विषय
- स्पाइनल लिगामेंट्स को प्रभावित करने वाली सामान्य समस्याएं
- पूर्वकाल अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन
- पश्चगामी अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन
- लिगामेंटम फ्लेवम
- सुप्रास्पिनस और इन्टर्सपिनस लिगामेंट्स
- लिगामेंटम नुचाए
- इंटरट्रांसवर्स लिगामेंट
स्पाइनल लिगामेंट्स भी कॉलम को स्थिरता प्रदान करते हैं। वे अपने स्थान के विपरीत दिशा में आंदोलन की डिग्री को सीमित करके ऐसा करते हैं। उदाहरण के लिए, आपके पूर्वकाल अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन (विवरण के लिए नीचे देखें) आपके कशेरुक निकायों के सामने स्थित है। जब आप वापस आ जाते हैं, तो यह आपको बहुत दूर जाने से रोकता है।
स्पाइनल लिगामेंट्स को प्रभावित करने वाली सामान्य समस्याएं
हम उम्र के रूप में, हमारे स्नायुबंधन को मोटा होना, हाइपरट्रॉफी नामक एक स्थिति के अधीन हो सकते हैं। हाइपरट्रोफी तंत्रिका संबंधी दर्द जैसे लक्षण पैदा कर सकती है। अतिवृद्धि आगे विकसित हो सकता है, अस्थिभंग में, या स्नायुबंधन को सख्त कर सकता है। ओस्सिफिकेशन तंत्रिका के लक्षणों को बढ़ा सकता है, जिसमें रीढ़ की हड्डी को संकुचित करना या अन्यथा जलन शामिल हो सकती है (जिसे माइलोपैथी कहा जाता है)। कई कारकों के आधार पर, कठोर स्पाइनल लिगामेंट्स स्पाइनल स्टेनोसिस के विकास को तेज कर सकते हैं।
लॉस एंजिल्स में गुड सामरी अस्पताल के स्पाइन क्लिनिक के शोधकर्ताओं का अनुमान है कि मायलोपैथी लक्षणों वाले 25% लोग, जैसा कि हमने ऊपर संक्षेप में चर्चा की थी, रीढ़ की हड्डी की जलन या संपीड़न से संबंधित है, ओपीएलएल के लक्षण दिखाते हैं। (ओपीएलएल का अर्थ है पश्चवर्ती अनुदैर्ध्य अस्थिबंधन का संलयन। पीछे के अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन के बारे में अधिक जानकारी के लिए नीचे देखें।)
क्या आपको अपनी रीढ़ के लिए आघात का अनुभव करना चाहिए (उदाहरण के लिए, व्हिपलैश से), आपके स्नायुबंधन को घायल करना संभव है। यदि आपके लिगामेंट (ओं) में चोट काफी गंभीर है, तो इससे रीढ़ की हड्डी में अस्थिरता हो सकती है। अस्थिरता को तब परिभाषित किया जा सकता है जब हड्डियों और स्नायुबंधन में आपके इंटरवर्टेब्रल जोड़ (जिसे कशेरुक खंड भी कहा जाता है) शामिल नहीं रह सकते हैं जब उन्हें भार वहन करना पड़ता है। अस्थिरता प्रारंभिक चोट को बदतर बना सकती है, और निश्चित रूप से, दर्द का कारण बन सकती है। इससे रीढ़ की विकृति भी हो सकती है। रीढ़ की हड्डी में अस्थिरता पैदा करने वाले घायल स्नायुबंधन को सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
नीचे मुख्य स्नायुबंधन की एक सूची है जो कशेरुक स्तंभ के आंदोलन को प्रभावित करती है, साथ ही उनके स्थानों और उनके "नौकरियों" के साथ, अर्थात्, वह दिशा जिसमें अत्यधिक आंदोलन को सीमित किया जाता है।
पूर्वकाल अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन
पूर्वकाल अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन संयोजी ऊतक का एक लंबा घना बैंड है-सभी स्नायुबंधन संयोजी ऊतक के कुछ प्रकार से बने होते हैं-जो आपके पहले कशेरुका (एटलस) और आपके खोपड़ी के आधार के सामने से आपके त्रिक के सामने तक जाता है। यह कशेरुक निकायों के सामने की ओर स्थित है। यह लिगामेंट भी प्रत्येक व्यक्तिगत स्तर पर, छोटे तंतुओं में होता है, जो कशेरुकाओं के बीच जाते हैं, और डिस्क के सामने आते हैं। इस तरह, पूर्वकाल अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन डिस्क को समर्थन प्रदान करता है।
पूर्वकाल अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन वापस विस्तार को सीमित करता है, जो कि केवल पीछे की ओर बढ़ने का कार्य है। यह एकमात्र स्पाइनल लिगामेंट है जो विस्तार को सीमित करता है।
पश्चगामी अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन
पूर्वकाल अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन की तरह, पश्च-अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन ओसीसीप्यूट के आधार पर शुरू होता है (याद रखें, यह आपकी खोपड़ी का आधार है), और त्रिकास्थि तक सभी तरह का विस्तार करता है। और पूर्वकाल अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन की तरह, छोटे तंतुओं में पीछे की शाखाएं जो इंटरवर्टेब्रल जोड़ों को पीछे छोड़ती हैं, और अंत में, इस समय, डिस्क के पीछे।
पूर्वकाल और पीछे के अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन के बीच एक बड़ा अंतर, और एक जो निर्धारित करता है कि आंदोलन की दिशा लिगामेंट की सीमा क्या है, स्थान है: पश्च अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन (पीएलएल) रीढ़ की हड्डी में कशेरुक निकायों के पीछे स्थित है। पूर्वकाल (ALL) निकायों के सामने स्थित है (और रीढ़ की हड्डी की नहर में नहीं)। पीएलएल भी सभी की तुलना में संकीर्ण और कमजोर है।
पश्चगामी अनुदैर्ध्य स्नायुबंधन रीढ़ की हड्डी के लचीलेपन (यानी आगे झुकना) को सीमित करता है।
लिगामेंटम फ्लेवम
लिगामेंट फ़्लैवम धुरी कशेरुका से लंबवत चलता है (याद रखें कि गले में दूसरी हड्डी है)। यह कशेरुक के लामिना के बीच स्थित है। प्रत्येक कशेरुका स्तर पर, फाइबर एक बेहतर लामिना से उत्पन्न होता है (शब्द श्रेष्ठता एक स्थान को ऊपर, अपेक्षाकृत बोलने के लिए संदर्भित करता है) और अवर लामिना (यानी नीचे दी गई लामिना) से जुड़ता है। लिगामेंटम फ्लेवम स्पाइनल फ्लेक्सन (आगे की ओर झुकना) को सीमित करता है, विशेष रूप से अचानक फ्लेक्सन को। यह फ़ंक्शन आपके डिस्क्स को चोट से बचाने के लिए लिगामेंटम फ्लेवम को सक्षम करता है।
वाक्यांश लिगामेंटम फ्लेवम का अर्थ है "पीला लिगामेंट"। लिगामेंटम फ्लेवम पीले रंग के लोचदार ऊतक से बना होता है। यह ऊतक संयोजी ऊतक के प्रकार के समान है जिसमें अन्य रीढ़ की हड्डी के स्नायुबंधन शामिल हैं, इसके अलावा इसमें लोच की एक डिग्री है। लिगामेंटम फ्लेवम की लोचदार गुणवत्ता आंदोलन के दौरान आपके रीढ़ की हड्डी को बनाए रखने में मदद करती है और आगे बढ़ने के बाद ट्रंक को सीधा करने में सहायता करती है।
सुप्रास्पिनस और इन्टर्सपिनस लिगामेंट्स
Supraspinous और interspinous स्नायुबंधन दोनों flexion (आगे झुकने) को सीमित करते हैं।
पीठ में स्थित, सुप्रास्पिनस लिगामेंट ऊतक की तरह एक मजबूत रस्सी है जो आपके त्रिकास्थि से C7 (अन्यथा गर्दन के आधार के रूप में जाना जाता है) में स्पिनस प्रक्रियाओं की युक्तियों को जोड़ता है। गर्दन की ओर, यह लिगामेंट नूचा में विलीन हो जाता है।
अन्तर्विभाजक स्नायुबंधन प्रत्येक पूरी की पूरी प्रक्रिया को लंबवत रूप से जोड़ते हैं। अन्तर्विभाजक लिगामेंट स्पिनस प्रक्रिया की जड़ से शुरू होता है, जहां यह अपने संबंधित कशेरुका के शरीर के पीछे स्थित हड्डी की अंगूठी से निकलता है, और टिप के लिए सभी तरह से बाहर निकलता है। संयोजी ऊतक जिसमें अन्तर्विभाजक प्रक्रिया शामिल है, सुप्रास्पिनस की तुलना में बहुत कमजोर है।
लिगामेंटम नुचाए
नोच लिगमेंट के रूप में भी जाना जाता है, यह लिगामेंट आपकी गर्दन के पीछे स्थित होता है। यह सुपरस्पाइनस लिगमेंट के साथ विलीन हो जाता है, जिस पर हमने चर्चा की है, वह लंबी, मजबूत नाल है जो आपकी स्पिन प्रक्रियाओं के अधिकांश (यानी काठ और वक्ष) की युक्तियों को जोड़ती है।
लिगामेंटम नुचा आपकी खोपड़ी के पीछे या पास दो स्थानों से जाता है और सभी ग्रीवा (गर्दन) स्पिनस प्रक्रियाओं के माध्यम से फैलता है।
लिगामेंटम नुचे बहुत मजबूत होते हैं। कुछ स्थानों पर यह वास्तव में हड्डी को बदलने के लिए पर्याप्त कठिन होता है, जिससे गर्दन की मांसपेशियों के लिए लगाव की साइटें उन क्षेत्रों में स्थित होती हैं जहां मांसपेशियों तक पहुंचने के लिए ग्रीवा स्पिनस प्रक्रियाएं लंबे समय तक नहीं होती हैं। यह C3 और C5 के बीच का क्षेत्र है।
इंटरट्रांसवर्स लिगामेंट
इंटरट्रांसविर्स लिगामेंट्स एक सुपीरियर से जाते हैं (याद रखें, सुपीरियर एक उपरोक्त स्थान को संदर्भित करता है, अपेक्षाकृत बोलने वाला) एक कशेरुका की अनुप्रस्थ प्रक्रिया इसके नीचे कशेरुका की अनुप्रस्थ प्रक्रिया है। इंटरट्रांसवर्स स्नायुबंधन इन प्रक्रियाओं को एक साथ जोड़ते हैं और साइड झुकने (पार्श्व फ्लेक्सियन) की कार्रवाई को सीमित करने में मदद करते हैं। वे सामने के निकायों के बीच एक प्रकार की सीमा बनाते हैं और कशेरुक के पीछे की हड्डी में छल्ले बजते हैं।
इंटरट्रांसविर्स लिगमेंट की ताकत के बारे में, गर्दन में, इसमें संयोजी ऊतक के बिखरे हुए फाइबर होते हैं; कम बैक क्षेत्र में, यह बहुत, बहुत पतला है। थोरैसिक (मध्य-पीछे) क्षेत्र में, इंटरट्रांसवर्स स्नायुबंधन कठिन और अधिक रेशेदार होते हैं।
अब आप अपने लिगामेंट एबीसी को जानते हैं। ये स्पाइनल लिगामेंट्स हैं जो रीढ़ के सभी या कम से कम बड़े हिस्से को प्रभावित करते हैं। अन्य रीढ़ की हड्डी के स्नायुबंधन गर्दन या त्रिकास्थि और sacroiliac जोड़ों जैसे क्षेत्र के लिए विशिष्ट हैं। मैं उन्हें अलग-अलग लेखों में शामिल करूँगा। मुझे लगता है कि रीढ़ की हड्डी के स्नायुबंधन की एबीसी एक बैठक में अवशोषित करने के लिए पर्याप्त है, क्या आप नहीं?