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एक वैजाइनोप्लास्टी से रिकवरी में लगभग छह सप्ताह लगते हैं। जटिलताओं को रोकने और सर्जरी की सफलता सुनिश्चित करने में मदद करने के लिए, आपके सर्जन के पोस्ट-ऑपरेटिव निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है। इन निर्देशों में कुछ गतिविधियों को प्रतिबंधित करना, आपके योनि के फैलाव कार्यक्रम का पालन करना और स्वच्छता प्रोटोकॉल का सावधानीपूर्वक पालन करना शामिल होगा।सर्जरी फॉलो-अप
योनिओप्लास्टी के बाद, आप कम से कम पहले महीने के लिए सप्ताह में लगभग एक से दो बार अनुवर्ती नियुक्तियों की उम्मीद कर सकते हैं। इन नियुक्तियों के दौरान, आपका सर्जन आपकी सर्जरी की प्रगति की जांच करेगा और किसी भी जटिलता के लिए निगरानी करेगा (जैसे। घाव का संक्रमण या अस्वस्थता)।
सर्जरी के एक से दो सप्ताह बाद हार्मोन थेरेपी (एस्ट्रोजन) को फिर से शुरू किया जाएगा। सर्जरी के लगभग चार से छह सप्ताह बाद, आप पेल्विक फ्लोर फिजिकल थेरेपी शुरू करेंगे। इस तरह की थेरेपी सर्जरी के बाद योनि दर्द और तनाव को कम करने में मदद करेगी। यह आपकी पैल्विक मांसपेशियों को मजबूत करने में भी मदद करेगा।
रिकवरी टाइमलाइन
आपके ऑपरेशन के बाद, आपको पोस्ट-एनेस्थेसिया केयर यूनिट (PACU) में ले जाया जाएगा, जहां आप अपने एनेस्थीसिया से जागेंगे। यहीं से आपकी रिकवरी शुरू होती है।
सभी सामान्य संज्ञाहरण के बारे मेंPACU में, नर्स आपके महत्वपूर्ण संकेतों और दर्द के स्तर की निगरानी करेंगे। यहां से (आमतौर पर दो से तीन घंटे के बाद), आपको एक अस्पताल के कमरे में ले जाया जाएगा, जहां आप छुट्टी होने से पहले अगले पांच से सात दिनों तक रहने की उम्मीद कर सकते हैं।
एक बार अपने अस्पताल के कमरे में, आप निम्नलिखित ड्रेसिंग और नालियों को अपने शरीर पर या भीतर नोटिस कर सकते हैं:
- आपके पास योनि के बाहर अपने घाव पर स्थित एक बड़ा धुंध होगा।
- आपकी योनि को धुंध के साथ कसकर पैक किया जाएगा या एक स्टेंटिंग डिवाइस होगा।
- आपके मूत्राशय में एक फोली कैथेटर होगा जो मूत्र को एक बैग में ले जाता है।
- आपके पास एक या एक से अधिक सर्जिकल नालियां होंगी-ये नालियां अतिरिक्त द्रव को हटाती हैं जो घाव स्थल पर दबाव डाल सकती हैं।
आपके पुनर्प्राप्ति समयरेखा के संदर्भ में, आप निम्नलिखित अनुसूची की अपेक्षा कर सकते हैं:
- पोस्ट ऑपरेटिव दिन एक से दो: आप अपने चीरा स्थल पर अतिरिक्त तनाव से बचने के लिए अपने अस्पताल के बिस्तर में आराम करेंगे। यह आराम का समय आपकी त्वचा के ग्राफ्ट को आपकी योनि नलिका के भीतर ऊतक में विकसित करने की अनुमति देता है।
- पोस्ट ऑपरेटिव दिन दो से तीन: आपका सर्जन आपकी ड्रेसिंग और नालियों को हटा देगा। अब आप अपने बिस्तर पर बैठना शुरू करेंगे और सावधानी से घूमेंगे।
- पोस्ट-ऑपरेटिव दिन पांच से सात: आपका सर्जन आपकी योनि में टाइट योनि पैकिंग या स्टेंटिंग डिवाइस को हटा देगा। आपका फोले कैथेटर भी हटा दिया जाएगा। इस समय, आपको सिखाया जा सकता है कि योनि फैलाव कैसे करें। Dilators (आमतौर पर चार) आपके सर्जन द्वारा प्रदान किए जाएंगे।
गतिविधि प्रतिबंध
एक बार घर, गतिविधि प्रतिबंधों के बारे में अपने सर्जन के निर्देशों का पालन करना सुनिश्चित करें।
इनमें शामिल हो सकते हैं:
- सर्जरी के बाद कम से कम एक महीने तक धूम्रपान से बचें
- छह सप्ताह के लिए किसी भी ज़ोरदार गतिविधि से बचना
- आठ सप्ताह तक स्नान से परहेज
- 12 सप्ताह तक संभोग करने, तैरने या बाइक चलाने से बचें
योनि भेद
योनि का पतला होना आपकी रिकवरी प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यह योनि नलिका को खुला रखने और इसकी चौड़ाई और गहराई को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। ज्यादातर मामलों में, रोगी अपनी योनि से पैकिंग को हटाने के तुरंत बाद पतला करना शुरू कर देते हैं।
यहाँ एक विशिष्ट फैलाव कार्यक्रम है:
- सर्जरी के बाद पहले तीन महीनों के लिए, आप दैनिक तीन बार योनि फैलाव करेंगे।
- पहले तीन महीनों के बाद, आप एक बड़े व्यास-आकार के डाइलेटर को आगे बढ़ाएंगे और तीन से अधिक महीनों के लिए रोजाना एक से दो बार पतला करेंगे।
- अपने जीवन के बाकी हिस्सों के लिए सर्जरी के छह महीने बाद, आप दिन में एक बार (यदि यौन रूप से सक्रिय नहीं हैं) और कम से कम एक बार साप्ताहिक (यदि यौन रूप से सक्रिय) हों, तो आप पतला हो जाएंगे।
निर्देशित विचलन अनुसूची के अलावा, आपका सर्जन पतला करने के तरीके पर विशिष्ट निर्देश प्रदान करेगा।
उदाहरण के निर्देशों में शामिल हो सकते हैं:
- प्रत्येक प्रयोग से पहले अपने डिलेटर को साबुन और गर्म पानी से साफ करें और एक साफ कागज़ के तौलिये से सुखाएं
- Dilator पर योनि स्नेहक लागू करें (आपका सर्जन आपको पहले एक औषधीय स्नेहक प्रदान करेगा, और फिर आप बाद में पानी आधारित स्नेहक के साथ आगे बढ़ सकते हैं, जैसे KY जेली)।
- जघन हड्डी के नीचे 45 डिग्री के कोण पर शुरू करते हुए, धीरे से अपनी योनि की पूरी गहराई में डायलेटर डालें।
- एक बार डालने के बाद, 10 से 30 मिनट (अपने सर्जन के निर्देशों के अनुसार) में डायलेटर को छोड़ दें। आप इस समय के दौरान एक मध्यम दबाव सनसनी का अनुभव कर सकते हैं, जो सामान्य है।
- प्रत्येक फैलाव के बाद, अपनी योनि नहर को साबुन और पानी से साफ करें, और फिर अपने dilator को ठंडी और सूखी जगह पर स्टोर करें।
स्वच्छता अभ्यास
योनि के फैलाव और प्रतिबंधित गतिविधियों के अलावा, सर्जरी के बाद अपने जननांग क्षेत्र को साफ और सूखा रखना, हीलिंग को अधिकतम करने और प्रदूषण और संक्रमण से बचने के लिए सर्वोपरि है।
कुछ स्वस्थ स्वच्छता आदतों में शामिल हैं:
- अपने जननांग क्षेत्र को छूने से पहले और बाद में अपने हाथों को साबुन और पानी से धोएं।
- पेशाब करने के बाद आगे से पीछे की ओर पोंछें।
- प्रत्येक दिन स्नान करें और धीरे से अपनी चीरा साइट को सूखा दें।
- तंग कपड़ों से बचें, क्योंकि घर्षण से आपके निचले क्षेत्र से बैक्टीरिया योनि में स्थानांतरित हो सकते हैं।
चिकित्सीय सावधानी बरतें
यदि आपकी पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया के दौरान आपके पास निम्न लक्षण हैं, तो कृपया अपने चिकित्सक को फोन करें:
- चीरा साइट से महत्वपूर्ण रक्तस्राव, या यदि आप नोटिस करते हैं कि साइट फिर से खुल रही है
- एक चीरा साइट संक्रमण के लक्षण (जैसे, लालिमा, असामान्य जल निकासी, बढ़ी हुई कोमलता, सूजन या बुखार)
- गंभीर दर्द या सूजन
- गंभीर मतली और उल्टी
- स्तब्ध हो जाना, झुनझुनी, या हाथों और पैरों की त्वचा की मलिनकिरण
911 पर कॉल करें यदि आपको सीने में जकड़न महसूस हो रही है, सांस लेने में कठिनाई हो रही है, या आपके बछड़े, घुटने, जांघ या कमर में दर्द, लालिमा या सूजन का अनुभव कर रहे हैं।
वसूली के साथ नकल
एक योनिशोप्लास्टी के बाद नकल शारीरिक और भावनात्मक दोनों लक्षणों को संबोधित करने और प्रबंधित करने पर जोर देती है।
शारीरिक लक्षण
सर्जरी के बाद, यह अनुभव करना सामान्य है दर्द। आपका सर्जन आपके दर्द को पर्चे दवाओं के साथ शुरू करने के लिए एक ओपिओइड की तरह इलाज करेगा, जब तक कि आपको ओवर-द-काउंटर टाइलेनोल (एसिटामिनोफेन) में संक्रमण नहीं किया जा सकता है।
जी मिचलाना तथा कब्ज़ सर्जरी के बाद भी आम हैं। आपका सर्जन आपको एक मतली विरोधी दवा और एक मल सॉफ़्नर लिख सकता है।
लेबिया की सूजन सर्जरी के बाद छह से आठ सप्ताह के भीतर अपने आप चले जाएंगे। इस बीच, किसी भी असुविधा को कम करने के लिए (आमतौर पर सर्जरी के बाद पहला सप्ताह), आपका सर्जन आपको प्रति घंटे 20 मिनट के लिए अपने पेरिनेम (आपकी योनि और आपकी गुदा के बीच का क्षेत्र) पर आइस पैक या कोल्ड कंप्रेस लगाने की सलाह दे सकता है।
प्रबंधन करना योनि स्राव सर्जरी के बाद, जो चार से छह सप्ताह तक चल सकती है, आप अपने अंडरवियर में पैड पहन सकते हैं और साबुन और पानी से दैनिक भोजन शुरू कर सकते हैं।
भावनात्मक लक्षण
योनिओप्लास्टी के बाद तनाव, चिंता और तीव्र भावनाएं (अक्सर मिश्रित) आम हैं। इस समय के दौरान, उन प्रियजनों तक पहुंचना सुनिश्चित करें, जो सर्जरी से गुजर चुके हैं (शायद एक सहायता समूह से साथियों), या एक चिकित्सक जो इस प्रकार की प्रक्रिया के साथ अनुभव करता है। यदि आप अवसाद के लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो कृपया अपने चिकित्सक से संपर्क करें।
बहुत से एक शब्द
वैजाइनोप्लास्टी से हीलिंग करने के लिए कड़ी मेहनत और अपने हिस्से पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है। अपनी सर्जरी से पहले इसके बारे में अपने डॉक्टर से गहराई से बात करके रिकवरी प्रक्रिया के लिए जितना संभव हो सके तैयार रहने की पूरी कोशिश करें। फिर, जैसे ही आप ठीक हो जाते हैं, प्रत्येक दिन इसे लेकर आते हैं-और अपनी सर्जिकल टीम तक पहुंचने में संकोच नहीं करते हैं यदि कोई प्रश्न या चिंता उत्पन्न होती है।