गतिशीलता एड्स - गठिया से पीड़ित लोगों को क्या पता होना चाहिए

विषय

• इससे पहले कि आप एक बेंत खरीदें
• इससे पहले कि आप एक गतिशीलता स्कूटर खरीदें
• इससे पहले कि आप एक वॉकर खरीदें
• इससे पहले कि आप एक व्हीलचेयर खरीदें
• इससे पहले कि आप एक इलेक्ट्रिक व्हीलचेयर खरीदें
• इससे पहले कि आप एक लिफ्ट चेयर खरीदें
• इससे पहले कि आप एक सीढ़ी लिफ्ट खरीदें

अगर आपको गठिया है तो गतिशीलता और चलना ख़राब हो सकता है। कैन अतिरिक्त सहायता प्रदान करते हैं और चलते समय संतुलन में सुधार करते हैं। उचित फिट सुनिश्चित करने के लिए कैन को ऊंचाई के लिए समायोजित किया जा सकता है। एक बेंत के लिए उचित लंबाई का चयन करने के लिए, अपने जूते सीधे अपने हाथों पर और हाथों के साथ खड़े हो जाएं। गन्ने के शीर्ष को अपनी कलाई के नीचे क्रीज पर पहुंचना चाहिए।

इससे पहले कि आप एक बेंत खरीदें

यदि आप विभिन्न प्रकार के जूते पहनने की योजना बनाते हैं तो एक समायोज्य बेंत चुनें। सुनिश्चित करें कि आपके पास बेंत की अच्छी पकड़ है और उंगलियां और अंगूठे ओवरलैप नहीं हैं। जितना हो सके गन्ने के वजन को शिफ्ट करें। सुनिश्चित करें कि बेंत की नोक अच्छी स्थिति में है और यह बदली है।

बेंत का उपयोग करते समय, गन्ने को उस तरफ के विपरीत हाथ से पकड़ें जिसमें अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता होती है। सीढ़ियों से ऊपर जाते समय पहले अच्छे पैर के साथ कदम रखें, उसके बाद बेंत और फिर बुरी तरफ। सीढ़ियों से नीचे जाते समय, पहले गन्ने के साथ, उसके बाद बुरे पैर और फिर अच्छे पैर के साथ।

इससे पहले कि आप एक गतिशीलता स्कूटर खरीदें

यदि आप अपनी स्वतंत्रता को बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं, तो एक गतिशीलता स्कूटर एक बुद्धिमान निवेश हो सकता है। अधिकांश प्रमुख खरीद के साथ, एक सूचित निर्णय लेना महत्वपूर्ण है। कई मोबिलिटी स्कूटर उपलब्ध हैं। अपना चयन करते समय, विचार करना सुनिश्चित करें:

• जहाँ आप स्कूटर का उपयोग करेंगे
• क्या गतिशीलता स्कूटर घर के अंदर पैंतरेबाज़ी करना आसान होगा
• आराम कारक - यह आपको कैसा लगता है (उन्हें आज़माएं!)
• क्या आपको एक हल्के, कॉम्पैक्ट स्कूटर या एक और अधिक भारी शुल्क की आवश्यकता है?
• मूल्य और शिपिंग / वितरण विकल्प

इससे पहले कि आप एक वॉकर खरीदें

एक साधारण, मानक वॉकर उस व्यक्ति के लिए जीवन-परिवर्तन हो सकता है, जिसे स्वतंत्र रहने के लिए अतिरिक्त स्थिरता और अतिरिक्त गतिशीलता की आवश्यकता होती है। चूंकि वॉकर महत्वपूर्ण आइटम हैं, इसलिए आपके लिए सही आकार होना महत्वपूर्ण है। अधिकांश वॉकर पर ऊंचाई समायोज्य है, लेकिन साथ ही चौड़ाई पर विचार करना सुनिश्चित करें। जांचें कि क्या आपके द्वारा चुना गया वॉकर वयस्क, बच्चे या बड़े वयस्क के लिए आकार का है। कुछ लोग चाहते हैं कि चार पैरों पर रबर स्टॉपर्स होने के विपरीत, वॉकर के सामने पहियों को जोड़ा जाए।

एक रोलर वॉकर एक और विकल्प है (ऊपर चित्र)। एक रोलर वॉकर एक मानक वॉकर के समान है लेकिन इसमें टायर और हैंड ब्रेक हैं। रोलर्स को वॉकर को उठाने की आवश्यकता नहीं होती है जो एक मानक वॉकर की आवश्यकता होती है जैसा कि आप साथ चलते हैं। एक रोलटर, हालांकि, यह आवश्यक है कि रोगी इसे नियंत्रित करने के लिए पर्याप्त मजबूत हो।

इससे पहले कि आप एक व्हीलचेयर खरीदें

बहुत से लोग हैं जो गर्व से कहते हैं कि वे "व्हीलचेयर में कभी खत्म नहीं होंगे।" यदि वे ऐसा नहीं कहते हैं, तो वे सोचते हैं। हालांकि, यदि आपको दर्द और गंभीर गतिशीलता की सीमाएं अक्षम हैं, तो व्हीलचेयर आपकी दुनिया को खोल सकती है और आपको स्वतंत्रता हासिल करने की अनुमति दे सकती है।

व्हीलचेयर-उपयोगकर्ता जो लोग आमतौर पर अपने व्हीलचेयर में बहुत समय बिताते हैं, इसलिए उन्हें खरीदने से पहले विचार करना और आराम करना प्रमुख कारक हैं। सुनिश्चित करें कि आप सीट की चौड़ाई को जानते हैं जो आपके लिए सही है, और इसे बनाने के लिए व्हीलचेयर कुशन खरीदने पर विचार करें जो कि उतना ही आरामदायक हो सकता है। यदि आप एक मैनुअल व्हीलचेयर खरीद रहे हैं, तो क्या आपके पास कोई है जो आपको इसमें धकेल देगा? क्या ऐसे समय हैं जब आपको किसी अन्य व्यक्ति की सहायता के बिना इसका उपयोग करने की आवश्यकता होगी? अपनी जरूरतों के बारे में सोचें और सोचें कि व्हीलचेयर उन जरूरतों को कितनी अच्छी तरह पूरा करेगा। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आपका व्हीलचेयर यथोचित उच्च गुणवत्ता का है-वे धड़कन लेते हैं।

इससे पहले कि आप एक इलेक्ट्रिक व्हीलचेयर खरीदें

पावर या इलेक्ट्रिक व्हीलचेयर उन लोगों के लिए अच्छे विकल्प हैं जो मुख्य रूप से अकेले हैं, कोई भी एक मैनुअल व्हीलचेयर को धक्का देने में मदद करने के लिए नहीं है और उन लोगों के लिए भी है जिन्हें मैनुअल व्हीलचेयर को चलाने के लिए हाथ की ताकत की कमी है। इलेक्ट्रिक व्हीलचेयर:

• एक बैटरी द्वारा संचालित होते हैं
• कम शारीरिक परिश्रम की आवश्यकता है
• आसानी से ऊपर की ओर जाना
• अतिरिक्त सहायता के बिना प्रबंधित किया जा सकता है

केवल प्रतिष्ठित डीलरों के साथ कीमतों और दुकान की तुलना करना सुनिश्चित करें। अपने चिकित्सक से सुझाव के लिए पूछें कि आपको क्या आवश्यकता होगी। अपने बीमा की जाँच करें, वे भी खरीद के कुछ हिस्से को कवर कर सकते हैं।

इससे पहले कि आप एक लिफ्ट चेयर खरीदें

एक कुर्सी से उठने में सक्षम नहीं होने से अधिक निराशा क्या हो सकती है? जब आप बैठते हैं, तो आपको लगता है कि आप बहुत समस्या के बिना उठ पाएंगे, लेकिन अगर आप फंस गए तो क्या होगा? मैं अभी आपके मन को पढ़ सकता हूं: "मैं इस कुर्सी पर फिर कभी नहीं बैठूंगा"!

जैसे कि दर्द और गठिया से जुड़े अन्य लक्षण पर्याप्त नहीं थे, गठिया के रोगियों को यह देखना होगा कि वे कहाँ बैठते हैं! एक बहुत ही व्यावहारिक समाधान है-एक लिफ्ट कुर्सी। वे नियमित पुनर्पाठकों से अलग होना असंभव हैं।लिफ्ट की कुर्सियां ​​एक रिमोट और एक मोटराइज्ड मैकेनिज्म के साथ आती हैं जो कुर्सी को फिर से भरने या उठाने की अनुमति देती है। लिफ्ट की कुर्सी आपको अपने परिवार के साथ रहने वाले कमरे में वापस ले जाती है और आपको उनकी कंपनी का आनंद लेते हुए कुर्सी में आराम से रहने की अनुमति देती है।

इससे पहले कि आप एक सीढ़ी लिफ्ट खरीदें

गतिशीलता की समस्या वाले लोग सीढ़ियों को मानते हैं या दुश्मन # 1 कदम। यदि आप एकल कहानी घर में नहीं रह रहे हैं, तो सीढ़ियाँ एक वास्तविक समस्या पेश कर सकती हैं। यदि आप चल सकते हैं, लेकिन सीढ़ियों पर चढ़ने में कठिनाई होती है, तो एक सीढ़ी लिफ्ट समाधान हो सकता है। व्हीलचेयर उपयोगकर्ताओं को भी अपने घर की दूसरी कहानी को प्राप्त करने के लिए एक सीढ़ी लिफ्ट की आवश्यकता होगी।

एक सीढ़ी लिफ्ट सस्ती नहीं है, लेकिन वे या तो अप्रभावी नहीं हैं। एक प्रतिष्ठित डीलर से उनके बारे में जानें। इलेक्ट्रिक सीढ़ी लिफ्ट या रिचार्जेबल सीढ़ी लिफ्ट के लाभों के बारे में पूछें। जो आपके लिए सही है?

कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस गतिशीलता सहायता पर विचार कर रहे हैं, पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें और अधिक मार्गदर्शन के लिए हमेशा प्रतिष्ठित चिकित्सा आपूर्ति स्टोर से परामर्श करें।