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चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS) के लक्षण दस्त, कब्ज, पेट दर्द, गैस और सूजन सहित कई अप्रिय आंतों के मुद्दों की एक विस्तृत श्रृंखला को शामिल करते हैं। जबकि ये लक्षण ऐसी चीजें हैं जो कई लोगों को एक समय या किसी अन्य पर अनुभव होती हैं, जब वे होते हैं। एक निरंतर आधार पर फिर IBS पर संदेह किया जाता है। अधिकांश लोग अपने आहार, व्यायाम की आदतों और तनाव के स्तर को बदलकर अपने IBS लक्षणों का प्रबंधन कर सकते हैं।मुख्य लक्षण
डॉक्टर IBS का निदान तब करते हैं जब कोई व्यक्ति पेट दर्द के लगातार एपिसोड का अनुभव करता है और एक अलग पाचन विकार के नैदानिक सबूतों की कमी के साथ संयुक्त होता है। यहाँ उन लक्षणों के प्रकारों पर नज़दीकी नज़र डाली गई है जो IBS वाले लोग अक्सर अनुभव करते हैं।
पेट में दर्द
जिन लोगों को IBS होता है, वे अक्सर अपने पेट दर्द को ऐंठन, ऐंठन, सुस्त दर्द और समग्र पेट की परेशानी के रूप में वर्णित करते हैं। यह दर्द हल्का, मध्यम या गंभीर हो सकता है। कुछ लोगों के लिए, उनके IBS दर्द से राहत तब मिलती है जब उनके पास मल त्याग होता है, जबकि अन्य को राहत का अनुभव नहीं हो सकता है। खाने के बाद या जब आप बहुत अधिक तनाव में होते हैं तो पेट में दर्द हो सकता है।
दस्त
दस्त तब होता है जब किसी को ढीले और पानी के मल होते हैं। IBS के साथ, लोगों को अक्सर पेट में ऐंठन और अत्यावश्यकता की भावनाओं के साथ दस्त का अनुभव होता है। कभी-कभी तात्कालिकता इतनी महत्वपूर्ण है कि आप भयभीत हो सकते हैं, या वास्तव में अनुभव कर सकते हैं, बाथरूम दुर्घटनाएं।
मल त्याग एक ही दिन में तीन या अधिक बार हो सकता है। यदि दस्त प्राथमिक समस्या है, तो निदान होगा अतिसार-प्रमुख IBS (IBS-D).
कब्ज़
कब्ज तब होता है जब आपके पास कठोर, सूखा, कठिन से कठिन मल होता है। जब कब्ज होता है, तो मल त्याग प्रति सप्ताह तीन बार से कम होता है।
जब कब्ज प्राथमिक समस्या है, तो निदान हो जाता है कब्ज-प्रमुख IBS (IBS-C).
दस्त और कब्ज (वैकल्पिक एपिसोड)
कभी-कभी IBS वाले लोग दस्त और कब्ज के वैकल्पिक मुकाबलों का अनुभव करते हैं। इन दो चरम सीमाओं का अनुभव महीनों, हफ्तों, या एक ही दिन में भी हो सकता है।
जब यह मामला होता है, तो इसका निदान किया जाता है वैकल्पिक प्रकार IBS (IBS-A), जिसे मिश्रित-प्रकार IBS के रूप में भी जाना जाता है।
अन्य सामान्य लक्षण
पेट दर्द और मल त्याग के मुद्दों के अलावा, IBS के लक्षणों में अपच के साथ-साथ विभिन्न संवेदनाएं भी शामिल हो सकती हैं। नतीजतन, IBS के अन्य प्राथमिक लक्षणों में शामिल हैं:
- यह महसूस करना कि आप मल त्याग (अपूर्ण निकासी) के बाद पूरी तरह से खाली नहीं हुए हैं
- मल पर बलगम
- अत्यधिक गासना और पेट फूलना
- जैसे-जैसे दिन बढ़ता है ब्लोटिंग बिगड़ भी सकती है और नहीं भी
- अत्यधिक पेट भरना
- गले में एक गांठ महसूस होना (ग्लोबस)
- नाराज़गी और एसिड भाटा
- खट्टी डकार
- भूख कम लगना
- जी मिचलाना
अतिरिक्त लक्षण
जबकि पेट दर्द, दस्त, और कब्ज IBS के प्राथमिक लक्षण हैं, वे एकमात्र लक्षण नहीं हैं जिन्हें लोग अनुभव करते हैं। निम्नलिखित IBS से असंबंधित लग सकता है, लेकिन आगे की परीक्षा के लिए अपने डॉक्टर के लिए एक बड़ी तस्वीर पेंट करें। इस कारण से, अपने डॉक्टर के साथ अपने सभी लक्षणों को दस्तावेज और साझा करना महत्वपूर्ण है।
- शरीर के अन्य भागों में दर्द: सिरदर्द, पीठ दर्द, मांसपेशियों में दर्द
- नींद की समस्या
- दिल की घबराहट
- सिर चकराना
- मूत्राशय का आग्रह
- पेशाब करने की आवश्यकता की आवृत्ति में वृद्धि
- थकान
- मासिक धर्म के साथ जुड़े दर्द में वृद्धि
- संभोग के दौरान दर्द
जटिलताओं
यह स्थिति आमतौर पर आपके कैंसर के जोखिम को नहीं बढ़ाती है और न ही यह आपकी आंतों को नुकसान पहुंचाती है। हालांकि, दस्त और कब्ज के बार-बार होने वाले घाव आपको विकसित कर सकते हैं बवासीर.
क्या अधिक है, अगर आपके पास आईबीएस है, तो आप अधिक जोखिम में हैं निर्जलीकरण, खासकर अगर आपको पुरानी डायरिया है और पर्याप्त मात्रा में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स न लें।
यदि आप कब्ज के साथ अधिक संघर्ष करते हैं, तो विकसित होने का खतरा होता है प्रभावित आंत्र.
वे भी हैं पोषण संबंधी चिंता IBS प्रबंधन से जुड़े आहार प्रतिबंधों से संबंधित। इस कारण से, एक पोषण विशेषज्ञ या आहार विशेषज्ञ यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है कि आप अपनी सभी पोषण आवश्यकताओं को पूरा कर रहे हैं।
मध्यम से गंभीर IBS वाले लोग भी ए जीवन की खराब गुणवत्ता। उदाहरण के लिए, उनके बाथरूम के मुद्दे अक्सर उन्हें सामाजिक व्यस्तताओं को रद्द करने या दर्द के कारण जल्दी छोड़ने के लिए मजबूर करते हैं या अक्सर आराम का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। अनुसंधान से पता चलता है कि वे बिना IBS के लोगों की तुलना में अधिक काम करने से चूक सकते हैं।
लक्षण इतने महत्वपूर्ण और विघटनकारी हो सकते हैं कि कुछ रोगियों को अवसाद या चिंता जैसे मूड विकारों के विकास का खतरा होता है।
वास्तव में, अमेरिका की चिंता और अवसाद एसोसिएशन के अनुसार, IBS के लिए उपचार चाहने वालों में से 50% से 90% भी चिंता विकार या अवसाद से जूझते हैं। IBS के साथ कई लोग यह भी चिंता करते हैं कि उनके डॉक्टर ने उन्हें गलत तरीके से समझा और ओवरडोज किया है। एक अधिक गंभीर विकार। यदि आपको अपने लक्षणों के बारे में चिंता है, या आप उदास या चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
जब एक डॉक्टर को देखने के लिए
हर कोई दस्त और कब्ज के कभी-कभी मुकाबलों का अनुभव करता है। हालांकि, यदि आप पेट दर्द के बार-बार एपिसोड का अनुभव कर रहे हैं और पिछले तीन महीनों में आपकी आंत्र की आदतों में नाटकीय रूप से बदलाव आया है, तो आपको बिल्कुल अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। आपको एक डॉक्टर को भी देखना चाहिए अगर आपको ऐसे लक्षण दिखाई दे रहे हैं जो IBS से संबंधित नहीं हैं। आप उस बातचीत को शुरू करने में मदद करने के लिए नीचे हमारे डॉक्टर चर्चा गाइड का उपयोग कर सकते हैं।
IBS डॉक्टर चर्चा गाइड
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डाउनलोड पीडीऍफ़उदाहरण के लिए, निम्नलिखित सूची उन लक्षणों का वर्णन करती है जो IBS के विशिष्ट नहीं हैं और आपके चिकित्सक से तत्काल परामर्श के माध्यम से आगे की जांच वारंट करेंगे:
- बुखार (102 डिग्री से अधिक या तीन दिनों से अधिक समय तक चलने वाला)
- मल पर या उसके भीतर रक्त, (केवल बवासीर से हो सकता है, लेकिन एक योग्य चिकित्सक के ध्यान में लाया जाना चाहिए)
- भूख की महत्वपूर्ण कमी (ट्रिगर खाद्य पदार्थ खाने के लिए अनिच्छा से नहीं समझाया गया है)
- महत्वपूर्ण और अस्पष्टीकृत वजन घटाने
- अत्यधिक थकान
- उल्टी के एपिसोड जारी
- रक्ताल्पता
- 50 वर्ष की आयु के बाद लक्षण शुरू होना (और आपके पित्ताशय की थैली को हटाने के लिए जिम्मेदार नहीं ठहराया गया)
क्योंकि IBS अन्य गंभीर, पाचन संबंधी बीमारियों के कुछ लक्षणों को साझा करता है, इसलिए यह आवश्यक है कि आप अपने चिकित्सक को एक सटीक निदान के लिए देखें। जबकि आपको IBS हो सकता है, बुखार जैसे लक्षण, मल में रक्त, अस्पष्टीकृत वजन घटाने, या उल्टी की संभावना पूरी तरह से कुछ और संकेत करती है।
आईबीएस के कारण और जोखिम कारक