सीओपीडी वाले लोगों के लिए पोस्टुरल ड्रेनेज कैसे प्रदर्शन करें

विषय

• कैसे चेस्ट टक्कर के लिए अपने हाथों को कप के लिए
• वाइब्रेशन कैसे करें
• पद # 1
• पद # 2
• स्थिति # 3
• पद # 4
• पद # 5
• पद # 6
• स्थिति # 7
• पद # 8
• पद # 9
• Postural ड्रेनेज के साइड इफेक्ट्स से सावधान रहें

पोस्टुरल ड्रेनेज एक वायुमार्ग निकासी तकनीक है जो सीओपीडी के स्पष्ट बलगम वाले लोगों को उनके फेफड़ों से मदद करती है।

फेफड़े में पांच लोब होते हैं, तीन दाईं ओर और दो छाती गुहा के बाईं ओर होते हैं। प्रत्येक पालि को आगे खंडों में विभाजित किया गया है। पोस्टुरल ड्रेनेज का लक्ष्य इनमें से प्रत्येक लोब से बड़े वायुमार्ग में नाली बलगम की मदद करना है ताकि इसे अधिक आसानी से खांसी की जा सके।

इसमें चेस्ट पर्क्युशन का संयोजन (कैपिंग हाथों से किया गया ताली बजाना) और वाइब्रेशन (फ्लैट हाथों से किया गया वाइब्रेटिंग मूवमेंट) का उपयोग किया जाता है।

आमतौर पर प्रत्येक खंड पर तीन से पांच मिनट के लिए पोस्टुरल ड्रेनेज किया जाता है। इस समय के दौरान, इलाज किया जा रहा व्यक्ति स्पष्ट बलगम की मदद करने के लिए एक जोरदार खाँसी के बाद धीमी, गहरी साँस लेना चाहिए।

कैसे चेस्ट टक्कर के लिए अपने हाथों को कप के लिए

चेस्ट पर्क्यूशन में एक क्यूप्ड हाथ का उपयोग करना और वैकल्पिक रूप से व्यक्ति की छाती की दीवार पर दोनों हाथों से ताली बजाना शामिल है। आपका हाथ सपाट नहीं होना चाहिए, लेकिन हर समय ऐसा महसूस होना चाहिए जैसे कि आप उसमें तरल हो।

टक्कर तकनीक जोरदार और लयबद्ध होनी चाहिए लेकिन इसमें दर्द नहीं होना चाहिए। यदि कोई दर्द है, तो आपके हाथ को ठीक से नहीं लगाया गया है और इसे नरम या समायोजित करने की आवश्यकता है। जब ठीक से किया जाता है, तो आपको प्रत्येक टक्कर के साथ एक खोखली आवाज़ सुननी चाहिए।

छाती पसलियों को पसलियों के ऊपर किया जाना चाहिए, रीढ़ की हड्डी, ब्रेस्टबोन या पीठ के निचले हिस्से से बचने के लिए देखभाल करना जहां आप आंतरिक अंगों को संभावित रूप से घायल कर सकते हैं।

नंगे त्वचा पर पर्क्यूस न करें।

वाइब्रेशन कैसे करें

छाती की टक्कर के साथ कंपन थेरेपी का उपयोग किया जाता है, धीरे-धीरे बलगम और स्राव को बड़े वायुमार्ग मार्ग में फैलाने में मदद करता है।

कंपन के दौरान, देखभाल करने वाले को फुलाए जाने के लिए फेफड़े के खंड के ऊपर एक सपाट हाथ रखना चाहिए। फिर, हाथ और कंधे को सख्त करते हुए, उसे या तो हल्का दबाव लागू करना चाहिए और एक वाइब्रेटर के समान तेज, हिलने वाला आंदोलन बनाना चाहिए।

यह व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण है कि वह गहराई से और धीरे-धीरे साँस छोड़ते हुए, लेकिन जबर्दस्ती करे। यह एक उत्पादक खाँसी को उत्तेजित करने के लिए बिना तनाव के किया जाना चाहिए।

पद # 1

ऊपरी लोब एपिकल सेगमेंट से बलगम को निकालने के लिए, व्यक्ति बिस्तर या सपाट सतह पर एक आरामदायक स्थिति में बैठें, हेडबोर्ड पर एक तकिया के खिलाफ झुकाव या समर्थन के लिए देखभाल करने वाला।

देखभाल करने वाला तब लगभग तीन से पांच मिनट तक कॉलरबोन और कंधे के ऊपर के ब्लेड के बीच की मांसपेशियों के क्षेत्र को टक्कर और कंपन करेगा। व्यक्ति को गहरी सांस लेने के लिए प्रोत्साहित करें और टक्कर के दौरान खांसी करें।

पद # 2

व्यक्ति अगली बार आराम से एक कुर्सी पर या बिस्तर के किनारे बैठ जाएगा और एक तकिया के ऊपर झुक जाएगा। पहले की तरह, दाएँ और बाएँ दोनों तरफ ऊपरी पीठ पर दोनों हाथों से टक्कर और कंपन।

स्थिति # 3

इस स्थिति में, व्यक्ति एक बिस्तर या टेबल पर सिर और पैरों के नीचे आराम से स्थित तकिया के साथ फ्लैट लेट जाएगा। देखभाल करने वाला तब कॉलरबोन और निप्पल के बीच छाती के सामने के हिस्से के दाएं और बाएं हिस्से को टक्कर देगा।

पद # 4

फिर व्यक्ति दाईं ओर लेट जाएगा, बिस्तर के पैर की ओर नीचे की ओर, कूल्हों और पैरों को तकिए पर दबाए हुए। शरीर को पीठ की ओर एक चौथाई मोड़ के बारे में घुमाया जाना चाहिए।

व्यक्ति के पीछे एक तकिया भी रखा जा सकता है। पैरों को घुटनों के बीच एक और तकिया के साथ थोड़ा मुड़ा हुआ होना चाहिए। देखभाल करने वाला तब निप्पल क्षेत्र के बाहर टक्कर और कंपन करेगा।

पद # 5

मध्य पालि की स्थिति के लिए, व्यक्ति अपनी बाईं ओर, नीचे की ओर दाहिनी भुजा के साथ एक क्वार्टर-मोड़ और रास्ते से बाहर लेट जाएगा। पैरों और कूल्हों को जितना संभव हो उतना ऊंचा किया जाना चाहिए।

एक तकिया पीठ पर और थोड़ा मुड़े हुए पैरों के बीच रखा जा सकता है। देखभाल करने वाला दाहिने निप्पल क्षेत्र के ठीक बाहर की ओर टकराएगा और कंपन करेगा।

पद # 6

इस स्थिति में, व्यक्ति दाईं ओर लेट जाएगा, बिस्तर के पैर का सामना करना पड़ सकता है, पीठ के पीछे तकिया के साथ। तकिए पर कूल्हों और पैरों को जितना संभव हो उतना ऊंचा किया जाना चाहिए। घुटनों को बीच में रखे एक तकिए से थोड़ा मुड़ा हुआ होना चाहिए।

देखभाल करने वाला बाईं ओर की निचली पसलियों के ऊपर टकराएगा और कंपन करेगा और दाईं ओर दोहराएगा।

स्थिति # 7

इस स्थिति के लिए, व्यक्ति अपने पेट पर तकिए पर ऊंचे कूल्हों और पैरों के साथ लेट जाएगा। देखभाल करने वाला रीढ़ के निचले और दाहिने हिस्से पर पीठ के निचले हिस्से को टकराएगा और कंपन करेगा, रीढ़ और निचली पसलियों से बचने के लिए देखभाल करेगा।

पद # 8

इन पदों के लिए, व्यक्ति दाईं ओर लेट जाएगा, तकिए के साथ कूल्हों और पैरों के साथ मोड़ के एक चौथाई के बारे में आगे झुकते हुए। शीर्ष पैर को समर्थन और आराम के लिए एक तकिया पर फ्लेक्स किया जा सकता है।

देखभाल करने वाला बाएं पसलियों के ऊपरी हिस्से के ऊपरी हिस्से को टक्कर देगा और कंपन करेगा, दाईं ओर दोहराएगा।

पद # 9

इस अंतिम स्थिति के लिए, रोगी बिस्तर या टेबल पर पेट के बल लेट जाएगा। दो तकियों को कूल्हों के नीचे रखा जाना चाहिए।

देखभाल करने वाला रीढ़ के दाएं और बाएं दोनों तरफ कंधे के ब्लेड के निचले हिस्से को टक्कर देगा और कंपन करेगा, जिससे रीढ़ की हड्डी से बचने का ख्याल रखा जा सके।

Postural ड्रेनेज के साइड इफेक्ट्स से सावधान रहें

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ पदों पर नाराज़गी और एसिड भाटा और / या उल्टी की वृद्धि हो सकती है, खासकर जब सिर पेट से कम हो। न केवल यह असुविधा और घरघराहट का कारण बन सकता है, अगर कोई उल्टी हो तो यह फेफड़ों के संक्रमण का कारण बन सकता है।

यदि आप इनमें से किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो अपने चिकित्सक से वायुमार्ग साफ़ करने के वैकल्पिक तरीकों के बारे में बात करें।

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