विषय
- सिडस्ट्रीम स्मोक के लक्षण
- रचना
- शरीर पर प्रभाव
- खतरे और जोखिम
- साइडस्ट्रीम स्मोक बनाम मेनस्ट्रीम स्मोक - कौन सा बदतर है?
- जब स्मोक क्लियर्स
सिडस्ट्रीम स्मोक के लक्षण
चूँकि लगभग 85% सेकेंडहैंड धुआं बगैर धुएं का होता है, इसलिए जो लोग धूम्रपान करते हैं और आस-पास धूम्रपान न करने वाले लोग पर्यावरणीय तंबाकू के धुएं के समान होते हैं।
लंबे समय तक साइडस्ट्रीम स्मोक भी एक खतरा है। मेनस्ट्रीम स्मोक एक्सपोज़र तब समाप्त होता है जब कोई व्यक्ति अपनी सिगरेट बाहर निकालता है, लेकिन एक कमरे में बिताए गए शेष समय के लिए धूम्रपान करने वाले और धूम्रपान करने वाले दोनों को प्रभावित कर सकता है।
ऐसी कई चीजें हैं जो एक व्यक्ति के सामने आने वाले धुएं की मात्रा को प्रभावित करती हैं। इनमें से कुछ में शामिल हैं:
- हवा का तापमान
- नमी
- कमरे, कार, या अन्य स्थान का वेंटिलेशन जहां धूम्रपान होता है
- उपस्थित धूम्रपान करने वालों की संख्या
रचना
तंबाकू के धुएं में कई हजार रसायनों की पहचान की गई है, जिनमें से कम से कम 60 में कैंसर होने का संदेह है। कुछ रसायनों के बारे में जो हम जानते हैं कि साइडस्ट्रीम स्मोक में मौजूद हैं:
- फिनोल
- स्टाइरीन
- बेंजीन: एक कार्सिनोजेन (कैंसर पैदा करने वाला एजेंट) जो ल्यूकेमिया और लिम्फोमा का कारण बनता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को भी नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
- हाइड्रोजन साइनाइड
- फॉर्मलडिहाइड: यह नासोफेरींजल कार्सिनोमा और मायलोइड ल्यूकेमिया दोनों से जुड़ा हुआ है। फॉर्मेल्डिहाइड सिलिया को भी पंगु बना सकता है, छोटे बालों जैसी संरचनाएं जो विषाक्त पदार्थों को पकड़ने के लिए श्वसन पथ को लाइन करती हैं और उन्हें निगलने के लिए मुंह में वापस धकेल देती हैं।इसके परिणामस्वरूप धुएं के अन्य क्षेत्रों में फेफड़ों के गहरे क्षेत्रों तक पहुंच प्राप्त हो सकती है, जहां वे नुकसान पहुंचा सकते हैं।
- निकोटीन: अकेले, निकोटीन कैंसर का कारण नहीं बनता है, लेकिन अन्य विषाक्त पदार्थों के साथ काम करने के कारण कैंसर हो सकता है। निकोटीन कैंसर की प्रगति और प्रसार में भी मदद कर सकता है।
- कार्बन मोनोऑक्साइड
हवा में इन रसायनों की मात्रा साइडस्ट्रीम धुएं और मुख्यधारा के धुएं के बीच भिन्न हो सकती है। एक अंतर तम्बाकू के अधूरे जलने के कारण होता है, जिसके परिणामस्वरूप कार्बन मोनोऑक्साइड, 2-नैफ्थिलैमाइन, 4-एमिनोबिफेनिल और एन-नाइट्रोसोडिमिथाइलैमाइन की उच्च सांद्रता हो जाती है, जो कि धूम्रपान करने वालों को मुख्यधारा में लाती है।
शरीर पर प्रभाव
इस क्षेत्र में अधिकांश शोध चूहों पर किए गए हैं, लेकिन मनुष्यों के लिए निहितार्थ बहुत खतरनाक हैं। साइडस्ट्रीम धुआं स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को प्रभावित करता है, तंत्रिका तंत्र का हिस्सा जो हृदय को नियंत्रित करता है और रक्तचाप और हृदय गति को प्रभावित करता है। यह फेफड़ों के बड़े वायुमार्ग (ब्रोंची) और सबसे छोटे वायुमार्ग (एल्वियोली) को भी नुकसान पहुंचाता है।
सिडस्ट्रीम स्मोक भी अधिक मात्रा में ल्यूकोसाइट्स का उत्पादन करता है, जो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली में सफेद रक्त कोशिकाएं हैं जो शरीर में असामान्य पदार्थों का जवाब देती हैं और संक्रमण से लड़ती हैं। सेकंडहैंड स्मोक (एसएसएम और एमएसएस का संयोजन) के परिणामस्वरूप शिशुओं और बच्चों में 150,000 से 300,000 कम श्वसन पथ के संक्रमण होते हैं और 18 महीने से कम उम्र के बच्चे और हर साल 7,500 से 15,000 अस्पताल में भर्ती होते हैं।
सिस्ट्रीम स्मोक में फेफड़ों की लोच (लचीलापन) को कम करने, विकासशील जानवरों में वजन बढ़ने को रोकने और फ्लू और आम सर्दी जैसे श्वसन संक्रमण (और) की संवेदनशीलता को बढ़ाने के लिए भी पाया गया है।
साइडस्ट्रीम धुएं से लंबे समय तक नुकसान में एथेरोजेनेसिस को बढ़ावा देना, धमनियों में पट्टिका का निर्माण शामिल है, जिसके परिणामस्वरूप दिल का दौरा और स्ट्रोक जैसी स्थिति हो सकती है। यह अनुमान लगाया जाता है कि हर साल यू.एस. में धूम्रपान न करने वालों में 46,000 दिल से संबंधित मौतों में सेकेंड हैंड स्मोक (फिर से एसएसएम और एमएसएम को मिलाकर) होता है। यह उन शिशुओं की भी भविष्यवाणी कर सकता है जो हृदय रोग की शुरुआत में गर्भाशय में (गर्भ में होते हुए) सामने आते हैं।
खतरे और जोखिम
साइडस्ट्रीम स्मोक एक्सपोज़र का कोई सुरक्षित स्तर नहीं है। वास्तव में, पर्यावरण संरक्षण एजेंसी (EPA) ने क्लास ए कार्सिनोजेन के रूप में साइडस्ट्रीम धूम्रपान को वर्गीकृत किया है, जिसका अर्थ है कि यह इंगित करने के लिए पर्याप्त डेटा है कि वे मनुष्यों में कैंसर का कारण बनते हैं।
साइडस्ट्रीम स्मोक किसी के लिए भी एक चिंता का विषय है, लेकिन कुछ लोगों को अधिक खतरा होता है। गर्भवती महिलाओं और छोटे बच्चों में जोखिम बढ़ जाता है, इसका कारण यह है कि इन दोनों में तेजी से कोशिका विभाजन होता है, बल्कि इसलिए भी क्योंकि अजन्मे शिशुओं और बच्चों को जो भी क्षति होती है, उसके साथ रहना पड़ता है।
अधिकांश कैंसर पैदा करने वाले एजेंटों के लिए, एक विलंबता अवधि होती है, जिस समय से एक कार्सिनोजेन के संपर्क में होता है और समय विकसित होता है। यदि किसी रसायन के लिए औसत विलंबता अवधि 30 वर्ष है, तो यह 80 वर्ष की तुलना में 2-वर्षीय के लिए अधिक चिंता का विषय है।
बढ़े हुए जोखिम वाले लोगों का एक अन्य समूह है, जो चिकित्सा स्थितियों, विशेष रूप से हृदय और फेफड़ों से संबंधित बीमारियों जैसे अस्थमा, सीओपीडी, फेफड़े के कैंसर और कोरोनरी धमनी की बीमारी के साथ हैं।
एसएसएम सहित माध्यमिक धुएं से संबंधित कैंसर के जोखिमों का हाल ही में गहन अध्ययन किया गया है, लेकिन हम कुछ बातें जानते हैं। सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में आने से फेफड़ों के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है और संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल फेफड़ों के कैंसर के लगभग 3,000 मामले इस जोखिम से संबंधित होते हैं।
साइडस्ट्रीम के धुएं से स्तन कैंसर का खतरा भी बढ़ सकता है। एक अध्ययन में यह पाया गया कि जब धूम्रपान करने वाले धूम्रपान करने वाले व्यक्ति के जोखिम में आते हैं, तो साइडस्ट्रीम धुएं का संपर्क उतना ही महत्वपूर्ण था जितना कि सक्रिय धूम्रपान (धूम्रपान करने वाला होना)। जब उन महिलाओं को देखा जाता है, जो सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में रहती हैं, तो प्रीमेनोपॉज़ल ब्रेस्ट कैंसर के होने का खतरा लगभग दो गुना अधिक होता है, जो कि सेकेंड हैंड धुएं के संपर्क में नहीं थे।
साइडस्ट्रीम स्मोक बनाम मेनस्ट्रीम स्मोक - कौन सा बदतर है?
इस बात पर बहस हुई है कि क्या मुख्यधारा के धुएं की तुलना में साइडस्ट्रीम धुआं और भी खतरनाक हो सकता है। एक सारांश (फिलिप मॉरिस कंपनी द्वारा अप्रकाशित अनुसंधान का मूल्यांकन करते हुए) पाया गया कि:
- कुल कण मामले में सिडस्ट्रीम धुआं 4 गुना अधिक जहरीला था
- सीड्रेस्रीम धुआं प्रति ग्राम 3 गुना अधिक विषाक्त था (वजन के हिसाब से)
- साइडस्ट्रीम स्मोक 2 से 6 गुना अधिक ट्यूमरजेनिक (कैंसर का कारण) था
अमेरिकन लंग एसोसिएशन के अनुसार, साइडस्ट्रीम स्मोक दो कारणों से अधिक खतरनाक हो सकता है: रसायनों की सांद्रता अधिक होती है (क्योंकि वे कम तापमान पर जल रहे होते हैं), और यह छोटे कणों का उत्पादन करता है जो अधिक आसानी से हमारे ऊतकों में प्रवेश कर सकते हैं और घुस सकते हैं निकायों।
सिडस्ट्रीम सिगार स्मोक
जबकि कुछ लोग सिगार धूम्रपान को कम खतरनाक मान सकते हैं, लेकिन यह धूम्रपान न करने वाले के लिए और भी खतरनाक हो सकता है। चूंकि सिगार आमतौर पर लंबे समय तक जलते हैं, वे सिगरेट की तुलना में अधिक मात्रा में सेकेंड हैंड स्मोक देते हैं। जो लोग सिगार पीते हैं, उनके लिए यह जानना ज़रूरी है कि सिगार धूम्रपान और फेफड़े के कैंसर पर विशेष रूप से देखा जाए।
जब स्मोक क्लियर्स
साइडस्ट्रीम स्मोक दृष्टिगोचर रूप से गायब हो जाता है और पर्यावरण में फैल जाता है, क्या जोखिम हो गया है? उदाहरण के लिए, यदि आप एक कमरे में प्रवेश करते हैं जिसमें कोई व्यक्ति दिन या सप्ताह पहले धूम्रपान करता था, तो क्या कोई खतरा है? कोई भी निश्चित रूप से निश्चित नहीं है कि यह कितनी समस्या है, लेकिन अब जो "थर्डहैंड स्मोक" गढ़ा गया है, उससे कई शोधकर्ता चिंतित हैं।
साइडस्ट्रीम स्मोक (जैसे आर्सेनिक और साइनाइड) में मौजूद कई विषैले कण उस क्षेत्र में कणों के रूप में बस जाते हैं जहां कोई धूम्रपान करता रहा है और विस्तारित अवधि के लिए सतहों पर रहता है। यह कुछ तरीकों से समस्या पैदा कर सकता है। विषाक्त पदार्थों को त्वचा के माध्यम से अवशोषित किया जा सकता है (जैसे कि जब एक बच्चा चारों ओर रेंग रहा होता है) या कणों को हवा में गैसों के रूप में छोड़ा जा सकता है (एक प्रक्रिया में जिसे गेसिंग कहा जाता है।)
यह संभावना है कि थर्डहैंड स्मोक, साइडस्ट्रीम स्मोक की तुलना में बहुत कम खतरनाक है, लेकिन जब तक हम अधिक जानते हैं, तब तक थर्डहैंड स्मोक के साथ-साथ साइडस्ट्रीम स्मोक से बचना बुरा विचार नहीं हो सकता है।