आपका संधिशोथ स्वास्थ्य देखभाल टीम

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• आपको एक टीम चाहिए
• तुम्हारी टीम
• तुम्हारा हिस्सा

रुमेटीइड गठिया (आरए) वही गठिया नहीं है जो आपके दादा-दादी को प्रभावित कर सकता है। आरए पहनने और आंसू गठिया (ऑस्टियोआर्थराइटिस) से अलग है क्योंकि यह एक ऑटोइम्यून बीमारी है, जहां शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली जोड़ों पर हमला करती है, जिससे गंभीर जोड़ों का दर्द, सूजन और क्षति होती है। आरए अक्सर 30 से 50 वर्ष के बीच के लोगों में दिखाई देता है, लेकिन यह बच्चों सहित किसी भी उम्र के व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है। लगभग 1.3 मिलियन अमेरिकी इस बहुत कमजोर स्थिति के साथ रहते हैं।

आरए निश्चित रूप से चुनौतियों का एक रोग है। अच्छी खबर यह है कि आपको इसे अकेले नहीं करना है। आप अपने आप को रास्ते में मदद करने के लिए स्वास्थ्य पेशेवरों की एक महान टीम का निर्माण कर सकते हैं।

यहां आपको अपनी आरए हेल्थकेयर टीम के बारे में क्या कहना है, जिसमें आपको एक, प्रमुख खिलाड़ी और प्रक्रिया में आपकी भूमिका की आवश्यकता क्यों है।

आपको एक टीम चाहिए

आरए एक ऐसी स्थिति है जहां सफल उपचार परिणामों और जीवन की गुणवत्ता को बनाए रखने के लिए एक टीम का दृष्टिकोण बिल्कुल आवश्यक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि आरए आपके जीवन के कई हिस्सों को प्रभावित करने वाली एक जटिल स्थिति है। आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम आपके संपूर्ण शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक कामकाज पर लक्षणों और बीमारी के प्रभावों के प्रबंधन में एक संयुक्त दृष्टिकोण ले सकती है। वे एक उपचार योजना बना सकते हैं जो आपकी बीमारी का सबसे अच्छा नियंत्रण करता है और आपको कार्यशील रखता है।

आपकी स्वास्थ्य देखभाल आमतौर पर एक प्राथमिक देखभाल चिकित्सक और एक विशेषज्ञ-एक रुमेटोलॉजिस्ट के साथ शुरू होती है-जो आपकी बीमारी के दौरान आवश्यक उपचारों से अच्छी तरह परिचित है। आपके प्राथमिक देखभाल चिकित्सक और आपके रुमेटोलॉजिस्ट के अलावा, आपको आवश्यकता पड़ने पर अपनी टीम में अतिरिक्त स्वास्थ्य पेशेवरों को जोड़ना होगा।

इनमें से कई विशेषज्ञ आपकी स्वास्थ्य देखभाल के विभिन्न पहलुओं में आपकी मदद कर सकते हैं बेहतर तरीके से चलने और अपने जोड़ों की रक्षा करने से, कागजी कार्रवाई करने, कौशल सीखने, और बहुत कुछ करने के लिए।

तुम्हारी टीम

आरए हेल्थकेयर पेशेवरों की अपनी टीम का निर्माण करते समय, सुनिश्चित करें कि आप निम्नलिखित प्रमुख खिलाड़ियों को जोड़ते हैं।

प्राथमिक देखभाल चिकित्सक

आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक-जिसे एक पारिवारिक चिकित्सक के रूप में भी जाना जाता है, विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य स्थितियों का इलाज करता है। आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक वह व्यक्ति है जो पहले आपके आरए लक्षणों की पहचान करता है और आपको रुमेटोलॉजिस्ट को संदर्भित करता है।

आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक आरए से संबंधित स्थितियों का इलाज कर सकता है, जैसे कि संक्रमण या फ्लू की जटिलताएं। यह व्यक्ति अन्य स्वास्थ्य स्थितियों का भी इलाज कर सकता है, जैसे उच्च रक्तचाप, और आपके स्वास्थ्य की रक्षा के लिए निवारक उपाय करने में आपकी मदद करता है, जिसमें टीकाकरण के शीर्ष पर रहना, वजन कम करना, या धूम्रपान छोड़ना शामिल हो सकता है।

आपका प्राथमिक देखभाल चिकित्सक आपको दिल की बीमारी और आरए से जुड़ी अन्य गंभीर बीमारियों की निगरानी कर सकता है। यह व्यक्ति आपको जोखिम वाले कारकों का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए सबसे अच्छी स्थिति में भी है, क्योंकि आरए होने से आपको कई गंभीर स्थितियों, विशेष रूप से हृदय रोग के लिए उच्च जोखिम होता है। आरए वाले लोगों में हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है, लेकिन 2019 की एक रिपोर्ट के अनुसार, अधिकांश लोग दो स्थितियों के बीच संबंध से अनजान हैं। इस मेटा-विश्लेषण रिपोर्ट में छह पुराने अध्ययनों में देखा गया कि कम से कम 73% लोग। संधिशोथ के साथ हृदय रोग के लिए उनके बढ़ते जोखिम से अनजान थे।

रुमेटीइड गठिया में हृदय रोग का खतरा

ह्रुमेटोलॉजिस्ट

एक रुमेटोलॉजिस्ट एक इंटर्निस्ट या बाल रोग विशेषज्ञ है जो ऑटोइम्यून और मस्कुलोस्केलेटल रोगों के निदान और उपचार में अतिरिक्त प्रशिक्षण लेता है। आरए का इलाज करने के अलावा, ये डॉक्टर गठिया की अन्य स्थितियों, जैसे कि सोरियाटिक गठिया, गाउट, ऑस्टियोआर्थराइटिस, और अधिक का इलाज करते हैं।

आरए को एक व्यापक उपचार योजना की आवश्यकता होती है जिसमें संयुक्त स्वास्थ्य का उपचार और प्रबंधन करना और जटिलताओं को रोकने के लिए काम करना शामिल है जो हृदय, गुर्दे और आंखों सहित अंगों को प्रभावित करते हैं। आपका रुमेटोलॉजिस्ट आरए के विशेष पहलुओं, प्लस विशिष्ट उपचारों और उनके दुष्प्रभावों को समझता है। यह व्यक्ति आपकी अनूठी स्थिति के आधार पर एक उपचार योजना तैयार कर सकता है, जिसमें आपका समग्र स्वास्थ्य और चिकित्सा इतिहास, आयु, व्यवसाय, जीवन शैली और आपकी अपेक्षाएं और आवश्यकताएं शामिल हैं।

क्योंकि आपकी रुमेटोलॉजिस्ट आपकी आरए उपचार टीम में सबसे महत्वपूर्ण व्यक्ति है, इसलिए आपको इस डॉक्टर को नियमित रूप से देखना होगा। आपको अपने रुमेटोलॉजिस्ट के साथ साझा करना चाहिए कि आप कैसे कर रहे हैं और आपको जो भी परेशानी हो रही है या आपकी दवाओं के बारे में प्रश्न हैं उन्हें शामिल करें।

आपका रुमेटोलॉजिस्ट आपको अन्य पेशेवरों के संपर्क में भी रख सकता है जिन्हें आप अपनी टीम में जोड़ना चाहते हैं।

रुमैटोलॉजिस्ट नर्स

जब आपके उपचार और आरए के प्रबंधन की बात आती है तो आपकी रुमेटोलॉजी नर्स बहुत कुछ करती है। वास्तव में, यह व्यक्ति आम तौर पर आपके संपर्क का मुख्य बिंदु होता है जब भी आपको नियमित रूप से यात्राओं के बाहर अपने रुमेटोलॉजिस्ट तक पहुंचने की आवश्यकता होती है, और आप इस व्यक्ति को रुमेटोलॉजिस्ट की परीक्षा कक्ष में कदम रखने से पहले हर रुमेटोलॉजी यात्रा पर देख सकते हैं।

रुमेटोलॉजी नर्स की भूमिका में आपका मेडिकल इतिहास शामिल करना, लक्षणों का मूल्यांकन करना, परीक्षण करना, सवालों का जवाब देना, उपचार की देखरेख करना (प्रिस्क्रिप्शन रिफिल सहित), आपको इंजेक्शन और इन्फ्यूजन थेरेपी के बारे में सिखाना, आरए के बारे में आपको और प्रियजनों को शिक्षित करना और समन्वय करना और संवाद करना शामिल है। आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम के अन्य सदस्यों के साथ।

2017 के एक सर्वेक्षण में प्राथमिक देखभाल नर्स चिकित्सकों से उनके प्रमाणपत्र, रोगियों, साझा रोगियों के बारे में रुमेटोलॉजिस्ट से प्राप्त जानकारी, आरए संसाधनों की देखभाल, आरए रोगी की देखभाल के लिए आत्मविश्वास और रुचि, और सहयोगियों के साथ शैक्षिक जानकारी के आदान-प्रदान के लिए प्राथमिकताएं पूछी गईं, जो शोधकर्ताओं ने पाया। नर्स प्रैक्टिशनर की भूमिका को कुछ सरल चरणों के साथ आसानी से अनुकूलित किया जा सकता है, जिसमें रुमेटोलॉजिस्ट के साथ बेहतर संचार, शैक्षिक संसाधनों तक पहुंच और आरए के प्रबंधन पर आगे का प्रशिक्षण शामिल है।

यह सर्वेक्षण महत्वपूर्ण है क्योंकि रुमेटोलॉजी हेल्थकेयर पेशेवरों की आवश्यकता बढ़ रही है और रुमेटोलॉजी में नर्सों और नर्स चिकित्सकों की भूमिका इस मांग को पूरा करने और रुमेटोलॉजी सेवाओं के लिए रोगी की पहुंच में सुधार करने में मदद कर सकती है। यह रोग की गंभीर जटिलताओं के जोखिम को कम करने में महत्वपूर्ण दोनों आरए-चीजों का शीघ्र पता लगाने और उपचार में अनुवाद करता है।

एक नर्स और एक नर्स व्यवसायी के बीच अंतर

भौतिक चिकित्सक

एक भौतिक चिकित्सक सुरक्षित व्यायाम करने के लिए निर्देश प्रदान कर सकता है जो आपको बेहतर गति देने में मदद करता है, आपकी गति की सीमा का प्रबंधन करता है, और आपके जोड़ों में दर्द और कठोरता को कम करता है। व्यायाम के अलावा, यह व्यक्ति दर्द और कठोरता के प्रबंधन के लिए विचारों और अन्य तकनीकों की पेशकश कर सकता है, जैसे कि पानी और लेजर चिकित्सा और विश्राम तकनीक। आपका भौतिक चिकित्सक आपको जोड़ों पर अनावश्यक तनाव डाले बिना रोजमर्रा की गतिविधियों को करने के लिए आसान तरीके सिखा सकता है।

क्या फिजिकल थेरेपी सभी के बारे में है

व्यावसायिक चिकित्सक

समय के साथ, संधिशोथ रोजमर्रा की गतिविधियों को अधिक चुनौतीपूर्ण बनाने के लिए शुरू होता है। इसमें वे चीजें शामिल हैं जो आप नियमित रूप से करते हैं, जैसे कि काम पर जाना या किराने की दुकान पर जाना, सामाजिक कार्यक्रमों में भाग लेना, भोजन तैयार करना, और साधारण काम करना।

एक व्यावसायिक चिकित्सक (ओटी) आपके साथ यह पता लगाने के लिए काम कर सकता है कि किन चीजों को करना मुश्किल हो गया है और इन पर ध्यान देने की योजना बनाई गई है। इसमें आपके घर और कार्यक्षेत्र में संशोधन, नए कौशल सीखना और चिकित्सा सहायक उपकरणों का उपयोग करना शामिल हो सकता है, जैसे कि बेंत या छींटे, चारों ओर पाने में मदद करने के लिए। यह व्यवसायिक चिकित्सक का मुख्य लक्ष्य है कि आप गतिविधियों को अपने लिए सबसे सुरक्षित तरीकों से संभव बनाते रहें।

मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर

संधिशोथ शारीरिक और भावनात्मक रूप से सूखा हो सकता है। आखिरकार, यह अक्सर दर्द और विकलांगता का कारण बनता है और आपको कठोर जीवन शैली में बदलाव करने की आवश्यकता होती है। कई अध्ययनों से पता चला है कि आरए के साथ लोगों को सामान्य आबादी में दूसरों की तुलना में अवसाद का अनुभव होने की संभावना दोगुनी है, और पुराने दर्द-आरए के सबसे आम लक्षणों में से एक यह चिंता विकार विकसित होने की अधिक संभावना है।

यदि आप पाते हैं कि आप आरए के अप्रत्याशित और बदलते स्वभाव से निपटने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर मदद कर सकता है। यह व्यक्ति यह निर्धारित करने के लिए परीक्षण कर सकता है कि आप कैसे समायोजन कर रहे हैं, चाहे आप अपनी उपचार योजना, अपनी मैथुन शैली, अपनी सहायता प्रणाली का पालन कर रहे हों, और चाहे आप चिंता, अवसाद या अन्य मनोदशा विकार से पीड़ित हों, एक मानसिक पेशेवर की पेशकश कर सकते हैं। काउंसलिंग, टॉक थेरेपी, संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी, और अवसाद, चिंता को कम करने और आरए के दैनिक प्रभावों से निपटने के लिए आपको बेहतर सीखने में मदद करने के लिए और अधिक।

संधिशोथ सहायता और संसाधन

समाज सेवक

स्वास्थ्य देखभाल में सामाजिक कार्यकर्ता एक व्यक्ति और उनके परिवार पर एक बीमारी के प्रभाव पर विशेषज्ञ हैं। उनके कौशल में यह आकलन करना शामिल है कि आप और उनके समर्थन करने वाले व्यक्ति कितनी अच्छी तरह से सहयोग कर रहे हैं, आपकी स्वास्थ्य देखभाल से संबंधित समस्याओं को हल करना और अपने कामकाज को बनाए रखने में आपकी सहायता करने के लिए संसाधन खोजना।

आरए आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर पर्याप्त टोल लेता है और आपको स्वास्थ्य सेवा को नेविगेट करने, सेवाओं के लिए समर्थन का पता लगाने और यहां तक ​​कि आपके स्वास्थ्य देखभाल के वित्तीय पहलुओं के प्रबंधन पर मार्गदर्शन प्रदान करने के लिए एक व्यक्ति होने से यात्रा को थोड़ा कम किया जा सकता है। तनावपूर्ण।

आहार विशेषज्ञ

एक पंजीकृत आहार विशेषज्ञ या पोषण विशेषज्ञ आपको सिखा सकते हैं कि अपने आहार में बदलाव कैसे करें, यह पता करें कि कौन से खाद्य पदार्थ आरए लक्षणों में सुधार करते हैं और कौन से इसे बदतर बनाते हैं, और सुनिश्चित करें कि आपको स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्व मिल रहे हैं। यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो यह व्यक्ति आपको अतिरिक्त वजन कम करने के तरीके खोजने में मदद कर सकता है जो जोड़ों पर अतिरिक्त दबाव डाल सकता है। यह व्यक्ति आपको यह सलाह भी दे सकता है कि विटामिन और सप्लीमेंट सहायक हैं या हानिकारक, और यहां तक ​​कि आपकी अनोखी स्थिति के अनुरूप एक व्यायाम योजना भी बनाते हैं।

हड्डियो का सर्जन

ऑर्थोपेडिक सर्जन हड्डियों और जोड़ों के निदान और उपचार में विशेष रूप से प्रशिक्षित होते हैं, विशेष रूप से जो आंदोलन को प्रभावित करते हैं। कुछ सर्जन रीढ़, कूल्हों और घुटनों के रोगों में आगे रहते हैं, जबकि अन्य शरीर के कई क्षेत्रों में बीमारी का इलाज करते हैं।

यदि आपका आरए अच्छी तरह से नियंत्रित है, तो आपको सर्जरी की आवश्यकता नहीं हो सकती है। सर्जरी आमतौर पर बीमारी के गंभीर और विनाशकारी रूपों वाले लोगों के लिए एक अंतिम उपाय है। आर्थोपेडिक सर्जरी का लक्ष्य दर्द को दूर करना और कार्य को सुधारना या बनाए रखना है।

गठिया की स्थिति वाले लोगों के लिए संयुक्त प्रतिस्थापन सहित कई प्रकार की प्रक्रियाएं आरक्षित हैं। एक संयुक्त समस्या को संबोधित करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली विधि समस्या और बीमारी की गंभीरता पर निर्भर करती है, साथ ही साथ एक व्यक्ति की आयु और समग्र स्वास्थ्य भी।

दर्द प्रबंधन विशेषज्ञ

यहां तक ​​कि अगर आप लगातार अपनी आरए दवाएं ले रहे हैं और जीवनशैली की सभी सिफारिशों का पालन कर रहे हैं, तो एक समय आ सकता है जहां आपका आरए दर्द बना रहता है। आरए दर्द जितना बुरा है, उतना ही यह आपके जीवन की गुणवत्ता और जीवन की दैनिक गतिविधियों में भाग लेने की क्षमता के साथ हस्तक्षेप करता है। यदि आपका रुमेटोलॉजिस्ट आपको पर्याप्त दर्द से राहत दिलाने में मदद नहीं कर सकता है, तो आप दर्द प्रबंधन विशेषज्ञ से परामर्श करना चाह सकते हैं।

एक दर्द प्रबंधन विशेषज्ञ एक डॉक्टर है जो विभिन्न प्रकार के दर्द के निदान और उपचार में प्रशिक्षण लेता है। यह विशेषज्ञ आरए दर्द के लिए अतिरिक्त दर्द निवारक विकल्प प्रदान कर सकता है। इसमें मजबूत दर्द दवाएं, दर्द निवारक प्रक्रियाएं जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड इंजेक्शन, एक विशेष तंत्रिका से दर्द संकेतों को कम करने के लिए रेडियोफ्रीक्वेंसी एब्लेशन शामिल हो सकते हैं, जैसे कि एक्यूपंक्चर और विश्राम श्वास, और शरीर-मन चिकित्सा, जैसे कि ध्यानपूर्ण ध्यान।

एक प्रतिष्ठित दर्द प्रबंधन विशेषज्ञ के एक रेफरल के बारे में अपने रुमेटोलॉजिस्ट या प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से पूछें।

तुम्हारा हिस्सा

यह संभव है कि आप आरए स्वास्थ्य देखभाल में शामिल प्रत्येक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से मुठभेड़ न करें। यह अधिक संभावना है कि आप लोगों को अपनी टीम में आवश्यकतानुसार जोड़ लेंगे। आपकी टीम की प्राथमिकताएं आपके द्वारा निर्धारित की जाती हैं-मरीज-जिसके परिणामस्वरूप एक उपचार योजना होती है जो आपकी बीमारी का सबसे अच्छा नियंत्रण करती है और आपके समग्र कार्य और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करती है।

आप अपने संधिशोथ स्वास्थ्य सेवा दल में प्रमुख खिलाड़ी हैं और यह सब आपके साथ शुरू होता है-आप ड्राइवर की सीट पर हैं। आप तय करते हैं कि आप किसके साथ काम करते हैं, कि आपको सुना जाता है, और हर कोई अपनी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आप प्रत्येक टीम के सदस्य के साथ महत्वपूर्ण परिवर्तनों, जैसे सर्जरी, अस्पताल में भर्ती और दवा के बारे में संवाद करके प्रक्रिया में मदद कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप अपनी सभी नियुक्तियों को बनाए रखें और किसी भी चीज़ के बारे में सवाल पूछें जो आपके दिमाग में हो या आपके विषय में हो।

रुमेटीइड गठिया होने के कारण यह आसान नहीं है, लेकिन आप इसके बारे में जितना सीख सकते हैं और अपने आरए उपचार टीम के साथ सक्रिय रूप से काम कर सकते हैं। अपने जीवन पर नियंत्रण पाने के लिए ये दो सबसे प्रभावी तरीके हैं। आप अकेले नहीं हैं, और आपकी स्वास्थ्य सेवा टीम आपको आरए के साथ और उसके बावजूद जीवन को नेविगेट करने में मदद, सलाह, विशेषज्ञता और अनुभव प्रदान कर सकती है।

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