विषय
- प्रभावशीलता दर को परिभाषित करना
- विशिष्ट उपयोग त्रुटियों के प्रकार
- अन्य कारक जो जन्म नियंत्रण विफलता का नेतृत्व कर सकते हैं
- अगर आपका जन्म नियंत्रण विफल रहता है तो क्या करें
प्रभावशीलता दर को परिभाषित करना
जन्म नियंत्रण विधियों की प्रभावशीलता दरों को आमतौर पर या तो "विशिष्ट उपयोगकर्ता दर" या "सही उपयोग दर" के रूप में वर्णित किया जाता है। एक विशेष गर्भनिरोधक या जन्म नियंत्रण विधि कितना प्रभावी होगा अगर यह सही उपयोग दरों का उल्लेख करता है यदि यह लगातार और सही ढंग से सौ प्रतिशत समय के लिए उपयोग किया जाता था। केवल कुछ ही तरीके सही उपयोग की श्रेणी में आने की क्षमता रखते हैं। इनमें स्थायी नसबंदी (ट्यूबल लिगेशन और पुरुष नसबंदी), डेपो प्रोवेरा, नेक्सप्लानन (जन्म नियंत्रण प्रत्यारोपण), और आईयूडी शामिल हैं।
विशिष्ट उपयोग बताता है कि औसत व्यक्ति जन्म नियंत्रण को कैसे संभालता है, यह ध्यान में रखते हुए कि यह मानवीय त्रुटि के अधीन है।
विशिष्ट उपयोग त्रुटियों के प्रकार
जब जन्म नियंत्रण की बात आती है तो दो प्रकार की विशिष्ट उपयोग त्रुटि होती है:
- निर्देशों का पालन नहीं: कंडोम इस बात का एक अच्छा उदाहरण है कि इससे जन्म नियंत्रण विफलता कैसे हो सकती है। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि कंडोम सही तरीके से फिट हो, उदाहरण के लिए, और इसे हटाते समय सावधान रहें। आप किस प्रकार के जन्म नियंत्रण का उपयोग करते हैं, यह सुनिश्चित करें कि आप इसका उपयोग करना जानते हैं।
- भूल जाना या इसका उपयोग न करना चुनना: मान लीजिए कि आप जन्म नियंत्रण की गोलियों पर हैं। यह बिना कहे चला जाता है, यदि आप उन्हें लेने के लिए भूल जाते हैं या महसूस करते हैं कि यह एक गोली छोड़ने के लिए "बस एक बार" यह ठीक होगा, तो आप खुद को अनपेक्षित गर्भावस्था के लिए स्थापित कर रहे हैं। अपनी गोलियों को पॉप करने के लिए एक विफल-प्रूफ दिनचर्या बनाएं, उन्हें अपने टूथब्रश के बगल में स्टोर करें ताकि आपको हर सुबह याद दिलाया जा सके या एक गर्भनिरोधक पर स्विच किया जा सके, जिसे आपको एक आईयूडी या इम्प्लांट जैसे दैनिक आधार पर नहीं करना पड़ता है।
अन्य कारक जो जन्म नियंत्रण विफलता का नेतृत्व कर सकते हैं
मानव त्रुटि के अलावा, अन्य संभावित कारण हैं, जन्म नियंत्रण की एक विशेष विधि विफल हो सकती है। उदाहरण के लिए, एंटीबायोटिक्स और एंटीडिप्रेसेंट्स से लेकर डायबिटीज ड्रग्स तक की कुछ दवाएं जन्म नियंत्रण की गोलियों को कम प्रभावी बना सकती हैं। यहां तक कि कुछ प्राकृतिक जड़ी बूटियों और पूरक भी हस्तक्षेप कर सकते हैं। हार्मोन-आधारित जन्म नियंत्रण अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में प्रभावी रूप से काम नहीं कर सकता है।
अगर आपका जन्म नियंत्रण विफल रहता है तो क्या करें
यदि आपको संदेह है कि आपके जन्म नियंत्रण के साथ कुछ गलत हो गया है, उदाहरण के लिए, कंडोम टूट गया तो आप आपातकालीन गर्भनिरोधक का उपयोग करके गर्भवती होने के जोखिम को कम कर सकते हैं। यह एक ऐसी गोली है जिसे आप काउंटर पर खरीद सकते हैं, चाहे आपकी उम्र कोई भी हो, जन्म नियंत्रण दुर्घटना के तीन से पांच दिनों के भीतर या असुरक्षित यौन संबंध रखने के बाद।
यदि आपका जन्म नियंत्रण विफल हो गया है, तो निश्चित रूप से, इसे तुरंत जानना संभव नहीं है। संभावना तब ही सामने आएगी जब आप या आपके साथी की अवधि देर से होगी। उस मामले में, तुरंत एक घर गर्भावस्था परीक्षण लें। आपका उत्तर जल्द से जल्द होगा और आपको पता होगा कि क्या करना है: यदि यह नकारात्मक है, तो आराम करें या यदि आप वास्तव में गर्भवती हैं तो डॉक्टर से पुष्टि करें।