विषय
- उच्च रक्तचाप एक जोखिम कारक है
- हृदयपेशीय इस्कीमिया
- इस्कीमिक आघात
- एक स्ट्रोक को कैसे पहचानें
- स्ट्रोक के लिए जोखिम कारक
उच्च रक्तचाप एक जोखिम कारक है
इस्किमिया के विभिन्न प्रकार हैं और आप जिस तरह का अनुभव करते हैं वह प्रभावित ऊतक पर निर्भर करता है। धमनियों का एथेरोस्क्लेरोसिस-सख्त होना-इस्किमिया और उच्च रक्तचाप का एक सामान्य कारण है एथेरोस्क्लेरोसिस का खतरा बहुत बढ़ जाता है। उच्च रक्तचाप वाले लोग सामान्य आबादी की तुलना में कुछ प्रकार के इस्किमिया विकसित करने का अधिक जोखिम में होते हैं, जिसमें मायोकार्डियल इस्किमिया शामिल है, जो आपके दिल को प्रभावित करता है, और इस्केमिक स्ट्रोक, जो आपके मस्तिष्क को प्रभावित करता है।
हृदयपेशीय इस्कीमिया
यदि आप मायोकार्डियल इस्किमिया से पीड़ित हैं, जिसे कार्डियक इस्किमिया भी कहा जाता है, तो आपके दिल को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है। अपराधी आमतौर पर आपकी कोरोनरी धमनियों का आंशिक या पूर्ण रुकावट है, जो आपके हृदय की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचाता है। यदि आपको अचानक और गंभीर रुकावट का अनुभव हो तो आपको दिल का दौरा पड़ सकता है।
मायोकार्डियल इस्किमिया के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- आपकी गर्दन, जबड़े, कंधे या हाथ में दर्द
- ऊंचा दिल की धड़कन, जिसे टैचीकार्डिया कहा जाता है
- मतली और उल्टी
- लंबे समय तक और गंभीर सीने में दर्द
उच्च रक्तचाप के अलावा, अन्य सामान्य स्वास्थ्य स्थितियां हैं जो इसे अधिक संभावना बनाती हैं आप उच्च कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह और मोटापे सहित मायोकार्डियल इस्किमिया विकसित करेंगे।
इस्कीमिक आघात
जब अवरुद्ध धमनी आपके मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी का कारण बनती है जिससे ऊतक अचानक मर जाते हैं, तो आपको इस्केमिक स्ट्रोक हो सकता है। एक स्ट्रोक का परिणाम मध्यम से गंभीर होता है और प्रभावित मस्तिष्क के हिस्से पर निर्भर करता है।
मस्तिष्क के ऊतकों को बचाने के लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान बहुत महत्वपूर्ण है, वरिष्ठों की मदद करने के लिए एक संक्षिप्त वर्णन है, और उनके देखभालकर्ता आसानी से लक्षणों को याद करते हैं। यदि कोई व्यक्ति निम्नलिखित में से किसी भी एक साधारण परीक्षण में विफल होकर किसी एक लक्षण को प्रदर्शित करता है, तो 9-1-1 पर कॉल करें।
एक स्ट्रोक को कैसे पहचानें
यह निर्धारित करने के लिए कि क्या कोई व्यक्ति स्ट्रोक एक्ट एफ.ए.टी.टी.
- चेहरा। व्यक्ति मुस्कुराने की कोशिश करता है, लेकिन एक तरफ रुक जाता है।
- शस्त्र। जब व्यक्ति दोनों बाहों को उठाता है, तो एक नीचे की ओर बढ़ता है।
- भाषण। यदि आप उन्हें एक साधारण वाक्य दोहराने के लिए कहते हैं, तो वे गंदे भाषण के साथ जवाब देते हैं या जवाब नहीं दे सकते।
- समय। समय महत्वपूर्ण है और जितनी जल्दी हो सके अस्पताल जाना महत्वपूर्ण है।
स्ट्रोक के लिए जोखिम कारक
सामान्य आबादी की तुलना में सीनियर्स को स्ट्रोक का अधिक खतरा होता है। उच्च रक्तचाप वाले लोगों को और भी अधिक सतर्क होना चाहिए। यह स्थिति सभी स्ट्रोक के आधे से अधिक में योगदान करती है और उच्च रक्तचाप के रोगियों में स्ट्रोक होने की संभावना 10 गुना अधिक होती है।
लिंग: एक बार जब आप वरिष्ठ होते हैं, तो स्ट्रोक दोनों लिंगों में समान रूप से सामान्य है। हालांकि, स्ट्रोक महिलाओं की तुलना में अधिक वरिष्ठ पुरुषों को मारता है।
जीवन शैली: ये व्यवहार आपके जोखिम को बढ़ाते हैं और आप एक स्वस्थ जीवन शैली के लिए प्रतिबद्धता बनाकर उन्हें समाप्त कर सकते हैं:
- वसा या सोडियम में उच्च आहार खा रहा है
- नियमित रूप से शराब का सेवन या द्वि घातुमान पीने से
- दिन में एक बार पैक करने से स्ट्रोक का खतरा दोगुना हो जाता है
- अपर्याप्त व्यायाम