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अग्नाशयशोथ एक अविश्वसनीय रूप से दर्दनाक स्थिति है जो अग्न्याशय की सूजन से चिह्नित होती है-एक बड़ी ग्रंथि जो पाचन को विनियमित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। जबकि पुरानी अग्नाशयशोथ को निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है, तीव्र अग्नाशयशोथ को तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।पुरानी अग्नाशयशोथ के लिए, कई प्राकृतिक उपचार (पूरक करने के लिए लेकिन पारंपरिक देखभाल को प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है) दर्द और अन्य अग्नाशयशोथ के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
अग्नाशयशोथ की मूल बातें
आपके पेट के पीछे स्थित, अग्न्याशय भोजन के टूटने को बढ़ावा देने के लिए आपकी छोटी आंत में एंजाइम जारी करता है। जब अग्नाशयशोथ होता है, तो वे एंजाइम गलती से उन ऊतकों पर हमला करते हैं जो उन्हें पैदा करते हैं।
अग्नाशयशोथ दो प्रकार के होते हैं: तीव्र और जीर्ण। अधिक सामान्य प्रकार एक्यूट पैन्क्रियाटाइटिस है, जो एक शर्त है कि हर साल लगभग 275,000 अस्पताल यू.एस. में रहते हैं।
अक्सर पित्ताशय की पथरी के कारण, तीव्र अग्नाशयशोथ ऐसे लक्षण पैदा करता है जैसे कि ऊपरी पेट, मतली और उल्टी में गंभीर दर्द। उपचार में आमतौर पर अंतःशिरा (IV) तरल पदार्थ, एंटीबायोटिक्स और दर्द की दवा के साथ अस्पताल में उपचार शामिल होता है।
तीव्र अग्नाशयशोथ जानलेवा हो सकता है। यदि आप ऐसे लक्षणों का अनुभव करते हैं जैसे गंभीर दर्द जो आपके ऊपरी पेट में धीरे-धीरे या अचानक शुरू होता है, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें।
जीर्ण अग्नाशयशोथ का सबसे आम कारण मतली, उल्टी, वजन घटाने और तैलीय मल सहित लक्षणों के साथ भारी शराब का उपयोग है। समय के साथ खराब होने के लिए जाना जाता है, पुरानी अग्नाशयशोथ स्थायी क्षति और मधुमेह, गुर्दे की विफलता, और सांस लेने की समस्याओं जैसी जटिलताओं को जन्म दे सकती है।
आपके अग्नाशयशोथ के जोखिम को कम करने के लिए, आपकी शराब की खपत को सीमित करना महत्वपूर्ण है। एक स्वस्थ वजन बनाए रखना, संतुलित भोजन योजना से चिपके रहना, और भरपूर व्यायाम करना भी सिफारिश की जा सकती है।
आहार और पोषण
कम वसा वाले आहार के बाद चिकना, तली हुई और उच्च वसा वाले प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को सीमित करने और सिरदर्द को रोकने के लिए अक्सर सिफारिश की जाती है। चूँकि बहुत अधिक वसा का सेवन करने से आपके अग्न्याशय को अधिक पाचन एंजाइमों को छोड़ना पड़ सकता है जो सामान्य रूप से होता है। अत्यधिक स्तर के एंजाइमों से हमला हो सकता है।
नेशनल पैंक्रियास फाउंडेशन सलाह देता है कि अग्नाशयशोथ के रोगी अपने वसा का सेवन प्रति दिन 20 ग्राम या उससे कम करते हैं, जिसमें एक भी भोजन 10 ग्राम से अधिक वसा युक्त नहीं होता है।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ डायबिटीज एंड डाइजेस्टिव एंड किडनी रोगों के अनुसार, बहुत सारे तरल पदार्थ पीने और कैफीन को वापस काटने की सलाह अग्नाशयशोथ वाले लोगों को भी दी जाती है।
अग्नाशयशोथ के कुछ मामलों में, रोगियों को कुल पैतृक पोषण प्राप्त करने की आवश्यकता हो सकती है। भोजन की एक विधि जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट को बायपास करती है, कुल पैतृक पोषण रोगी की दैनिक आवश्यकता को पोषक तत्व ड्रिप द्वारा प्रदान करता है।
क्रोनिक अग्नाशयशोथ के साथ खाने के लिए स्वस्थ खाद्य पदार्थ
वजन घटना
यू.एस. में तीव्र अग्नाशयशोथ अधिक आम होने के साथ, यह सोचा गया कि मोटापा महामारी इस बीमारी की बढ़ती दरों का कारक हो सकता है। क्या अधिक है, में प्रकाशित एक अध्ययन गैस्ट्रोएंटरोलॉजी में वर्तमान राय 2017 में संकेत मिलता है कि मोटापा तीव्र अग्नाशयशोथ की गंभीरता को खराब कर सकता है।
अपने वजन को जांच में रखने में मदद के लिए और संभवतः अग्नाशयशोथ से बचाव के लिए वजन कम करने के लिए सभी प्राकृतिक तरीकों से इस गाइड की जाँच करें।
प्राकृतिक उपचार
यद्यपि अग्नाशयशोथ से राहत के लिए प्राकृतिक उपचार के उपयोग पर शोध सीमित है, लेकिन कुछ प्रारंभिक प्रमाण हैं कि कुछ पूरक लक्षणों को कम कर सकते हैं। उन अध्ययनों के कई निष्कर्षों पर एक नज़र:
एंटीऑक्सीडेंट
एंटीऑक्सिडेंट क्रोनिक अग्नाशयशोथ वाले लोगों में दर्द को थोड़ा कम कर सकते हैं, एक रिपोर्ट में प्रकाशित किया गया है द कोचरने डेटाबेस ऑफ सिस्टमेटिक डवलपमेंट 2014 में। इस रिपोर्ट के लिए, वैज्ञानिकों ने कुल 585 प्रतिभागियों के साथ 12 पहले प्रकाशित नैदानिक परीक्षणों का विश्लेषण किया।
अपने निष्कर्ष में, उन्होंने नोट किया कि "इस छोटी कमी की नैदानिक प्रासंगिकता अनिश्चित है, और अधिक सबूत की आवश्यकता है"। उन्होंने यह भी पाया कि प्रतिकूल घटनाएं, जबकि ज्यादातर हल्के, 16 प्रतिशत प्रतिभागियों में हुईं।
यह सोचा था कि एंटीऑक्सिडेंट की खुराक लेने से पुरानी अग्नाशयशोथ के उपचार में ऑक्सीडेटिव तनाव (इस बीमारी के विकास में एक संभावित कारक) को कम करने में मदद मिल सकती है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि, 2009 में प्रकाशित एक व्यवस्थित समीक्षा में, शोधकर्ताओं ने 22 नैदानिक परीक्षणों का विश्लेषण किया और निष्कर्ष निकाला कि डेटा अग्नाशयशोथ के प्रबंधन में एंटीऑक्सिडेंट थेरेपी के एक लाभ का समर्थन नहीं करता है।
glutamine
आपके शरीर में स्वाभाविक रूप से मौजूद एक एमिनो एसिड, ग्लूटामाइन कई चयापचय प्रक्रियाओं में एक भूमिका निभाता है। कुछ शोध से पता चलता है कि ग्लूटामाइन पूरकता तीव्र अग्नाशयशोथ वाले लोगों को लाभान्वित कर सकती है जिन्हें कुल आंत्र पोषण प्राप्त होता है।
जर्नल में प्रकाशित एक रिपोर्ट के लिए Pancreatology उदाहरण के लिए, 2013 में, शोधकर्ताओं ने कुल 505 रोगियों के साथ 12 नैदानिक परीक्षणों की समीक्षा की। रिपोर्ट के लेखकों के अनुसार, उनके विश्लेषण "एक स्पष्ट लाभ" दर्शाता है, जिसमें कुल अग्नाशयशोथ वाले रोगियों में ग्लूटामाइन अनुपूरण के लिए कुल पैतृक पोषण प्राप्त होता है।
उन्होंने यह भी उल्लेख किया है कि उन लोगों को आंत्र पोषण (पेट में या नली के माध्यम से छोटी आंत में दिया जाने वाला भोजन) प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं है।
ओमेगा -3 फैटी एसिड
ओमेगा -3 फैटी एसिड का उपयोग संक्रामक जटिलताओं को कम करने और तीव्र अग्नाशयशोथ वाले लोगों में अस्पताल में रहने में मदद कर सकता है, खासकर जब पैतृक रूप से उपयोग किया जाता है। यह पत्रिका में प्रकाशित 2015 की रिपोर्ट की खोज है पोषक तत्व, जिसने आठ नैदानिक परीक्षणों का विश्लेषण किया।
पॉलीअनसेचुरेटेड वसा का एक वर्ग, ओमेगा -3 फैटी एसिड कई खाद्य पदार्थों में प्राकृतिक रूप से पाया जाता है (सैल्मन और ट्यूना जैसी अलसी और फैटी मछली सहित)। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि ओमेगा -3 फैटी एसिड सूजन को कम करने और ऊतक क्षति की मरम्मत करके अग्नाशयशोथ का इलाज करने में मदद कर सकता है।
बहुत से एक शब्द
अग्नाशयशोथ के उपचार में उनके प्रभाव का परीक्षण करने वाले बड़े पैमाने पर नैदानिक परीक्षणों की कमी के कारण, यह बहुत जल्द अग्नाशयशोथ से राहत के लिए किसी भी प्राकृतिक उपचार की सिफारिश करने के लिए है। यदि आप अग्नाशयशोथ के दर्द का प्रबंधन करने के लिए प्राकृतिक उपचार का उपयोग करने में रुचि रखते हैं, तो अपने उपचार योजना में ऐसे उपायों को शामिल करने के तरीके के बारे में पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
अग्नाशयशोथ के लक्षण और उपचार- शेयर
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