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इंसुलिन अग्न्याशय द्वारा उत्पादित एक हार्मोन है जो शरीर में ऊर्जा के लिए भोजन को चयापचय और उपयोग करने में मदद करता है। यह एक महत्वपूर्ण जैविक क्रिया है, और इसलिए इंसुलिन के साथ एक समस्या शरीर के किसी भी या सभी ऊतकों, अंगों और प्रणालियों पर व्यापक प्रभाव डाल सकती है।इंसुलिन समग्र स्वास्थ्य और यहां तक कि जीवित रहने के लिए इतना महत्वपूर्ण है, कि जब मधुमेह के साथ इंसुलिन उत्पादन या उपयोग की समस्याएं होती हैं, तो पूरक इंसुलिन अक्सर पूरे दिन की आवश्यकता होती है।
वास्तव में, टाइप 1 मधुमेह के मामले में, एक ऑटोइम्यून बीमारी जिसमें शरीर इंसुलिन का उत्पादन नहीं करता है, पूरक इंसुलिन महत्वपूर्ण है। पूरक इंसुलिन हमेशा टाइप 2 मधुमेह के इलाज के लिए आवश्यक नहीं है, जिसमें इंसुलिन का उत्पादन सामान्य से कम है और / या शरीर इसे कुशलता से उपयोग करने में सक्षम नहीं है-एक शर्त जिसे इंसुलिन प्रतिरोध कहा जाता है।
यदि आपको या तो मधुमेह का प्रकार है, तो यह सीखना कि शरीर में प्राकृतिक रूप से उत्पादित हार्मोन कैसे काम करता है, आपको यह समझने में मदद कर सकता है कि दैनिक इंसुलिन शॉट लेना या इंसुलिन पंप या पैच पहनना आपके उपचार योजना का एक प्रमुख पहलू हो सकता है। यह आहार में भी वसा और प्रोटीन के चयापचय और उपयोग में शामिल इंसुलिन के साथ परिचित होने के लिए सहायक हो सकता है।
टाइप 1 डायबिटीज और टाइप 2 डायबिटिज के लिए पूरक इंसुलिन
इंसुलिन का उत्पादन कैसे किया जाता है
इंसुलिन अग्न्याशय द्वारा निर्मित होता है, पेट के पीछे ग्रहणी (छोटी आंत का पहला हिस्सा) की वक्र में स्थित एक ग्रंथिगत अंग। अग्न्याशय दोनों एक एक्सोक्राइन ग्रंथि और एक अंतःस्रावी ग्रंथि के रूप में कार्य करते हैं।
अग्न्याशय।अग्न्याशय का बहिःस्रावी कार्य मूल रूप से पाचन में मदद करना है। यह एक अंतःस्रावी ग्रंथि के रूप में भूमिका में है जो अग्न्याशय इंसुलिन का उत्पादन करता है, साथ ही एक अन्य हार्मोन जिसे ग्लूकागन कहा जाता है।
इंसुलिन अग्न्याशय में विशेष बीटा कोशिकाओं द्वारा निर्मित होता है, जिन्हें लैंगरहैंस के आइलेट्स नामक समूहों में क्लस्टर किया जाता है। एक स्वस्थ वयस्क अग्न्याशय में लगभग एक मिलियन आइलेट होते हैं, जो पूरे अंग का लगभग 5 प्रतिशत लेते हैं। (अग्नाशय की कोशिकाएँ जो ग्लूकागन उत्पन्न करती हैं, अल्फा कोशिकाएँ कहलाती हैं।)
इंसुलिन के विभिन्न प्रकारों के बारे में आपको क्या जानना चाहिएइंसुलिन कैसे काम करता है
इंसुलिन ऊर्जा भंडारण हार्मोन है। भोजन के बाद, यह कोशिकाओं को जरूरत के अनुसार कार्ब्स, वसा और प्रोटीन का उपयोग करने में मदद करता है, और भविष्य के लिए जो बचा है (मुख्य रूप से वसा के रूप में) उसे स्टोर करने के लिए। शरीर इन पोषक तत्वों को क्रमशः चीनी अणुओं, अमीनो एसिड अणुओं और लिपिड अणुओं में तोड़ देता है। शरीर भी इन अणुओं को अधिक जटिल रूपों में संग्रहीत और पुन: एकत्र कर सकता है।
कार्बोहाइड्रेट चयापचय
जब अधिकांश खाद्य पदार्थों का सेवन किया जाता है, तो रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है, लेकिन वे कार्बोहाइड्रेट के साथ तेजी से और नाटकीय रूप से बढ़ते हैं। पाचन तंत्र खाद्य पदार्थों से ग्लूकोज छोड़ता है और ग्लूकोज अणु रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाते हैं। ग्लूकोज का बढ़ता स्तर रक्त प्रवाह से ग्लूकोज को साफ करने के लिए अग्न्याशय को स्रावित करने के लिए अग्न्याशय को संकेत देता है।
ऐसा करने के लिए, इंसुलिन कोशिकाओं की सतह पर इंसुलिन रिसेप्टर्स के साथ बांधता है, एक कुंजी की तरह काम करता है जो ग्लूकोज प्राप्त करने के लिए कोशिकाओं को खोलता है। शरीर में लगभग सभी ऊतकों पर इंसुलिन रिसेप्टर्स हैं, जिनमें मांसपेशियों की कोशिकाएं और वसा कोशिकाएं शामिल हैं।
इंसुलिन ग्लूकोज ट्रांसपोर्टर्स की मदद से रक्तप्रवाह से ग्लूकोज परिवहन में मदद करता है।इंसुलिन रिसेप्टर्स के दो मुख्य घटक होते हैं-बाहरी और आंतरिक भाग। बाहरी भाग कोशिका के बाहर फैला होता है और इंसुलिन से बंधता है। जब ऐसा होता है, तो रिसेप्टर का आंतरिक भाग ग्लूकोज ट्रांसपोर्टर्स के लिए सेल के अंदर एक संकेत भेजता है जो सतह पर जमा होता है और ग्लूकोज प्राप्त करता है। जैसे ही ब्लड शुगर और इंसुलिन का स्तर कम होता है, रिसेप्टर्स खाली हो जाते हैं और ग्लूकोज ट्रांसपोर्टर्स वापस सेल में चले जाते हैं।
जब शरीर सामान्य रूप से कार्य कर रहा होता है, तो इस प्रक्रिया के माध्यम से अंतर्ग्रहण कार्बोहाइड्रेट से प्राप्त ग्लूकोज तेजी से साफ हो जाता है। हालांकि, जब कोई इंसुलिन या इंसुलिन का बहुत कम स्तर नहीं होता है, तो ऐसा नहीं होता है, जिससे उच्च रक्त शर्करा का स्तर निरंतर रहता है।
अतिरिक्त रक्त शर्करा का भी परिणाम होता है जब कोशिकाएं इंसुलिन का ठीक से उपयोग नहीं कर पाती हैं। इंसुलिन के आकार के साथ एक समस्या के कारण इंसुलिन प्रतिरोध हो सकता है (रिसेप्टर बाइंडिंग को रोकना), पर्याप्त इंसुलिन रिसेप्टर्स न होना, सिग्नलिंग समस्या, या ग्लूकोज ट्रांसपोर्टर्स ठीक से काम न करना। इसके अलावा, अतिरिक्त शरीर में वसा के परिणामस्वरूप इंसुलिन प्रतिरोध हो सकता है।
क्यों कार्डियोवस्कुलर व्यायाम आपके मधुमेह के लिए महत्वपूर्ण हैवसा के चयापचय
इंसुलिन वसा चयापचय पर एक बड़ा प्रभाव पड़ता है। भोजन के बाद, इंसुलिन "अतिरिक्त" अंतर्ग्रहण वसा और ग्लूकोज को भविष्य में उपयोग के लिए वसा के रूप में संग्रहीत करने का कारण बनता है।
इंसुलिन भी इसमें मुख्य भूमिका निभाता है:
- द लीवर। इंसुलिन ग्लूकोज से ग्लाइकोजन के निर्माण और भंडारण को उत्तेजित करता है। उच्च इंसुलिन का स्तर जिगर को ग्लाइकोजन से संतृप्त करने का कारण बनता है। जब ऐसा होता है, यकृत आगे के भंडारण का प्रतिरोध करता है। ग्लूकोज का उपयोग फैटी एसिड बनाने के लिए किया जाता है जो कि लिपोप्रोटीन में परिवर्तित हो जाते हैं और रक्तप्रवाह में जारी होते हैं। ये मुक्त फैटी एसिड में टूट जाते हैं और अन्य ऊतकों में उपयोग किए जाते हैं। ट्राइग्लिसराइड्स बनाने के लिए कुछ ऊतक इनका उपयोग करते हैं।
- वसा कोशिकाएं। इंसुलिन वसा के टूटने को रोकता है और ट्राइग्लिसराइड्स के फैटी एसिड में टूटने से रोकता है। जब ग्लूकोज इन कोशिकाओं में प्रवेश करता है, तो इसका उपयोग ग्लिसरॉल नामक यौगिक बनाने के लिए किया जा सकता है। ट्राइग्लिसराइड्स बनाने के लिए ग्लिसरॉल को लीवर से अतिरिक्त मुक्त फैटी एसिड के साथ जोड़ा जा सकता है। यह वसा कोशिकाओं में निर्माण करने के लिए ट्राइग्लिसराइड्स का कारण बन सकता है।
प्रोटीन चयापचय
इंसुलिन प्रोटीन में अमीनो एसिड को कोशिकाओं में प्रवेश करने में मदद करता है। पर्याप्त इंसुलिन उत्पादन के बिना, यह प्रक्रिया बाधित होती है, जिससे मांसपेशियों का निर्माण मुश्किल हो जाता है।
इंसुलिन कोशिकाओं को पोटेशियम, मैग्नीशियम और फॉस्फेट के लिए अधिक ग्रहणशील बनाता है। इलेक्ट्रोलाइट्स के रूप में सामूहिक रूप से जाना जाता है, ये खनिज शरीर के भीतर बिजली का संचालन करने में मदद करते हैं। ऐसा करने में, वे मांसपेशियों के कार्य, रक्त पीएच और शरीर में पानी की मात्रा को प्रभावित करते हैं। उच्च रक्त शर्करा के स्तर से एक इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन बिगड़ सकता है क्योंकि इससे पानी और इलेक्ट्रोलाइट हानि के साथ अत्यधिक पेशाब (पॉल्यूरिया) हो सकता है।
Polyuria का अवलोकन: लक्षण, कारण, निदान और उपचारबहुत से एक शब्द
जबकि इंसुलिन को मुख्य रूप से हार्मोन माना जाता है जो रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है, यह हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन में प्रोटीन और वसा के चयापचय में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और वे कैसे उपयोग और संग्रहीत होते हैं। टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों के लिए, इंसुलिन की अनुपस्थिति में मदद नहीं की जा सकती है, लेकिन इसे पूरक इंसुलिन के साथ प्रबंधित किया जा सकता है। दूसरों के लिए, इंसुलिन के साथ समस्याओं को रोकने में मदद करने के तरीके हैं जो टाइप 2 मधुमेह का कारण बन सकते हैं, जिसमें एक संतुलित, पोषक तत्वों से भरपूर आहार का पालन करना, एक स्वस्थ वजन बनाए रखना, नियमित रूप से व्यायाम करना और एक समग्र स्वस्थ जीवन शैली जीने के अन्य उपाय करना शामिल हैं।