विषय
टेम्परोमैंडिबुलर जॉइंट डिसऑर्डर (टीएमजे) जबड़े के दर्द का कारण बनता है, और फाइब्रोमायल्गिया (एफएमएस) और क्रोनिक थकान सिंड्रोम (सीएफएस या एमई / सीएफएस) वाले लोग इन स्थितियों के बिना टीएमजे से अधिक संघर्ष करते हैं।माना जाता है कि संयुक्त राज्य अमेरिका में 10 मिलियन से अधिक लोग टीएमजे के जबड़े के दर्द से प्रभावित हैं, और यह विकार पुरुषों की तुलना में महिलाओं में अधिक प्रचलित है।
अवलोकन
टेम्पोरोमैंडिबुलर जोड़ आपके जबड़े को आपकी खोपड़ी से जोड़ते हैं। वे मांसपेशियों और स्नायुबंधन द्वारा स्थिर होते हैं जो आपके मुंह को खोलते हैं और बंद करते हैं। जोड़ों में या उसके आसपास दर्द या कोमलता को टीएमजे विकार कहा जाता है।
कारण अभी भी अच्छी तरह से ज्ञात नहीं हैं, लेकिन ज्यादातर विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि जबड़े या टेम्पोमांडिबुलर जोड़ को आघात हो सकता है। अन्य संबंधित स्थितियों में चिंता, तनाव शामिल हैं। और संधिशोथ। दर्द हल्के से गंभीर तक हो सकता है और उपचार आमतौर पर गंभीरता पर निर्भर करता है।
टीएमजे, एफएमएस और एमई / सीएफएस
हमें अभी तक यह नहीं पता है कि एफएमएस और एमई / सीएफएस वाले लोग इस स्थिति के लिए अधिक क्यों प्रवृत्त होते हैं। जब टीएमजे पहले होता है, तो यह संभव है कि दर्द केंद्रीय संवेदीकरण के विकास में योगदान दे सकता है, जो केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की अतिसंवेदनशीलता है। माना जाता है कि यह एफएमएस और एमई / सीएफएस का एक प्रमुख घटक है।
जब अन्य स्थितियों का पहले निदान किया जाता है, टीएमजे से संबंधित हो सकता है कि लैक्स संयोजी ऊतक उनके साथ जुड़े होने का विश्वास करते हैं। एक उभरती हुई थ्योरी यह है कि ये सभी स्थितियां केंद्रीय शब्द संवेदनाओं की छत्रछाया में पड़ सकती हैं।
चूंकि एफएमएस और एमई / सीएफएस वाले लोग दूसरों की तुलना में दर्द को अधिक तीव्र रूप से महसूस करते हैं, वे कई दर्दनाक स्थितियों से अधिक पीड़ित हो सकते हैं।
निदान
TMJ विकारों को अक्सर दंत चिकित्सकों द्वारा निदान और उपचार किया जाता है। कोई भी व्यापक रूप से स्वीकृत परीक्षण नहीं है। आपका दंत चिकित्सक कोमलता, पॉपिंग, क्लिक करने और अपना मुंह खोलने और बंद करने के लिए जबड़े की जांच कर सकता है। आपका दंत चिकित्सक यह भी देख सकता है कि एक्स-रे और आपके मुंह के साँचे लेने से आपके दाँत एक साथ कैसे फिट होते हैं।
यह एक अच्छा विचार है कि आप अपने नियमित चिकित्सक से चेहरे के दर्द के अन्य कारणों जैसे कि साइनस सिरदर्द या कान के दर्द का पता लगाने के लिए कह सकते हैं। इसके अलावा, अगर आपको मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम है (जो एफएमएस वाले लोगों में आम है), गर्दन के सामने स्टर्नोक्लीडोमैस्टॉइड की मांसपेशियों पर ट्रिगर बिंदु जबड़े के दर्द का कारण बन सकते हैं। यह अज्ञात है कि क्या इस प्रकार के ट्रिगर बिंदु वास्तव में टीएमजे या सिर्फ हैं। इसी तरह के लक्षण।
लक्षण
सिरदर्द के अलावा, लक्षण एफएमएस और एमई / सीएफएस के लक्षणों से काफी अलग हैं। वे शामिल हैं:
- जबड़े का दर्द
- बेचैनी या चबाने में कठिनाई
- जबड़े में दर्दनाक क्लिक
- मुंह खोलने या बंद करने में कठिनाई
- सिर दर्द
- लॉकिंग जबड़ा
- दांत जो ठीक से एक साथ नहीं आते हैं
आपको अपने चिकित्सक और दंत चिकित्सक के साथ किसी भी जबड़े के दर्द को तुरंत दूर करना चाहिए। यदि आप इसे जल्दी पकड़ते हैं तो TMJ उपचार अधिक प्रभावी होने की संभावना है।
उपचार
कुछ मामलों में, TMJ लक्षण अपने आप ही चले जाते हैं। यदि आपके पास लगातार लक्षण हैं, तो आपका डॉक्टर या तो रूढ़िवादी उपचार या अधिक आक्रामक दृष्टिकोण की सिफारिश कर सकता है।
रूढ़िवादी उपचार में शामिल हैं:
- तनाव में कमी
- कोई गम चबाने नहीं
- व्यापक जम्हाई से बचना
- बर्फ के पैक
- विरोधी भड़काऊ दवाएं, जैसे कि एलेव (नेप्रोक्सन) और मोट्रिन / एडविल (इबुप्रोफेन)
अधिक आक्रामक उपचारों में ऑर्थोडॉन्टिक्स या सर्जरी शामिल हैं। ये आक्रामक उपचार विवादास्पद हैं, इसलिए आप उन पर विचार करने से पहले एक दूसरी राय प्राप्त करना चाह सकते हैं।
टीएमजे बनाम एफएमएस / एमई / सीएफएस उपचार
टीएमजे उपचार आमतौर पर एफएमएस या एमई / सीएफएस उपचार में हस्तक्षेप नहीं करते हैं। हालांकि, तापमान संवेदनशीलता वाले उन लोगों में आइस पैक को सहन करने या सर्जरी से उबरने में एक कठिन समय हो सकता है क्योंकि उनकी अन्य स्थितियां हैं। इसके अलावा, कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि एमई / सीएफएस वाले कई लोग कुछ प्रकार के संज्ञाहरण के प्रति संवेदनशील होते हैं, हालांकि यह नैदानिक अध्ययनों में साबित नहीं हुआ है।
किसी भी समय आप एक से अधिक स्थितियों के लिए दवा ले रहे हैं, आपको अपने डॉक्टर और फार्मासिस्ट के साथ संभावित दवा पारस्परिक क्रिया के बारे में बात करनी चाहिए।
यदि आप सर्जरी पर विचार कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने सर्जन से अपनी अन्य स्थितियों के कारण किसी विशेष आवश्यकता के बारे में बात कर सकते हैं।
यहां तक कि नियमित रूप से दंत नियुक्तियां इन स्थितियों वाले लोगों पर कठोर हो सकती हैं। सुनिश्चित करें कि आप नियुक्ति के लिए तैयार हैं और इसके माध्यम से प्राप्त करने में आपकी सहायता के लिए विकल्प जानते हैं।
बहुत से एक शब्द
टीएमजे का दर्द आपके एफएमएस या एमई / सीएफएस को प्रबंधित करने के लिए और अधिक कठिन बना सकता है, जिससे उपचार विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो जाता है।
हम लगातार टीएमजे के चेहरे के दर्द के बारे में अधिक सीख रहे हैं और व्यापक मांसपेशियों में दर्द सहित विकारों के साथ यह आम है। यह शोध हमें टीएमजे और एफएमएस और एमई / सीएफएस के संबंध को बेहतर ढंग से समझने में मदद कर सकता है, जिससे इन सभी का बेहतर इलाज हो सके।