कैसे मौलिक आहार काम करता है

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लेखक: Eugene Taylor
निर्माण की तारीख: 14 अगस्त 2021
डेट अपडेट करें: 14 नवंबर 2024
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Concept of healthy living in Bhagavad Gita (Ahara, Vihara, Achara, Vichara).
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मौलिक आहार एक तरल आहार है जिसका उपयोग मुख्य रूप से लोगों को कुछ स्वास्थ्य समस्याओं से उबरने के लिए किया जाता है। आहार को इस तथ्य से इसका नाम मिलता है कि पोषक तत्वों को शरीर में उनके मौलिक रूप के करीब संभव के रूप में पेश किया जाता है। ऐसे कई व्यावसायिक सूत्र उपलब्ध हैं जो उन लोगों के लिए विकल्प के रूप में उपलब्ध हैं जिन्हें आहार पर होना आवश्यक है।

क्यों एक मौलिक आहार का उपयोग किया जाता है

एक मौलिक आहार सबसे आसानी से पचने योग्य रूप में पोषक तत्वों के अवशोषण की अनुमति देता है। इसलिए, यह मुख्य रूप से उन व्यक्तियों द्वारा उपयोग किया जाता है जिन्हें गंभीर पाचन बीमारी है। यह माना जाता है कि सभी पोषक तत्व छोटी आंत की शुरुआत के भीतर अवशोषित होते हैं, इस प्रकार बड़ी आंत को "आराम" करने की अनुमति मिलती है।

जब आहार का उपयोग किया जाएगा

एक मौलिक आहार का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है। जब उनका उपयोग किया जाता है तो यह केवल एक बहुत ही प्रतिबंधित आबादी के लिए मान्य होता है, आमतौर पर जिन लोगों की पाचन तंत्र से जुड़ी सर्जरी होती है, या शायद ही कभी, जो कि कुपोषण और शॉर्ट-गट सिंड्रोम के असामान्य मामलों में होते हैं।


गंभीर पाचन बीमारी वाले लोगों के साथ उपयोग करने के अलावा, क्रोहन रोग, दुर्दम्य सीलिएक रोग और एसआईबीओ वाले लोगों के लिए आहार के उपयोग पर कुछ और हालिया शोध ध्यान केंद्रित किया गया है।

यह काम किस प्रकार करता है

मौलिक आहार योगों को तरल पेय के रूप में शरीर में ले जाया जा सकता है या एक खिला ट्यूब के माध्यम से प्रशासित किया जा सकता है। तरल पदार्थ की मात्रा धीरे-धीरे बढ़ जाएगी अवांछित दुष्प्रभाव जैसे दस्त या पेट को कम करने के लिए। दर्द।

जब आहार का उपयोग जठरांत्र संबंधी मार्ग को आराम करने में मदद करने के लिए किया जा रहा है, तो पानी के अलावा किसी अन्य खाद्य पदार्थ या तरल पदार्थ की अनुमति नहीं है, हालांकि सादे चाय या कॉफी के लिए एक अपवाद बनाया जा सकता है। अन्य मामलों में, आहार का उपयोग आहार अनुपूरक के रूप में किया जा सकता है।

क्योंकि आहार में पोषक तत्वों की एक पूरी श्रृंखला शामिल है, यह सिद्धांत है कि एक व्यक्ति लंबे समय तक आहार पर निर्वाह कर सकता है। हालांकि, चिकित्सा पर्यवेक्षण के बिना कभी भी मौलिक आहार का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

सूत्र

मौलिक आहार तरल पदार्थ में पोषक तत्व आसानी से पचने योग्य रूप में होते हैं। विशिष्ट योगों में शामिल हैं:


  • आवश्यक और गैर-आवश्यक अमीनो एसिड
  • ग्लूकोज (एक आसानी से पचने वाला कार्बोहाइड्रेट)
  • विटामिन (वसा- और पानी में घुलनशील)
  • खनिज पदार्थ
  • इलेक्ट्रोलाइट्स
  • वसा की छोटी मात्रा (1% से कम)

संभावित दुष्प्रभाव

मौलिक आहार के साथ सबसे आम समस्या यह है कि स्वाद बढ़ाने वाले एजेंटों के उपयोग के साथ भी स्वाद को सहन करना काफी मुश्किल हो सकता है। कुछ रोगियों में पेट में दर्द, दस्त और मतली की सूचना दी जाती है, खासकर अगर बहुत अधिक अंतर्ग्रहण बहुत जल्दी होता है। । जिन रोगियों को मधुमेह है, वे उच्च रक्त शर्करा के स्तर का अनुभव कर सकते हैं। जिस व्यक्ति को किडनी की बीमारी है, उसके लिए भी मौलिक आहार अनुचित हो सकता है।