मुँहासे हमारी भावनाओं को कैसे प्रभावित करता है और हमारी भावनाओं को हमारी त्वचा को कैसे प्रभावित करता है

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• डॉ। फ्राइड, आप एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक हैं। सतह पर, वे दो बहुत ही विशिष्ट विशेषताएं हैं। क्या आप बता सकते हैं कि वे कैसे संबंधित हैं?
• पिछले कुछ वर्षों में मुँहासे की व्यापकता कैसे बदल गई है?
• क्या वयस्कों के मुकाबले किशोर भावनात्मक रूप से बोलने के तरीके से मतभेद करते हैं?
• डॉ। रिचर्ड फ्राइड के साथ पूरा साक्षात्कार पढ़ें:

मुंहासे एक जटिल समस्या है, और एक जो सिर्फ त्वचा से अधिक प्रभावित करती है। कई त्वचा पेशेवरों का मानना ​​है कि हमारी भावनाओं का हमारी त्वचा की समस्याओं पर सीधा प्रभाव पड़ता है। इसके विपरीत, हमारी त्वचा की समस्याएं हमारी भावनाओं को भी प्रभावित कर सकती हैं।

जब भी वे भावनात्मक उथल-पुथल में होते हैं, तो कई लोग कहते हैं कि उनकी त्वचा की समस्याएं बदतर हो जाती हैं। क्या तुमने कभी सोचा है क्यों? मैंने किया, इसलिए मैंने एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ का साक्षात्कार लिया, जो एक मनोवैज्ञानिक भी है।

रिचर्ड फ्राइड, एम.डी., पीएचडी, त्वचा को जानता है। एक मनोवैज्ञानिक के रूप में, वह यह भी जानता है कि त्वचा की समस्याएं हमें भावनात्मक रूप से कैसे प्रभावित कर सकती हैं।

यार्डली डर्मेटोलॉजी एसोसिएट्स के नैदानिक ​​निदेशक, डॉ। फ्राइड चैट्टी, फ्रैंक हैं, और दोनों शारीरिक और भावनात्मक प्रभाव त्वचा की समस्याओं का कारण हो सकता है पर अद्वितीय अंतर्दृष्टि है। डॉ। फ्राइड त्वचा और भावनाओं के बीच की कड़ी, मुँहासे के साथ किशोर और वयस्कों में अंतर बताते हैं, और हमें बताते हैं कि मुँहासे का "चेहरा" कैसे बदल रहा है।

डॉ। फ्राइड, आप एक बोर्ड-प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ और एक नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक हैं। सतह पर, वे दो बहुत ही विशिष्ट विशेषताएं हैं। क्या आप बता सकते हैं कि वे कैसे संबंधित हैं?

डॉ। फ्राइड: तुम्हें पता है, पहले शरमाना, कोई सज़ा का इरादा नहीं है, वे बहुत ही असंगत हैं। लेकिन मैंने जो कुछ पाया है, उन चीजों के कारण, जैसा कि मैं पहले मानसिक रूप से था, वह यह था कि कई, मेरे अभ्यास में आने वाले कई लोगों को सोरायसिस, एक्जिमा, रोसेसी, पुरानी पित्ती और मुँहासे जैसी त्वचा की समस्याएं थीं।

वे मुझे नियमित रूप से बताते हैं कि, सबसे पहले, इसके साथ रहना बहुत तनावपूर्ण और निराशाजनक था। दूसरे, वे मुझे बताएंगे कि जब वे दुखी और उदास थे, या तनावग्रस्त थे, तो उनकी त्वचा खराब हो गई थी।

इसलिए एक दो-तरफ़ा सड़क थी-परिस्थितियों ने उन्हें दयनीय बना दिया, और दुखी होने के कारण उनकी स्थितियों को और अधिक दयनीय बना दिया।

मैंने धीरे-धीरे सोचना शुरू किया: क्या त्वचा की समस्याओं के चिकित्सीय पहलुओं का ध्यान रखना और कुछ मनोवैज्ञानिक उपकरणों को शामिल करने का प्रयास करना आकर्षक नहीं होगा, जो उनकी मदद कर सकें?

पिछले कुछ वर्षों में मुँहासे की व्यापकता कैसे बदल गई है?

डॉ। फ्राइड: डेटा यथोचित रूप से स्पष्ट है कि सभी युगों में [लोगों में] मुँहासे में एक नाटकीय वृद्धि हुई है।

कोई सवाल नहीं है कि वास्तविक घटना बढ़ रही है। अब, सटीक संख्या क्या है, बहुत बहस का विषय है। कुछ [अध्ययन कहते हैं] 15% जितना छोटा है, कुछ 30% जितना ऊंचा है।

वहाँ वयस्क महिलाओं की एक बहुत महत्वपूर्ण संख्या है जो मुँहासे के साथ पेश कर रहे हैं। और तीन मुख्य समूह हैं। [पहला] वे लोग हैं जिन्हें किशोरावस्था के दौरान मुँहासे थे, और यह बस नहीं चलेगा। मैं [कि] हमेशा के लिए, unyielding मुँहासे के रूप में देखें।

दूसरा समूह उन लोगों का समूह है जिनके पास किशोर मुँहासे थे, इसे बाहर कर दिया, और अब यह फिर से वापस आ गया है।

तीसरा समूह कुंवारी मुँहासे वाले खिलाड़ी हैं, जिनकी किशोरावस्था के दौरान सिर्फ बड़ी त्वचा थी, उन्हें वास्तव में कभी भी मुँहासे की कोई समस्या नहीं थी, और यहां वे पहली बार मुँहासे के साथ 20, 22, 25, 30, 35-पेश कर रहे हैं।

इसलिए हम अधिक आयु में अधिक मुँहासे, अधिक जिद्दी मुँहासे देख रहे हैं, हम इसका ज्यादा इस्तेमाल नहीं करते थे।

क्या वयस्कों के मुकाबले किशोर भावनात्मक रूप से बोलने के तरीके से मतभेद करते हैं?

डॉ। फ्राइड: एक समूह के रूप में, यदि हम एक व्यापक ब्रश स्ट्रोक लेना चाहते हैं, तो किशोरों के पास कुछ ऐसा करने के लिए कम धैर्य है, जो उन्हें बेहतर नहीं लगता है। वे वयस्कों की तुलना में अधिक अधीर हो सकते हैं।

किशोर, एक ओटीसी उत्पाद या पर्चे उत्पाद के काम करने के कई दिनों के इंतजार के बाद, [पूरी तरह से निराश हो जाता है], दूसरे उत्पाद को पकड़कर, या दर्पण में जाकर अपना चेहरा चुन लेता है। जबकि, सांख्यिकीय रूप से, वयस्क कहता है, "अब, मैंने थोड़ा सा पढ़ा था और मुझे पता है कि यह किसी भी उत्पाद से दो से तीन सप्ताह पहले है, यहां तक ​​कि सबसे अच्छा उत्पाद भी किक करता है, और भले ही मैं इसके बारे में दुखी हूं और निराश हूं, मैं वहाँ थोड़ी देर लटकने के लिए। "

इसलिए, किशोरों को तत्काल परिणाम की आवश्यकता है। किशोरों को कभी-कभी थोड़ा और अधिक समर्थन या हाथ पकड़ने की आवश्यकता होती है, और [यह मदद करता है] उन्हें सुदृढ़ करने के लिए कि मुझे लगता है कि मुझे थोड़ा सुधार दिखाई देता है।

लेकिन तब सिर्फ व्यक्तिगत अंतर होता है। कुछ ऐसे व्यक्ति हैं जो संतुष्टि के इंतजार में बेहतर या बदतर हैं।

अगला: तनाव और मुँहासे के बीच की कड़ी

डॉ। रिचर्ड फ्राइड के साथ पूरा साक्षात्कार पढ़ें:

आप यहाँ हैं >>> भाग 1: मन-त्वचा संबंध

भाग 2: तनाव कनेक्शन

भाग 3: मुँहासे का भावनात्मक प्रभाव

भाग 4: हम क्यों पिंपल्स को पॉप करते हैं

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