उच्च कोलेस्ट्रॉल

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अवलोकन

कोलेस्ट्रॉल एक वसायुक्त, मोमी पदार्थ है जो पूरे शरीर में स्वाभाविक रूप से होता है और इसे रक्तप्रवाह के माध्यम से लिपोप्रोटीन नामक गोलाकार कणों के रूप में भी ले जाया जाता है। इनमें से दो को आमतौर पर एलडीएल (कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन) और एचडीएल (उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन) के रूप में जाना जाता है।

कई लोगों के लिए, उच्च कोलेस्ट्रॉल एक अस्वास्थ्यकर आहार का परिणाम हो सकता है, अधिक वजन या धूम्रपान करना। दूसरों में, समस्या उनके परिवार में चलती है। अक्सर यह जीन और पर्यावरण का एक संयोजन है।

कोलेस्ट्रॉल सामान्य शारीरिक क्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जैसे शरीर को कोशिका झिल्ली, विटामिन डी और विभिन्न प्रकार के हार्मोन बनाने में मदद करता है। हालांकि, जब बहुत अधिक एलडीएल कोलेस्ट्रॉल रक्त में बनता है, तो यह धमनियों को संकुचित या रोक सकता है, जिससे किसी व्यक्ति को दिल का दौरा पड़ने, हृदय रोग विकसित होने या स्ट्रोक होने का जोखिम होता है।

जो लोग अपनी धमनियों, हृदय संबंधी घटनाओं या अन्य कारकों में पट्टिका रखते हैं, जो उन्हें हृदय रोग के लिए जोखिम में डालते हैं, डॉक्टर 70 मिलीग्राम प्रति डेसीलीटर (मिलीग्राम / डीएल) से नीचे एलडीएल स्तर की सलाह देते हैं। जोखिम वाले कारकों के बिना जिनके पास एलडीएल स्तर 190 मिलीग्राम / डीएल से ऊपर है, सिफारिश है कि यह स्तर 100 मिलीग्राम / डीएल से नीचे दवा या जीवन शैली में बदलाव के साथ तुरंत प्राप्त किया जाए। 40 से 75 वर्ष के लोग जो मधुमेह के साथ जी रहे हैं और जिनका एलडीएल 70 या उससे अधिक है उन्हें दवा की आवश्यकता हो सकती है।

प्रत्येक व्यक्ति अलग है, और ऊंचा कोलेस्ट्रॉल वाले लोगों को उपचार पर चर्चा करने के लिए अपनी देखभाल टीम के साथ काम करना चाहिए। निर्णय में कई कारक शामिल हैं, जिसमें व्यक्ति की आयु, रक्तचाप, आहार और जातीय पृष्ठभूमि शामिल हैं। एक अन्य परीक्षण, जिसे कोरोनरी धमनी कैल्शियम स्कैन कहा जाता है, हृदय रोग का पता लगा सकता है और रोगी और चिकित्सक को उपचार के बारे में निर्णय लेने में मदद कर सकता है।

कभी-कभी, अकेले जीवन शैली में परिवर्तन कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है या स्वस्थ संख्या को बनाए रख सकता है। उदाहरणों में खाद्य पदार्थ शामिल हैं जो संतृप्त वसा में उच्च हैं, अधिक व्यायाम करते हैं, धूम्रपान छोड़ते हैं और वजन कम करते हैं।

चिकित्सक भी कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवा लिख ​​सकते हैं। इनमें स्टेटिन, इज़िटिमिब और ड्रग्स का एक नया वर्ग शामिल है जिसे PSCK9 अवरोधक कहा जाता है।

रोकथाम हृदय स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। 20 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों को हर पांच साल में अपने कोलेस्ट्रॉल का परीक्षण करना चाहिए, और परिवार के इतिहास वाले व्यक्तियों को विशेष रूप से मेहनती होना चाहिए।

मूल बातें

• रक्त में कोलेस्ट्रॉल
• पुराने वयस्क और उच्च कोलेस्ट्रॉल: आपको क्या जानना चाहिए
• क्या करें जब आपके परिवार में उच्च कोलेस्ट्रॉल चलता है
• 3 कोलेस्ट्रॉल कम करने वाले स्टेटिन ड्रग्स के बारे में मिथक
• उच्च कोलेस्ट्रॉल: रोकथाम, उपचार और अनुसंधान

कल्याण और रोकथाम

• कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें: नए दवा के विकल्प