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ज्यादातर लोग पीरियड्स को एक महिला के जीवन का एक अनुमानित हिस्सा मानते हैं। एक जैविक महिला के रूप में, आप सबसे अधिक संभावना एक अवधि विकसित करेंगे; हालाँकि, यह कब और कितनी बार होता है, भले ही आप वर्षों से अपनी अवधि पा रहे हों।लाइफ स्टेज फैक्टर्स
पहले वर्ष के दौरान या आपके पीरियड्स के दौरान, आपका शरीर एक रूटीन में काम कर रहा होगा। उदाहरण के लिए, आपकी पहली अवधि हो सकती है और फिर कुछ महीनों के लिए दूसरी नहीं हो सकती है। या, आपके पास कुछ अवधि हो सकती है और सड़क के नीचे कुछ महीने छोड़ सकते हैं।
यदि आप प्रीमेनोपॉज़ल हैं, तो आपकी अवधि कम बार हो सकती है जब तक कि यह अंततः रजोनिवृत्ति के रूप में जाना जाता है।
गर्भावस्था
आपका पीरियड आने पर गर्भावस्था, अस्थानिक गर्भावस्था और गर्भपात भी प्रभावित कर सकते हैं। अगर आपको लगता है कि आप गर्भवती हो सकती हैं, तो आप एक घर में गर्भावस्था परीक्षण कर सकती हैं। डॉक्टर की नियुक्ति के साथ एक सकारात्मक परिणाम का पालन किया जाना चाहिए।
लाइफस्टाइल फैक्टर्स
यहां तक कि जब आपका शरीर आपके सामान्य पैटर्न को स्थापित कर रहा है, या अच्छी तरह से सामान्य दिनचर्या विकसित करने के बाद भी, ऐसी अन्य चीजें हैं जो आपकी अवधि को प्रभावित कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपके शरीर पर बहुत कम वसा है या आप बहुत अधिक व्यायाम कर रहे हैं, तो आपकी अवधि रुक सकती है या आपका चक्र औसत से अधिक लंबा हो सकता है। यदि आपको खाने की बीमारी है या आप मानते हैं कि अव्यवस्थित खाने से आपकी अवधि प्रभावित हो सकती है, तो चिकित्सा सहायता लें।
खाने के विकार आपके पीरियड होने से रोक सकते हैं
तनाव आपकी अवधि को भी प्रभावित कर सकता है। यदि आप एक विशेष रूप से तनावपूर्ण समय से गुजर रहे हैं, तो आपकी अवधि आपके लिए सामान्य से कम हो सकती है या बदल सकती है। हालांकि यह आमतौर पर लंबी अवधि की समस्याओं का कारण नहीं बनता है, तो कोशिश करें और अपने तनाव को कम करें यदि यह आपकी अवधि को प्रभावित कर रहा है। यदि तनाव बहुत अधिक है, तो आप अपने आप को संभाल सकते हैं या लंबे समय तक जारी रख सकते हैं, एक चिकित्सक या विश्वसनीय मित्र या परिवार के सदस्य से बात करें।
दवाएं
दवाएं अनियमित पीरियड्स का एक सामान्य कारण हैं। एंटी-साइकॉटिक्स, एंटी-डिप्रेसेंट, वजन घटाने वाली दवाएं, स्टेरॉयड, हार्मोन, और एडीएचडी दवाएं दवाओं के कुछ उदाहरण हैं जो मासिक धर्म चक्र को बदल सकते हैं। यदि आप इन दवाओं में से एक ले रहे हैं और अनियमित अवधियों का अनुभव कर रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। वह आपकी खुराक को समायोजित करने या आपको एक अलग दवा में बदलने में सक्षम हो सकती है।
स्वास्थ्य की स्थिति
शारीरिक बीमारी भी आपकी अवधि को प्रभावित कर सकती है। एक बुरा सर्दी या फ्लू उस महीने आपकी अवधि को दूर करने के लिए पर्याप्त हो सकता है। इसी तरह, एक बड़ी बीमारी निश्चित रूप से आपको अपनी अवधि को छोड़ सकती है। सुनिश्चित करें कि आप अपने चिकित्सक को सचेत करें यदि आपकी अवधि लगातार अनियमित है।
कुछ मेडिकल स्थितियां भी आपकी अवधि को प्रभावित कर सकती हैं। हाइपोथायरायडिज्म, या एक अंडरएक्टिव थायरॉयड, आपकी अवधि को अनियमित बना सकता है, जिसमें चक्र भारी और कम लगातार होता है। अन्य पुरानी स्थितियां जो आपके शरीर पर लंबे समय तक तनाव डालती हैं, इससे भी आपकी अवधि में उतार-चढ़ाव हो सकता है।
आप अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ एक ऐसी स्थिति के बारे में बात करना चाहते हैं जिसे रक्तस्राव विकार कहा जाता है यदि आपको मासिक धर्म बहुत भारी है या कभी भी निम्नलिखित चीजों से समस्या हुई है:
- आसान आघात
- बार-बार या लंबे समय तक नाक बहना
- मामूली कटौती, दंत चिकित्सा कार्य, प्रसव, या सर्जरी के बाद लंबे समय तक या भारी रक्तस्राव
लड़कियों और महिलाओं में सबसे आम रक्तस्राव विकार (वॉन विलेब्रांड रोग) परिवारों में चलता है, इसलिए आपकी माँ, बहन, महिला चचेरे भाई, या चाची को भी ऊपर सूचीबद्ध कुछ संकेत हो सकते हैं।
गर्भाशय फाइब्रॉएड, गर्भाशय के भीतर होने वाले गैर-कैंसर वाले ट्यूमर के कारण भी हो सकता है। भारी अवधि, दर्दनाक या अनियमित अवधि एंडोमेट्रियोसिस-एक प्रजनन स्थिति का परिणाम भी हो सकती है जहां गर्भाशय के अस्तर के समान ऊतक गर्भाशय के बाहर पाया जाता है। पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम अनियमित अवधि का कारण बन सकता है, कुछ महिलाओं में केवल प्रति वर्ष कई बार मासिक धर्म होता है।
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