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सही तरीके से उपयोग किए जाने पर पैच एक अत्यधिक प्रभावी गर्भनिरोधक विधि है। वास्तव में, पैच जन्म नियंत्रण की गोलियाँ के रूप में प्रभावी है और एक अच्छा विकल्प, प्रतिवर्ती, हार्मोनल गर्भनिरोधक है। शोध बताते हैं कि पैच गोली को अतिरिक्त लाभ भी दे सकता है, जिसमें शामिल हैं:- पैच को केवल सप्ताह में एक बार फिर से लागू करने की आवश्यकता होती है, इसलिए आपको इसे हर दिन उपयोग करने के लिए याद रखने की आवश्यकता नहीं है। यह प्रभावशीलता और अनुपालन में सुधार कर सकता है।
- पैच उन महिलाओं के लिए विश्वसनीय गर्भावस्था सुरक्षा प्रदान करता है जिन्हें गोलियां निगलने में परेशानी होती है।
भले ही पैच गर्भवती बनने के खिलाफ उत्कृष्ट सुरक्षा प्रदान करता है, लेकिन इस प्रभावशीलता से समझौता किया जा सकता है यदि इसे ठीक से उपयोग नहीं किया जाता है।
पैच को लागू करना
आपको अपने ऊपरी धड़ (लेकिन आपके स्तन नहीं), पेट, नितंब या ऊपरी बांह पर पैच चिपका देना चाहिए। यह सुझाव दिया जाता है कि आप हर बार एक नए पैच पर एक अलग साइट का उपयोग करें।
अगर पैच फाल्स ऑफ
यदि आपका पैच गिर जाता है तो आपको क्या करना चाहिए यह इस बात पर निर्भर करता है कि पैच आंशिक रूप से या पूरी तरह से अलग हो गया है।
अंगूठे का नियम
- अगर ऐसा रहा है 24 घंटे से कम जब से पैच गिर गया, आप उसी पैच को उसी स्थान पर रख सकते हैं (जब तक यह अभी भी चिपचिपा है)। आप इसे एक नए पैच के साथ भी बदल सकते हैं।
- यदि आपके पैच के लिए गिर गया है 24 घंटे से अधिक, आप जरूर एक नया पैच लागू करें। जो गिरा है उसे बाहर फेंक दो।
यदि आप पैच को नए से बदलते हैं, तो जिस दिन आप पैच को बदलते हैं, वह सप्ताह का नया दिन बन जाएगा, जिसे आप अपना पैच बदलते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप मंगलवार को एक गिरे हुए पैच को बदल देते हैं, तो आप इसे अगले सप्ताह के मंगलवार को बदल देंगे)।
आपको एक नया पैच लागू करने के बाद पहले सात दिनों के लिए एक बैकअप जन्म नियंत्रण विधि का उपयोग करना चाहिए क्योंकि पिछले पैच के गिरने के 24 घंटे से अधिक समय हो गया था।
हालांकि, ऐसा लगता है कि यह दुर्लभ है कि एक पैच गिर जाएगा। इसके अनुसार आधुनिक, एक इलेक्ट्रॉनिक संदर्भ चिकित्सकों और रोगियों द्वारा गहन चिकित्सा जानकारी के लिए उपयोग किया जाता है, परीक्षणों से पता चला कि केवल 1.8 प्रतिशत ट्रांसडर्मल पैच पूरी तरह से अलग हो गए और 2.9 प्रतिशत आंशिक रूप से अलग हो गए। एक अध्ययन में एक सौना, भँवर स्नान, ट्रेडमिल उपयोग और शांत पानी के विसर्जन का उपयोग करने जैसी चुनौतियाँ शामिल थीं। एक गर्म, आर्द्र जलवायु ने भी टुकड़ी के जोखिम को नहीं बढ़ाया।
ऐसा प्रतीत होता है कि, पैच गर्मी, आर्द्रता, व्यायाम, भँवर, तैराकी और स्नान / स्नान की परवाह किए बिना चिपक जाता है। इसलिए भले ही यह जानना महत्वपूर्ण है कि यदि आपका पैच गिर जाता है तो क्या करना है, संभावना बहुत अधिक है कि यह नहीं हुआ।
यदि आप पैच बदलना भूल जाते हैं
सबसे प्रभावी होने के लिए, आपको तीन सप्ताह के लिए सप्ताह में एक बार पैच (उसी दिन) को बदलने की आवश्यकता है। फिर, आप इसके बिना एक सप्ताह जाते हैं। यदि आप पैच लागू करने के दिन को बदलना चाहते हैं, तो आप पैच-फ़्री वीक (सप्ताह 4) के दौरान इसे लगाने के लिए एक नया दिन चुन सकते हैं।
निम्नलिखित दिशानिर्देश हैं जो आपको यह जानने में मदद करते हैं कि यदि आप अपना पैच लागू करना भूल जाते हैं (आपके चक्र में किस सप्ताह पर निर्भर है):
- पहला पैच (सप्ताह 1):यदि आप अपने निर्धारित शुरुआत के दिन पैच लगाना भूल जाते हैं, तो जैसे ही आपको याद होगा एक नया पैच चिपका दें (यह दिन पैच को बदलने के लिए प्रत्येक सप्ताह आपका नया दिन बन जाएगा)। गर्भावस्था से बचने के लिए, सुनिश्चित करें कि आप सात दिनों के लिए बैक-अप जन्म नियंत्रण (कंडोम, शुक्राणुनाशक, स्पंज) का उपयोग करें।
- दूसरा या तीसरा पैच (सप्ताह 2 या 3):क्योंकि पर्याप्त हार्मोन के जारी होने की दो दिन की मात्रा है, इसलिए आपके पास सप्ताह में 2 या 3 की शुरुआत में पैच को बदलने के लिए दो-दिवसीय देर से खिड़की है। यदि आपने पैच पर छोड़ दिया है दो अतिरिक्त दिनों तक, आप इस समय अपना नया पैच लगा सकते हैं। आपको अपना "पैच परिवर्तन दिवस" स्विच करने की आवश्यकता नहीं है, और आपको अतिरिक्त गर्भनिरोधक की आवश्यकता नहीं है। अगर ऐसा रहा है दो दिन से अधिक जब आपको पता चलता है कि आप पैच बदलना भूल गए हैं, तो आपको जन्म नियंत्रण विफलता का अधिक खतरा है। यदि आपने इस समय सीमा (सप्ताह 2 या 3 की शुरुआत से तीन या अधिक दिन) में सेक्स किया है, तो आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग करना बुद्धिमान हो सकता है। इसके अलावा, आपको सात दिनों के लिए बैकअप जन्म नियंत्रण का उपयोग करने की आवश्यकता होगी (जिस दिन आप पैच को बदलते हैं) के साथ शुरुआत करनी होगी और अपने पैच बदलने के दिन को अपने पैच को बदलने के लिए याद रखने वाले दिन पर स्विच करना होगा।
- अपना तीसरा पैच लेना भूल जाना: यदि आप सप्ताह 4 (आपके पैच-फ़्री वीक) की शुरुआत में पैच को उतारना भूल जाते हैं, तो यह ठीक है। जब भी याद आए बस इसे हटा दें। आप अभी भी अपने नियमित रूप से निर्धारित पैच परिवर्तन दिवस पर अपना नया चक्र (सप्ताह 1) शुरू कर सकते हैं।