इतिहास भर में दीर्घायु के लिए एक गाइड

विषय

• जीवन अवधि बनाम जीवन प्रत्याशा
• प्रारंभिक मनुष्य का जीवन काल
• प्राचीन पूर्व औद्योगिक टाइम्स के माध्यम से
• 1800 से आज तक
• भविष्य में

मनुष्य कितने समय तक जीवित रहा? आप अक्सर लोगों के औसत जीवन काल के बारे में आंकड़े सुनते हैं, जो सैकड़ों साल पहले भी सैकड़ों, हजारों रहते थे। क्या हमारे पूर्वज वास्तव में 30 या 40 वर्ष की आयु में मर रहे थे? समय के साथ जीवन प्रत्याशा और जीवन अवधि कैसे बदल गई है, यह समझने में आपकी सहायता करने के लिए पूरे इतिहास में एक छोटी सी प्राइमर है।

जीवन अवधि बनाम जीवन प्रत्याशा

अवधि जीवन प्रत्याशा लोगों के उस विशिष्ट समूह के लिए सभी मृत्यु दर के आंकड़ों को ध्यान में रखते हुए, एक संपूर्ण आबादी का औसत जीवनकाल। जीवनकाल किसी व्यक्ति के जीवन की वास्तविक लंबाई का एक माप है

जबकि दोनों शब्द सीधे लगते हैं, ऐतिहासिक कलाकृतियों और अभिलेखों की कमी ने शोधकर्ताओं के लिए यह निर्धारित करना चुनौतीपूर्ण बना दिया है कि इतिहास के साथ जीवन काल कैसे विकसित हुआ है।

जीवन अवधि की परिभाषा

प्रारंभिक मनुष्य का जीवन काल

अभी हाल तक, प्रागैतिहासिक लोगों के रहने के बारे में बहुत कम जानकारी मौजूद थी। बहुत कम जीवाश्म मानव अवशेषों तक पहुंच होने से इतिहासकारों के लिए किसी भी आबादी की जनसांख्यिकी का अनुमान लगाना मुश्किल हो गया है।

केंद्रीय मिशिगन विश्वविद्यालय और रिवरसाइड में कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के एंथ्रोपोलॉजी के प्रोफेसर राहेल कैस्पर और सांग-ही ली ने क्रमशः विश्लेषण करने के लिए चुना। सापेक्ष पूर्वी और दक्षिणी अफ्रीका, यूरोप और अन्य जगहों पर पुरातत्व से प्राप्त कंकालों की उम्र।

उन लोगों के अनुपात की तुलना करने के बाद, जो कम उम्र में मरने वालों के साथ युवा हो गए, टीम ने निष्कर्ष निकाला कि दीर्घायु केवल काफी वृद्धि करने के लिए शुरू हुई-यही है, अतीत 30 की उम्र या तो लगभग 30,000 साल पहले, जो मानव विकास की अवधि में काफी देर से होता है।

2011 में प्रकाशित एक लेख में अमेरिकी वैज्ञानिक, कैस्परि शिफ्ट को "दादा दादी का विकास" कहते हैं, क्योंकि यह मानव इतिहास में पहली बार चिह्नित करता है कि तीन पीढ़ियों का सह अस्तित्व हो सकता है।

प्राचीन पूर्व औद्योगिक टाइम्स के माध्यम से

जीवन प्रत्याशा का अनुमान है कि आबादी का वर्णन एक पूरे के रूप में भी इन अवधि से एकत्र विश्वसनीय सबूतों की कमी से ग्रस्त है।

2010 में प्रकाशित एक लेख में राष्ट्रीय विज्ञान - अकादमी की कार्यवाही, जेरोन्टोलॉजिस्ट और विकासवादी जीवविज्ञानी कालेब फिंच ने प्राचीन ग्रीक और रोमन काल में औसतन लगभग 20 से 35 साल तक के जीवन काल का वर्णन किया है, हालांकि वह कहते हैं कि ये संख्याएँ "कुख्यात अप्रतिष्ठित" कब्रिस्तान एपीटैफ़ और नमूनों पर आधारित हैं।

ऐतिहासिक समयरेखा के साथ आगे बढ़ते हुए, फ़िंच इस सूचना शून्य में ऐतिहासिक जीवन काल और मृत्यु के कारणों को कम करने की चुनौतियों को सूचीबद्ध करता है।

एक प्रकार के अनुसंधान समझौते के अनुसार, वे और अन्य विकास विशेषज्ञ सुझाव देते हैं कि वेनेजुएला और ब्राजील जैसे देशों में पूर्व-औद्योगिक स्वीडन (मध्य -18 वीं शताब्दी) के जनसांख्यिकीय डेटा और कुछ समकालीन, छोटे, शिकारी समाजों के साथ तुलना की जा सकती है।

फिंच लिखते हैं कि इस डेटा को देखते हुए इन शुरुआती शताब्दियों के दौरान मृत्यु का मुख्य कारण निश्चित रूप से संक्रमण रहा होगा, चाहे संक्रामक रोगों से या संक्रमित घावों से, जो दुर्घटनाओं या लड़ाई से उत्पन्न हुए हों।

निर्जीव रहने की स्थिति और प्रभावी चिकित्सा देखभाल के लिए कम पहुंच का मतलब है कि जीवन प्रत्याशा लगभग सीमित थी 35 साल उम्र के। यही जीवन प्रत्याशा है जन्म पर, एक आंकड़ा नाटकीय रूप से उस समय शिशु मृत्यु दर से प्रभावित था जो 30% तक उच्च था।

इसका अर्थ यह नहीं है कि 1200 A.D में रहने वाले औसत व्यक्ति की मृत्यु 35 वर्ष की आयु में हो गई थी। बल्कि, शैशवावस्था में मरने वाले प्रत्येक बच्चे के लिए, दूसरा व्यक्ति अपने 70 वें जन्मदिन को देखने के लिए जीवित हो सकता है।

लगभग 15 वर्ष की आयु तक प्रारंभिक वर्ष खतरनाक बना रहा, बीमारी, चोटों और दुर्घटनाओं से उत्पन्न जोखिम के लिए। जो लोग जीवन के इस खतरनाक दौर में बच गए, वे इसे बुढ़ापे में अच्छी तरह से बना सकते हैं।

हैजा, तपेदिक और चेचक जैसी अन्य संक्रामक बीमारियां लंबी उम्र तक सीमित रहेंगी, लेकिन 14 वीं शताब्दी में बुबोनिक प्लेग को नुकसान पहुंचाने वाले पैमाने पर कोई भी नहीं। ब्लैक प्लेग एशिया और यूरोप के माध्यम से चला गया, और यूरोप की आबादी के एक तिहाई हिस्से को मिटा दिया, जो अस्थायी रूप से जीवन प्रत्याशा को नीचे की ओर स्थानांतरित कर रहा था।

बुबोनिक प्लेग का अवलोकन

1800 से आज तक

1500 के दशक से, लगभग 1800 तक, पूरे यूरोप में जीवन प्रत्याशा के बीच मँडराता रहा 30 और 40 साल उम्र के।

1800 के दशक की शुरुआत से, फिंच लिखते हैं कि जन्म के समय जीवन प्रत्याशा केवल 10 या इतनी पीढ़ियों की अवधि में दोगुनी हो गई है। बेहतर स्वास्थ्य देखभाल, स्वच्छता, प्रतिरक्षण, स्वच्छ बहते पानी तक पहुंच और बेहतर पोषण सभी को बड़े पैमाने पर वृद्धि का श्रेय दिया जाता है।

हालांकि यह कल्पना करना मुश्किल है, डॉक्टरों ने केवल 1800 के मध्य में सर्जरी से पहले नियमित रूप से अपने हाथ धोना शुरू कर दिया था। स्वच्छता की बेहतर समझ और रोगाणुओं के संचरण ने तब से सार्वजनिक स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण योगदान दिया है।

रोग अभी भी आम था, और जीवन प्रत्याशा को प्रभावित करता था। 1800 के दौरान पैरासाइट, टाइफाइड, और आमवाती बुखार और स्कार्लेट बुखार जैसे संक्रमण आम थे।

सर्जरी का इतिहास: चिकित्सा की एक समयरेखा

यहां तक ​​कि हाल ही में 1921 तक, कनाडा जैसे देशों में शिशु मृत्यु दर लगभग 10% थी, जिसका अर्थ है कि हर 10 में से 1 बच्चा जीवित नहीं था। सांख्यिकी कनाडा के अनुसार, इसका मतलब उस देश में जीवन प्रत्याशा या औसत उत्तरजीविता दर था जो जन्म से 1 वर्ष की आयु से अधिक थी-एक ऐसी स्थिति जो 1980 के दशक की शुरुआत तक सही थी।

आज अधिकांश औद्योगिक देशों में जीवन प्रत्याशा के आंकड़े हैं 75 वर्ष से अधिक, केंद्रीय खुफिया एजेंसी द्वारा संकलित तुलना के अनुसार।

भविष्य में

कुछ शोधकर्ताओं ने भविष्यवाणी की है कि मोटापे की तरह जीवन शैली कारक आधुनिक इतिहास में पहली बार जीवन प्रत्याशा में वृद्धि को रोक देंगे या उलट देंगे।

एस। जे। ओल्शानस्की जैसे महामारीविद और भू-विज्ञानी चेतावनी देते हैं कि संयुक्त राज्य में-जहाँ दो-तिहाई आबादी अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त है और इसकी जटिलताएँ, जैसे मधुमेह, पहले छमाही में सभी उम्र के लिए बहुत अच्छी तरह से जीवन प्रत्याशा को कम कर सकती हैं। 21 वीं सदी।

इस बीच, पश्चिम में बढ़ती जीवन प्रत्याशा अच्छी और बुरी दोनों तरह की खबरें लाती है, यह अच्छा है कि यह लंबे समय तक जीवित रहे, लेकिन अब आप उन प्रकार की बीमारियों की चपेट में आ गए हैं, जो आपके बड़े होने पर आती हैं। उम्र से संबंधित इन बीमारियों में कोरोनरी धमनी की बीमारी, कुछ कैंसर, मधुमेह और मनोभ्रंश शामिल हैं।

हालांकि वे मात्रा और जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकते हैं, इनमें से कई स्थितियों को स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों के माध्यम से रोका जा सकता है या कम से कम देरी की जा सकती है, जैसे कि एंटी-एजिंग आहार का पालन करना, स्वस्थ वजन बनाए रखना, नियमित रूप से व्यायाम करना और तनाव वाले हार्मोन जैसे कोर्टिसोल को खाड़ी में रखना।

जीवन प्रत्याशा बढ़ाने के 10 सरल उपाय

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