मल्टीपल स्केलेरोसिस जीवन प्रत्याशा को कैसे प्रभावित करता है

विषय

• जीवन प्रत्याशा और एकाधिक स्केलेरोसिस
• वे कारक जो एमएस में दीर्घायु को प्रभावित कर सकते हैं
• एमएस में मौत का कारण
• परिप्रेक्ष्य और सक्रिय कदम उठाने के लिए

मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) एक पुरानी बीमारी है, लेकिन यह लगभग कभी भी घातक नहीं है। यद्यपि यह सुझाव देने के लिए अनुसंधान है कि कुछ की स्थिति सामान्य लोगों की तुलना में थोड़ी कम हो सकती है, एमएस वाले अधिकांश लोग हृदय रोग, कैंसर या स्ट्रोक जैसी स्थितियों से मर जाते हैं-अन्यथा स्वस्थ लोग।

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एमएस के साथ जीवन के बारे में 5 मिथक

नेशनल मल्टीपल स्केलेरोसिस सोसाइटी (NMSS) के अनुसार, एमएस ट्रीटमेंट सोसाइटी (NMSS), एमएस ट्रीटमेंट्स में सुधार और बेहतर हेल्थकेयर और लाइफस्टाइल में बदलाव के लिए धन्यवाद, समय के साथ जीवन प्रत्याशा बढ़ गई है।

इनमें से अंतिम विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि यह स्व-देखभाल रणनीतियों को संदर्भित करता है, जो कि मल्टीपल स्केलेरोसिस वाले किसी भी व्यक्ति को न केवल उनकी दीर्घायु बल्कि जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए लागू कर सकते हैं।

जीवन प्रत्याशा और एकाधिक स्केलेरोसिस

मल्टीपल स्केलेरोसिस के बारे में अक्सर कहा जाता है कि इस बीमारी से पीड़ित लोगों की औसत उम्र छह से सात साल कम होती है।

यह संख्या संभवतः एमएस के साथ लोगों के औसत जीवन काल की तुलना करने वाले अनुसंधानों पर आधारित है, जो उन लोगों को नहीं है जिन्हें बीमारी नहीं है।

उदाहरण के लिए, 2014 के एक अध्ययन में पाया गया कि एमएस के बिना 30,000 लोगों और एमएस के बिना 89,000 लोगों में, बीमारी वाले लोग उन लोगों की तुलना में लगभग छह साल कम थे जो अन्यथा स्वस्थ थे।

विशेष रूप से, एमएस के साथ विषय 76 की औसत आयु तक रहते थे, जबकि बिना एमएस वाले लोग 83 साल की औसत आयु वाले सात साल के अंतर तक रहते थे। मेडियन मध्य संख्या को संदर्भित करता है, जिसका अर्थ है कि एमएस के साथ आधे लोगों की मृत्यु 76 वर्ष की आयु से पहले और बीमारी से पीड़ित आधे लोगों की मृत्यु 76 वर्ष की आयु में हुई।

यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इस अध्ययन की सीमाएँ हैं। एक के लिए, लेखक एमएस समूह में बीमारी के प्रकार या गंभीरता के लिए जिम्मेदार नहीं थे। मल्टीपल स्केलेरोसिस एसोसिएशन ऑफ अमेरिका (MSAA) के अनुसार, "MS को रिलैप करने से बीमारी के प्रगतिशील रूपों की तुलना में बेहतर रोग का निदान होता है।" न ही शोधकर्ताओं ने अन्य चिकित्सा स्थितियों पर विचार किया जो किसी भी समूह में जीवनकाल को प्रभावित कर सकते थे।

वे कारक जो एमएस में दीर्घायु को प्रभावित कर सकते हैं

इसके अलावा, लेखक यह नहीं देखते थे कि एमएस मरीज अपनी बीमारी का इलाज करा रहे हैं या नहीं। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि कुछ शोध बताते हैं कि एमएस के साथ लोग जो रोग-संशोधित दवाएं लेते हैं, उन लोगों की तुलना में लंबे समय तक जीवन प्रत्याशा है। इस संभावना की पुष्टि के लिए और अध्ययन किए जाने की आवश्यकता है।

एमएसएए के अनुसार, एक व्यक्ति का इलाज किया जा रहा है या नहीं, इसके अलावा, अन्य कारक मल्टीपल स्केलेरोसिस के साथ लंबी उम्र में भूमिका निभा सकते हैं।

एमएस में जीवन प्रत्याशा उन लोगों के लिए कम हो सकती है:

• जब लक्षण शुरू हुए तो 40 से अधिक उम्र के हैं
• निदान के दो वर्षों के भीतर दो से अधिक हमले हुए
• एमएस की शुरुआत में मूत्राशय पर नियंत्रण, गतिशीलता या मानसिक कामकाज को प्रभावित करने वाले लक्षण थे
• शरीर के कई अलग-अलग क्षेत्रों में प्रारंभिक लक्षण थे
• एक बड़ी संख्या में मस्तिष्क या मस्तिष्क के घावों पर एक चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) स्कैन किया गया था जब निदान किया गया था या जिनके स्कैन से नए या गैडोलीनियम-बढ़ाने वाले घावों का पता चला था
• बार-बार रिलेपेस होते हैं
• विस्तारित रिलेशिनिटी स्टेटस स्केल (EDSS) पर 1.5 से अधिक की कमी दूसरे रिलेप्स के बाद

एमएस में मौत का कारण

यह वास्तव में कई स्केलेरोसिस के लिए अनसुना है ताकि यह अक्षम हो जाए कि यह प्राथमिक कारण है कि एक व्यक्ति मर जाता है। एमएस के साथ अधिकांश लोग अंततः सामान्य आबादी के रूप में मौत के कारणों के आगे झुक जाते हैं।

हालांकि, मल्टीपल स्केलेरोसिस होने से कुछ बीमारियों और स्थितियों का खतरा बढ़ सकता है जो अंततः मौत का कारण बन सकता है। 2018 में एमएस के साथ 5 मिलियन लोगों को देखने वाले सबसे आम कॉमरेडिडिटी में रिपोर्ट की गई:

• हाइपरलिपिडिमिया (उच्च कोलेस्ट्रॉल)
• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
• जठरांत्र संबंधी रोग
• गलग्रंथि की बीमारी
• चिंता
• डिप्रेशन
• शराब का सेवन

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि मल्टीपल स्केलेरोसिस में आत्महत्या के विचार होने का खतरा बढ़ सकता है-विशेषकर एमएस वाले लोगों में, जिन्हें अवसाद भी है, सामाजिक रूप से अलग-थलग हैं, या 2017 में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, शराब का दुरुपयोग करते हैं। मल्टीपल स्क्लेरोसिस.

और हालांकि अध्ययन ने यह स्थापित नहीं किया कि जो लोग अपने स्वयं के जीवन को समाप्त करने के बारे में सोचते थे, वे ऐसा करते थे, शोधकर्ताओं ने कहा कि "एमएस में आत्महत्या सामान्य आबादी से लगभग दोगुनी है, पहले कुछ वर्षों में छोटे पुरुषों के साथ सबसे अधिक जोखिम में निदान। "

परिप्रेक्ष्य और सक्रिय कदम उठाने के लिए

यदि आपने हाल ही में आपको सीखा है या आपके किसी प्रियजन को मल्टीपल स्केलेरोसिस है, तो आप डर सकते हैं कि निदान मौत का खतरा है। आप यह भी महसूस कर सकते हैं कि आपने अपने स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता पर नियंत्रण खो दिया है। यह समझने योग्य है, लेकिन यह पर्याप्त रूप से जोर नहीं दिया जा सकता है कि एमएस के साथ लगभग सभी के लिए, कम से कम दो कारणों से, सच्चाई से आगे कुछ भी नहीं हो सकता है:

• उपचार में प्रगति, विशेष रूप से रोग-संशोधित दवाओं, ने एमएस के साथ लोगों के जीवनकाल में काफी वृद्धि की है, खासकर जब शुरू हो सके।
• एमएस के संबंध में विकसित होने वाली कई स्थितियां स्वास्थ्य और कल्याण के लिए समान दिशानिर्देशों का पालन करके रोकी जा सकती हैं, जिनसे सभी को लाभ होगा।

आप एमएस के साथ अपना सर्वश्रेष्ठ (और सबसे लंबा) जीने के लिए क्या कर सकते हैं, इसलिए, खाने का मतलब है, सकारात्मक तरीके से तनाव से मुकाबला करना, व्यायाम करना, और समय-समय पर टीकाकरण और स्क्रीनिंग टेस्ट जैसे निवारक देखभाल के उपायों के लिए अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक को देखना (उदाहरण के लिए) , कोलोनोस्कोपी और मैमोग्राम)।

बहुत से एक शब्द

आपकी बीमारी की प्रगति के साथ-साथ आपके समग्र स्वास्थ्य पर आपके विचार से अधिक शक्ति हो सकती है। उस नियंत्रण का दोहन करने के लिए, अपने चिकित्सक के मार्गदर्शन का पालन करें, अपनी दवा के साथ अनुपालन करें और स्वस्थ जीवन जीएं जो आप कर सकते हैं। इसके अलावा, रोग के मनोवैज्ञानिक प्रभाव का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए एक चिकित्सक के साथ काम करने पर विचार करें।

मल्टीपल स्केलेरोसिस के साथ अच्छी तरह से रहना