रियल हो रही है: जब COVID-19 एक व्यस्त घरेलू में प्रवेश करती है

विषय

• अगर माता-पिता COVID -19 से बीमार हो जाते हैं, तो बच्चों की देखभाल कौन करे? आपके परिवार की बैकअप योजना क्या है?
• अगर एक व्यक्ति बीमार है, लेकिन घर में बच्चों की देखभाल के लिए एक और स्वस्थ वयस्क होने पर परिवारों को क्या करना चाहिए?
• यदि माता-पिता COVID-19 से बीमार हो जाते हैं, लेकिन घर पर रहने के लिए पर्याप्त है, तो परिवार घर के अन्य लोगों के संपर्क को कैसे कम कर सकते हैं?
• अपने घर के लोगों के बीच COVID -19 के प्रसार को रोकने के लिए परिवार और क्या कर सकते हैं?
• एकल माता-पिता या दो बीमार माता-पिता या देखभाल करने वाले परिवारों को क्या करना चाहिए?
• इन परिवारों के लिए कोई और सलाह?

विशेष रुप से प्रदर्शित विशेषज्ञ:

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  जुआन डुमॉइस, एम.डी.

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  अन्ना क्रिस्टीना सिक-सैमुअल्स, एम.डी., एम.पी.एच.

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  मेगन मैरी सुचुडी, एम.डी.

परिवार अभी कुछ गंभीर काम कर रहे हैं, घर से काम करने और बच्चों की देखभाल करने की कोशिश कर रहे हैं - सभी को अच्छी तरह से रखने की कोशिश करते हुए। छोटे बच्चों के साथ व्यस्त घरों में, यह सबसे अच्छा मुश्किल हो सकता है।

हम जॉन्स हॉपकिन्स के लिए बदल गए हैं सभी बच्चों के अस्पताल के बाल संक्रामक रोग विशेषज्ञ जुआन डुमॉइस, एमडी और जॉन्स हॉपकिंस चिल्ड्रन सेंटर के बाल रोग संक्रामक रोग विशेषज्ञ अन्ना सिक-सैमुअल्स और बाल रोग विशेषज्ञ मेगन सेंचुडी, कैसे सही समाधान नहीं हो सकते हैं, इस बारे में कुछ मार्गदर्शन के लिए। , खासकर अगर एक या एक से अधिक माता-पिता कोरोनोवायरस रोग (COVID-19) के लक्षण विकसित करते हैं और उन्हें अलग करने की आवश्यकता होती है।

अगर माता-पिता COVID -19 से बीमार हो जाते हैं, तो बच्चों की देखभाल कौन करे? आपके परिवार की बैकअप योजना क्या है?

परिवारों को एक माता-पिता के बीमार होने पर बैकअप योजना बनानी चाहिए। हर परिवार में चाइल्डकेयर के लिए एक माता-पिता, दोनों माता-पिता, या अन्य देखभाल करने वाले के बीमार होने पर एक बैकअप योजना होनी चाहिए।

• एकल माता-पिता या स्थितियों के लिए यदि दोनों माता-पिता बीमार हो जाते हैं, तो हम अन्य वयस्क रिश्तेदारों जैसे चाची या चाचा, या करीबी परिवार के दोस्तों को संभावित देखभालकर्ताओं के रूप में विचार करने की सलाह देते हैं। कुछ लोग जो COVID-19 प्राप्त करते हैं उनमें केवल हल्के लक्षण होते हैं जो जल्दी से हल करते हैं, हालांकि कुछ वयस्क अधिक बीमार हो सकते हैं और यहां तक ​​कि अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है।
• हम परिवारों को समय से पहले संभावित बैकअप देखभाल करने वालों से बात करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं ताकि वे अपने बच्चों की देखभाल में मदद कर सकें।
• परिवारों को यह ध्यान रखने की आवश्यकता हो सकती है कि 60 वर्ष से अधिक उम्र के इम्यूनो कॉम्प्रोमाइज्ड वयस्कों या दादा-दादी को गंभीर बीमारी का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए वैकल्पिक देखभाल करने वालों पर विचार करने की सिफारिश की जाती है।

अगर एक व्यक्ति बीमार है, लेकिन घर में बच्चों की देखभाल के लिए एक और स्वस्थ वयस्क होने पर परिवारों को क्या करना चाहिए?

यदि एक घर में दो में से एक माता-पिता बीमार हो जाते हैं, तो जो माता-पिता स्वस्थ महसूस करते हैं, वे बच्चों के प्रभारी हो सकते हैं। ध्यान रखें कि सभी घर के सदस्य उजागर हो सकते हैं और संभवतः बाद में बीमार हो सकते हैं।

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यदि माता-पिता COVID-19 से बीमार हो जाते हैं, लेकिन घर पर रहने के लिए पर्याप्त है, तो परिवार घर के अन्य लोगों के संपर्क को कैसे कम कर सकते हैं?

यह अनुशंसा की जाती है कि COVID-19 के साथ कोई भी बीमार माता-पिता या परिवार के सदस्य स्वस्थ परिवार के सदस्यों और बच्चों को अलग करने की कोशिश करें। कुछ लोगों के पास वैकल्पिक निवास पर बीमार माता-पिता के रहने का विकल्प हो सकता है जब तक कि वे बेहतर महसूस नहीं कर रहे हैं, लेकिन कई परिवारों के लिए यह एक यथार्थवादी विकल्प नहीं है।

• एक बीमार देखभालकर्ता के साथ एक घर में एक बीमार माता-पिता के साथ, बीमार व्यक्ति को एक बंद दरवाजे के साथ एक कमरे में अलग-थलग रहना चाहिए।
• अन्य माता-पिता बीमार परिवार के सदस्य भोजन, पेय और दवा को बेडसाइड में ला सकते हैं, कमरे में प्रवेश करने से पहले और कमरे से बाहर निकलने के बाद अपने हाथों को साफ करने का ध्यान रखते हैं।
• उन्हें बीमार व्यक्ति के साथ कमरे में अपना समय सीमित रखना चाहिए और कमरे में रहते हुए उनके चेहरे को नहीं छूना चाहिए।

घर में बच्चों को उनके माता-पिता से अलग करना बहुत मुश्किल हो सकता है। एक बच्चे को बताया जा सकता है कि "मम्मी बीमार हैं और उन्हें कुछ आराम की ज़रूरत है, इसलिए जब तक वह कुछ दिनों में बेहतर महसूस नहीं करेंगे तब तक आप उन्हें देखने नहीं जा सकते।"

• यदि मास्क उपलब्ध हैं, तो यह सिफारिश की जाती है कि बीमार व्यक्ति मास्क पर रखे, अगर वे परिवार के अन्य सदस्यों के पास होंगे या यदि अन्य अपने कमरे में प्रवेश कर रहे हैं, तो हवा में वायरस फैलने को कम करने के लिए।
• यदि घर में एक से अधिक बाथरूम हैं, तो बीमार व्यक्ति द्वारा उपयोग के लिए एक बाथरूम समर्पित किया जाना चाहिए।
• यदि घर में बाथरूम बीमार और अच्छी तरह से लोगों द्वारा साझा किया जाना है, तो शौचालय को केवल ढक्कन के साथ बंद किया जाना चाहिए और बाथरूम में सतहों (जैसे काउंटरटॉप्स, टॉयलेट हैंडल, डॉर्कनब्स और अन्य अक्सर स्पर्श की गई सतहों) के साथ साफ किया जाना चाहिए। बीमार व्यक्ति बाथरूम का उपयोग करने के बाद घर का एक कीटाणुनाशक।

अपने घर के लोगों के बीच COVID -19 के प्रसार को रोकने के लिए परिवार और क्या कर सकते हैं?

अन्य चीजें जो लोग परिवार के सदस्यों के बीच वायरस को प्रसारित करने की संभावना को कम करने के लिए कर सकते हैं, उनमें खाना खाने या तैयार करने से पहले, बाथरूम का उपयोग करने से पहले और एक व्यक्ति के चेहरे को छूने से पहले 20 सेकंड के लिए हाथ धोने में बहुत ध्यान रखना शामिल है। यदि आप अपने हाथ नहीं धो सकते हैं तो आप शराब हाथ रगड़ का उपयोग कर सकते हैं। बर्तन और कप जैसी वस्तुओं को साझा करने से बचें। घर में सभी को खाँसी और उनके कोहनी के बदमाशों में छींकने के लिए सिखाएं और उपयोग किए गए ऊतकों को फेंक दें। ऐसी सतहों को पोंछें जिन्हें हम बार-बार एक कीटाणुनाशक घरेलू क्लीनर (जैसे, डॉर्कबॉब्स, रेफ्रिजरेटर हैंडल, ड्रॉयर हैंडल) से छूते हैं।

एकल माता-पिता या दो बीमार माता-पिता या देखभाल करने वाले परिवारों को क्या करना चाहिए?

यदि कोई एकल अभिभावक बीमार हो जाता है, तो उसके पास एक स्वस्थ वयस्क रिश्तेदार या दोस्त से बच्चों की देखभाल में मदद करने के लिए योजना बनाने की जगह होनी चाहिए। जब दोनों माता-पिता बीमार होते हैं, या जहां एक ही माता-पिता होते हैं, तो आदर्श रूप से बीमार बच्चों की देखभाल एक अच्छे रिश्तेदार या दोस्त द्वारा की जाएगी। यदि वह विकल्प नहीं है, तो ऐसे समय हो सकते हैं जब बीमार माता-पिता अपने बच्चों की देखरेख और देखभाल करने में बहुत बीमार महसूस करते हैं और उन्हें मदद की आवश्यकता हो सकती है। यदि परिवारों को तत्काल चाइल्डकैअर की आवश्यकता होती है, तो यह 211 पर कॉल करने या 211.org पर ऑनलाइन जाने का समय हो सकता है, जहां कोई स्थानीय समुदाय संसाधन खोजने में सहायता का अनुरोध कर सकता है जो उस परिस्थिति में सहायता प्रदान करने में सक्षम हो सकता है।

इन परिवारों के लिए कोई और सलाह?

COVID-19 विकसित करने वाले बच्चों को आमतौर पर बीमारी होती है और उन्हें डॉक्टर को देखने की आवश्यकता नहीं होती है। यदि आप अपने बच्चे के लक्षणों के बारे में चिंतित हैं, तो डॉक्टर के कार्यालय में जाने से पहले अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाएं। माता-पिता अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ या परिवार के दवा चिकित्सक को फोन कॉल की सलाह के साथ अपने बच्चों की देखभाल करने की योजना बना सकते हैं।