विषय
जिगर का कार्य
लिवर अच्छे स्वास्थ्य और लंबे जीवन के लिए आवश्यक कई कार्य करता है। इसके सबसे महत्वपूर्ण काम हैं:
- महत्वपूर्ण पदार्थों का उत्पादन। आपका जिगर लगातार पित्त का उत्पादन करता है। यह एक रसायन है जो आपके शरीर में वसा को ऊर्जा में बदलने में मदद करता है। पाचन प्रक्रिया के लिए पित्त आवश्यक है। आपका जिगर भी एल्बुमिन बनाता है। यह एक रक्त प्रोटीन है जो आपके पूरे शरीर में हार्मोन, ड्रग्स और फैटी एसिड ले जाने में मदद करता है। आपका जिगर भी अधिकांश पदार्थ बनाता है जो चोट लगने के बाद आपके रक्त के थक्कों में मदद करता है।
- प्रसंस्करण बिलीरुबिन। यकृत आपके शरीर को बिलीरुबिन, पित्त में पाए जाने वाले पदार्थ से छुटकारा पाने में मदद करता है। यह आपके लाल रक्त कोशिकाओं के टूटने से होता है। आपके शरीर में बहुत अधिक बिलीरुबिन पीलिया का कारण बन सकता है। यह त्वचा और आंखों का पीलापन है।
- अपशिष्ट उत्पादों को हटाना। जब आप एक संभावित विषाक्त पदार्थ, जैसे शराब या दवा लेते हैं, तो आपका जिगर इसे बदलने और इसे आपके शरीर से निकालने में मदद करता है।
- प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को नियंत्रित करना। जब बैक्टीरिया, वायरस और अन्य हानिकारक जीव आपके शरीर में प्रवेश करते हैं, तो आपके जिगर में विशेष कोशिकाएं इन जीवों को खोज और नष्ट कर सकती हैं।
- ग्लूकोज बनाए रखना। यकृत आपके शरीर को रक्त शर्करा के स्वस्थ स्तर को बनाए रखने में मदद करता है। जब जरूरत हो तो आपका जिगर आपके रक्त में ग्लूकोज की आपूर्ति करता है। बहुत अधिक होने पर यह आपके रक्त से ग्लूकोज भी निकालता है।
यकृत का स्वास्थ्य
आपके लीवर को ठीक रखने के लिए और लीवर की बीमारी के जोखिम को कम करने के लिए आप कई कदम उठा सकते हैं:
- अपने शॉट्स पर अद्यतित रहें।
- विशेष रूप से बाथरूम का उपयोग करने, पालतू जानवरों को छूने और खाने से पहले अपने हाथों को धो लें।
- विषाक्त पदार्थों, जैसे सफाई की आपूर्ति, रसायन और तम्बाकू उत्पादों के लिए अपने जोखिम को सीमित करें।
- अपने कोलेस्ट्रॉल को एक सामान्य सीमा में रखें।
- यदि आपको मधुमेह है, तो अपने शर्करा को एक सामान्य श्रेणी में रखें।
- सुई, रेजर, टूथब्रश या अन्य व्यक्तिगत वस्तुओं को साझा न करें।
- धूम्रपान न करें या अन्य तंबाकू उत्पादों का उपयोग न करें।
- स्वस्थ, संतुलित आहार लें और स्वस्थ वजन बनाए रखें।
- यह सीमित करें कि आप कितनी शराब पीते हैं।
- दवा का उपयोग करने के बारे में सावधान रहें। हमेशा अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ उन दवाओं के बारे में बात करें जो आप ले रहे हैं, जिनमें ओवर-द-काउंटर उत्पाद शामिल हैं, जैसे दर्द निवारक।
- हेपेटाइटिस या अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के अनुबंध के जोखिम को कम करने के लिए सुरक्षित सेक्स का अभ्यास करें।
क्या लीवर की सफाई सुरक्षित और प्रभावी है? डॉ। तिनसे वर्टेता लीवर की सफाई पर सलाह साझा करते हैं और स्वस्थ लिवर को बनाए रखने के लिए विकल्प प्रदान करते हैं।
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5 तरह से अपने जिगर के लिए हो सकता है
पांच सहायक सुझावों का पालन करके जिगर की बीमारी से बचें जो आपके जिगर स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हो सकते हैं।
अपने लिवर के लिए दयालु होने के 5 तरीके पढ़ेंजिगर की बीमारी
कई स्वास्थ्य समस्याएं आपके लीवर को ठीक से काम करने और बीमारी का कारण बन सकती हैं। यकृत रोग के कई सामान्य लक्षण हैं, जैसे पीलिया, यकृत की विफलता और यकृत का बढ़ना।
जिगर की बीमारी के प्रकार में शामिल हैं:
- शराबी जिगर की बीमारी। अल्कोहल का दुरुपयोग अल्कोहल का दुरुपयोग है। अमेरिकियों का एक बड़ा प्रतिशत शराब पीता है, और परिणामस्वरूप जिगर की बीमारी विकसित नहीं होती है। हालांकि, जो लोग शराब का अधिक सेवन करते रहते हैं, उनके लीवर में चोट लग सकती है।
- पित्तस्थिरता। यह तब होता है जब आपके यकृत से पित्त का प्रवाह सीमित या अवरुद्ध होता है। कोलेस्टेसिस कुछ दवाओं, आनुवंशिक कारकों या यहां तक कि गर्भावस्था के कारण हो सकता है। यह ट्यूमर या शरीर के पाचन तंत्र में फंसे पित्त की पथरी के कारण होने वाली रुकावट से भी हो सकता है।
- सिरोसिस। यह निशान ऊतक के कारण आपके जिगर का एक सख्त है। भारी शराब का उपयोग और हेपेटाइटिस जैसे वायरस सिरोसिस के सामान्य कारण हैं। डायबिटीज, इम्यून प्रॉब्लम और जेनेटिक बीमारियां भी इस बीमारी का कारण बन सकती हैं।
- हेपेटाइटिस। यह आपके लीवर की सूजन से जुड़ी किसी भी स्थिति का नाम है। कई अलग-अलग प्रकार हैं। कभी-कभी अत्यधिक शराब का उपयोग, ड्रग्स या विषाक्त पदार्थों के कारण हेपेटाइटिस होता है। हेपेटाइटिस यकृत की विफलता, यकृत कैंसर और अन्य जीवन-धमकी की स्थिति पैदा कर सकता है।
- गैर अल्कोहल वसा यकृत रोग। यह तब होता है जब जिगर में वसा जमा होते हैं। जमा आपके जिगर को ठीक से काम करने और आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने से रोकते हैं।
निदान
ऐसे कई परीक्षण हैं जो यह निर्धारित कर सकते हैं कि यकृत कितनी अच्छी तरह काम कर रहा है। आपका डॉक्टर आपके लक्षणों का आकलन करेगा और सर्वोत्तम दृष्टिकोण का निर्धारण करेगा। आपका डॉक्टर अनुरोध कर सकता है:
- लिवर फ़ंक्शन परीक्षण
- एक जिगर स्कैन
- एक जिगर की बायोप्सी
- एक सीटी स्कैन
- एक अल्ट्रासाउंड
- एक एमआरआई स्कैन
इलाज
जिगर की बीमारी की गंभीरता के आधार पर, उपचार एक विकल्प हो सकता है। उपचार विशिष्ट बीमारी के आधार पर भिन्न होते हैं लेकिन इसमें निर्धारित दवा, एक प्रतिबंधक आहार या सर्जरी शामिल हो सकती है। यदि जिगर की क्षति अपरिवर्तनीय है, तो एक यकृत प्रत्यारोपण आवश्यक हो सकता है।