विषय
- एक विग खरीदें
- उपचार शुरू होने से पहले एक छोटे बाल कटवाने का विकल्प
- जाओ हट शॉपिंग
- सनस्क्रीन पर स्टॉक
- एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट देखें
- एक सहायता समूह का पता लगाएं
एक विग खरीदें
यदि आप कीमोथेरेपी के लिए अपने बालों को खोने के बाद विग पहनने की योजना बनाते हैं, तो एक खरीदने की कोशिश करें इससे पहले आपके बाल झड़ने लगते हैं। बालों के झड़ने से पहले एक विग खरीदना आदर्श है क्योंकि यह आपको एक विग चुनने की अनुमति देता है जो आपके बालों के रंग से सबसे अच्छा मेल खाता है तथा बालों के झड़ने शुरू होने पर आप इसे हाथ में लेंगे।
आप कम से कम दो विग खरीदने पर विचार कर सकते हैं। इस तरह एक को पहना जा सकता है जबकि दूसरे को धोया या स्टाइल किया जा रहा है। कई बीमा कंपनियां एक विग की लागत को भी कवर करेंगी, इसलिए निवेश करने से पहले अपने प्रदाता के साथ जांच करना सुनिश्चित करें।
उपचार शुरू होने से पहले एक छोटे बाल कटवाने का विकल्प
बहुत सी महिलाएं अपने बालों को छोटा करने के लिए चुनती हैं या बाल निकलने से पहले अपने सिर को पूरी तरह से शेव कर लेती हैं। यह बहुत कम चौंकाने वाला है लंबे समय तक स्ट्रैंड के बजाय शॉवर में या आपके हाथों में बालों के छोटे-छोटे झड़ते हैं। इसके अलावा, बाल असमान पैच में निकलते हैं, और छोटे बाल अस्थायी रूप से इसे मास्क करने में मदद कर सकते हैं।
सबसे अच्छा, छोटे बाल शैली में हैं।
जाओ हट शॉपिंग
यहां तक कि अगर आप एक विग खरीदते हैं, तो आपको कुछ प्रकार के सिर को कवर करने की आवश्यकता होगी, जब आप अपना विग नहीं पहन रहे हों, खासकर मिर्च के मौसम में। आपकी खोपड़ी सबसे अधिक संवेदनशील होगी जब कवर नहीं किया जाएगा, ठंड का उल्लेख नहीं करना है। सलाम भी जब बाहर की तरफ सूरज और हवा के खिलाफ उत्कृष्ट सुरक्षा प्रदान करते हैं।
यदि आप चालाक महसूस कर रहे हैं, तो टोपी पहनना सीखें। यदि नहीं, तो जानें कि आप सुंदर, फैशनेबल स्कार्फ कहाँ पा सकते हैं, जो लक्जरी का स्वाद प्रदान करते हैं।
सनस्क्रीन पर स्टॉक
यदि आप अपने बालों को गिराने के बाद अपने सिर को कवर किए बिना बाहर की ओर उद्यम करते हैं, तो आपको सनबर्न से बचाव के लिए सनस्क्रीन पहनने की आवश्यकता होगी। एक सनबर्न के साथ संयुक्त रूप से पहले से ही संवेदनशील खोपड़ी हो सकती है। अत्यंत असहज। ठीक से सनस्क्रीन लगाना सीखें-हाँ, एक सही तरीका है-और अपनी त्वचा के लिए सबसे अच्छा सनस्क्रीन कैसे चुनें।
एक कॉस्मेटोलॉजिस्ट देखें
क्योंकि कीमोथेरेपी के कारण बाल झड़ सकते हैं सब खतम शरीर, कुछ लोग कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ परामर्श करते हैं कि आइब्रो और पलकें झपकने पर क्या करना चाहिए। एक अनुभवी कॉस्मेटोलॉजिस्ट के साथ एक पाठ आपको सिखाएगा कि आइब्रो में पेंसिल कैसे करें और झूठी पलकें कैसे लगाएं।
एक सहायता समूह का पता लगाएं
अधिकांश लोग भावनात्मक रूप से अपने बालों को खोने के लिए तैयार नहीं होते हैं जैसा कि उन्होंने सोचा था कि वे थे पूर्व कीमोथेरेपी के लिए। यही कारण है कि किसी को जो कीमोथेरेपी-प्रेरित बालों के झड़ने का अनुभव करने में मददगार है। कीमोथेरेपी से गुजरने वाले लोगों के लिए सहायता समूह यह जानने के लिए आदर्श स्थान हैं कि कीमोथेरेपी के दौरान बालों के झड़ने का सामना कैसे करें।