विषय
- किसी भी उम्र में अपने बच्चे को अनुशासित करना
- ध्यान रखने योग्य बातें
- अवांछित व्यवहार को कैसे कम करें
- उम्र के हिसाब से अनुशासन के टिप्स
किसी भी उम्र में अपने बच्चे को अनुशासित करना
प्रत्येक बच्चा अलग है, लेकिन अधिकांश बच्चों को व्यवहार के बारे में स्पष्ट नियम दिए जाने की आवश्यकता है। जैसे ही एक बच्चा खींच रहा है और रेंग रहा है, अनुशासन शुरू करने की आवश्यकता है। युवा शिशु सुरक्षित वातावरण प्रदान करने के लिए अपने माता-पिता पर भरोसा करते हैं। अनुशासन उम्र-केंद्रित होना चाहिए। और इसे आयु-उपयुक्त व्यवहार सिखाना चाहिए।
ध्यान रखने योग्य बातें
अनुशासन के बारे में कुछ सामान्य मूल्यों में शामिल हैं:
अपने बच्चे के लिए एक अच्छा रोल मॉडल बनें।
जब वह अच्छा हो रहा हो तब अपने बच्चे को पहचानने और उसकी तारीफ करने की कोशिश करें।
सुनिश्चित करें कि अच्छे व्यवहार के लिए पुरस्कार तुरंत हो।
अनुशासन का उपयोग करने के बाद अपने बच्चे को गले लगाएं। सुनिश्चित करें कि बच्चा यह जानता है कि वह व्यवहार जिससे आप खुश नहीं हैं, न कि आपका बच्चा।
शारीरिक दंड का उपयोग न करें।
अवांछित व्यवहार को कैसे कम करें
बच्चे को पुरस्कृत करने या बुरे व्यवहार के लिए सकारात्मक समर्थन न देने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, यदि आपका बच्चा टैंट्रम कर रहा है, तो उसे चुप रहने के लिए उसे कुकी देना बुरे व्यवहार के लिए एक इनाम है। बुरे व्यवहार को कम करने में मदद करने के लिए, यहां कुछ प्रयास किए गए हैं:
बुरे व्यवहार के लिए सकारात्मक समर्थन न दें। इसके बजाय, व्यवहार को अनदेखा करने का प्रयास करें।
एक अप्रिय परिणाम में व्यवहार का परिणाम है, जैसे कि सजा।
सजा के 2 रूप हैं, जिनमें शामिल हैं:
अपने बच्चे के विशेषाधिकार या वांछित गतिविधि से इनकार करना। यह टीवी के समय को सीमित कर सकता है, या मिठाई के लिए "नहीं" कह सकता है।
एक ऐसी गतिविधि की आवश्यकता है जो मज़ेदार न हो। इसमें कार्य करना या "समय समाप्त होना" शामिल हो सकता है।
एक व्यवहार में एक प्राकृतिक परिणाम भी हो सकता है जो सजा की तरह है। उदाहरण के लिए, जो बच्चा नहीं खाता है, वह भूखा सो सकता है।
ध्यान रखें कि स्पैंकिंग और शारीरिक सजा के अन्य रूप सहायक नहीं हैं। इस प्रकार का अनुशासन एक बच्चे को आक्रामक व्यवहार सिखाता है।
उम्र के हिसाब से अनुशासन के टिप्स
अनुशासन अक्सर बच्चे की उम्र पर निर्भर करता है, और वह उसके व्यवहार को कितना समझता है। आयु समूह द्वारा अनुशासन के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं।
शिशुओं और बच्चों
सुरक्षा मुख्य चिंता का विषय है। एक सुरक्षित वातावरण प्रदान करें, जिससे बच्चे द्वारा चीजों के टूटने की संभावना कम हो जाती है।
शिशु जोर से, जोरदार आवाज में जवाब देंगे, "नहीं।"
"नहीं" कहने के बाद, अपने बच्चे को एक अच्छे व्यवहार के लिए निर्देशित करें, जैसे कि एक खिलौना।
बुरे व्यवहार को पुरस्कृत न करें। गुस्सा नखरे नजरअंदाज करें। लेकिन अन्य समस्याओं का सामना करें, जैसे कि काटने या मारना।
अच्छे व्यवहार की प्रशंसा करें और पुरस्कृत करें।
preschoolers
पूर्वस्कूली को स्पष्ट और सुसंगत नियमों की आवश्यकता होती है।
इस आयु समूह को अगली गतिविधि के लिए तैयार होने के लिए समय चाहिए। अपने बच्चे को खेलने से रोकने के समय से पहले चेतावनी दें।
पूर्वस्कूली को बहुत स्पष्टीकरण की आवश्यकता है कि चीजें क्यों की जा रही हैं।
बुरे व्यवहार के लिए टाइम-आउट का उपयोग करें।
अच्छे व्यवहार के लिए प्रशंसा का उपयोग करें।
स्कूल जाने वाले बच्चे
अपने बच्चे को उसके पक्ष और राय को समझाने का मौका दें।
अपने बच्चे को उसकी भावनाओं और चिंताओं को व्यक्त करने दें।
अपने बच्चे को विकल्प दें।
अपने बच्चे को उसके व्यवहार के संबंध में समस्याओं को सुलझाने में मदद करने का मौका दें।
किशोरों
इस आयु वर्ग को रोगी और माता-पिता को समझने की जरूरत है। वे सभी सीमाओं का परीक्षण करेंगे।
किशोरों को बुरे व्यवहार के दीर्घकालिक परिणामों को बताने की आवश्यकता है।
किशोरों को उनकी परिपक्वता के आधार पर सीमा-निर्धारण में शामिल होना चाहिए।