सूजन आंत्र रोग: आईबीडी विशेषज्ञ डॉ। स्टीवन ब्रेंट के उत्तर

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लगभग 1.5 मिलियन अमेरिकी लोग आईबीडी से पीड़ित हैं, और 25 प्रतिशत मामले 20 वर्ष से कम उम्र के लोगों को प्रभावित करते हैं।

जॉन्स हॉपकिन्स में मेयरहॉफ इन्फ्लेमेटरी बॉवेल डिजीज सेंटर के निदेशक डॉ। स्टीवन ब्रैंट ने हाल ही में एक फेसबुक चैट में अनुयायियों से सवालों के जवाब दिए।

क्रोहन रोग के लक्षणों को रोकने या कमजोर करने में एक स्वस्थ आहार क्या अंतर कर सकता है?

एक स्वस्थ आहार हमेशा बेहतर होता है, और कुछ रोगी जंक फूड खाने पर अधिक क्रोहन की बीमारी की सूचना देते हैं। मैं अपने रोगियों को सुझाव देता हूं कि वे मिठाइयों और शर्करा वाले खाद्य पदार्थों को सीमित करें और मीट के सापेक्ष अनुपात में कमी करें क्योंकि क्रोहन की बीमारी के विकास के लिए इन खाद्य पदार्थों को जोड़ने वाले कुछ अध्ययन किए गए हैं।

यदि रोगियों के पास अपनी आंतों की संकीर्णता है, तो उन्हें कम अवशेष आहार पर रहने की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि रेशेदार और खराब पचने वाले खाद्य पदार्थ संकीर्ण आंत्र के माध्यम से आगे नहीं बढ़ेंगे और इससे बदतर लक्षण और संभावित रूप से रुकावट भी हो सकती है। अन्यथा, अच्छी तरह से संतुलित आहार जैसे भूमध्यसागरीय आहार उपयोगी हो सकते हैं।

अल्सरेटिव कोलाइटिस और क्रोहन रोग के बीच अंतर क्या है?

बृहदांत्रशोथ बृहदान्त्र की सूजन है। मरीजों में क्रोहन कोलाइटिस हो सकता है - जो क्रोहन रोग है - एक पुरानी भड़काऊ बीमारी, जहां बृहदान्त्र की पूरी मोटाई भीतरी से बाहरी परत तक प्रभावित होती है और आमतौर पर बृहदान्त्र के केवल खंडीय भाग होते हैं, या उन्हें अल्सरेटिव कोलाइटिस हो सकता है जो क्रोहन रोग नहीं है लेकिन कई अतिव्यापी विशेषताएं हैं।

अल्सरेटिव कोलाइटिस (यूसी) हमेशा मलाशय को प्रभावित करता है और बृहदान्त्र में मलाशय से कई हद तक निरंतर होता है; यूसी केवल बृहदान्त्र के अंदरूनी अस्तर को भी प्रभावित करता है। लगभग 10 प्रतिशत रोगियों में, यूसी और क्रोहन रोग के बीच अंतर करना संभव नहीं है। अधिकांश रोगियों में दोनों को एक कोलोनोस्कोपी द्वारा प्रतिष्ठित किया जा सकता है। इसके अलावा, यूसी छोटी आंत या गुदा को प्रभावित नहीं करता है।

मेरे पास एसिड रिफ्लक्स है। जब मैं सुबह उठता हूं तो मेरा पेट सपाट होता है, लेकिन जैसे ही मैं खाता हूं मुझे ब्लोटिंग का अनुभव होता है। मैं क्या कर सकता हूँ?

आप ऐसे खाद्य पदार्थ खा सकते हैं जो खराब पचते हैं। पहली बात यह है कि क्या आपको लैक्टोज की कमी है, क्योंकि यह एक बहुत ही आम समस्या है और यह आपको डेयरी के प्रति संवेदनशील छोड़ देगा - सबसे अधिक बार ब्लोटिंग लक्षण पैदा करता है। मैंने पाया है कि FODMAP आहार सूजन के साथ कई रोगियों के लिए सहायक है। यह एक आहार है जो उन खाद्य पदार्थों को कम करता है जो अधिक गैस उत्पादन करते हैं।

सूजन आंत्र रोग: जीवन की गुणवत्ता में सुधार | क्यू एंड ए