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Malaise एक ऐसा शब्द है जिसका उपयोग सामान्य बेचैनी की भावना, भलाई की कमी या बीमारी का वर्णन करने के लिए किया जाता है जो जल्दी से आ सकता है या धीरे-धीरे विकसित हो सकता है और लगभग किसी भी स्वास्थ्य स्थिति के साथ हो सकता है। यह थकान के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए, जो अत्यधिक थकान और ऊर्जा या प्रेरणा की कमी है। यद्यपि थकान आमतौर पर अस्वस्थता के साथ होती है, लेकिन अस्वच्छता एक गैर-विशिष्ट लक्षण है जिसमें आप बस महसूस करते हैं कि "कुछ सही नहीं है।" बेचैनी अक्सर एक अनचाही स्थिति का एक प्रारंभिक संकेत है।Malaise के प्रकार
Malaise "ब्लाह" महसूस करने से अधिक है। यह एक महत्वपूर्ण लक्षण है जो डॉक्टर निदान करते समय या किसी उपचार या पुरानी बीमारी की प्रतिक्रिया का वर्णन करते समय उपयोग करते हैं। यहां तक कि इसका अपना अंतर्राष्ट्रीय वर्गीकरण रोग (ICD) कोड (R53; Malaise and Fatigue) डॉक्टरों, स्वास्थ्य बीमाकर्ताओं और सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारियों द्वारा रिपोर्टिंग के लिए उपयोग किया जाता है।
जब एक निदान बीमारी या स्थिति के हिस्से के रूप में अस्वस्थता होती है, तो एक डॉक्टर आमतौर पर इसे "सामान्य अस्वस्थता" रिकॉर्ड करेगा। इसके अलावा, वहाँ दो अन्य प्रकार के अस्वस्थ हैं:
पृथक सामान्य अस्वस्थता (IGM): बिना किसी ज्ञात एटियलजि (कारण) के साथ, अल्पकालिक या स्थायी रूप से अस्वस्थता का एक प्रकरण। IGM का अर्थ यह नहीं है कि एक लक्षण "आपके सिर में है" और शायद ही कभी इसका उपयोग किया जाता है।
पश्चात की अस्वस्थता (PEM): एक अभेद्य शब्द का उपयोग शारीरिक गतिविधि के बाद अस्वस्थता की भावना का वर्णन करने के लिए किया जाता है।
शारीरिक श्रम के बाद के लक्षणों की विशेषता होती है, जो शारीरिक गतिविधि के बाद 12 से 48 घंटे तक खराब हो जाते हैं और दिनों या हफ्तों तक बने रहते हैं।
पीईएम मायलजिक इंसेफेलाइटिस / क्रोनिक थकान सिंड्रोम (एमई / सीएफएस) की एक विशेषता है, लेकिन बिना किसी स्पष्ट एटियलजि के अपने आप हो सकता है। अंडरक्लिनिकल हाइपोथायरायडिज्म और पॉलिमियालिया रुमेटिका और द्विध्रुवी अवसाद के अवरोधक स्लीप एपनिया से लेकर निम्न कारण हैं।
एसोसिएटेड शर्तें
मलाइज़ एक गैर-विशिष्ट लक्षण है जो लगभग सभी संक्रामक, चयापचय और प्रणालीगत बीमारियों से जुड़ा है और कुछ दवाओं का दुष्प्रभाव भी हो सकता है:
- इन्फ्लूएंजा, लाइम रोग और निमोनिया सहित तीव्र संक्रमण
- रुमेटीयड गठिया और प्रणालीगत एक प्रकार का वृक्ष सहित ऑटोइम्यून रोग
- एनीमिया और न्यूट्रोपेनिया सहित रक्त असामान्यताएं
- कैंसर, लिम्फोमा और ल्यूकेमिया सहित कैंसर
- एचआईवी (विशेषकर यदि अनुपचारित) और क्रोनिक हेपेटाइटिस सी सहित क्रोनिक संक्रमण
- मधुमेह और थायरॉयड रोग सहित अंतःस्रावी या चयापचय संबंधी रोग
- दिल और फेफड़े के रोग, जिसमें कंजेस्टिव हार्ट फेलियर और क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) शामिल हैं।
- एंटीथिस्टेमाइंस, बीटा-ब्लॉकर्स, एंटीडिपेंटेंट्स और एंटीसाइकोटिक्स सहित दवाएं
- कुपोषण या सीलिएक रोग जैसे malabsorption विकारों
- अनुपचारित अवसाद
यहां तक कि जेट लैग या हैंगओवर छोटी अवधि की अस्वस्थता का कारण बन सकता है।
कारण
अस्वस्थता क्यों होती है, इसके लिए कई सिद्धांत हैं। एक यह है कि यह साइटोकिन्स के रूप में जाना जाने वाले प्रोटीन के लिए शरीर की सूक्ष्म प्रतिक्रिया है जो शरीर को रोग के प्रति प्रतिक्रिया करता है। हालांकि शरीर साइटोकिन्स की एक भीड़ का उत्पादन करता है, उनका कार्य समान रहता है: ऊतकों की मरम्मत के लिए कोशिकाओं का समन्वय करना, ऊतकों को बनाए रखना। और संक्रमण या बीमारी से लड़ते हैं।
जब रोग के जवाब में साइटोकिन्स का उत्पादन किया जाता है, तो यह माना जाता है कि वे मस्तिष्क में गहरी संरचना को प्रभावित करते हैं जिसे बेसल गैन्ग्लिया कहा जाता है, जिससे यह "फील-गुड" हार्मोन डोपामाइन के लिए कम ग्रहणशील होता है। मस्तिष्क में डोपामाइन के अभाव से एनाडोनिया (खुशी महसूस करने में असमर्थता) और साइकोमोटर धीमा (सुस्त विचारों और आंदोलनों) में परिणाम हो सकता है।
Malaise अक्सर एक तीव्र बीमारी के प्रारंभिक चेतावनी संकेत के रूप में कार्य करता है जो कि उपचारात्मक (कुछ उल्लेखनीय लक्षणों के साथ) है। यह एक पुरानी बीमारी के साथ लोगों में वृद्धि हुई साइटोकिन गतिविधि का परिणाम भी हो सकता है।
डॉक्टर को कब बुलाना है
यदि लक्षणों के साथ या उसके बिना एक सप्ताह से अधिक समय तक खांसी बनी रहती है तो आपको अपने डॉक्टर को देखना चाहिए। आपकी नियुक्ति के दौरान, वे अंतर्निहित कारणों को इंगित करने में मदद करने के लिए आपके लक्षणों और चिकित्सा इतिहास की समीक्षा करेंगे। आपके द्वारा पूछे गए कुछ प्रश्नों के उत्तर तैयार करने में मददगार हो सकते हैं, जैसे:
- आपको कब तक अस्वस्थता रही है?
- आपके अन्य लक्षण क्या है?
- क्या आपके पास कोई पुरानी स्वास्थ्य स्थिति है?
- क्या अस्वस्थता आती है और जाती है, या यह स्थिर है?
- आप कौन से नुस्खे या ओवर-द-काउंटर दवाएं लेते हैं?
- क्या आपने हाल ही में विदेश यात्रा की है?
आपके पास संक्रमण के संकेतों (जैसे सूजन ग्रंथियों) या एनीमिया (पीली त्वचा, भंगुर नाखून, या ठंडे हाथ या पैर) के प्रमाणों की जांच के लिए एक शारीरिक परीक्षा भी होगी। इन प्रारंभिक निष्कर्षों के आधार पर अतिरिक्त परीक्षण का आदेश दिया जा सकता है।
यद्यपि इसके कारण को इंगित करने में समय लग सकता है, अपने चिकित्सक के साथ धैर्य और ईमानदारी से पेश आने की कोशिश करें। जितनी अधिक जानकारी आप दे सकते हैं, उतनी ही जल्दी वे यह बता सकते हैं कि आपकी अस्वस्थता का कारण क्या है और इसका इलाज कैसे किया जाए।