विषय
- आत्मकेंद्रित में पूरक और वैकल्पिक उपचार
- सबसे अधिक बार अनुशंसित CAM विकल्प
- लोकप्रिय कम-जोखिम सीएएम उपचार
- पूरक और प्राकृतिक उपचार
- उच्च जोखिम वाले सीएएम उपचार
यह स्मार्ट निर्णय लेना मुश्किल हो सकता है कि कौन से वैकल्पिक उपचार का प्रयास करें क्योंकि आत्मकेंद्रित के साथ हर व्यक्ति अलग है। जो उपचार एक व्यक्ति के लिए उपयोगी हो सकता है, वह वास्तव में किसी अन्य व्यक्ति में लक्षणों को बढ़ा सकता है। किसी भी वैकल्पिक या पूरक चिकित्सा को शुरू करने से पहले, यह सुनिश्चित करने के लिए चिकित्सक से परामर्श करना बुद्धिमान है कि चिकित्सा सुरक्षित है और सहायक होने की क्षमता है। इच्छाधारी सोच (प्लेसीबो प्रभाव) के परिणामस्वरूप सुधार देखने की संभावना से बचने के लिए लक्ष्य निर्धारित करना और परिणाम रिकॉर्ड करना भी बहुत महत्वपूर्ण है।
आत्मकेंद्रित में पूरक और वैकल्पिक उपचार
पूरक और वैकल्पिक उपचार विशिष्ट या मुख्यधारा उपचार के विपरीत परिभाषित किए गए हैं। ऑटिज़्म में, केवल कुछ मुख्यधारा के उपचार उपलब्ध हैं; उनमे शामिल है:
- व्यवहार चिकित्सा (ABA)
- व्यवहार और / या चिंता मुद्दों (साथ ही अधिक मानक विरोधी चिंता दवाओं) को राहत देने के लिए रिसपेरीडोन और एरीप्रिपोल जैसे ड्रग्स
- संचार और मोटर कौशल बनाने में मदद करने के लिए भाषण, व्यावसायिक और भौतिक चिकित्सा
जबकि ये सभी उपचार सहायक हो सकते हैं, कोई भी आत्मकेंद्रित का इलाज नहीं कर सकता है और वास्तविकता यह है कि उपलब्ध दवाओं के महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इस बीच, चिकित्सक, डॉक्टर और शोधकर्ताओं ने अन्य दवाओं और उपचारों की एक बहुत विस्तृत श्रृंखला विकसित और / या सिफारिश की है जो स्लीपलेसनेस, चिंता, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल (जीआई) मुद्दों जैसे ऑटिज्म से संबंधित लक्षणों के लिए बहुत उपयोगी हो सकते हैं। आक्रामकता, सामाजिक कौशल की कमी, भाषण कौशल की कमी, संवेदी चुनौतियां, भावनात्मक विकृति और सीखने की अक्षमता। उपलब्ध वैकल्पिक और पूरक उपचारों में शामिल हैं, लेकिन इन तक सीमित नहीं हैं:
- खाद्य पूरक
- विशेष आहार
- पशु सहायता चिकित्सा
- कला उपचार
- विकासात्मक उपचार
- हाइपरबेरिक ऑक्सीजन और केलेशन जैसे वैकल्पिक चिकित्सा उपचार
- योग और बायोफीडबैक जैसे मन-शरीर उपचार
- गैर-चिकित्सा वैकल्पिक चिकित्सा जैसे कि क्रानियोसेक्रल हेरफेर, एक्यूपंक्चर, होम्योपैथी, कायरोप्रैक्टिक, और मालिश चिकित्सा
- संवेदी उपचार जैसे "संवेदी आहार" और वज़नदार वशीकरण
सबसे अधिक बार अनुशंसित CAM विकल्प
जब ऑटिज्म के लक्षणों के इलाज के लिए गैर-मुख्यधारा के विकल्पों की सिफारिश करने के लिए कहा जाता है, तो चिकित्सक सावधानी बरतते हैं। सामान्य तौर पर, सबसे अधिक अनुशंसित विकल्प विशिष्ट लक्षणों जैसे कि नींद न आना या चिंता के लिए हैं, और वे वही विकल्प हैं जो इन मुद्दों के साथ किसी के लिए अनुशंसित हैं। विशेष रूप से, वे शामिल हैं:
- मेलाटोनिन, पीनियल ग्रंथि द्वारा बनाया गया एक हार्मोन है, जो अनिद्रा के इलाज के लिए मददगार माना जाता है
- आरडीए / आरडीआई मल्टीविटामिन / खनिज, एक सामान्य विटामिन पूरक है जो ऑटिस्टिक बच्चों के लिए उचित पोषण सुनिश्चित करता है जो अचार खाने वाले हैं
- मालिश थेरेपी, चिंता और तनाव को कम करने के लिए एक अच्छी तरह से स्थापित और जोखिम मुक्त विकल्प
इन रूढ़िवादी सिफारिशों के अलावा, कुछ डॉक्टर और चिकित्सक भी सलाह देते हैं:
- हाइपरएक्टिविटी के लिए मछली के तेल की खुराक (ओमेगा 3 फैटी एसिड)
- विटामिन बी 12 (व्यवहार संबंधी समस्याओं के लिए)
- जठरांत्र संबंधी मुद्दों के लिए प्रोबायोटिक्स
ये उपचार किसी दिए गए व्यक्ति के लिए विशेष रूप से प्रभावी हो सकते हैं या नहीं; उनकी प्रभावकारिता का पता लगाने के लिए केवल कुछ अध्ययन हुए हैं, और सभी अध्ययन काफी छोटे हैं। परिणाम अनिर्णायक हैं। हालाँकि, वास्तविकता यह है कि वे सहायक हो सकते हैं, कोई नुकसान करने की संभावना नहीं है, और बहुत महंगी नहीं हैं।
लोकप्रिय कम-जोखिम सीएएम उपचार
जबकि डॉक्टरों द्वारा अत्यधिक अनुशंसित होने वाली चिकित्सा की सूची कम है, लोकप्रिय उपचारों की सूची बहुत लंबी है। इस तरह के कई उपचार कम जोखिम वाले होते हैं, हालांकि काफी कम कीमत वाले होते हैं। कुछ मामलों में, माता-पिता के लिए यह संभव है कि वे स्वयं ही वैकल्पिक चिकित्सा प्रदान कर सकें।
पूर्वी और संपूर्ण चिकित्सा
अधिकांश अस्पताल और क्लीनिक अब किसी भी रोगी के लिए चिंता, तनाव और / या नींद से संबंधित मुद्दों के साथ पूरक विकल्पों की एक सीमा की सिफारिश करते हैं। ये अधिकांश समुदायों में आसानी से उपलब्ध हैं, हालांकि वे आमतौर पर बीमा द्वारा कवर नहीं किए जाते हैं। आत्मकेंद्रित के साथ बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए कुछ अधिक लोकप्रिय विकल्प शामिल हैं:
- योग
- माइंडफुलनेस मेडिटेशन
- क्रानियोसेक्रल हेरफेर
- एक्यूपंक्चर / एक्यूप्रेशर
- रेकी
व्यक्ति के आधार पर, इनमें से कई दृष्टिकोण चिंता को दूर करने में मदद कर सकते हैं या आत्म-शांत करने के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण प्रदान कर सकते हैं। हालांकि, ऑटिज्म के "मूल" लक्षणों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ने की संभावना है, जिसमें सामाजिक संचार, अमूर्त सोच, संवेदी और भावनात्मक विनियमन के साथ चुनौतियां शामिल हैं।
विशेष आहार
ऑटिज़्म के लिए विशेष आहार कई वर्षों से लोकप्रिय हैं। पोषण और आत्मकेंद्रित के आसपास सम्मोहक अनुसंधान की कमी के बावजूद यह मामला है। इंटरएक्टिव ऑटिज्म नेटवर्क (IAN) के अनुसार, इन आहारों में शामिल हैं:
- कैसिइन-मुक्त आहार (कैसिइन दूध में पाया जाने वाला प्रोटीन है; यह आहार दूध और दूध के सभी उपोत्पादों को समाप्त कर देता है)
- ग्लूटेन मुक्त आहार (ग्लूटेन एक प्रोटीन है जो कई अनाजों में पाया जाता है; यह आहार ऐसे अनाजों को समाप्त करता है)
- Feingold आहार (योजक और रसायनों को समाप्त करता है)
- विशिष्ट कार्बोहाइड्रेट आहार (सभी अनाज, लैक्टोज और सुक्रोज सहित विशिष्ट कार्बोहाइड्रेट को हटाता है)
- खमीर रहित आहार (खमीर और चीनी को समाप्त करता है)
जबकि थोड़ा ठोस शोध है जो बताता है कि विशेष आहार आत्मकेंद्रित वाले लोगों के लिए उपयोगी होते हैं, आहार परिवर्तन के परिणामस्वरूप व्यवहार में सुधार के कई मामले हैं। हालांकि इनमें से कुछ रिपोर्टें इच्छाधारी सोच का परिणाम हो सकती हैं, लेकिन निश्चित रूप से यह मामला है कि आत्मकेंद्रित वाले बच्चों में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं की सामान्य दर से अधिक है। लस, कैसिइन, या अन्य एलर्जी खाद्य पदार्थों के प्रति संवेदनशीलता वाले बच्चों के लिए, आहार में बदलाव से शारीरिक लक्षणों से छुटकारा मिल सकता है-इस तरह से ध्यान और व्यवहार में सुधार होगा।
संवेदी चिकित्सा
2013 में, आत्मकेंद्रित स्पेक्ट्रम विकार के मानदंड में संवेदी चुनौतियां शामिल थीं- और रोशनी, ध्वनि, स्पर्श, आदि के प्रति कम जवाबदेही शामिल हैं। संवेदी चुनौतियां उन बच्चों के लिए एक बड़ी समस्या हो सकती हैं, जिन्हें पब्लिक स्कूल से जुड़ी संवेदी उत्तेजना का सामना करना होगा। । इस परिवर्तन के साथ, संवेदी एकीकरण चिकित्सा के लिए अधिक ब्याज का भुगतान किया गया था, व्यावसायिक चिकित्सा का एक विस्तार। संवेदी उपचारों में भारित निहित का उपयोग शामिल हो सकता है, संवेदी "आहार" जिसमें ब्रशिंग और संयुक्त संपीड़न शामिल हैं, साथ ही साथ एक लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक के साथ सत्र भी शामिल हैं।
पूरक और प्राकृतिक उपचार
ऑटिज्म-विशिष्ट और सामान्य भोजन की खुराक की एक श्रृंखला भी है जो अक्सर आत्मकेंद्रित के इलाज के लिए उपयोग की जाती है। एक नियमित मल्टीविटामिन के बाहर (जैसा कि आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित किया जाता है), सबसे लोकप्रिय में विटामिन ए, सी, बी 6, जस्ता और फोलिक एसिड शामिल हैं।
वास्तविकता यह है कि ऑटिज्म से पीड़ित बहुत से बच्चे बहुत ही खाने वाले होते हैं, जिन्हें आवश्यक पोषक तत्वों की पूरी श्रृंखला नहीं मिल पाती है। इस प्रकार, यह एक मल्टीविटामिन प्रदान करने के लिए समझ में आता है। हालांकि, कुछ अध्ययन हैं, जो इस विचार का समर्थन करते हैं कि (अनुशंसित पूरक के बाहर) पूरक की अतिरिक्त बड़ी खुराक सहायक होने की संभावना है। वास्तव में, विशिष्ट विटामिन की अधिक मात्रा हानिकारक हो सकती है।
एक पूरक जो तेजी से लोकप्रिय हो गया है वह है सीबीडी तेल और एडिबल्स। मारिजुआना के व्युत्पन्न सीबीडी ऑटिज्म में चिंता और आक्रामकता के इलाज के लिए कुछ वादा दिखाते हैं। होम्योपैथिक और चीनी पारंपरिक उपचार भी लोकप्रिय हैं।
विकासात्मक, कला और पशु सहायता संबंधी थैरेपी
गैर-व्यवहार उपचारों को केवल अनिद्रा के पूरक या वैकल्पिक उपचार के रूप में माना जा सकता है क्योंकि वे अक्सर स्कूलों द्वारा प्रदान नहीं किए जाते हैं या बीमा कंपनियों के लिए भुगतान किए जाते हैं। वे जोखिम मुक्त हैं, भावनात्मक और व्यवहारिक लाभ दिखाते हैं, और वास्तव में कई तरह के हितों और सामाजिक अवसरों के लिए दरवाजे खोल सकते हैं। बस कुछ ऐसे उपचारों में शामिल हैं:
- हिप्पोथेरेपी (चिकित्सीय घुड़सवारी)
- भावनात्मक समर्थन जानवरों
- प्ले थेरेपी (चिकित्सीय नाटक जो सामाजिक कौशल सिखाता है, प्रतीकात्मक सोच कौशल बनाता है, संचार बढ़ाता है, आदि)
- कला चिकित्सा (संगीत, नृत्य, दृश्य कला, या नाटक सभी सहायक हो सकते हैं)
- मनोरंजन थेरेपी (सामुदायिक-आधारित खेल और मनोरंजन में चिकित्सीय भागीदारी)
- सामाजिक कौशल चिकित्सा (चिकित्सीय समूह विशेष रूप से बातचीत और सामाजिक संपर्क के लिए कौशल निर्माण पर केंद्रित)
इन उपचारों के अलावा, जो कई अलग-अलग शारीरिक, विकासात्मक और भावनात्मक चुनौतियों वाले लोगों के लिए उपलब्ध हैं, ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों के लिए विशेष रूप से विकसित उपचारों की एक श्रृंखला भी है। इनमें से एक नमूने में शामिल हैं:
- फ्लोर्टटाइम (विकासात्मक नाटक चिकित्सा का उद्देश्य संचार, सहानुभूति, भावनात्मक संबंध और प्रतीकात्मक सोच में कौशल का निर्माण करना है)
- प्रारंभिक शुरुआत डेनवर मॉडल थेरेपी (बुद्धि, आत्मकेंद्रित लक्षण, भाषा और दैनिक जीवन कौशल)
- संबंध विकास हस्तक्षेप (लचीली सोच, सामाजिक संबंध)
उच्च जोखिम वाले सीएएम उपचार
1960 के दशक से, शोधकर्ताओं ने ऑटिज्म के लिए "बायोमेडिकल" हस्तक्षेप की एक श्रृंखला का प्रयोग किया है। कुछ, जो ऊपर सूचीबद्ध हैं, उनमें आहार में बदलाव या भोजन की खुराक का उपयोग शामिल है। सामान्य तौर पर, यदि डॉक्टर की देखरेख में लागू किया जाता है, तो ऐसे हस्तक्षेप कम जोखिम वाले होते हैं और मददगार हो सकते हैं।
अन्य, हालांकि, जोखिम वाले रसायनों और / या प्रक्रियाओं के उपयोग को शामिल करते हैं; इन तकनीकों में शारीरिक रूप से हानिकारक होने की क्षमता है, और कई आत्मकेंद्रित के कारणों के बारे में अब-डीबंक किए गए सिद्धांतों पर आधारित हैं। विशेष रूप से, इनमें से कई उपचार इस सिद्धांत पर आधारित हैं कि ऑटिज्म विशेष रूप से टीके या "टॉक्सिंस" जैसे पर्यावरणीय रसायनों के कारण होता है। ऑटिज़्म के बच्चों को ठीक करने के लिए, इन तकनीकों का उद्देश्य बच्चे के शरीर को "डिटॉक्सिफाई" करना है।
उपलब्ध जोखिम वाले बायोमेडिकल हस्तक्षेपों में से कुछ में शामिल हैं:
- शरीर से सभी भारी धातुओं को हटाने-निकालने का नेतृत्व-आधारित योज्य के ट्रेस स्तरों के साथ टीकों द्वारा किए गए अनुमानित नुकसान को पूर्ववत करने के लिए
- हाइपरबेरिक ऑक्सीजन उपचार-उपचार एक हाइपरबेरिक ऑक्सीजन चैम्बर में सूजन को कम करने के लिए
- ऐंटिफंगल एजेंट-प्रकल्पित कैंडिडा अतिवृद्धि को कम करने के लिए
- चमत्कार / मास्टर खनिज समाधान (एमएमएस-एक ब्लीच-आधारित "उपचार" जिसका उद्देश्य शरीर को detoxify करना है
- एंटीबायोटिक्स-प्रशासित अंतर्निहित बीमारी को कम करने के लिए
इन उपचारों में हुए अनुसंधानों से पता चला है कि वे न केवल सहायक हैं, बल्कि दर्दनाक और खतरनाक भी हैं। हालांकि, वास्तविक सबूत माता-पिता को उम्मीद है कि इन चरम उपायों से उनके बच्चे के लिए फर्क पड़ सकता है।
बहुत से एक शब्द
पूरक और वैकल्पिक उपचारों का आत्मकेंद्रित प्रबंधन में एक महत्वपूर्ण स्थान है, हालांकि न तो वे और न ही किसी मुख्यधारा के उपचार से इलाज होने की संभावना है। उपचार का चयन करते समय, हालांकि, इन सवालों को पूछना महत्वपूर्ण है:
- सकारात्मक परिणाम के लिए क्या उम्मीद है?
- क्या उपचार से जुड़े जोखिम हैं?
- उपचार के बारे में शोधकर्ताओं और अन्य विश्वसनीय सूत्रों का क्या कहना है?
- यदि मैं स्कूलों या बीमा द्वारा भुगतान नहीं किया जाता है तो क्या मैं इसका इलाज कर सकता हूं?
एक बार जब आप एक वैकल्पिक उपचार का चयन करते हैं, तो संभावित सकारात्मक परिणामों की तुलना करने के लिए अपने बच्चे के व्यवहार या कामकाज के वर्तमान स्तर का अवलोकन करना महत्वपूर्ण है। एक यार्डस्टिक के बिना, यह सटीक रूप से नापना असंभव हो सकता है कि क्या एक उपचार एक अंतर बना रहा है।