विषय
- विद्युत उत्तेजना क्या है?
- ई-स्टिम का उपयोग क्यों किया जाता है
- ई-स्टिम के दौरान क्या उम्मीद करें
- विद्युत उत्तेजना के प्रकार
- सीमाएं
- जोखिम
- मतभेद
- विद्युत उत्तेजना के विकल्प
- बहुत से एक शब्द
विद्युत उत्तेजना क्या है?
विद्युत उत्तेजना एक प्रकार की भौतिक चिकित्सा पद्धति है जिसका उपयोग भौतिक चिकित्सा (पीटी) में विभिन्न कार्यों को पूरा करने के लिए किया जाता है। यदि आपको कोई चोट या बीमारी है जो दर्द या सीमित कार्यात्मक गतिशीलता का कारण बनती है, तो आपका भौतिक चिकित्सक आपके पुनर्वास कार्यक्रम के एक भाग के रूप में, विद्युत उत्तेजना या ई-उत्तेजना का उपयोग कर सकता है।
जिन स्थितियों में विद्युत उत्तेजना का उपयोग किया जाता है उनमें शामिल हो सकते हैं:
- पीठ के निचले भाग में दर्द
- सर्जिकल के बाद का दर्द
- मांसपेशियों की कमजोरी या खराब मोटर नियंत्रण के लिए
- tendonitis
- bursitis
यदि आप दर्द, ऐंठन, सूजन, या मांसपेशियों की कमजोरी का अनुभव कर रहे हैं, तो आपका भौतिक चिकित्सक आपके उपचार के हिस्से के रूप में इस बहुमुखी साधन का उपयोग कर सकता है।
ई-स्टिम का उपयोग क्यों किया जाता है
पीटी में कई कारणों से विद्युत उत्तेजना का उपयोग किया जाता है। इसका उपयोग सूजन के लिए दवा को प्रशासित करने के लिए किया जा सकता है। विद्युत उत्तेजना का उपयोग मांसपेशियों को अनुबंधित करने के लिए किया जा सकता है जो कमजोर हैं या अच्छी तरह से काम नहीं कर रहे हैं। ई-स्टिम का उपयोग दर्द या ऐंठन को कम करने में मदद करने के लिए भी किया जा सकता है।
कुछ सबूत और मामले हैं जहां जिद्दी का उपयोग जिद्दी घावों के इलाज में मदद करने के लिए किया जाता है। एक भौतिक चिकित्सक जो एक घाव देखभाल विशेषज्ञ है वह पेशेवर होगा जो आपके लिए यह उपचार प्रदान करता है।
इन दिनों पीटी में बड़ा सवाल है विद्युत उत्तेजना का उपयोग किया जाना चाहिए? विद्युत उत्तेजना एक अपेक्षाकृत निष्क्रिय मॉड्युलिटी है; आप कुछ भी नहीं (या बहुत कम) करते हैं जबकि उपचार लागू किया जा रहा है। अधिकांश सफल पुनर्वसन कार्यक्रमों में शामिल हैं सक्रिय रोगी द्वारा भागीदारी। अपनी विशिष्ट स्थिति के लिए सही आंदोलनों और अभ्यास सीखना महत्वपूर्ण है।
इस कारण से, कुछ पेशेवर बहस करते हैं कि क्या पीटी में ई-उत्तेजना कुछ मूल्य है। और कुछ शोध से पता चलता है कि सुधारित कार्यात्मक परिणामों के रास्ते में विद्युत उत्तेजना बहुत कम मिलती है। अन्य शोध इंगित करते हैं कि कुछ प्रकार की उत्तेजना उपयोगी हो सकती है।
जैसे ही बहस बढ़ती है, एक बात निश्चित है: यदि आप भौतिक चिकित्सा में जाते हैं, तो आप ई-उत्तेजना का सामना कर सकते हैं, इसलिए यह जानना कि यह क्या है और क्या उम्मीद की जा सकती है।
ई-स्टिम के दौरान क्या उम्मीद करें
यदि आपका भौतिक चिकित्सक आपके पुनर्वसन के दौरान विद्युत उत्तेजना का उपयोग करने का विकल्प चुनता है, तो उसे आपको प्रक्रिया और अपेक्षित जोखिमों और लाभों के बारे में बताना चाहिए। ई-स्ट्रास का एक विशिष्ट अनुप्रयोग कुछ इस प्रकार है:
- अपने शरीर के क्षेत्र का उपचार करें।
- आपका भौतिक चिकित्सक आपकी त्वचा पर इलेक्ट्रोड लागू करेगा। ये इलेक्ट्रोड एक तार के माध्यम से एक ई-उत्तेजक मशीन से जुड़े होते हैं।
- आप एक मामूली झुनझुनी सनसनी महसूस करेंगे।
- संवेदना तब तक बढ़ेगी जब तक वह मजबूत लेकिन आरामदायक महसूस नहीं करती।
- यदि ई-उत्तेजना का उपयोग मांसपेशियों में ऐंठन या दर्द से राहत के लिए किया जाता है, तो आप उपचार के दौरान आराम करेंगे।
- यदि बिजली का उपयोग मांसपेशियों की शक्ति या कार्य को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है, तो आपको अपनी मांसपेशियों को अनुबंधित करने की आवश्यकता हो सकती है क्योंकि मशीन काम कर रही है।
विद्युत आवेगों के आवेदन से थोड़ा असहज महसूस हो सकता है, लेकिन उन्हें कभी चोट नहीं पहुंचनी चाहिए। यदि आप विद्युत उत्तेजना के दौरान दर्द महसूस करते हैं, तो अपने भौतिक चिकित्सक को बताएं। वह उपचार को समायोजित करेगा या उसका उपयोग बंद कर देगा।
विद्युत उत्तेजना के प्रकार
आपके भौतिक चिकित्सक विभिन्न कार्यों को पूरा करने के लिए विभिन्न प्रकार के विद्युत उत्तेजना का उपयोग करेंगे। उपलब्ध कुछ प्रकारों के बारे में जानें।
ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल न्यूरोमस्कुलर स्टिमुलेशन (TENS)
TENS एक भौतिक चिकित्सा पद्धति है जिसका उपयोग भौतिक चिकित्सा में तीव्र और पुराने दर्द का प्रबंधन करने के लिए किया जाता है। आपका भौतिक चिकित्सक तनावग्रस्त क्षेत्रों में आपके शरीर में इलेक्ट्रोड लगाने से आपके दर्द को कम करने के लिए TENS का उपयोग करेगा। आपके शरीर से आपके मस्तिष्क तक यात्रा करने वाले दर्द संकेतों को अवरुद्ध करने के लिए बिजली की तीव्रता को समायोजित किया जाएगा।
क्रोनिक दर्द के लिए दसियों के लाभ और जोखिमयोणोगिनेसिस
इओटोफोरेसिस एक प्रकार की विद्युत उत्तेजना है जिसका उपयोग भौतिक चिकित्सा में आपको दवा देने में मदद करने के लिए किया जाता है। विद्युत प्रवाह आपकी त्वचा के माध्यम से और आपके शरीर में विभिन्न दवा को धकेलता है।
आपके भौतिक चिकित्सक संभवतः सूजन या मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने के लिए दवा का उपयोग करेंगे, या ऑयन्टोफोरेसिस दवाओं का उपयोग कैल्शियम जमा को तोड़ने के लिए किया जा सकता है जो कि कंधे के कैल्सीटिक टेंडोनाइटिस जैसी स्थितियों में हो सकता है। आयनोफोरेसिस का उपयोग करके विभिन्न लक्ष्यों को पूरा करने के लिए विभिन्न दवाओं का उपयोग किया जाता है।
भौतिक चिकित्सा में इओनोफोरेसिसन्यूरोमस्कुलर इलेक्ट्रिकल स्टिमुलेशन (NMES)
NMES एक एकल पेशी या मांसपेशियों के एक समूह को अनुबंध करने के लिए विद्युत प्रवाह का उपयोग करता है। विभिन्न स्थानों में त्वचा पर इलेक्ट्रोड रखकर भौतिक चिकित्सक उपयुक्त मांसपेशी फाइबर की भर्ती कर सकते हैं। विद्युत उत्तेजना के माध्यम से मांसपेशियों को अनुबंधित करने से आपके प्रभावित मांसपेशी अनुबंधों के तरीके में सुधार करने में मदद मिलती है।
शारीरिक चिकित्सक एक शक्तिशाली या कोमल मांसपेशियों के संकुचन की अनुमति देने के लिए वर्तमान सेटिंग को बदल सकता है। मांसपेशियों के कार्य में वृद्धि के साथ, मांसपेशियों का संकुचन उस क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को भी बढ़ावा देता है जो चिकित्सा में सहायता करता है। NMES का उपयोग मांसपेशियों में ऐंठन को कम करके मांसपेशियों में ऐंठन को कम करने में मदद कर सकता है, जिससे यह आराम कर सके।
पैर ड्रॉप का इलाज करने के लिए NMES का उपयोग करनारूसी उत्तेजना
रूसी उत्तेजना विद्युत उत्तेजना का एक रूप है जो NMES के समान कार्य को पूरा कर सकता है: आपकी मांसपेशियों के अनुबंध के तरीके को बेहतर बनाने के लिए। रूसी उत्तेजना बस एक अलग तरंग का उपयोग करती है जो आपको सहन करने के लिए थोड़ा अधिक आरामदायक हो सकती है।
इंटरफेरेंशियल करंट (IFC)
इंटरफेरेंशियल करंट का उपयोग अक्सर भौतिक चिकित्सक दर्द को कम करने, मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने या विभिन्न मांसपेशियों या ऊतकों में स्थानीय रक्त प्रवाह में सुधार करने के लिए करते हैं। यह अक्सर कम पीठ दर्द और मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है।
इंटरफेरेंशियल करंट आमतौर पर एक विसर्जित पैटर्न में चार इलेक्ट्रोड का उपयोग करता है। यह इलेक्ट्रोड के बीच चलने वाली धाराओं को एक दूसरे के साथ "हस्तक्षेप" करने का कारण बनता है, और आपके भौतिक चिकित्सक को एक उच्च तीव्रता वर्तमान का उपयोग करने की अनुमति देता है जबकि अभी भी आपके लिए अधिकतम आराम बनाए रखता है।
उच्च वोल्टेज गैल्वेनिक करंट (HVGC)
उच्च वोल्ट गैल्वेनिक उत्तेजना उच्च वोल्टेज और कम आवृत्ति बिजली का उपयोग करके ऊतकों में गहराई तक प्रवेश करती है। इसका उपयोग दर्द को दूर करने, रक्त प्रवाह में सुधार, मांसपेशियों की ऐंठन को राहत देने और संयुक्त गतिशीलता में सुधार करने के लिए किया जाता है।
सीमाएं
ध्यान रखें कि विद्युत उत्तेजना के कई रूप एक निष्क्रिय उपचार हैं; आप उत्तेजना प्राप्त करते हुए कुछ नहीं कर रहे हैं। ई-उत्तेजना के कुछ रूपों, जैसे एनएमईएस और रूसी उत्तेजना, की आवश्यकता है कि आप सक्रिय हैं जबकि ई-उत्तेजना उपयोग में है।
भौतिक चिकित्सा के दौरान विद्युत उत्तेजना कभी भी एकमात्र उपचार नहीं होनी चाहिए।
अनुसंधान इंगित करता है कि विद्युत उत्तेजना के साथ या उसके बिना आपके भौतिक चिकित्सा कार्यक्रम में सक्रिय सगाई सर्वोत्तम परिणाम देती है। ई-उत्तेजना का उपयोग केवल आपके सक्रिय भौतिक चिकित्सा कार्यक्रम को बढ़ाने के लिए किया जाना चाहिए जिसमें आपकी स्थिति का इलाज करने के लिए विशिष्ट गति और अभ्यास शामिल हैं।
जोखिम
यदि आपका भौतिक चिकित्सक आपके पुनर्वसन उपचार के दौरान विद्युत उत्तेजना का उपयोग करना चाहता है, तो उसे आपको उपचार से जुड़े विभिन्न लाभों और जोखिमों के बारे में बताना चाहिए।
ई-उत्तेजना के जोखिम में मांसपेशियों में छेड़छाड़, ऊतक जलन या त्वचा की जलन शामिल हो सकती है।
इफ यू एक्सपीरियंस ए मसल टीयर
यदि विद्युत उत्तेजना आवेग एक तीव्रता से समायोजित किया जाता है जो बहुत अधिक है, तो आप तीव्र मांसपेशियों में दर्द महसूस कर सकते हैं। यदि ऐसा होता है, तो आपके मांसपेशियों के ऊतकों का फाड़ हो सकता है। इस मामले में, ई-उत्तेजना को तुरंत रोक दिया जाना चाहिए और एक तीव्र मांसपेशियों की चोट के लिए उपचार शुरू किया जाना चाहिए। इसमें आराम, बर्फ और ऊंचाई शामिल हो सकते हैं।
यदि त्वचा में जलन होती है
विद्युत उत्तेजना के कुछ रूपों में इलेक्ट्रोड के नीचे की त्वचा में जलन हो सकती है। Iontophoresis आवेदन के दौरान एक प्रत्यक्ष वर्तमान का उपयोग करता है, और यह त्वचा को परेशान करने के लिए जाना जाता है।
कभी-कभी, संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को इलेक्ट्रोड के चिपकने या विद्युत उत्तेजना से चिढ़ हो सकती है। यदि जलन होती है, तो प्रक्रिया को रोक दिया जाना चाहिए और प्रभावित क्षेत्र पर लोशन लगाया जा सकता है।
यदि आप एक ऊतक जला जारी रखते हैं
यदि बिजली की उत्तेजना को बहुत अधिक तीव्रता के साथ लागू किया जाता है, तो ऊतक जलन हो सकती है। हालांकि यह दुर्लभ है, यह हो सकता है, और प्रक्रिया को तुरंत रोका जाना चाहिए और उचित त्वचा देखभाल प्रदान की जानी चाहिए।
आपका भौतिक चिकित्सक यह सुनिश्चित कर सकता है कि ई-उत्तेजना के उपयोग से जुड़े जोखिमों को कम करने के लिए विद्युत उत्तेजना का उपयोग ठीक से किया जाए। इन जोखिमों को समझना आपको यह तय करने में मदद कर सकता है कि क्या आप इसे अपने पुनर्वसन में शामिल करना चाहते हैं।
मतभेद
कुछ स्थितियां हैं जहां आपको कभी भी विद्युत उत्तेजना का उपयोग नहीं करना चाहिए। ई-उपयोग के लिए इन मतभेदों को आपके भौतिक चिकित्सक द्वारा ध्यान दिया जाना चाहिए।
बिजली की उत्तेजना में शामिल हैं:
- बदल गई ऊतक संवेदना
- बिगड़ा हुआ मानसिक स्थिति
- एक प्रत्यारोपित विद्युत उपकरण की उपस्थिति (ई-उत्तेजना पेसमेकर या प्रत्यारोपित दर्द उत्तेजक के साथ हस्तक्षेप कर सकती है)
- घातक ऊतक पर
- घाव जो अत्यधिक नम हैं
- आंखों के पास, कैरोटिड साइनस, पूर्वकाल गर्दन, या प्रजनन अंगों पर
आपके भौतिक चिकित्सक को आपके प्रारंभिक मूल्यांकन के दौरान इन मतभेदों की पहचान करनी चाहिए, लेकिन किसी भी स्थिति की याद दिलाने के लिए यह महत्वपूर्ण है कि आपके पास ई-उत्तेजना के साथ नकारात्मक बातचीत हो सकती है।
विद्युत उत्तेजना के विकल्प
यदि आप उपचार के रूप में ई-उत्तेजना नहीं कर सकते हैं, या यदि आप इसे नहीं करना चाहते हैं, तो आपका शारीरिक रोग विशेषज्ञ आपको विकल्प दे सकता है। यदि आपको दर्द या सीमित गतिशीलता है, तो अपने भौतिक चिकित्सक से जांच करें और देखें कि क्या विद्युत उत्तेजना का उपयोग करना आपके और आपकी विशिष्ट स्थिति का सही इलाज है।
बहुत से एक शब्द
यदि आपके पास एक ऐसी स्थिति है जिसके परिणामस्वरूप दर्द या सीमित कार्यात्मक गतिशीलता होती है, तो आपको अपने चिकित्सक से जांच करनी चाहिए और अपने भौतिक चिकित्सक को देखना चाहिए। वह या वह अपने पुनर्वसन कार्यक्रम को बढ़ाने में मदद करने के लिए ई-उत्तेजना का उपयोग कर सकता है। यदि हां, तो यह जानना कि बिजली की उत्तेजना क्या है और इसका उपयोग कैसे किया जाता है, आपको अपने पूरे पुनर्वसन कार्यक्रम को समझने में मदद कर सकता है।