विषय
- Sacroiliac संयुक्त उपचार
- दवाई
- भौतिक चिकित्सा
- सैक्रोइलियक ब्रेसेस
- हाथ से किया गया उपचार
- सैक्रोइलियक संयुक्त इंजेक्शन
- रेडियोफ्रीक्वेंसी रिजर्वेशन
- सैक्रोइलियक फ्यूजन या आर्थ्रोडिसिस
Sacroiliac संयुक्त उपचार
एक कारण यह हो सकता है कि एक सटीक निदान प्राप्त करना मायावी हो सकता है। दूसरे शब्दों में, क्या किसी उपचार के लिए सहमत होना एक अच्छा विचार है-विशेष रूप से वह जो स्थायी परिवर्तन करता है-जब आप दर्द की गारंटी नहीं देते हैं। वास्तव में एसआई संयुक्त से आ रहा है? एक अन्य कारण सामान्य उपचारों और एसआईजेडी के उपचार के लिए उपयोग की जाने वाली प्रक्रियाओं पर आज तक किए गए अध्ययन की कमी से संबंधित हो सकता है।
एसआई संयुक्त शिथिलता के लिए अपने विकल्पों को छाँटने में मदद करने के लिए, डॉक्टरों और चिकित्सकों द्वारा दिए गए सामान्य उपचारों की समीक्षा करें।
अंत में, हालांकि, उपचार का विकल्प मायने नहीं रखता। 2012 में, स्पाइकर, एट। अल।, उन अध्ययनों की समीक्षा की जो प्रकाशित हुई थीं साक्ष्य आधारित स्पाइन केयर जर्नल।समीक्षा ने इंजेक्शन की तुलना इंजेक्शन से और एसआई के फ्यूजन से फ्यूजन से की। स्पाइकर की टीम ने निष्कर्ष निकाला कि अधिकांश अध्ययनों में उपचार की कोशिश के बावजूद 40% दर्द से राहत मिली। दूसरे शब्दों में, एसआई विचलन सही रूप से पीड़ित रोगियों के स्वतंत्र रूप से सुधार हुआ।
दवाई
कई प्रकार की पीठ की समस्याओं के साथ, एक विरोधी भड़काऊ जैसे कि इबुप्रोफेन को आपके चिकित्सक द्वारा आपको शुरू करने के लिए जगह के रूप में सुझाया जा सकता है। उन्होंने कहा, इबुप्रोफेन कई संभावित दुष्प्रभावों के साथ आता है, और उनमें से कुछ गंभीर भी हो सकते हैं। । कृपया सुनिश्चित करें कि आपको पता है कि इसके साइड इफेक्ट्स क्या हैं, और इस दवा को लेने से पहले आपने अपने डॉक्टर से इन पर चर्चा की है।
एंटीफ्लैमेट्री जैसे इबुप्रोफेन ओवर-द-काउंटर रूप में कम खुराक में आते हैं, और उच्च खुराक आपके डॉक्टर को आपके लिए उन्हें निर्धारित करना चाहिए।
एक दवा जैसे एंटीइनफ्लेमेटरी लेने की सिफारिश आमतौर पर अन्य उपचारों जैसे कि भौतिक चिकित्सा, ब्रेसिंग और / या गतिविधि संशोधन के साथ की जाती है। यह आपकी सूजन और दर्द के स्तर को कम करने में मदद करने के लिए एक इलाज नहीं है।
भौतिक चिकित्सा
भौतिक चिकित्सकों को गति का अनुकूलन करने के लिए रोगियों के साथ काम करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है। उस अंत तक, आपको संभवतः एक घरेलू व्यायाम कार्यक्रम मिलेगा जो आपके श्रोणि, कूल्हों और कोर में ताकत विकसित करने में मदद करेगा। यह बदले में, आपके एसआई संयुक्त को स्थिर करने में मदद कर सकता है।
आपके घर के कार्यक्रम के अभ्यास से आपको मांसपेशियों के संतुलन को विकसित करने में भी मदद मिल सकती है। क्योंकि एसआई जोड़ आपकी रीढ़ के दोनों ओर स्थित होते हैं, (त्रिकास्थि और कूल्हे की हड्डियों में) आपके शरीर के प्रत्येक पक्ष की मांसपेशियों के बीच समान शक्ति और लचीलापन प्राप्त करना समरूपता और संरेखण को प्राप्त करने की कुंजी में से एक हो सकता है।
सैक्रोइलियक ब्रेसेस
बहुत से लोग ढीले sacroiliac जोड़ को स्थिर करने में मदद करने के लिए ब्रेस का उपयोग करके अच्छे परिणाम की रिपोर्ट करते हैं। विशेष रूप से, एक पैल्विक बेल्ट अक्सर डॉक्टरों द्वारा अपने रोगियों को सिफारिश की जाती है।
शोधकर्ताओं ने मांसपेशियों और अन्य गतिविधियों में परिवर्तन को मापा जब पेल्विक बेल्ट पहनी थी जब रोगियों ने एक पैल्विक बेल्ट पहनी थी। उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि पैल्विक बेल्ट स्वास्थ्य संबंधी जीवन की गुणवत्ता में सुधार करते हैं, और एसआई संयुक्त दर्द को कम करने के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं। उल्लेखनीय सुधारों में शामिल हैं क्वाड्रिसेप्स की गतिविधि में कमी (विशेष रूप से, रेक्टस फिमोरिस) के साथ-साथ चलने के दौरान बेहतर पोस्टुरल स्थिरता।
शोधकर्ताओं का सुझाव है कि एसआई जोड़ों के दर्द के लिए पैल्विक बेल्ट को कम जोखिम, लागत प्रभावी उपचार माना जा सकता है। लेकिन लक्षणों को हल करने के बाद ब्रेस से बाहर निकलना, कूल्हों में कमजोरी या कठोरता को सीमित करने के लिए महत्वपूर्ण है।
हाथ से किया गया उपचार
हाथों के साथ मैनुअल थेरेपी-उपचार, sacroiliac संयुक्त विचलन के लिए एक अन्य प्रकार का उपचार है।
कायरोप्रैक्टिक मैनुअल थेरेपी का सबसे प्रसिद्ध प्रकार है, लेकिन ऑस्टियोपैथी, भौतिक चिकित्सा और मालिश चिकित्सा व्यवहार्य विकल्प हैं।
जब आप एक भौतिक चिकित्सक या अस्थि रोग विशेषज्ञ से मैनुअल थेरेपी प्राप्त करते हैं, तो चिकित्सक आपके जोड़ों में हेरफेर कर सकता है। अध्ययनों से पता चला है कि एसआई संयुक्त के संरेखण में कोई बदलाव हेरफेर के बाद नहीं होता है, लेकिन यह है कि रोगी अपने लक्षणों में सुधार की रिपोर्ट कर सकते हैं।
मसाज थेरेपी मैनुअल थेरेपी का दूसरा रूप है। Sacroiliac जोड़ों की शिथिलता के इलाज में इसकी भूमिका पुरानी मांसपेशियों के तनाव को जारी करने के आसपास घूमती है जो संयुक्त में दर्द को कम कर सकती है। मालिश सामान्य रूप से गति की सीमा को भी बढ़ा सकती है, जो व्यायाम को आसान, अधिक मजेदार और अधिक उत्पादक बना सकती है।
सैक्रोइलियक संयुक्त इंजेक्शन
आपके दर्दनाक sacroiliac जोड़ में एक इंजेक्शन एक नैदानिक उपकरण और दर्द निवारक उपचार के रूप में दोनों की भूमिका हो सकती है। इंजेक्शन निकटतम चिकित्सा चिकित्सकों के बारे में है और शोधकर्ताओं को निश्चित रूप से पहचानना होगा कि दर्द वास्तव में एसआई संयुक्त से आ रहा है।
उपचार के रूप में एक एसआई इंजेक्शन का मूल्य उतना स्पष्ट नहीं है। स्पाइकर, एट। अल।, 2012 की अपनी समीक्षा में "सर्जिकल बनाम इंजेक्शन उपचार के लिए इंजेक्शन की पुष्टि की पुरानी पुरानी जोड़ों का दर्द," नवंबर 2012 में प्रकाशित साक्ष्य आधारित स्पाइन केयर जर्नल, निष्कर्ष यह है कि हालांकि इंजेक्शन और सर्जरी रोगियों को उनके दर्द को कम करने में मदद कर सकते हैं, अब तक किए गए अध्ययनों के आधार पर, वे आपको यह नहीं बता सकते हैं कि इनमें से कौन सा उपचार दूसरों की तुलना में बेहतर काम करता है।
हेंसन, एट द्वारा किए गए अध्ययनों की 2012 की समीक्षा। अल।, और में प्रकाशितदर्द का चिकित्सक पाया गया कि स्टेरॉयड के साथ इंट्राआर्टिकुलर (संयुक्त के अंदर का अर्थ) sacroiliac इंजेक्शन थेनहीं कम या लंबे समय में दर्द से राहत देने में प्रभावी। हालांकि, अन्य अध्ययनों ने उन रोगियों में सुधार दिखाया है जो इंजेक्शन से गुजरते हैं। वर्तमान में उपचार विधियों के बीच कोई तुलनात्मक अध्ययन मौजूद नहीं है, और इस क्षेत्र में अधिक शोध की आवश्यकता है।
रेडियोफ्रीक्वेंसी रिजर्वेशन
जैसा कि नाम से ही स्पष्ट है कि रेडियोफ्रीक्वेंसी डिसेर्वेशन एक ऐसी प्रक्रिया है, जो तंत्रिका को निष्क्रिय करने के लिए रेडियोफ्रीक्वेंसी का उपयोग करती है जो आपके सैक्रिलिक जोड़ से दर्द का कारण बनती है।
खराब साक्ष्य का हवाला देते हुए, हेन्सन द्वारा की गई समीक्षा, ए.टी. अल। 2012 में, पाया गया कि पारंपरिक रेडियोफ्रीक्वेंसी निषेध था नहीं दर्द से राहत के लिए प्रभावी है।
हालांकि, समीक्षा में एक नए प्रकार की प्रक्रिया के लिए प्रभावशीलता की एक उचित डिग्री मिली, जो कि पारंपरिक प्रकारों से जुड़ी खराब प्रभावशीलता के साथ तुलना में रेडियोफ्रीक्वेंसी को ठंडा करती है, जो आगे की जांच वारंट कर सकती है।
सैक्रोइलियक फ्यूजन या आर्थ्रोडिसिस
आर्थ्रोडिसिस शब्द का अर्थ सर्जरी के माध्यम से एक संयुक्त को स्थिर करना है। इस मामले में, यह संचलन संयुक्त के संलयन को संदर्भित करता है। ऐतिहासिक रूप से, एसआई संयुक्त पर सर्जरी बहुत जटिल रही है, खराब परिणाम और उच्च जटिलता दर के साथ। कई रोगियों को अपने एसआई संलयन से संबंधित अतिरिक्त सर्जरी की आवश्यकता होती है।
लेकिन वृद्धि पर न्यूनतम इनवेसिव रीढ़ की सर्जरी के साथ भी, एक एसआई संलयन होने के लिए एक मुश्किल निर्णय हो सकता है। कारण निदान प्रक्रिया में वापस चला जाता है।
“कठिनाई यह पहचान रही है कि यह है पवित्र संयुक्त, "कार्टर बेक, एमडी कहते हैं। बेक एक मोंटाना सर्जन है, जिसने एसआई संयुक्त को फ्यूज करने के लिए एक न्यूनतम इनवेसिव प्रक्रिया विकसित की है, जो उनके अनुसार, रोगी पर सुरक्षित और प्रभावी है। डॉ। बेक दोनों चिकित्सकों और मरीजों को यह सुनिश्चित करने के लिए सावधान करते हैं कि दर्द वास्तव में एसआई से आ रहा है, न कि रीढ़ के किसी अन्य क्षेत्र से।
जबकि बेक की नई प्रक्रिया आशाजनक लग रही है, चिकित्सा अनुसंधान अभी तक सुरक्षा, प्रभावशीलता और रोगी के प्रकार के बारे में सभी सवालों के जवाब देने के लिए है जो न्यूनतम इनवेसिव sacroiliac सर्जरी के लिए सबसे उपयुक्त होगा।