संशोधित साइट्रस पेक्टिन के स्वास्थ्य लाभ

विषय

• स्वास्थ्य सुविधाएं
• संभावित दुष्प्रभाव
• खुराक और तैयारी
• क्या देखें
• अन्य सवाल

संशोधित सिट्रस पेक्टिन (MCP) एक आहार अनुपूरक है, जो शोध के अनुसार, कैंसर के प्रसार को रोकने, हृदय रोग के जोखिम को कम करने और कुछ प्रकार के भारी धातु के जहर के साथ लोगों का इलाज करने में मदद कर सकता है। सामान्य पेक्टिन के विपरीत, जो पचने योग्य नहीं है, MCP को रासायनिक रूप से बदल दिया जाता है ताकि पेट में अधिक आसानी से अवशोषित हो सके। रक्तप्रवाह में एक बार, MCP को जैविक गुणों से मानव स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है।

जबकि दवा में एमपीसी का उपयोग अभी भी बहुत अधिक प्रयोगात्मक है, वैज्ञानिकों ने मेटास्टेसिस (मूल ट्यूमर से परे कैंसर के प्रसार) के जोखिम को कम करने के लिए उपचार के बाद सहायक उपचार में इसके उपयोग की खोज शुरू कर दी है।

स्वास्थ्य सुविधाएं

पेक्टिन नाशपाती, सेब, अमरूद, क्विंस, प्लम, गोजबेरी, संतरे, और अन्य खट्टे फलों से प्राप्त एक जिलेटिनस पदार्थ है जो आमतौर पर जेली और जैम बनाने के लिए उपयोग किया जाता है। यह एक प्रकार का कार्बोहाइड्रेट है, जिसे पॉलीसेकेराइड कहा जाता है, जो 300 और 1,000 छोटे मोनोसैकराइडों के बीच होता है।

पेक्टिन को सोडियम हाइड्रॉक्साइड और हाइड्रोक्लोरिक एसिड में उजागर करके, पॉलीसैकराइड के अणुओं को छोटी इकाइयों में विभाजित किया जा सकता है जो आंतों की दीवारों के माध्यम से अधिक आसानी से पारित हो सकते हैं। एक बार प्रचलन में आने पर, MCP भारी धातुओं और अन्य पदार्थों सहित बांध सकता है। एथोरोसलेरोसिस और कैंसर मेटास्टेसिस के साथ जुड़े प्रोटीन का प्रकार।

चाहे ये प्रभाव भारी धातु विषाक्तता के इलाज के लिए पर्याप्त मजबूत हों, मेटास्टेसिस को रोकते हैं, या हृदय रोग के जोखिम को कम करने के लिए अभी तक साबित नहीं हुआ है। हालाँकि कुछ शुरुआती साक्ष्य आशाजनक हैं, लेकिन वैज्ञानिकों के पास MCP से पहले जाने के लिए एक लंबा रास्ता तय करना है ताकि उनकी चिकित्सा स्थिति के लिए एक व्यवहार्य पूरक उपचार माना जा सके।

सीसा विषाक्तता

कुछ वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि संशोधित सिट्रस पेक्टिन एक शक्तिशाली चेहलेटिंग एजेंट है, जिसका अर्थ है कि रक्तप्रवाह में घूमने वाली धातुओं को बांध सकता है और मूत्र और मल में शरीर से निकाल सकता है। यह सीसा, पारा, आर्सेनिक या कैडमियम विषाक्तता वाले लोगों के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है, जिसमें धातु ऊतकों में जमा हो सकते हैं और गंभीर चिकित्सा जटिलताओं का कारण बन सकते हैं।

इस आशय के प्रमुख अध्ययनों में से एक में प्रकाशित किया गया था स्वास्थ्य और चिकित्सा में वैकल्पिक चिकित्सा 2008 में। अध्ययन में सीसा विषाक्तता वाले सात बच्चों को शामिल किया गया, जिन्हें एमसीपी का 5 ग्राम प्रतिदिन तीन बार दिया गया, जब तक कि उनके लीड स्तर 20 माइक्रोग्राम प्रति लीटर (mcg / L) की स्वीकार्य सीमा से कम नहीं हो गए।

शोधकर्ताओं के अनुसार, दो बच्चे दो सप्ताह में एक स्वीकार्य स्तर पर पहुंच गए, तीन बच्चे तीन सप्ताह में, और चार चार सप्ताह में पहुंच गए।

सकारात्मक निष्कर्षों के बावजूद, निकासी के समय में परिवर्तनशीलता ने कुछ वैज्ञानिकों को एमसीपी की प्रभावशीलता पर सवाल उठाने के लिए प्रेरित किया है जो कि रक्त में सीसे के आधे जीवन को देखते हैं बिना इलाज के 28 दिनों के आसपास है। इस बात का भी कोई सबूत नहीं है कि एमसीपी ऊतकों से सीसे को बढ़ा सकता है।

वर्तमान में, इस बात का कोई स्पष्ट प्रमाण नहीं है कि MCP भारी धातु की विषाक्तता का इलाज कर सकता है या जोखिम वाले समुदायों में विषाक्तता को रोक सकता है।

मेटास्टेटिक कैंसर

कुछ वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि MCP गैलेक्टिन -3 नामक प्रोटीन से बंध कर मेटास्टेसिस के खतरे को कम कर सकता है। गैलेक्टिन -3 सेल-टू-सेल आसंजन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और माना जाता है कि यह एक "गोंद" अभिनय करके मेटास्टेसिस में योगदान देता है जो कैंसर कोशिकाओं को दूर के अंगों और ऊतकों में प्रसारित करता है।

गैलेक्टिन -3 और "इसे कमीशन से बाहर ले जाने" के लिए बाध्य करके, MCP कैंसर की अन्य कोशिकाओं से चिपके रहने और शरीर के अन्य भागों में ट्यूमर स्थापित करने की क्षमता को कम कर सकता है।

स्तन कैंसर, त्वचा कैंसर, पेट के कैंसर और यकृत कैंसर सहित प्राथमिक उपचार के बाद कैंसर मेटास्टेसिस को रोकने में कई जानवरों और लैब अध्ययनों ने MCP के लाभ पर ध्यान दिया है। हालांकि, शोध के सबसे उन्नत चरणों में प्रोस्टेट कैंसर शामिल है।

में प्रकाशित एक 2019 का अध्ययन जर्नल ऑफ क्लिनिकल ऑन्कोलॉजी उन 53 पुरुषों में MCP के प्रभाव की जांच की गई, जिन्हें प्रोस्टेट कैंसर से राहत मिली थी। प्रत्येक को छह महीने के लिए एमसीपी की तीन बार दैनिक, 4.8 मिलीग्राम खुराक दी गई थी।

उपचार की प्रतिक्रिया को प्रोस्टेट-विशिष्ट एंटीजन दोहरीकरण समय (पीएसएडीटी) नामक रक्त परीक्षण के साथ मापा गया था। परिभाषा के अनुसार, धीमी गति से चलने वाला समय बीमारी की धीमी प्रगति और मेटास्टेसिस के कम जोखिम से जुड़ा होता है।

चरण 2 के परीक्षण के अंत में, 70% पुरुषों में उनके पीएसएडीटी मूल्यों में सुधार था, जबकि 20% में रोग के बढ़ने के संकेत थे।

जबकि शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला कि MCP, मेटास्टेसिस के जोखिम को कम करने में "संभावित लाभ" प्रदान करता है, इससे पहले कि MCP को सहायक चिकित्सा में एक व्यवहार्य उपकरण माना जा सकता है, मजबूत सबूत की आवश्यकता है।

atherosclerosis

में 2013 का अध्ययन glycobiology यह भी पता चला है कि गैलेक्टिन -3 एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास में एक भूमिका निभाता है, जिसे लोकप्रिय रूप से "धमनियों का सख्त होना" कहा जाता है।

शोधकर्ताओं के अनुसार, चूहों को MCP के पूरक उच्च कोलेस्ट्रॉल वाला आहार दिया गया, जिसमें थोरैसिक महाधमनी में 57% कम पट्टिका और बिना MCP वाले चूहों की तुलना में महाधमनी चाप में 50% कम पट्टिका थी। दिलचस्प है, MCP का कोलेस्ट्रॉल के स्तर पर कोई प्रभाव नहीं था।

निष्कर्ष धमनियों की दीवारों में वसा कोशिकाओं को "चिपके" में गैलेक्टिन -3 की भूमिका को प्रदर्शित करते हैं। गैलेक्टिन -3 को बांधने और इसके चिपकने वाले गुणों को अवरुद्ध करके, MCP, एथिनोसलेरोसिस को रोकने या इलाज के लिए आमतौर पर इस्तेमाल होने वाले स्टैटिन और फाइब्रेट दवाओं के पूरक में मदद कर सकता है। आगे मानव अनुसंधान की जरूरत है।

एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए प्राकृतिक चिकित्सा

संभावित दुष्प्रभाव

यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) द्वारा संशोधित सिट्रस पेक्टिन को आम तौर पर सुरक्षित (जीआरएएस) माना जाता है। नैदानिक ​​अध्ययनों में केवल हल्के दुष्प्रभाव बताए गए हैं, जिनमें सूजन, गैस और ढीले मल शामिल हैं।

पेक्टिन एलर्जी बहुत आम नहीं है, लेकिन उन लोगों में हो सकती है जिन्हें काजू और पिस्ता से एलर्जी है। झुनझुनी होंठ, मुंह और गले, जठरांत्र परेशान, और हल्के अस्थमा जैसे लक्षण होने के लिए जाना जाता है। वृक्ष अखरोट एलर्जी वाले लोगों को सावधानी के साथ एमसीपी का उपयोग करना चाहिए।

सुरक्षा अनुसंधान की कमी के कारण, MCP गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं में अनुशंसित नहीं है। बच्चों में इसकी सुरक्षा भी स्थापित नहीं की गई है।

सहभागिता

नियमित पेक्टिन की तरह, कुछ चिंता है कि एमसीपी कुछ दवाओं से बंध सकता है और आंत में उनके अवशोषण को धीमा कर सकता है। संभव दवा-दवा बातचीत में शामिल हो सकते हैं:

• लानॉक्सिन (डिगॉक्सिन) हृदय ताल विकारों के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है
• मेवाकोर (लवस्टैटिन) उच्च कोलेस्ट्रॉल का इलाज करते थे
• टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक्स जैसे डेक्लोमाइसिन (डेमेक्लोसायलाइन) और मिनोसिन (मिनोसाइक्लिन)

खुराक को एक से चार घंटे तक अलग करना आमतौर पर दवा की बातचीत को रोक सकता है। एंटीबायोटिक्स को जुदाई की लंबी अवधि की आवश्यकता होती है।

अंतःक्रियाओं से बचने के लिए, हमेशा अपने डॉक्टर को आपके द्वारा ली जाने वाली किसी भी दवा के बारे में सलाह दें, चाहे वे नुस्खे, ओवर-द-काउंटर, पोषण, हर्बल, या मनोरंजक हों।

खुराक और तैयारी

व्यापक रूप से ऑनलाइन खरीद के लिए उपलब्ध, संशोधित सिट्रस पेक्टिन भी कई प्राकृतिक खाद्य पदार्थों की दुकानों, दवा की दुकानों, और आहार की खुराक में विशेषज्ञता वाली दुकानों में पाया जा सकता है।

MCP आमतौर पर कैप्सूल और पाउडर रूपों में बेचा जाता है। कैप्सूल की खुराक 650 मिलीग्राम (मिलीग्राम) से 1,000 मिलीग्राम तक होती है। MCP पाउडर आमतौर पर पानी या रस के साथ मिलाया जाता है, जिसमें एक चम्मच लगभग 5 ग्राम (जी) के बराबर होता है।

MCP के उचित उपयोग के लिए कोई दिशानिर्देश नहीं हैं, हालांकि अध्ययनों ने इसे प्रति दिन 15 ग्राम तक की खुराक (आमतौर पर तीन विभाजित खुराकों) में सुरक्षित होने के लिए दिखाया है। MCP को भोजन के साथ या बिना लिया जा सकता है।

किसी भी पूरक के साथ, छोटी खुराक के साथ शुरू करना और धीरे-धीरे सहन करना बढ़ाना बेहतर होता है। एक सामान्य नियम के रूप में, उत्पाद लेबल पर अनुशंसित खुराक से अधिक नहीं है।

संशोधित साइट्रस पेक्टिन को खोलने के बाद एक शांत, सूखी जगह में संग्रहित किया जाना चाहिए। कभी इसकी समाप्ति तिथि के पूरक का उपयोग नहीं किया।

क्या देखें

एफडीए आहार की खुराक को कड़ाई से विनियमित नहीं करता है। जैसे, इन उत्पादों की मजबूती, शुद्धता या सुरक्षा की कोई गारंटी नहीं है।

सुरक्षा और गुणवत्ता को बेहतर ढंग से सुनिश्चित करने के लिए, उन ब्रांडों के लिए विकल्प चुनें, जिन्हें स्वेच्छा से अमेरिकी सर्टिफिकेशन (यूएसपी), कंज्यूमरलैब या एनएसएफ इंटरनेशनल जैसे स्वतंत्र प्रमाणित निकाय द्वारा परीक्षण के लिए प्रस्तुत किया गया है।

प्रमाणन सुनिश्चित करता है कि सामग्री और घटक मात्रा उत्पाद लेबल पर समान हैं और कोई अन्य अशुद्धियां नहीं मिली हैं।

हमेशा जोड़े गए अवयवों के लिए उत्पाद लेबल की जांच करें जो आप के लिए संवेदनशील हो सकते हैं, जैसे लस या संरक्षक। सामान्यतया, MCP पाउडर कोई अन्य जोड़ा अवयवों के साथ शुद्ध होना चाहिए।

अन्य सवाल

कुछ MCP उत्पादों को आंशिक रूप से लेबल किया जाता है। इसका क्या मतलब है?

विखंडित बस यह कहने का एक और तरीका है कि पॉलीसेकेराइड के अणु टूट गए हैं। क्या यह आपको नहीं बताता है कितना अणुओं को तोड़ दिया गया है, और यह एक समस्या हो सकती है।

MCP एक परिभाषित शब्द नहीं है, और कुछ विशेषज्ञों ने चेतावनी दी है कि सभी MCP उत्पाद समान नहीं बनाए गए हैं। "संशोधित" लेबल वाले कुछ उत्पादों में एक ही डीपोलाइराइज़ेशन प्रक्रिया नहीं हो सकती है और अंत में बड़े अणुओं को आंतों की दीवार से गुजरने में असमर्थ हो सकती है।

हालांकि यह उत्पाद लेबल पर पता लगाने में मुश्किल हो सकता है, कुछ ब्रांड आणविक आकार (आदर्श रूप से 13 केडीए से नीचे) और साथ ही एस्टरिफिकेशन आणविक रचना (आदर्श रूप से 5% से कम) की सूची देंगे। ये संभवतः सबसे भरोसेमंद उत्पाद खरीदने के लिए हैं।