विषय
विच हेज़ल एक प्राकृतिक उपचार है जिसे छाल और पत्तियों के पौधे से बनाया जाता है हेमामेलिस वर्जिनिनिया। पारंपरिक चिकित्सा में लंबे समय तक इस्तेमाल किया जाता है, चुड़ैल हेज़ेल को आमतौर पर त्वचा की कुछ स्थितियों के इलाज के लिए शीर्ष रूप से लागू किया जाता है।विच हेज़ल में टैनिन होता है, एक प्रकार का प्राकृतिक यौगिक जिसमें कसैले प्रभाव होते हैं। एक कसैले के रूप में कार्य करके, विच हेज़ल त्वचा के ऊतकों को संकुचित करने में मदद करता है।
समर्थकों का दावा है कि चुड़ैल हेज़ेल त्वचा की परेशानियों की एक विस्तृत श्रृंखला को ठीक कर सकती है, जैसे कि मुँहासे, खरोंच, जलन, बवासीर, सूजन, कीड़े के काटने, खुजली, दर्द और वैरिकाज़ नसों।
इसके अलावा, कुछ लोग विच हेज़ल को टोनर के रूप में उपयोग करते हैं (एक प्रकार की त्वचा की देखभाल करने वाला उत्पाद त्वचा को साफ़ करने और छिद्रों को कसने के लिए कहा जाता है)।
जबकि कुछ प्रस्तावक कुछ स्थितियों (जैसे कि दस्त, जुकाम और यहां तक कि कैंसर) के लिए डायन हेज़ेल के आंतरिक उपयोग की सलाह देते हैं, वहाँ कोई सबूत नहीं है कि विच हेज़ल का सेवन आपके स्वास्थ्य को बढ़ा सकता है। इसके अलावा, डायन हेज़ेल के मौखिक सेवन से कई तरह के दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
स्वास्थ्य सुविधाएं
आज तक, कुछ वैज्ञानिक अध्ययनों ने चुड़ैल हेज़ेल के स्वास्थ्य प्रभावों का परीक्षण किया है। उपलब्ध शोध में कई प्रयोगशाला अध्ययन शामिल हैं जो दिखाते हैं कि चुड़ैल हेज़ेल में पाए जाने वाले कुछ यौगिक एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव पैदा कर सकते हैं। यहाँ कुछ अन्य प्रमुख अध्ययन निष्कर्षों पर एक नज़र है।
धूप की कालिमा
विच हेज़ल 2010 में प्रकाशित एक रिपोर्ट के अनुसार, शीर्ष पर लागू होने पर सनबर्न का इलाज करने में मदद कर सकता है जर्नल ऑफ़ द जर्मन सोसाइटी ऑफ़ डर्मेटोलॉजी। रिपोर्ट के लेखकों ने यह भी कहा कि डायन हेज़ेल सूरज की पराबैंगनी किरणों के संपर्क में आने से प्रेरित त्वचा को नुकसान से बचाने में मदद कर सकती है।
बच्चों में त्वचा की समस्याएं
2007 के लिए एक अध्ययन से बाल रोग के यूरोपीय जर्नल, शोधकर्ताओं ने नाबालिग त्वचा की चोटों, डायपर दाने, या स्थानीयकृत त्वचा की सूजन के साथ 309 बच्चों पर चुड़ैल हेज़ेल के प्रभावों का परीक्षण किया।
अध्ययन प्रतिभागियों में से सत्तरवें को डेक्सपेंथेनॉल मरहम (त्वचा विकारों के लिए आमतौर पर इस्तेमाल की जाने वाली एक दवा) के साथ इलाज किया गया था, जबकि अन्य 231 बच्चों में डायन हेज़ल के साथ इलाज किया गया था।
अध्ययन के परिणामों से पता चला है कि दोनों डेक्सपेंथेनॉल मरहम और विच हेज़ल समान रूप से प्रभावी थे और विषयों द्वारा अच्छी तरह से सहन किए गए थे।
संभावित दुष्प्रभाव
विच हेज़ल को आम तौर पर सुरक्षित माना जाता है जब शीर्ष पर लगाया जाता है। आंतरिक उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है, चिंता के कारण कि चुड़ैल हेज़ेल का घूस मतली, उल्टी, कब्ज, यकृत की क्षति और अन्य प्रतिकूल प्रभाव का कारण हो सकता है।
खुराक और तैयारी
विच हेज़ल और विच हेज़ल पैड्स को अक्सर उदारतापूर्वक उपयोग किया जाता है। हालांकि, कुछ तैयारियों में अल्कोहल होता है, जो त्वचा को सूखा और परेशान कर सकता है। यहां तक कि अल्कोहल-मुक्त किस्में भी बड़ी मात्रा में परेशान कर सकती हैं, इसलिए आपकी त्वचा पर नज़र रखें और यह हेज़ेल को कैसे प्रभावित करता है। कुछ लोग एक दिन में कई अनुप्रयोगों को सहन कर सकते हैं, जबकि अन्य को डायन हेज़ेल का उपयोग कम बार या केवल कभी-कभी करना चाहिए।
क्या देखें
चुड़ैल हेज़ेल को अधिकांश दवा की दुकानों, किराने की दुकानों और प्राकृतिक-खाद्य दुकानों में पाया जा सकता है। इसके अलावा, चुड़ैल हेज़ेल ऑनलाइन खरीद के लिए व्यापक रूप से उपलब्ध है।
शराब मुक्त फ़ार्मुलों की तलाश करें जो त्वचा पर अधिक कोमल हों।
हालाँकि डायन हेज़ेल को आमतौर पर डिस्टिल्ड लिक्विड फॉर्म में बेचा जाता है, यह उपाय मलहम और मेडिकेटेड पैड में भी उपलब्ध है।
अन्य सवाल
क्या चुड़ैल हेज़ेल निगलना सुरक्षित है?
हालांकि घातक नहीं है, वाणिज्यिक उत्पाद में टैनिन के कारण विच हेज़ेल को अंतर्ग्रहण करना खतरनाक है। यदि आप या आपका बच्चा डायन हेज़ेल का सेवन करते हैं, तो ज़हर नियंत्रण से संपर्क करें।
मैं बवासीर के इलाज के लिए डायन हेज़ेल का उपयोग कैसे कर सकता हूं?
विच हेज़ल तरल रूप में और औषधीय पैड और पोंछे के रूप में आता है जो कि बाहरी बवासीर के दर्द और खुजली को दूर करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि तरल विच हेज़ल का उपयोग कर रहे हैं, तो एक कपड़े या कपास की गेंद पर लागू करें और क्षेत्र पर पोंछें। आप पैड या वाइप्स का उपयोग भी कर सकते हैं, और उन्हें प्रभावित क्षेत्र पर एक बार में 3 मिनट तक आराम करने दें।
क्या मैं घर में डायन हेज़ेल अर्क बना सकता हूं?
हाँ! अपनी खुद की चुड़ैल हेज़ेल बनाने के लिए, 1 कप विच हेज़ल छाल को 1 कप डिस्टिल्ड पानी में 30 मिनट के लिए भिगोएँ। एक ढँके हुए बर्तन में एक फोड़ा ले आओ, फिर ढक्कन को रखते हुए 10 मिनट के लिए एक उबाल को कम करें। 10 मिनट के लिए गर्मी और खड़ी से निकालें। एक बार ठंडा होने पर इसे छान लें और बोतल में स्टोर कर लें।
बहुत से एक शब्द
शीर्ष पर विच हेज़ल लगाने से त्वचा की छोटी-मोटी समस्याओं (जैसे कीड़े के काटने या हल्के सनबर्न) से राहत पाना संभव हो सकता है। यदि आप पुरानी स्थिति के लिए विच हेज़ल के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
डायन हेज़ल (या वैकल्पिक चिकित्सा के किसी अन्य रूप) के साथ पुरानी स्थिति से बचने के लिए मानक देखभाल और स्व-उपचार से बचने या देरी करने से गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं।