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ऑक्सीजन एक बुनियादी मानवीय आवश्यकता है, इसके बिना हम जीवित नहीं रह सकते। हम जिस हवा में सांस लेते हैं, उसमें लगभग 21 प्रतिशत ऑक्सीजन होती है। स्वस्थ फेफड़े वाले अधिकांश लोगों के लिए, 21 प्रतिशत ऑक्सीजन पर्याप्त है, लेकिन अगर आपको क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) या ऐसी स्थिति है, जहां आपके फेफड़े का काम बिगड़ा हुआ है, तो सामान्य सांस के जरिए मिलने वाली ऑक्सीजन की मात्रा पर्याप्त नहीं है। इस मामले में, आपको शरीर के सामान्य कार्य को बनाए रखने के लिए ऑक्सीजन की पूरक मात्रा की आवश्यकता होगी।यदि आपको पूरक ऑक्सीजन की आवश्यकता है, तो संभावना है कि आप अपने दोष को स्वयं नोटिस नहीं करेंगे। आपका डॉक्टर संभवत: वह होगा जो आपको परीक्षण के बाद पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रहा है।
निर्धारित पूरक ऑक्सीजन प्राप्त करना
ऑक्सीजन थेरेपी एक चिकित्सा उपचार है जिसका उपयोग करने के लिए स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से एक नुस्खे की आवश्यकता होती है। आपका डॉक्टर विभिन्न गतिविधियों के लिए ऑक्सीजन प्रवाह दरों की एक सीमा निर्धारित कर सकता है, जैसे कि आराम, नींद या व्यायाम के दौरान। कुछ लोगों को सोते समय केवल ऑक्सीजन थेरेपी की आवश्यकता होती है, जबकि अन्य को 24 घंटे रोजाना इसकी आवश्यकता होती है। ऑक्सीजन थेरेपी की मात्रा और अवधि आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की सिफारिश पर निर्भर करेगी। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप ठीक उसी तरह से निर्धारित सेटिंग्स का पालन करें, जैसे बहुत अधिक या बहुत कम उपयोग करने के गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपके रक्त में ऑक्सीजन के स्तर को एक धमनी रक्त गैस (एबीजी) प्राप्त करके या नाड़ी ऑक्सीमीटर नामक एक गैर-प्रेरक उपकरण का उपयोग करके माप सकता है। अमेरिकन थोरैसिक सोसाइटी के अनुसार, उपचार का सामान्य लक्ष्य आपके ऑक्सीजन के स्तर को आमतौर पर 88 प्रतिशत या उससे ऊपर रखना है।
ऑक्सीजन थेरेपी के लाभ
सीओपीडी जैसे गंभीर फेफड़ों के रोगों वाले लोगों में दिल की विफलता को रोकने में मदद करने के अलावा, पूरक ऑक्सीजन के कई फायदे हैं।कुछ अध्ययनों ने रोगियों में जीवित रहने की दर में वृद्धि देखी है जो प्रतिदिन 15 घंटे से अधिक ऑक्सीजन का उपयोग करते हैं। अमेरिकन लंग एसोसिएशन के अनुसार, पूरक ऑक्सीजन नींद, मनोदशा, मानसिक सतर्कता, सहनशक्ति में सुधार करता है, और व्यक्तियों को सामान्य रूप से बाहर ले जाने की अनुमति देता है, रोजमर्रा के कार्य।
ऑक्सीजन का सुरक्षित रूप से उपयोग करना
यद्यपि ऑक्सीजन एक सुरक्षित, गैर-उपयोगी गैस है, यह दहन का समर्थन करती है, जिसका अर्थ है कि सामग्री इसकी उपस्थिति में अधिक आसानी से जलती है। यदि आप उपयोग करने की योजना बना रहे हैं, या पूरक ऑक्सीजन के आसपास हैं, तो सामान्य ऑक्सीजन सुरक्षा दिशानिर्देशों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। निम्नलिखित कुछ उपयोगी टिप्स शामिल हैं:
- अपने घर के आस-पास "नो स्मोकिंग" साइन करें, ताकि आगंतुकों को आपके या आपके ऑक्सीजन के पास धूम्रपान न करने की याद दिला सके।
- माचिस और मोमबत्तियों के साथ-साथ गैस हीटर और स्टोव जैसी खुली लपटों के आसपास सावधानी बरतें। यदि आप पूरक ऑक्सीजन का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको सभी गर्मी स्रोतों से कम से कम पांच फीट दूर होना चाहिए।
- उपयोग में न होने पर ऑक्सीजन की आपूर्ति वाल्व बंद करें।
- सुरक्षित उपयोग के संबंध में हमेशा आपको दिए गए किसी भी निर्देश का पालन करें।
- आपातकालीन स्थिति में, सुनिश्चित करें कि आपके पास बैकअप उपकरण, ऑक्सीजन और एक जनरेटर है।