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पूर्वकाल क्रूसीएट लिगामेंट (एसीएल) चार प्रमुख घुटने स्नायुबंधन में से एक है। यह आपके घुटने के नीचे आपकी पिंडली की हड्डी के आगे फिसलन को रोकने के द्वारा काम करता है। यह आपके घुटने के जोड़ को घूर्णी बलों का प्रतिरोध भी करता है। एसीएल आँसू एक आम खेल-संबंधी चोट है, और उन्हें अक्सर सर्जिकल पुनर्निर्माण की आवश्यकता होती है। सर्जरी के बिना, एसीएल आंसू वाले एथलीटों को घुटने की अस्थिरता के साथ आवर्ती समस्याएं हो सकती हैं। जिन एथलीटों के पास फटे एसीएल होते हैं, वे अक्सर घुटने के जोड़ को भुनाने या देने के लक्षणों का अनुभव करते हैं, खासकर जब ऐसे खेल खेले जाते हैं जिनमें फुटबॉल, बास्केटबॉल या फ़ुटबॉल जैसे कटिंग या पिवेटिंग पिवट की आवश्यकता होती है।लेकिन क्या हर कोई जो अपने एसीएल को आँसू देता है, उसे सर्जरी की आवश्यकता होती है, और क्या यह फटने के बाद आपके पूर्वकाल के क्रूसिबल लिगामेंट अपने आप ठीक हो सकता है?
चोट और रिकवरी प्रक्रिया
एसीएल आंसू के बाद, घुटने आमतौर पर सूजन और दर्दनाक होते हैं। इस चोट को बनाए रखने वाले रोगी असहज होते हैं और जानते हैं कि उन्हें घुटने के जोड़ के साथ एक गंभीर समस्या है। दर्द अक्सर तत्काल होता है, और कई एथलीट एक पॉप को सुनकर याद कर सकते हैं जो तब होता है जब उनका घुटना बाहर निकलता है और लिगामेंट आँसू होता है। सूजन आमतौर पर जल्दी होती है, आमतौर पर कुछ घंटों के भीतर, क्योंकि घुटने चोट से खून से भर जाता है। फटे बंधन के लिए।
इन रोगियों को अक्सर उनके चिकित्सक द्वारा देखा जाता है, जो एसीएल की चोट का निदान करते हैं और तीव्र लक्षणों का इलाज करने में मदद करते हैं। एक बार जब सूजन में सुधार होता है और दर्द कम हो जाता है, तो रोगी बहुत बेहतर महसूस करना शुरू कर सकते हैं। जैसे-जैसे गतिशीलता में सुधार होता है, कई रोगी सामान्य रूप से चलना शुरू कर देते हैं और यहां तक कि खेल गतिविधियों में वापस आने की कोशिश करने के लिए लुभा सकते हैं।
विचार करने के कारक
एसीएल आंसू को बनाए रखने वाले मरीज और फिर बहुत बेहतर महसूस करना शुरू करते हैं, अगर उन्हें अभी भी लिगामेंट के सर्जिकल पुनर्निर्माण की आवश्यकता होती है। एसीएल सर्जरी के बाद जरूरी पुनर्वास को स्वीकार करना कठिन हो सकता है यदि घुटने फिर से अच्छे लगने लगे। एसीएल पुनर्निर्माण के बाद पुनर्वसन आमतौर पर पूर्ण कार्य पर लौटने में तीन से छह महीने लगते हैं। आपको लगता है कि चोट शुरू में जितनी गंभीर हो सकती है उतनी गंभीर नहीं है, और शायद यह गैर-सर्जिकल उपचार से ठीक हो सकती है।
अतीत में, यह सोचा गया था कि एक पूरी तरह से फटे एसीएल में अच्छी तरह से चिकित्सा का कोई मौका नहीं है। हालांकि, हाल के शोध से पता चला है कि कभी-कभी एसीएल अनायास समय के साथ ठीक हो सकता है, जिससे मरीज बिना घुटने की अस्थिरता के उच्च स्तर के कामकाज पर लौट सकता है। जबकि हर किसी को अपना दिन या पसंदीदा प्रदर्शन करने के लिए एक कार्यात्मक एसीएल की आवश्यकता नहीं होती है। गतिविधियों, एथलीटों, जो कुछ खेलों में भाग लेते हैं, जिनमें युद्धाभ्यास की आवश्यकता होती है, उन्हें पूरी तरह से काम करने वाले एसीएल की आवश्यकता होती है। आमतौर पर, ACL की मरम्मत शल्य चिकित्सा द्वारा की जाती है। लेकिन यह समय के साथ अनायास भी ठीक हो सकता है।
वर्तमान में, यह पता लगाने के लिए कोई नैदानिक भविष्यवाणी नियम नहीं है कि कौन से रोगी सहज चिकित्सा का अनुभव करेंगे और उन्हें सर्जिकल मरम्मत की आवश्यकता होगी। अनुसंधान इंगित करता है कि एसीएल के सहज उपचार वाले कुछ रोगियों को भविष्य के समय में फिर से आँसू का अनुभव होता है। उस ने कहा, एक ACL मरम्मत के साथ कुछ रोगियों को भी स्नायुबंधन के लिए फिर से चोट का अनुभव।
बहुत से एक शब्द
एक एसीएल आंसू के बाद, आपके घुटने को बेहतर महसूस करना शुरू हो सकता है, लेकिन उपचार में अगले चरण का निर्णय अन्य कारकों पर आधारित होना चाहिए कि घुटने कैसा महसूस होता है। अधिक महत्वपूर्ण विचार परीक्षा के निष्कर्ष, एमआरआई परिणाम, और आपके व्यक्तिगत लक्ष्य हैं। कुछ लोग प्रतीक्षा कर सकते हैं और देखें कि क्या एसीएल ठीक हो जाता है, जबकि अन्य लोग एसीएल पुनर्वसन प्रक्रिया शुरू करने के लिए जल्दी से सर्जरी करना चाहेंगे। ऐसा प्रतीत होता है कि गैर-सर्जिकल प्रबंधन की निश्चित रूप से एसीएल उपचार में एक भूमिका है, इसलिए संचालित करने या न करने का निर्णय बहु-तथ्यात्मक होना चाहिए। उपचार की आपकी अपेक्षाओं के बारे में आपके सर्जन के साथ चर्चा कार्रवाई का सबसे अच्छा कोर्स हो सकता है।