बच्चों में गंभीर बीमारी और एड़ी का दर्द

विषय

• कारण
• लक्षण और निदान
• इलाज

बच्चों में एड़ी का दर्द आम है। हालांकि यह एक विशिष्ट चोट का परिणाम हो सकता है, यह आमतौर पर सेवेर रोग, शिन स्प्लिन्ट्स या ओस्गुड-श्लैटर रोग के समान एक प्रकार का अति प्रयोग सिंड्रोम के कारण होता है।

सीवियर डिजीज (जिसे कैल्केनल एपोफाइटिस के नाम से भी जाना जाता है) वाले बच्चों में माइक्रो-फ्रैक्चर का विकास होता है जहां एच्लेस टेंडन कैलकेनस (बड़ी हड्डी जो पैर की एड़ी बनाती है) पर सम्मिलित होती है। आपके बच्चे की गतिविधि के प्रकार के आधार पर ये माइक्रोफ़्रेक्चर दर्द का कारण बन सकते हैं। दर्द आमतौर पर गतिविधि के साथ खराब हो जाता है और आराम के साथ सुधार होता है।

कारण

गंभीर बीमारी लड़कों में अधिक होती है और आमतौर पर तब होती है जब बच्चा 8 से 13 साल के बीच का होता है। हालांकि यह दोनों हील्स को प्रभावित कर सकता है, यह आमतौर पर सिर्फ एक को प्रभावित करता है। यह अति प्रयोग की बीमारी है, जो अक्सर खेल या किसी भी गतिविधि के कारण होती है जिसमें बहुत अधिक एड़ी गति या प्रभाव शामिल होता है।

गंभीर बीमारी आमतौर पर स्कूल के खेल के मौसम की शुरुआत में देखी जाती है। किशोरावस्था से गुजरने वाले बच्चों को विशेष रूप से बीमारी का खतरा होता है क्योंकि एड़ी की हड्डी आमतौर पर पैर की तुलना में तेजी से बढ़ेगी। यह अक्सर उन बच्चों में होता है जिनके पैर और टखने अंदर की ओर रोल करते हैं (खड़े होने पर या तो "फ्लैट पैर" या अति-उच्चारण के रूप में संदर्भित)।

लक्षण और निदान

एड़ी का दर्द सीवियर रोग का परिभाषित लक्षण है, जो या तो पीछे (पीछे की ओर) या आर्क (प्लांटर) से सटे सामने की ओर होता है। एड़ी या टखने की चोट के विपरीत, कोई सूजन या लालिमा नहीं होगी। दर्द, हालांकि, कभी-कभी इतना गंभीर हो सकता है जैसे कि लंगड़ा या नोकदार गैट।

निदान में एक सरल निचोड़ परीक्षण शामिल है जिसमें मरीज 90 डिग्री पर अपने घुटनों के साथ परीक्षा की मेज पर प्रवण होता है। डॉक्टर फिर एड़ी, पीठ, मध्य और एड़ी के किनारे पर यह निर्धारित करने के लिए निचोड़ेंगे कि दर्द कहां है।

प्लांटर फैस्कीटिस एड़ी के दर्द का एक और सामान्य कारण है, लेकिन सीवियर बीमारी के विपरीत, दर्द ज्यादातर तब महसूस होता है जब गतिविधि पहली बार शुरू होती है। 10 से 15 मिनट की गतिविधि के बाद, दर्द "खुद बाहर काम करेगा" और अपना खुद का समाधान करेगा। यह दो स्थितियों के बीच मुख्य अंतर है।

इलाज

सीवियर रोग का उपचार पुनरावृत्ति और भौतिक चिकित्सा तकनीकों के संयोजन पर केंद्रित है। RIME विधि के रूप में जाना जाता है, इस तकनीक में शामिल हैं:

• आराम (या, बच्चों के मामले में, रिश्तेदार आराम)
• आइस पैक या संपीड़ित
• घायल पैर की मालिश
• व्यायाम जो कि स्नायुजाल, हैमस्ट्रिंग और बछड़े की मांसपेशियों को खिंचाव और मजबूत करते हैं

एड़ी पैड, लिफ्टों या कप को भी एड़ी की सुरक्षा और चलने या धक्कों के प्रभाव को कम करने की सिफारिश की जाती है। एक मजबूत एड़ी पैड बेहतर है नरम, एक तकिये के लिए बेहतर है।

गंभीर दर्द के लिए, चार से छह सप्ताह के लिए एक छोटा पैर मददगार हो सकता है। यदि दर्द बहुत बुरा नहीं है, तो एड़ी पैड और व्यायाम पर्याप्त हो सकता है। हालांकि, यदि लक्षण में सुधार नहीं होता है, तो स्थिरीकरण की आवश्यकता हो सकती है।