विषय
- वृद्धि के लक्षण और अस्थमा के अटैक
- अस्थमा के विकास का जोखिम
- अन्य फेफड़ों की स्थिति का खतरा
- धूम्रपान बंद करने के लिए Vaping
- Vaping के साइड इफेक्ट्स
- छोड़ने के अन्य तरीके
- बहुत से एक शब्द
लेकिन अब अध्ययन बताता है कि ऐसा नहीं हो सकता है। वास्तव में, इस बात के बढ़ते प्रमाण हैं कि ई-सिगरेट (वापिंग) का उपयोग न केवल अस्थमा को नियंत्रित करने के लिए कठिन बना सकता है, बल्कि वास्तव में उन लोगों में रोग के विकास में योगदान कर सकता है जिनके पास अभी तक नहीं है।
वृद्धि के लक्षण और अस्थमा के अटैक
अस्थमा एक पुरानी बीमारी है जो वायुमार्ग की सूजन और ब्रोन्कोकन्स्ट्रिक्शन (वायुमार्ग की संकीर्णता) के तीव्र एपिसोड की विशेषता है। सूजन के कारण वायुमार्ग तेजी से पर्यावरणीय ट्रिगर करने के लिए अतिसक्रिय हो सकता है, जिससे घरघराहट, सांस की तकलीफ, खांसी और सीने में जकड़न जैसे लक्षण हो सकते हैं। संभावित ट्रिगर पर विचार करते समय ई-सिगरेट के वाष्प को सबसे निश्चित रूप से शामिल किया जाना चाहिए।
अधिकांश ई-सिगरेट उपकरणों में वाष्पीकरण कक्ष, रासायनिक स्वाद के साथ एक निकोटीन कारतूस और एक रिचार्जेबल बैटरी होती है। जब वाष्पीकरण कक्ष में डाला जाता है, तो कारतूस के अंदर के रसायनों को गर्म किया जाता है और एक अयोग्य धुंध में रखा जाता है।
अमेरिकी सर्जन जनरल के अनुसार, यह इनहेल करने योग्य धुंध में विभिन्न प्रकार के वाष्पशील रसायन होते हैं जो फेफड़ों को कम और दीर्घकालिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। इनमें भारी धातुएं (जैसे टिन, निकल और सीसा) और तैलीय पदार्थ शामिल हैं जो छोटे वायुमार्ग में फंस सकते हैं।
इन यौगिकों में से कुछ (जैसे फ्लेवरिंग डायसिटाइल, बटर फ्लेवर बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है) न केवल लिम्फोसाइटिक सूजन को उकसाते हैं-एलर्जी अस्थमा से जुड़े प्रकार-बल्कि यह वायुमार्ग के प्रगतिशील सख्त और संकीर्ण होने का कारण भी बन सकता है, जिससे यह और अधिक कठिन हो जाता है एक हमले के दौरान साँस लें।
अन्य एडिटिव्स जैसे टेट्राहाइड्रोकैनाबिनोल (टीएचसी), मारिजुआना में साइकोएक्टिव घटक, और विटामिन ई एसीटेट, जो THC वाष्पिंग तरल पदार्थ को गाढ़ा या पतला करते हैं, पहले से ही सूजन वाले वायुमार्ग पर तनाव डालकर हमलों के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। (ये दोनों सामग्रियां ई-सिगरेट उपयोगकर्ताओं के बीच तीव्र श्वसन चोट से जुड़ी हैं।)
इस बात के अधिक से अधिक प्रमाण मिले हैं कि ई-सिगरेट के कई रसायन नियमित सिगरेट की तुलना में कुछ लोगों में हमले को ट्रिगर करने की अधिक संभावना हो सकती है।
यहां तक कि वाष्प द्वारा उत्पन्न नम गर्मी कुछ लोगों में हमले को ट्रिगर करने के लिए पर्याप्त हो सकती है।
परिवर्तित प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया
साक्ष्य यह भी बताता है कि वाष्पिंग शरीर की प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को इस तरह से बदल सकती है जो किसी व्यक्ति की अस्थमा ट्रिगर करने की क्षमता को बढ़ाती है।
जर्नल में एक 2018 के अध्ययन के अनुसार वक्ष, ई-सिगरेट में एरोसोलाइज्ड रसायन एल्वोलर मैक्रोफेज नामक प्रतिरक्षा कोशिकाओं को स्थिर करता है जो शरीर फेफड़ों से एलर्जी, धूल, और अन्य अस्थमा को ट्रिगर करने के लिए उपयोग करता है।
ऐसा करने से, वाष्पीकृत माइक्रोप्रार्टिकल्स को छोटे-छोटे वायुमार्गों तक पहुंचने की अनुमति देकर सूजन के लिए फेफड़े को प्रभावी ढंग से "परिदृश्य" में बदल दिया जाता है।
सेकंड एक्सपोजर
वापिंग के जोखिम केवल ई-सिगरेट के उपयोगकर्ताओं तक ही सीमित नहीं हैं। जर्नल में एक 2019 का अध्ययन छाती पता चलता है कि ई-सिगरेट से सेकंड हैंड वाष्प 33% तक अस्थमा वाले गैर-उपयोगकर्ताओं में हमलों का खतरा बढ़ाते हैं।
व्हापिंग हापिंग माय थ्रोट?
अस्थमा के विकास का जोखिम
अस्थमा का सटीक कारण अज्ञात रहता है, लेकिन माना जाता है कि यह रोग आनुवांशिक और पर्यावरणीय जोखिम कारकों के संयोजन का परिणाम है। कैसे (या अगर) vaping अस्थमा के विकास में एक भूमिका निभाता है समान रूप से अस्पष्ट है।
उस के साथ, उच्च विद्यालय में अस्थमा के लक्षणों की शुरुआत से वाष्प को जोड़ने वाला महामारी विज्ञान साक्ष्य है। इस आयु वर्ग के लोग संयुक्त राज्य अमेरिका में ई-सिगरेट के प्रमुख उपभोक्ता बने हुए हैं।
में प्रकाशित शोध के अनुसार निवारक दवाउच्च विद्यालय के छात्रों के बीच ई-सिगरेट का उपयोग उच्च विद्यालय के छात्रों की तुलना में अस्थमा के 1.5 गुना बढ़े हुए जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है, जिन्होंने कभी भोजन नहीं किया है।
निष्कर्षों को कोरिया के एक 2016 के अध्ययन द्वारा समर्थित किया गया था जिसमें उच्च विद्यालय के छात्रों ने अस्थमा का खतरा लगभग तीन गुना बढ़ा दिया था और पारंपरिक सिगरेट पीने वाले साथियों की तुलना में अस्थमा के कारण अधिक स्कूली दिनों में चूक गए थे।
इसके अलावा, जॉन हॉपकिंस विश्वविद्यालय के शोध में पाया गया कि धूम्रपान न करने वाले धूम्रपान करने वालों को अस्थमा का अधिक खतरा होता है, जो अक्सर 18 और 24 वर्ष की आयु के बीच की बीमारी का विकास करते हैं।
हालांकि यह सुझाव देना जल्दबाजी होगी कि ई-सिगरेट "अस्थमा" का कारण बनता है, वे जोखिम में योगदान करते हैं और अब इस बीमारी के विकास के लिए एक स्वतंत्र जोखिम कारक माना जाता है।
अन्य फेफड़ों की स्थिति का खतरा
ई-सिगरेट आपके स्वास्थ्य, विशेषकर आपके फुफ्फुसीय स्वास्थ्य की बात आती है। और जब ये किसी भी उपयोगकर्ता को प्रभावित कर सकते हैं और बहुत चिंता का विषय हैं, तो वे विशेष रूप से ऐसा करते हैं यदि आपको अस्थमा है, जो आपके पहले से ही समझौता किए गए वायुमार्ग और कुछ जटिलताओं के मौजूदा जोखिम, जैसे कि निमोनिया।
उदाहरण के लिए, जॉन्स हॉपकिन्स के शोधकर्ताओं की उक्त टीम ने पाया कि धूम्रपान न करने वालों को क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) का खतरा 2.6 गुना अधिक होता है और यह 30 से 34 वर्ष के बीच की बीमारी को विकसित करता है।
इससे पता चलता है कि ई-सिगरेट के चल रहे उपयोग से समय के साथ सांस की बीमारियों का इलाज हो सकता है और सीओपीडी के विकास में भी तेजी आ सकती है, एक बीमारी जो आमतौर पर 45 और उससे अधिक लोगों को प्रभावित करती है। ध्यान दें, अस्थमा अपने आप में एक जोखिम कारक माना जाता है। सीओपीडी के लिए।
हालांकि यह सच है कि ई-सिगरेट के समाधान में ऐसे तत्व होते हैं जिन्हें आमतौर पर उनके अक्रिय रूप में सुरक्षित माना जाता है, इन अवयवों के गर्म होने से उनकी स्थिरता में परिवर्तन हो सकता है और फेफड़ों में उनकी विषाक्तता बढ़ सकती है।
उदाहरण के लिए, नारियल का तेल और स्वीटनर ग्लिसरॉल, जो आमतौर पर वैपिंग उत्पादों में उपयोग किए जाते हैं, दो सामग्री लें। त्वचा पर या पाचन तंत्र में दोनों को अच्छी तरह से सहन किया जाता है, लेकिन वायुमार्ग में जमा होने और जमा हो जाने पर सूजन हो सकती है क्योंकि गाढ़ा तेल ऊतकों में चिपक जाता है। समय के साथ, यह लिपिड निमोनिया (आकांक्षा निमोनिया का एक रूप) नामक एक दुर्लभ श्वसन स्थिति को जन्म दे सकता है।
डायसेटाइल जैसी अन्य सामग्री से ब्रोन्किइक्टेसिस नामक अपरिवर्तनीय स्थिति हो सकती है जिसमें वायुमार्ग स्थायी रूप से कठोर और चौड़ा हो जाता है।
असल में, अनेक ई-सिगरेट के रसायन गर्म होने पर तंबाकू के धुएं में पाए जाने वाले खतरनाक रसायनों का निर्माण होता है। ग्रीस के एक 2017 के अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला है कि ई-सिगरेट द्वारा उत्पादित फार्मलाडेहाइड की मात्रा पांच से 15 गुना है अधिक से अधिक नियमित सिगरेट की तुलना में और गैसीय अवस्था के कारण फेफड़ों में गहराई तक पहुंचाई जाती है।
फॉर्मलडिहाइड और बेंजीन ई-सिगरेट वाष्प में पाए जाने वाले प्रमुख कार्सिनोजेन्स के दो उदाहरण हैं जो न केवल फेफड़ों के कैंसर से जुड़े हैं बल्कि अन्य कैंसर जैसे ल्यूकेमिया और स्तन कैंसर से जुड़े हैं।
यह बाद के जीवन में कैंसर का खतरा बढ़ जाएगा या नहीं यह अभी भी स्पष्ट नहीं है। क्योंकि वापिंग को केवल 2007 में अमेरिकी बाजार में पेश किया गया था, यह कई साल पहले हो सकता है क्योंकि वैज्ञानिक ई-सिगरेट के वास्तविक दीर्घकालिक नुकसान का पूरी तरह से मूल्यांकन करने में सक्षम हैं।
यकीनन, हालांकि, वेपिंग में उपयोग किए जाने वाले सबसे हानिकारक तत्व THC और विटामिन ई एसीटेट हैं। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) उन्हें ई-सिगरेट उपयोगकर्ताओं के बीच अस्पताल में भर्ती होने और मौतों का प्रमुख कारण मानता है।
फरवरी 2020 तक, ई-सिगरेट के उपयोग के परिणामस्वरूप 68 अमेरिकियों की मृत्यु हो गई है और 2,800 से अधिक को अस्पताल में भर्ती कराया गया है। बहुसंख्यक 35 वर्ष से कम आयु के थे, जिनमें से 82% ने THC युक्त उत्पाद का उपयोग किया।
ई-सिगरेट से जुड़े फेफड़ों की चोट (EVALI) वाले अधिकांश लोगों के फेफड़ों में विटामिन ई एसीटेट के निशान भी थे।
ये कारक न केवल अस्थमा के हमलों की आवृत्ति और गंभीरता को बढ़ाते हैं, बल्कि उन लोगों में सीओपीडी और फेफड़ों के अन्य रोगों का खतरा बढ़ा सकते हैं जिन्होंने कभी धूम्रपान नहीं किया है।
वापिंग को, किसी भी तरह से, तंबाकू के धुएं के लिए "स्वस्थ" विकल्प नहीं माना जाना चाहिए-अस्थमा या इसके बिना उन लोगों के लिए। 2014 के बाद से, सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारियों ने ई-सिगरेट से संबंधित बीमारियों की संख्या में 17 के रूप में युवा और 75 वर्ष की उम्र में एक खतरनाक स्पाइक का उल्लेख किया है।
धूम्रपान बंद करने के लिए Vaping
पारंपरिक सिगरेट प्रत्येक वर्ष संयुक्त राज्य में 480,000 से अधिक मौतों का कारण बनता है और प्रत्येक 10 फेफड़ों के कैंसर से संबंधित मौतों में से लगभग नौ के लिए जिम्मेदार है। सीओपीडी के 80% निदान के लिए धूम्रपान भी जिम्मेदार है और हृदय रोग और स्ट्रोक दोनों के जोखिम को 400% तक बढ़ा देता है।
इसके अलावा, सिगरेट के धुएं को तीव्र अस्थमा के लक्षणों की आवृत्ति और गंभीरता के लिए एक जोखिम कारक माना जाता है। धूम्रपान न करने वाले समकक्षों की तुलना में धूम्रपान करने वाले न केवल बीमारी को नियंत्रित करने में सक्षम हैं, बल्कि गंभीर हमलों के लिए अस्पताल में भर्ती होने की अधिक संभावना है।
धूम्रपान निषेध, जबकि सभी के लिए प्रोत्साहित किया जाता है, स्पष्ट रूप से कुछ ऐसा है जो इन कारणों से अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए जोर दिया जाता है।
कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि जब परामर्श और अन्य समाप्ति एड्स के साथ संयोजन के हिस्से के रूप में उपयोग किया जाता है, जैसे कि Chantix (varenicline), ई-सिगरेट धूम्रपान छोड़ने के लिए एक बहुत प्रभावी उपकरण हो सकता है।
जब चिकित्सा निरीक्षण के बिना अपने दम पर उपयोग किया जाता है, हालांकि, लाभ बहुत कम निश्चित हैं। और ई-सिगरेट अन्य स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं को दूर करती है, जिन्हें अन्य बंद करने वाले साधनों के खिलाफ तौलना चाहिए।
Vaping के साइड इफेक्ट्स
वापिंग को वास्तव में धूम्रपान बंद करने के लिए एक उपकरण के रूप में समर्थन किया गया था, जो उपयोगकर्ता को टार और अन्य हानिकारक तत्वों के संपर्क के बिना cravings को दबाने के लिए निकोटीन के साथ प्रदान करता है। ई-सिगरेट में निकोटीन एक व्यक्ति को सतर्कता, विश्राम, स्मृति, मनोदशा और एकाग्रता में वृद्धि करके छोड़ने के लिए सकारात्मक लाभ प्रदान कर सकता है।
हालांकि, फुफ्फुसीय और अन्य बीमारियों के विकास या बिगड़ने के जोखिमों के अलावा, यह तथ्य कि निकोटीन नशे की लत है, को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
स्पष्ट रूप से, यह उन लोगों के लिए पहली बार नशे की लत का खतरा पैदा करता है, जिन्होंने धूम्रपान किया है लेकिन कभी धूम्रपान नहीं किया है। लेकिन अध्ययनों से यह भी पता चला है कि जो लोग धूम्रपान बंद करने के लिए ई-सिगरेट का उपयोग करते हैं, वे उन लोगों की तुलना में अधिक समय तक डिवाइस पर बने रहते हैं, जो अन्य सेसिडिंग एड्स का उपयोग करते हैं। ई-सिगरेट में निकोटीन की खुराक पैच या मसूड़ों की तुलना में अधिक है, इसलिए जोखिम। धूम्रपान छोड़ने की कोशिश करने वालों में एक द्वितीयक लत बढ़ जाती है।
इसके अतिरिक्त, अन्य दुष्प्रभाव भी हैं जिनसे आपको अवगत होना चाहिए।
यहां तक कि कम खुराक पर, वापिंग भी पैदा कर सकता है:
- सरदर्द
- जी मिचलाना
- उल्टी
- पेट में दर्द
- सिर चकराना
- गले में जलन
- खांसी
- आंख का दर्द
उच्च खुराक पर, वपिंग संभावित गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है, जिसमें शामिल हैं:
- क्रोनिक ब्रोंकाइटिस
- तचीकार्डिया (असामान्य रूप से तेज़ हृदय गति)
- ब्रैडीकार्डिया (असामान्य रूप से धीमी गति से हृदय गति)
- दिल की घबराहट
- उच्च रक्तचाप
- बरामदगी
ई-सिगरेट से होने वाली मौतें अक्सर तीव्र श्वसन संकट सिंड्रोम (एआरडीएस) का परिणाम होती हैं, जो फेफड़ों में तरल पदार्थ के संचय के कारण होती हैं।
911 पर कॉल करें या यदि आप ई-सिगरेट का उपयोग करते हैं और एआरडीएस के निम्नलिखित लक्षणों में से कुछ को विकसित करते हैं तो आपातकालीन देखभाल की तलाश करें:
- सांस की तकलीफ
- सांस लेने और तेज सांस लेने में
- अत्यधिक थकान
- चक्कर या बेहोशी
- उलटी अथवा मितली
- धुंधली दृष्टि
- भ्रम की स्थिति
छोड़ने के अन्य तरीके
विशेष रूप से अगर आपको अस्थमा है, तो यह सिफारिश की जाती है कि आप धूम्रपान न करें या vape। यदि आप पहले से ही धूम्रपान करते हैं और फिर भी तय करते हैं कि आप ई-सिगरेट को अपने धूम्रपान बंद करने की योजना के हिस्से के रूप में शामिल करना चाहते हैं, तो स्पष्ट रूप से निर्धारित लक्ष्यों के साथ एक चिकित्सक की देखरेख में ऐसा करें।
इसमें आपको वैपिंग से मुक्त करने के लिए एक निर्धारित योजना शामिल है, या तो धीरे-धीरे खुराक कम करके या आपको कम-खुराक निकोटीन प्रतिस्थापन सहायता पर स्विच करना।
आपके डॉक्टर के साथ विचार करने और चर्चा करने के लिए अन्य प्रभावी धूम्रपान बंद करने वाले सहायक उपकरण शामिल हैं:
- निकोटिन पैच
- निकोटीन गम
- निकोटीन लोज़ेंगेस
- निकोटीन नाक स्प्रे
- निकोटीन इनहेलर
- चैंटिक्स (वैरेंक्लाइन)
- ज़्यबान (बुप्रोपियन)
आप पा सकते हैं कि कई प्रभावी प्रयास समाप्ति एड्स सस्ती देखभाल अधिनियम के तहत नि: शुल्क उपलब्ध हैं, यहां तक कि कई अलग-अलग प्रयासों के लिए भी।
सहायता समूह और परामर्श भी अमूल्य उपकरण हैं जो आपके छोड़ने की बाधाओं को सुधार सकते हैं।
धूम्रपान रोकने में आपकी सहायता के लिए सर्वश्रेष्ठ एड्सबहुत से एक शब्द
Vaping संयुक्त राज्य में अनुमानित 11 मिलियन उपयोगकर्ताओं के साथ एक सनक से अधिक हो गया है। ज्ञात और अज्ञात के कारण जो ई-सिगरेट मुद्रा का जोखिम उठाते हैं, उनके उपयोग का समर्थन करना या उन्हें "सुरक्षित" विकल्प के रूप में मानना मुश्किल है। धूम्रपान। अस्थमा होने पर यह विशेष रूप से सच है। अंत में, वापिंग के जोखिम लाभ से अधिक हो सकते हैं।
वैपिंग एंड स्मोकिंग पोज़ डिफरेंट डेंजरस