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इन्फ्लुएंजा एक संभावित गंभीर, संक्रामक श्वसन बीमारी है जो गर्भवती महिलाओं और उनके अजन्मे बच्चों के लिए जटिलताएं पैदा कर सकती है। सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के अनुसार, गर्भवती महिलाओं की तुलना में गर्भवती महिलाओं में गंभीर बीमारी की वजह से फ्लू की संभावना अधिक होती है, जो गर्भवती नहीं होती हैं।गर्भावस्था के दौरान, एक महिला का शरीर कई बदलावों से गुजरता है, जिनमें प्रतिरक्षा प्रणाली, हृदय और फेफड़े शामिल हैं। ये गर्भवती महिलाओं को इन्फ्लूएंजा से अधिक गंभीर लक्षणों और जटिलताओं के लिए अतिसंवेदनशील बनाते हैं जिन्हें अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता हो सकती है।
फ्लू के लक्षण अचानक आते हैं और आमतौर पर सिरदर्द, बुखार, भीड़ और शरीर में दर्द होता है। यदि आप गर्भवती हैं और संदेह है कि आपको फ्लू हो सकता है, तो अपने चिकित्सक को परीक्षण और उपचार के लिए जल्द से जल्द देखना महत्वपूर्ण है।
गर्भावस्था और प्रतिरक्षा
भ्रूण-मातृ प्रतिरक्षा बातचीत जटिल है। गर्भावस्था के दौरान विदेशी आक्रमणकारियों के खिलाफ प्रतिरक्षा प्रणाली-शरीर की रक्षा। सामान्य प्रतिरक्षा स्थितियों के तहत, एक भ्रूण को विदेशी आक्रमणकारी के रूप में देखा जाएगा और हमला किया जाएगा। इसके बजाय, अजन्मे बच्चे की सुरक्षा के लिए एक माँ की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बदल दिया जाता है।
इसी समय, प्रतिरक्षा प्रणाली दो लोगों का समर्थन करने के लिए अतिदेय में चली जाती है। इसका परिणाम यह हो सकता है कि प्रभावी रूप से काम न करना, गर्भवती महिलाओं को कुछ संक्रमणों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाना।
हार्मोनल उतार-चढ़ाव भी कम प्रतिरक्षा में एक भूमिका निभा सकते हैं। प्रोजेस्टेरोन, उदाहरण के लिए, द्रव प्रतिधारण का कारण बनता है। गर्भावस्था के दौरान, फेफड़ों में अतिरिक्त तरल पदार्थ एक महिला को निमोनिया और अन्य फेफड़ों के संक्रमण का खतरा बढ़ा सकता है।
इसके अलावा, जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, माँ के पेट पर अधिक दबाव डाला जाता है। इससे फेफड़ों को सांस लेना और साफ करना कठिन हो जाता है, जो संक्रमण का विरोध करने की फेफड़ों की क्षमता में बाधा डाल सकता है।
इम्यून सिस्टम कैसे काम करता हैसंभावित जटिलताओं
जबकि अधिकांश महिलाएं जो गर्भावस्था के दौरान फ्लू प्राप्त करती हैं, वे परिणाम के बिना इसे मौसम कर सकते हैं, अन्य लोग इतने भाग्यशाली नहीं हैं। इन्फ्लुएंजा गंभीर हो सकता है और जटिलताओं और यहां तक कि मां और बच्चे दोनों के लिए मृत्यु हो सकती है। जितना पहले इसका पुनर्गठन और उपचार किया जाता है, उतना ही बेहतर है।
शोध से पता चलता है कि गर्भावस्था के दौरान फ्लू की जटिलताओं के कारण महिलाओं की अस्पताल में भर्ती होने की संभावना चार गुना अधिक होती है, जो कि 65 और उससे अधिक उम्र के समान होती है। गर्भावस्था के बाद के चरणों में जोखिम सबसे अधिक होता है, पहली तिमाही में महिलाओं को श्वसन संबंधी जटिलताओं का खतरा कम होता है।
इन्फ्लुएंजा गर्भधारण की जटिलताओं को भी बढ़ा सकता है, जिसमें प्रीटरम लेबर, गर्भपात और स्टिलबर्थ शामिल हैं। बच्चे को जोखिम में समय से पहले जन्म, कम जन्म का वजन, गर्भ की उम्र के लिए छोटा पैदा होना, और कम एगर स्कोर, साथ ही जन्म दोष भी शामिल हैं।
बुखार, एक सामान्य फ्लू लक्षण, तंत्रिका ट्यूब दोष से जुड़ा हुआ है।
निवारण
इन्फ्लूएंजा वायरस अत्यधिक संक्रामक है और हवा में या सतहों पर संक्रमित श्वसन बूंदों के संपर्क से फैलता है। सीडीसी अत्यधिक गर्भवती महिलाओं और महिलाओं को सलाह देता है जो गर्भवती हो सकती हैं वे इन्फ्लूएंजा के खिलाफ टीका लगवा सकते हैं।
वार्षिक इन्फ्लूएंजा टीका कई अध्ययनों में गर्भवती महिलाओं और उनके अजन्मे बच्चों के लिए सुरक्षित साबित हुआ है। (ध्यान दें: गर्भवती महिलाओं में फ्लू की गोली स्वीकृत है, हालांकि नाक का फ्लू वैक्सीन नहीं है।)
वास्तव में, दुनिया भर में 2 मिलियन से अधिक गर्भवती महिलाओं के एक अध्ययन में पाया गया कि टीका गर्भवती महिला के फ्लू से 40% के औसत से अस्पताल में भर्ती होने के जोखिम को कम करता है। अध्ययन ने निर्धारित किया कि फ्लू शॉट सभी तीन ट्राइमेस्टर में समान सुरक्षा प्रदान करता है।
प्रसव पूर्व स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होने के अलावा, फ्लू शॉट बच्चे को जन्म के छह महीने बाद तक फ्लू से सुरक्षा प्रदान कर सकता है। यह बहुत अच्छी खबर है क्योंकि 6 महीने से कम उम्र के शिशुओं को फ्लू की गोली नहीं मिल सकती है।
फ्लू के खिलाफ अपने और अपने अजन्मे बच्चे की सुरक्षा के अन्य तरीकों में शामिल हैं:
- अपने हाथ धोएं: इन्फ्लूएंजा वायरस 48 घंटों तक सतहों पर रह सकता है। सार्वजनिक सतहों को छूने या बीमार किसी व्यक्ति के साथ अंतरिक्ष साझा करने के बाद कम से कम 20 सेकंड के लिए अपने हाथ धोने की प्रथा में शामिल हों। शराब-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का इस्तेमाल चलते-फिरते कीटाणुओं को मारने के लिए किया जा सकता है।
- अपना चेहरा मत छुओ: इन्फ्लूएंजा वायरस अक्सर फैलता है जब कोई व्यक्ति किसी दूषित सतह को छूता है, तो उनकी आंखों, नाक या मुंह को छूता है।
- कीटाणुरहित सतह: अपने घर, काम या स्कूल में अक्सर साफ और कीटाणुरहित सतहों को छुआ जाता है, खासकर जब कोई बीमार हो।फ्लू वायरस को 167 डिग्री एफ से ऊपर की गर्मी और क्लोरीन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, डिटर्जेंट, आयोडीन-आधारित एंटीसेप्टिक्स और शराब सहित उत्पादों द्वारा मारा जा सकता है।
- अपनी दूरी बनाए रखो: एक इन्फ्लूएंजा के प्रकोप के दौरान, भीड़ भरे स्थानों से बचें और जो लोग बीमार हैं, उनसे दूर रहें।
- अपना ख्याल रखा करो: भरपूर नींद लें, शारीरिक रूप से सक्रिय रहें, अपने तनाव का प्रबंधन करें, पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थों का सेवन करें और अपने इम्यून सिस्टम को मजबूत रखने के लिए पौष्टिक आहार लें।
इलाज
इन्फ्लूएंजा से जटिलताओं के बढ़ते जोखिम के कारण, सीडीसी सिफारिश करता है कि गर्भवती महिलाएं जो फ्लू को अनुबंधित करती हैं, उन्हें तुरंत एंटीवायरल दवाओं के साथ इलाज किया जाता है। लक्षण की शुरुआत के 48 घंटों के भीतर उपचार शुरू करना बीमारी की अवधि को कम करने और लक्षणों की गंभीरता को कम करने के लिए दिखाया गया है।
एंटीवायरल दवाओं के अलावा, गर्भवती महिलाएं लक्षणों का इलाज करने के लिए टाइलेनॉल (एसिटामिनोफेन) ले सकती हैं। चूंकि बुखार भ्रूण के लिए खतरा पैदा कर सकता है, इसलिए गर्भावस्था के दौरान फ्लू से संबंधित बुखार का इलाज करना महत्वपूर्ण है।
संभावित मातृ जटिलताओं के कारण, आपकी स्थिति की निगरानी करना और किसी भी प्रश्न के साथ अपने चिकित्सक से संपर्क करना महत्वपूर्ण है। अपनी श्वसन पर पूरा ध्यान दें: यदि आपको सांस लेने में कोई कठिनाई महसूस हो रही है, तो तुरंत चिकित्सा की तलाश करें। यदि आपको पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है, तो बच्चा शायद नहीं है। यदि आपको लगता है कि आपको घरघराहट हो सकती है या आपकी छाती तंग महसूस करती है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएँ या आपातकालीन कक्ष में जाएँ।
इमरजेंसी केयर की तलाश कब करें
यदि आप गर्भवती हैं और निम्नलिखित में से किसी एक का अनुभव करती हैं, तो 911 पर कॉल करें या तुरंत आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें।
- सांस की तकलीफ या सांस लेने में कठिनाई
- भ्रम की स्थिति
- अचानक चक्कर आना
- छाती या पेट में दर्द
- गंभीर उल्टी या उल्टी जो बंद नहीं होगी
- तेज बुखार जो बुखार कम करने वाली दवा का जवाब नहीं देता है
- बच्चे की कमी आंदोलन
बहुत से एक शब्द
जब आप गर्भवती हों तो हर छोटी चीज़ के बारे में चिंतित होना स्वाभाविक है। हालांकि कुछ मुद्दे थोड़ी चिंता का विषय हो सकते हैं, फ्लू का एक संभावित मामला आपके ध्यान के योग्य है-भले ही यह केवल सावधानी की एक बहुतायत हो। यदि आप कभी संदेह में हों कि क्या करना है, तो अपने प्रसूति विशेषज्ञ से संपर्क करें।