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हम फाइब्रोमाइल्गिया (एफएमएस) और क्रोनिक थकान सिंड्रोम (एमई / सीएफएस) में कम सेरोटोनिन के बारे में बहुत कुछ सुनते हैं, और यह आमतौर पर न्यूरोट्रांसमीटर (मस्तिष्क में रासायनिक संदेशवाहक) के रूप में इसके कार्य के संबंध में है। हालांकि, सेरोटोनिन भी सभी में व्यस्त है। हार्मोन के रूप में आपके शरीर के बाकी हिस्से। माना जाता है कि बॉडी-वाइड सेरोटोनिन डिसगुलेशन को इन स्थितियों का एक हिस्सा माना जाता है, और यह हमारे कई लक्षणों और अतिव्यापी परिस्थितियों में योगदान दे सकता है।नाम सेरोटोनिन से संबंधित सीरम, जो रक्त का एक घटक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि यह जल्द से जल्द ज्ञात कार्य रक्त वाहिकाओं को संकुचित कर रहा था। शोधकर्ताओं ने इन दोनों स्थितियों में रक्त प्रवाह के साथ अनियमितताओं को नोट किया है:
- एफएमएस में, अनुसंधान मस्तिष्क में असामान्य रक्त-प्रवाह पैटर्न दिखाता है, कुछ क्षेत्रों में सामान्य से अधिक और अन्य में सामान्य से कम होता है। हम इसके विशिष्ट प्रभावों को नहीं जानते हैं, लेकिन शोधकर्ताओं को पता है कि मस्तिष्क के कार्य पर रक्त प्रवाह का महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है।
- एफएमएस में भी, कुछ शोधकर्ता इस बात को प्रमाणित करते हैं कि हमें मिलने वाले भयानक जलने वाले दर्द ischemia (बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह) के कारण होते हैं, जिसका मूल रूप से मतलब है कि क्षेत्र "सो जाता है" और फिर उन दर्दनाक पिंस और सुइयों को रक्त के रूप में प्राप्त होता है, और इसलिए, महसूस करता है, लौटता है ।
- एमई / सीएफएस में और एफएमएस में कुछ हद तक, कुछ शोधों में कम रक्त की मात्रा दिखाई गई है, जिसके परिणामस्वरूप कोशिकाओं में ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के लिए भूखे रहना पड़ता है। एक उच्च ऊंचाई पर होने के नाते और अपनी सांस को पकड़ने के लिए संघर्ष। अब कल्पना कीजिए कि आपने पूरे दिन खाना नहीं खाया है। यही आपके शरीर की हर कोशिका से गुजर रहा है।
इस बिंदु पर, हमारे पास सेरोटोनिन शिथिलता और इन विशिष्ट अनियमितताओं के बीच संभावित संबंध पर शोध नहीं है, लेकिन यह निश्चित रूप से एक ऐसा कनेक्शन है जो तर्कसंगत लगता है।
फाइब्रोमाइल्जिया सेरोटोनिन के संबंध को पूरी तरह से समझा नहीं गया है, लेकिन यह बिल्कुल सीधा प्रतीत होता है। एमई / सीएफएस के लिए ऐसा नहीं है। यह एक ऐसा क्षेत्र है जहां हमें अलग-अलग स्थितियों को देखना होगा।
फाइब्रोमायल्जिया और सेरोटोनिन
एफएमएस में सबसे सुसंगत निष्कर्षों में से एक कम सेरोटोनिन है। यह संभव है कि हमारे शरीर पर्याप्त उत्पादन नहीं करते हैं, कि वे इसे ठीक से या दोनों का उपयोग नहीं करते हैं। पूरक 5-HTP (ट्रिप्टोफैन) द्वारा हम में से कई की मदद की जाती है, जो हमारे शरीर सेरोटोनिन बनाने के लिए उपयोग करते हैं। हम में से कुछ सेरोटोनिन-बढ़ते खाद्य पदार्थों द्वारा मदद की जाती है। हमें इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली अधिकांश दवाएं हमारे दिमाग को सेरोटोनिन का उपयोग करने के तरीके को बदलने के लिए करती हैं ताकि यह अधिक उपलब्ध हो सके।
कम सेरोटोनिन को माइग्रेन से भी जोड़ा जाता है, जिसे संबंधित स्थिति माना जाता है। माइग्रेन में, कम सेरोटोनिन रक्त वाहिकाओं को पतला (खुला चौड़ा) का कारण बनता है, जो आसपास के ऊतकों में सूजन का कारण बनता है। यह बहुत अधिक दबाव बनाता है और धड़कते हुए दर्द का परिणाम होता है। एफएमएस दर्द माइग्रेन के दर्द के समान नहीं है, लेकिन यह सिद्धांत है कि समान तंत्र शामिल हो सकते हैं।
फिर इस पर विचार करें: हम सभी के रक्त वाहिकाओं और पसीने की ग्रंथियों पर नसों का एक माध्यमिक सेट होता है जो मुख्य रूप से रक्त की मात्रा और पसीने से संबंधित होता है। 2009 के अंत में प्रकाशित शोध से पता चला कि, कम से कम कुछ लोगों में, ये तंत्रिकाएं तापमान के बारे में जानकारी प्रसारित करने के लिए भी दिखाई देती हैं।
शोधकर्ताओं ने परिकल्पना की है कि ये अक्सर उपेक्षित तंत्रिकाएं एफएमएस और माइग्रेन सहित दर्द की स्थिति में भूमिका निभा सकती हैं। यह बहुत समझ में आता है, क्योंकि हमें तापमान की संवेदनशीलता और बढ़े हुए दर्द की प्रतिक्रिया के अलावा रक्त प्रवाह की समस्याएं और अत्यधिक पसीना आता है। उन नसों में अतिसंवेदनशीलता यह समझाने में भी मदद कर सकती है कि इस्केमिया इस तरह के तीव्र दर्द का कारण क्यों बन सकता है।
क्रोनिक थकान सिंड्रोम और सेरोटोनिन
इसके बाद ME / CFS है। आम धारणा है कि यह एफएमएस की तरह कम सेरोटोनिन को शामिल करता है। लक्षण सुसंगत हैं। तथ्य यह है कि इस स्थिति वाले कुछ लोगों के लिए सेरोटोनिन-प्रभावकारी उपचार काम करता है, समर्थन भी उधार देता है।
हालाँकि, यह इतना आसान नहीं है। वास्तव में, इस स्थिति में सेरोटोनिन की भूमिका को समझने की कोशिश आपके मस्तिष्क की हर कोशिका को शॉर्ट सर्किट करने के लिए पर्याप्त है।
हमारे पास कुछ सबूत हैं जो दिखा रहे हैं कि सेरोटोनिन-निर्माण प्रणाली ओवरड्राइव में है, और कुछ दो सेरोटोनिन-आधारित उपसमूहों को दिखा रहे हैं - एक उच्च स्तर के साथ, एक सामान्य स्तरों के साथ। आपको लगता है कि इसका मतलब यह होगा कि, कम से कम पहले उपसमूह के लिए, हमें इसकी आवश्यकता होगी कम सेरोटोनिन का स्तर। हमेशा की तरह, ME / CFS तर्क को धता बताने के लिए निर्धारित है।
ऐसा इसलिए है क्योंकि हमारे पास केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में कमजोर सेरोटोनिन-संबंधी सिग्नल ट्रांसमिशन को दिखाने वाले सबूत भी हैं। हालत अतिसक्रिय करने के लिए प्रकट होता है उत्पादन लेकिन कम है समारोह.
क्या शरीर एक ऐसे प्रकार की मधुमेह की क्षतिपूर्ति करने के लिए अतिरिक्त उत्पादन कर रहा है, जैसे कि टाइप -2 डायबिटिक जिसे सामान्य कार्य जारी रखने के लिए अतिरिक्त इंसुलिन की आवश्यकता होती है? यदि हां, तो क्या कुछ क्षेत्र बहुत अधिक सेरोटोनिन से भरे हुए हैं जबकि अन्य वंचित हैं? क्या बहुत अधिक सेरोटोनिन रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है ताकि रक्त ठीक से न निकल सके?
हमारे पास अभी तक उत्तर नहीं हैं, और अनुसंधान में उचित, लगातार उपसमूह की कमी से अच्छी तरह से पिघलाया जा सकता है, अनुसंधान के बावजूद यह सुझाव है कि कई उपसमूह मौजूद हैं और एक-दूसरे से काफी भिन्न हैं। यह निश्चित रूप से मतभेदों की व्याख्या कर सकता है कि एमई / सीएफएस वाले लोग सेरोटोनिन-प्रभावित उपचारों पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं, जो सबग्रुप की पहचान को अधिक महत्वपूर्ण बनाता है।
बहुत से एक शब्द
लब्बोलुआब यह है कि, किसी तरह से, हम में से अधिकांश इन स्थितियों के साथ किसी तरह के सेरोटोनिन डिसरजंक्शन है, और यह संभावना है कि यह रक्त-प्रवाह असामान्यताओं में योगदान देता है जो हमारे लक्षणों की एक किस्म का कारण हो सकता है।
यह कुछ बातों को ध्यान में रखने के लिए है क्योंकि आप उपचार के प्रभावों का अनुमान लगाते हैं, जो हमारे लिए सेरोटोनिन डिसग्रुलेशन की हमारी व्यक्तिगत डिग्री सीखने का एक तरीका है। (यह एक शोध सेटिंग के बाहर के लिए कुछ डॉक्टरों का परीक्षण नहीं है।)
सेरोटोनिन डिसग्रुलेशन के लक्षणों को सीखने से आपको यह पता लगाने में भी मदद मिल सकती है कि यह समस्या आपको कितना प्रभावित करती है, जो उपचार के निर्णय लेने में मदद कर सकती है।