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जब आपको अस्थमा होता है, तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपकी इनहेलर दवाएं कितनी देर तक चलेंगी और जब आप बाहर चल रहे हैं, तब गेज करने में सक्षम होंगे। जबकि कुछ इनहेलर्स के पास आपको ट्रैक रखने में मदद करने के लिए एक काउंटर होता है, अन्य लोग ऐसा नहीं करते हैं, जिसका अर्थ है कि यह गणना करना है कि आप उनमें से कितना अधिक उपयोग कर सकते हैं। यह बचाव इनहेलर्स के लिए विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है, जिन्हें केवल आवश्यकतानुसार उपयोग किया जाता है।आपको पता चल जाएगा कि प्रीलोडेड इनहेलर कब खाली है; इन इनहेलर्स में आमतौर पर दवा की 50 से 200 खुराक होती हैं और अंत में बस बाहर चलेंगी। हालांकि यह स्पष्ट रूप से बेहतर है कि तब तक इंतजार न करें जब तक कि यह एक फिर से भरना न हो जाए।
लेकिन मीटर्ड-डोज़ इनहेलर्स (एमडीआई या एचएफसी) में एक रसायन होता है जो दवा के उपयोग के बाद भी स्प्रे करना जारी रखेगा, जिसका अर्थ है कि आप इसका उपयोग वास्तव में इलाज के बिना कर सकते हैं यदि आप अपनी खुराक पर नज़र नहीं रख रहे हैं।
आप अपने इनहेलर को कैसे स्टोर करते हैं और जब यह भी एक्सपायर हो जाता है तो यह पता चलता है कि आपका इनहेलर कितनी देर तक चलेगा।
उपयोग की संख्या
अस्थमा के लक्षणों को रोकने के लिए प्रतिदिन लेने वाले इन्हेलर, जिन्हें नियंत्रक भी कहा जाता है। जब आप लक्षणों का अनुभव करते हैं या अचानक अस्थमा का दौरा पड़ते हैं, तो बचाव इन्हेलर आपको इनहेलर की आवश्यकता होती है।
आपके इनहेलर के पास आपकी खुराक को ट्रैक करने में मदद करने के लिए एक काउंटर है या नहीं, यह उस विशिष्ट दवा पर निर्भर करता है जिसे आप निर्धारित कर रहे हैं, न कि इन प्रकार के इनहेलर का आप उपयोग कर रहे हैं।
एक काउंटर के साथ इनहेलर्स
एक काउंटर के साथ इनहेलर आपके द्वारा छोड़ी गई दवा की मात्रा पर नज़र रखेगा।
उदाहरण के लिए, फ़्लवेंट एचएफए इनहेलर, एक काउंटर है जो दिखाता है कि आपके पास दवा के कितने स्प्रे शेष हैं। काउंटर 124 पर शुरू होता है और हर बार जब आप इनहेलर स्प्रे करते हैं तो एक बार से नीचे गिना जाता है। काउंटर 000 पर गिनती करना बंद कर देगा, जिस बिंदु पर निर्माता अनुशंसा करता है कि आप अब इसका उपयोग नहीं करते हैं।
एक अन्य नियंत्रक, Qvar (beclomethasone dipropionate HFA) MDI के रूप में प्रति कनस्तर 120 इनहेलेशन के साथ आता है। इसमें एक काउंटर होता है जो समाप्ति की तारीख तक पहुंचने पर शून्य पढ़ता है या जब उत्पाद का उपयोग किया जाता है, जो भी पहले आता है।
एक काउंटर के बिना इनहेलर्स
यदि आपके इनहेलर में काउंटर नहीं है, तो प्रत्येक कनस्तर में कश की संख्या को इनहेलर के लेबल पर मुद्रित किया जाना चाहिए।
नियंत्रक इनहेलर्स
एक नियंत्रक इनहेलर के लिए, आप प्रति दिन निर्धारित खुराक की कुल संख्या से कनस्तर की कुल संख्या को विभाजित करके इनहेलर के उपयोग की संख्या की गणना कर सकते हैं। फिर आप उस तारीख का पता लगाने के लिए एक कैलेंडर का उपयोग कर सकते हैं जब आपकी दवा बाहर चलेगी।
सिम्बिकॉर्ट एक नियंत्रक है जिसमें बुडेसोनाइड (एक स्टेरॉयड) और फॉर्मोटेरोल फ्यूमरेट डाइहाइड्रेट (एक लंबे समय तक काम करने वाला ब्रोन्कोडायलेटर) होता है। यह दवा 60 या 120 खुराक वाली कनस्तरों में आती है।
मदद के लिए पूछने में संकोच न करें। जब आप किसी विशिष्ट पैकेज से परिचित नहीं होते हैं, तो लेबलिंग हमेशा स्पष्ट नहीं होती है। और एक बार जब आप खुराक की संख्या और दिन की गणना करते हैं जब आप दवा से बाहर निकलने की उम्मीद करते हैं, तो अपने फार्मासिस्ट के साथ अपनी गणना को दोबारा जांचना एक अच्छा विचार है।
जब आप इसे उठाएं तो अपने कनस्तर पर दवा की शुरुआत और समाप्ति की तारीख लिखकर इस जानकारी पर नज़र रखना सुनिश्चित करें। और अपने अगले रिफिल पिक-अप को पहले से शेड्यूल करें ताकि आप किसी भी उपचार को छोड़ न दें।
बचाव इन्हेलर
जब आपका रेस्क्यू इन्हेलर बाहर चलेगा, तो ट्रैक रखने की तुलना में अधिक चुनौतीपूर्ण होगा क्योंकि आप हर एक दिन बचाव दवा की एक ही खुराक का उपयोग नहीं करेंगे।
यह अनुमान लगाना असंभव है कि आपको एक बचाव इनहेलर की कितनी खुराक की आवश्यकता होगी। और अपने आप को यह याद रखना यथार्थवादी नहीं है कि आपने कितने उपयोग किए हैं।
एल्ब्युटेरोल, एक ब्रोन्कोडायलेटर जो वायुमार्ग को चौड़ा करता है, आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला बचाव इन्हेलर है। इसकी आपूर्ति 8.5-ग्राम कनस्तर में होती है जिसमें 200 कश दवा होती है।
एल्ब्युटेरोल का निर्माता तरीकों या "ट्रिक्स" का उपयोग करने के खिलाफ चेतावनी देता है, यह पता लगाने की कोशिश करता है कि कनस्तर में कितनी दवा बची हुई है और यह जानने के लिए कि क्या कनस्तर कितना भरा हुआ है यह निर्धारित करने के लिए पानी में डुबोया नहीं जाता (तथाकथित "फ्लोटिंग टेस्ट" ")।
आप अपने बचाव इन्हेलर का कितनी बार उपयोग कर रहे हैं, इसका लॉग रख सकते हैं। आपको यह निर्धारित करने में मदद करने के अलावा कि आपको एक रिफिल की आवश्यकता कब होगी, इससे यह आकलन करने में भी मदद मिलेगी कि आपके नियंत्रक कितनी अच्छी तरह काम कर रहे हैं। यदि आप एक दैनिक आधार पर बचाव इन्हेलर का उपयोग कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर आपके अस्थमा के लक्षणों की आवृत्ति को कम करने के लिए अपनी नियंत्रक दवा में बदलाव कर सकता है।
बेहतर नियंत्रण के लिए अपने अस्थमा की निगरानी करनासमय सीमा समाप्ति
एक पूर्ण इनहेलर होना निश्चित रूप से महत्वपूर्ण है, लेकिन अगर वह दवा समाप्त हो गई है, तो एक मौका है कि दवा ने अपनी ताकत, गुणवत्ता और पवित्रता को बनाए नहीं रखा हो सकता है। अपने इनहेलर की समाप्ति तिथि पर ध्यान देना, इसलिए। यह उतना ही महत्वपूर्ण है कि यह कब तक चलेगा।
समाप्ति किसी भी दवा के लिए एक प्रमुख चिंता का विषय हो सकता है, लेकिन यह बचाव इनहेलर्स के साथ विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जिसे आप केवल शायद ही कभी उपयोग कर सकते हैं यदि आपका अस्थमा अच्छी तरह से नियंत्रित हो। यद्यपि आप यह जानकर सुरक्षित महसूस कर सकते हैं कि आपके पास एक इनहेलर है, यह इनहेलर प्रभावी साबित नहीं हो सकता है जब आप इसकी समाप्ति तिथि से पहले इसका उपयोग करने के लिए जाते हैं।
यदि आप अल्ब्युटेरोल का उपयोग करते हैं, उदाहरण के लिए, सुनिश्चित करें कि आप अपने इनहेलर की समय सीमा समाप्त होने से पहले एक रिफिल प्राप्त करने के लिए निर्धारित हैं, भले ही आपको शायद ही कभी इसका उपयोग करने की आवश्यकता हो। आप एक सुरक्षित और प्रभावी बचाव इन्हेलर के बिना पकड़े नहीं जाना चाहते हैं जब आपको अचानक एक की आवश्यकता होती है।
अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) के अनुसार, दवा की समाप्ति की तारीख उसके रासायनिक स्थिरता पर आधारित है।
क्वार के साथ, काउंटर समाप्ति की तारीख आने पर 0 पढ़ा जाएगा। अन्य इनहेलर्स बॉक्स पर एक समाप्ति तिथि और इन्हेलर खुद होगा; कानून के अनुसार, सभी दवाओं को एक समाप्ति तिथि के साथ लेबल किया जाना चाहिए।
ध्यान रखें कि एक्सपायरी डेट केवल तभी मान्य होती है जब आपका इन्हेलर निर्माता के निर्देशों के अनुसार संग्रहित हो। दवाएं अस्थिर हो सकती हैं-और इसलिए अप्रभावी या असुरक्षित-अगर वे ठीक से संग्रहीत नहीं हैं।
भंडारण और निपटान
अधिकांश दवाओं, जिनमें इनहेलर शामिल हैं, को इष्टतम तापमान पर रखने की आवश्यकता होती है। जब आप सुविधा के लिए अपनी कार में अपने इनहेलर को रखना चाहते हैं, उदाहरण के लिए, ध्यान रखें कि गर्म या ठंडे तापमान आपकी दवा से समझौता कर सकते हैं।
आर्द्रता, जैसे कि एक बाथरूम में, आपके इनहेलर में उपयोग की जाने वाली दवाओं की रासायनिक संरचना को भी बदल सकती है। नमी भी आपके डिवाइस को थोड़ा गीला कर सकती है, प्रत्येक साँस के साथ दी जाने वाली खुराक के साथ हस्तक्षेप कर सकती है।
प्रत्येक इनहेलर में निर्दिष्ट तापमान और भंडारण सिफारिशें होंगी, इसलिए लेबल पढ़ना सुनिश्चित करें या सलाह के लिए अपने फार्मासिस्ट से पूछें।
उदाहरण के लिए:
- निर्माता के अनुसार, एल्ब्युटेरोल को 59 और 77 डिग्री एफ के बीच के तापमान पर संग्रहित किया जाना चाहिए। कंटेनर बहुत अधिक तापमान पर फट सकता है।
- सिम्बिकॉर्ट को इनहेलर माउथपीस के साथ एक कमरे के तापमान 68 से 77 डिग्री F पर संग्रहित किया जाना चाहिए।
जब आप एक इनहेलर के साथ किया जाता है या यह समाप्त हो गया है, तो इसे कचरे में न फेंकना सबसे अच्छा है। जैसा कि दवा को इसके अंदर छोड़ दिया जा सकता है, एक मौका है कि यह उच्च तापमान (जैसे, कचरा ट्रक में) के संपर्क में आने पर फट सकता है। दवा और प्रणोदक भी पर्यावरण में लीक हो सकते हैं।
इसके बजाय, अपने फार्मासिस्ट से यह देखने के लिए बोलें कि क्या वे आपके इनहेलर का निपटान कर सकते हैं। कुछ फार्मेसियों में हर समय दवा के निपटान के लिए ड्रॉप-ऑफ बॉक्स होते हैं; अन्य लोग विशेष बैक-बैक दिनों या घटनाओं को पकड़ सकते हैं। आपका स्थानीय उच्च विभाग या पुलिस / फायर स्टेशन समय-समय पर ऐसा ही कर सकता है।
बहुत से एक शब्द
अस्थमा इन्हेलर सीधे फेफड़ों तक पहुंचता है जिसका चिकित्सीय प्रभाव होता है। वे उपयोग करने के लिए सुविधाजनक हो सकते हैं, लेकिन यह देखना आसान नहीं है कि आपने कितनी दवा छोड़ दी है। एक बार जब आप अपने इन्हेलर को बदलने, भंडारण करने और देखभाल करने के संदर्भ में दिनचर्या में शामिल हो जाते हैं, तो आप पूरी प्रक्रिया के साथ अधिक सहज महसूस करेंगे।
ध्यान रखें कि आपके इनहेलर सभी समय की एक समान अवधि तक नहीं रह सकते हैं, और प्रत्येक में अपनी भंडारण विनिर्देश और समाप्ति तिथियां हो सकती हैं।