विषय
कई लोग जो सोचते हैं कि उनके पास वास्तव में मुँहासे हैं, बाल अंतर्वर्धित हैं। यह बहुत आसान है क्योंकि वे समान दिखते हैं इसलिए पिंपल्स के लिए बालों को अंतर्ग्रहण करना आसान है। लेकिन उनके कारण और उनके उपचार अलग-अलग हैं, इसलिए उन्हें सही ढंग से पहचानना महत्वपूर्ण है ताकि आप उनका सही उपचार कर सकें।क्या आपके मुंहासे पिंपल्स हैं या बाल झड़ रहे हैं? यहाँ अंतर हैं।
कारण
पिंपल्स और अंतर्वर्धित बालों के विकास के विभिन्न कारणों से स्टेम।
पिंपल्स कैसे विकसित होते हैं
जब तेल और मृत त्वचा कोशिकाओं का एक प्लग बाल कूप या छिद्र को रोकता है, तो एक फुंसी बनती है। जब छिद्र पर्याप्त तेल और मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया के साथ संलग्न हो जाता है, तो दबाव कूप की दीवार को फट सकता है। वह सारी सामग्री आसपास की त्वचा में जलन, लालिमा और सूजन का कारण बनती है, जिसके परिणामस्वरूप फुंसी हो जाती है।
कैसे अंतर्वर्धित मेलों का विकास होता है
अंतर्वर्धित बाल बालों के रोम में भी विकसित होते हैं, लेकिन वे एक छिद्र रुकावट द्वारा नहीं बनते हैं। इसके बजाय, यह बाल ही है जो भद्दा हो जाता है। आम तौर पर, बाल सीधे बढ़ते हैं और छिद्र से बाहर निकलते हैं। एक अंतर्वर्धित बाल के मामले में, बाल कूप की दीवार के माध्यम से त्वचा में वापस बग़ल में बढ़ता है।
त्वचा अब इस बाल को एक विदेशी आक्रमणकारी के रूप में देखती है। यह लालिमा, सूजन, और कभी-कभी मवाद का कारण बनता है। परिणामी टक्कर एक मुँहासे दाना की तरह उल्लेखनीय रूप से दिखाई दे सकती है।
पहचान
देखने के लिए सुराग हैं जो आपको यह निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं कि क्या एक ब्रेकआउट मुँहासे या अंतर्वर्धित बालों के कारण है। स्थान विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।
Ingrown Hairs की पहचान करना
जिन क्षेत्रों में आप शेव करते हैं वहां पिंपल जैसे धक्कों के कारण संभवत: बालों को उलझा दिया जाता है। यदि आप दाढ़ी, मोम या चिमटी लगाते हैं, तो उस क्षेत्र में अंतर्वर्धित बालों के विकास की आपकी संभावना भी बढ़ जाती है। जब बाल वापस बढ़ते हैं, तो तेज धार त्वचा को छेदना और उसमें बढ़ना आसान बना देती है।
अंतर्वर्धित बाल कर्ल के रूप में, यह आसानी से पुनर्निर्देशित हो सकता है और छिद्र से बाहर निकलने के बजाय त्वचा में वापस उगना शुरू कर सकता है। पुरुषों के लिए, दाढ़ी के क्षेत्र में अंतर्वर्धित बाल सबसे आम हैं। जो पुरुष अपना सिर मुंडवाते हैं, वे भी अपनी खोपड़ी पर अंतर्वर्धित बाल पा सकते हैं।
महिलाओं के लिए, अंतर्वर्धित बाल पैर, अंडरआर्म्स, होंठ और भौं क्षेत्र पर मूल रूप से सबसे आम होते हैं-मूल रूप से, वे सभी क्षेत्र जहां वे दाढ़ी बनाते हैं, चिमटी, या मोम।
पिंपल की तरह, अंतर्वर्धित बाल चोट कर सकते हैं। तुम भी सिर्फ त्वचा की सतह के नीचे या धब्बा की सूजन सिर में बाल देखने में सक्षम हो सकता है।
यदि आपके ब्रेकआउट को उन क्षेत्रों में केंद्रित किया जाता है जहां आप दाढ़ी बनाते हैं, तो यह अंतर्वर्धित बाल होने की संभावना है।
पिंपल्स की पहचान करना
यदि आपके पास माथे, छाती या पीठ जैसे अन्य क्षेत्रों में दाने हैं, तो यह संभवतः मुँहासे है। दाढ़ी क्षेत्र (पुरुषों के लिए) में पिंपल्स दिखाई दे सकते हैं लेकिन वे नाक और माथे की तरह चेहरे के अन्य क्षेत्रों पर भी विकसित होते हैं।
पीठ, छाती, कंधे और गर्दन पर भी पिंपल्स आम हैं। यदि आपके पास ब्रेकआउट हैं जहां आप शेव या वैक्स नहीं करते हैं, तो यह मुंहासे होने की संभावना है।
Ingrown Hairs का इलाज कैसे करें
यदि आपके पास अंतर्वर्धित बाल के सिर्फ एक जोड़े हैं, तो वे आमतौर पर समय के साथ खुद को ठीक करेंगे। उन क्षेत्रों में चेहरे या बॉडी स्क्रब का उपयोग करना जहां आप अंतर्वर्धित बाल प्राप्त करते हैं, बालों को ऊपर उठाने में मदद कर सकते हैं, और अंतर्वर्धित बालों को विकसित होने से रोक सकते हैं।
अंतर्वर्धित बालों को रोकने में मदद करने के लिए आपकी शेविंग तकनीक को बदलने से बहुत कुछ हो सकता है। एक दाढ़ी के बहुत करीब की कोशिश न करें, और एक अच्छी शेविंग क्रीम का उपयोग करें।
संभवतः सबसे अच्छी रोकथाम शेविंग, वैक्सिंग और चिमटी को पूरी तरह से रोकना है। आपको यह तय करना होगा कि क्या यह एक विकल्प है जिसके साथ आप रह सकते हैं।
यदि आपके पास बहुत सारे अंतर्वर्धित बाल हैं, खासकर यदि वे बहुत लाल, सूजन और दर्दनाक हैं, तो आपको उन्हें नियंत्रण में लाने के लिए एक प्रिस्क्रिप्शन दवा की आवश्यकता हो सकती है। दिलचस्प बात यह है कि अंतर्वर्धित बालों के उपचार के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ दवाएं हैं। वही जो मुंहासे-ट्रीटिनिन या सामयिक एंटीबायोटिक दवाओं के उपचार के लिए उपयोग किया जाता है।
और, मुँहासे के साथ की तरह, अंतर्वर्धित बालों के मामलों में सूजन के बाद हाइपरपिग्मेंटेशन या त्वचा के काले पड़ने का कारण हो सकता है। यह भी tretinoin या azelaic एसिड के साथ इलाज किया जा सकता है।
अंतर्वर्धित बालों के गंभीर या लगातार मामलों को एक चिकित्सक द्वारा देखा जाना चाहिए, खासकर यदि आपके पास एक भी अंतर्वर्धित बाल हैं जो बेहद दर्दनाक, सूजन और संक्रमित दिखने वाले हैं।
मुँहासे का इलाज कैसे करें
यदि आपके ब्रेकआउट मामूली हैं, तो बस कुछ ही पिंपल्स और ब्लैकहेड्स यहां और वहां, मुँहासे उत्पादों को खत्म करना एक अच्छा कदम है। कई हफ्तों के लिए सैलिसिलिक एसिड या बेंज़ोयल पेरोक्साइड के साथ एक कोशिश करें और देखें कि क्या कोई सुधार है।
एक त्वचा विशेषज्ञ द्वारा अधिक सूजन या व्यापक ब्रेकआउट का इलाज किया जाना चाहिए। इस प्रकार के मुँहासे आमतौर पर ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) उत्पादों के साथ सुधार नहीं करते हैं, इसलिए आपको नियंत्रण में लाने के लिए संभवतः आपको डॉक्टर के पर्चे की दवाओं की आवश्यकता होगी।
बहुत से एक शब्द
ये दो त्वचा के मुद्दे अक्सर उल्लेखनीय रूप से समान दिख सकते हैं, और उन्हें अलग बताना मुश्किल हो सकता है। यदि आपको यकीन नहीं है कि आपके मुंहासे हैं या बाल कटे हुए हैं, तो अपने डॉक्टर को फोन करें! आपका चिकित्सक आपको यह बताने में सक्षम होगा कि आपकी त्वचा के साथ क्या हो रहा है और इसका इलाज करने की योजना तैयार करने में आपकी मदद करेगा।
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