विषय
कोल्टसफ़ूट (तुसीलगो फ़रफ़ारा) एक बारहमासी पौधा है जो ऊंचाई में 12 इंच तक बढ़ता है। पौधे में सुनहरे रंग के फूल होते हैं जो सिंहपर्णी के सदृश होते हैं। कोल्टसूट की उत्पत्ति एशिया के कुछ हिस्सों के साथ-साथ यूरोप में भी हुई, लेकिन यह पौधा उत्तरी अमेरिका के पूरे नम क्षेत्रों में भी उगता है; इसे रोडसाइड के साथ, घास के मैदान और हेडगॉवर्स में फलने-फूलने के लिए जाना जाता है। फूल और पत्ते पौधे के प्राथमिक भाग हैं जो औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किए जाते हैं और जड़ों को आमतौर पर बचा जाता है। एक हर्बल पूरक के रूप में, कोल्टसफ़ूट का उपयोग पारंपरिक चीनी चिकित्सा (टीसीएम) और पश्चिमी हर्बलिज़्म दोनों में किया गया है, मुख्य रूप से गले में खराश और पुरानी (लंबे समय तक) खांसी (जैसे वातस्फीति) के लिए एक उपचार के रूप में।Coltsfoot के रूप में भी जाना जाता है फोलिया फरफ़राए, फीलियस ऐंट पैट्रेम, और कुआंडोंग हुआ। लैटिन नाम, तुसिलगो फारफारा, शब्द "टस," का अर्थ खांसी और "लागो" से है, जिसका अर्थ है दूर करना, जो "एंटी-टुसिव" शब्द की व्याख्या भी करता है।
स्वास्थ्य सुविधाएं
कोल्टसूट को अक्सर सिंहपर्णी संयंत्र के लिए गलत माना जाता है। पत्तियों और फूलों की कलियां औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किए जाने वाले पौधों के प्राथमिक भाग हैं।पत्तियों के दिखाई देने से पहले फूल मर जाते हैं, जो कि कोल्टसफ़ूट मूल रूप से इसका नाम है, फीलियस ऐंट पैटार्म, जो "पिता से पहले बेटे" का अनुवाद करता है। आम नाम, कोल्टसफ़ूट, विकसित हुआ क्योंकि पत्ते एक घोड़े के पैर से मिलते जुलते हैं।
हालाँकि कोल्टसफ़ूट का व्यापक रूप से कई चिकित्सा स्थितियों के लिए उपयोग किया जाता रहा है, फिर भी अधिकांश दावों का समर्थन करने के लिए वैज्ञानिक प्रमाणों की कमी है।
कोल्टसफ़ूट से जुड़े अधिकांश अध्ययन जानवरों पर किए गए हैं, न कि मनुष्यों पर।
Coltsfoot को पारंपरिक रूप से उपयोग किया जाता है:
- एक एंटीऑक्सिडेंट (प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए)
- एक एंटीट्यूसिव (खांसी को कम करने के लिए)
- एक रोगाणुरोधी (बैक्टीरिया को मारने के लिए)
- एक विरोधी भड़काऊ एजेंट (सूजन को कम करने के लिए)
चिकित्सा उपयोग
हालांकि कोल्टसफ़ूट का उपयोग आमतौर पर कई सामान्य विकृतियों के इलाज के लिए किया जाता है, फिर भी, इन दावों का समर्थन करने के लिए नैदानिक अनुसंधान साक्ष्यों की कमी है। Coltsfoot के उपयोग के साथ सुधार करने के लिए चिकित्सा शर्तों में शामिल हैं:
- ब्रोंकाइटिस
- फेफड़ों का कैंसर
- वातस्फीति
- गठिया
- यक्ष्मा
- पर्टुसिस (काली खांसी)
- ऊपरी श्वसन संक्रमण
- गले में खरास
- खांसी
- दमा
- घरघराहट
- लैरींगाइटिस
- त्वचा विकार (जैसे कि सूजन)
यह काम किस प्रकार करता है
हालांकि प्रारंभिक अध्ययनों से पता चला है कि कोल्टसूट में एक पदार्थ होता है जिसे "म्यूसिलेज" कहा जाता है जो गले को कोट करने के लिए काम करता है और श्वसन पथ को शांत करने के लिए कहा जाता है, यह दिखाने के लिए अपर्याप्त मानव अध्ययन हैं कि कोल्टसफ़ूट सुरक्षित या प्रभावी है।
साइंस डायरेक्ट के अनुसार, कोल्टसफ़ूट एक श्वसन विध्वंसक-एक एजेंट के रूप में काम करता है जो एक सुरक्षात्मक फिल्म बनाकर मुंह में श्लेष्मा झिल्ली की जलन से राहत देता है।
कोल्टसफ़ूट की कार्रवाई को एक expectorant (एक एजेंट जो मोटे उत्पादक श्लेष्म के निष्कासन के साथ मदद करता है) के विपरीत माना जाता है। बल्कि, कोल्टसफ़ूट एक आराम देने वाला है, जो शामक के साथ-साथ अवनति का भी काम करता है, जो कि तीव्र और पुरानी दोनों तरह की प्रस्तुतियों में होने वाली खाँसी और जलन वाली खांसी के लिए अच्छा है। फ़्लेवोनोइड्स ब्रोंचीओल्स में सूजन को कम करने में भी मदद करते हैं जो निचले श्वसन पथ को बनाते हैं।
संभावित दुष्प्रभाव
मिशिगन विश्वविद्यालय के मिशिगन मेडिसिन के अनुसार, "गले में खराश के इलाज के लिए कोल्टसफ़ूट का पत्ता मूल रूप से [जर्मनी में] स्वीकृत था, लेकिन तब से जर्मनी में आंतरिक उपयोग के लिए प्रतिबंधित कर दिया गया है।" यह इस खोज के कारण है कि कोल्टसूट में गंभीर दुष्प्रभावों की अधिक संभावना है।
विशेष चेतावनी
कोल्टसफ़ूट की तैयारी में लीवर के विषैले अल्कलॉइड होते हैं जो कैंसर का कारण बन सकते हैं। कुछ स्रोत, जैसे कि आरएक्स लिस्ट, रिपोर्ट करते हैं कि "कोल्टसफ़ूट को यूएनएसएफ़ई माना जाता है। इसमें हेपटोटोक्सिक पाइरोलिज़िडिन एल्कलॉइड (पीए) नामक रसायन होते हैं जो यकृत को नुकसान पहुंचा सकते हैं या कैंसर का कारण बन सकते हैं। ”
कोल्टसफ़ूट के उपयोग से सूचित प्राथमिक दुष्प्रभाव यकृत विषाक्तता है। अन्य संभावित दुष्प्रभावों में शामिल हैं:
- कैंसरजननशीलता: एक पदार्थ जो कार्सिनोजेनेसिस (कैंसर के गठन) को बढ़ावा देता है।
- उत्परिवर्तजनीयता: एक रासायनिक या भौतिक एजेंट की उत्परिवर्तन (आनुवंशिक परिवर्तन) की क्षमता है, जो कि पीए के कार्सिनोजेनेसिस से जुड़ा हुआ है।
- सूर्य की संवेदनशीलता: त्वचा के सनबर्न और सूरज की क्षति के लिए अधिक अतिसंवेदनशील।
- एलर्जी: पित्ती, एक त्वचा लाल चकत्ते, सूजन, घरघराहट, सांस की तकलीफ, या अधिक गंभीर संकेत और लक्षण जैसे मतली और उल्टी, गंभीर साँस लेने में कठिनाई, कमजोर नाड़ी, बरामदगी, या चेतना की हानि।
विशेष ध्यान
कोल्टसूट को किसी के लिए पूरी तरह से सुरक्षित नहीं माना जाता है, लेकिन विशिष्ट स्थितियों में और भी अधिक सावधानी के साथ जड़ी बूटी का उपयोग किया जाना चाहिए। इसमें शामिल है:
- शिशु या बच्चे
- गर्भवती महिलाओं: कोल्टसफूट को संभावित रूप से जन्म दोष या यकृत क्षति का कारण माना जाता है
- स्तनपान कराने वाली माताओं: चूंकि कोल्टसूट स्तन में प्रवेश कर सकते हैं और स्तनपान कराने वाले बच्चे को जिगर की क्षति हो सकती है, नर्सिंग माताओं को कोल्टसूट से बचना चाहिए (उन उत्पादों सहित, जो "प्रमाणित हेपेटोटॉक्सिक (यकृत)) पीए-मुक्त होने की घोषणा करते हैं"
- जिगर की समस्याओं वाले लोग: कोल्टसफूट से लीवर की स्थिति खराब हो सकती है
- एलर्जी वाले लोग रैगवीड, गुलदाउदी, मैरीगोल्ड्स, डेज़ी या संबंधित पौधों के लिए
- उच्च रक्तचाप वाले व्यक्ति
- जिन्हें दिल की बीमारी है
- रक्तस्राव विकार वाले लोग
मतभेद
अन्य दवाओं या सप्लीमेंट्स के साथ कोल्टसफ़ुट उत्पादक इंटरैक्शन के कोई अच्छी तरह से प्रलेखित मामले नहीं हैं, हालांकि कुछ दवाएँ लेते समय कुछ स्रोत सावधानी के साथ कोल्टसफ़ूट का उपयोग करने का सुझाव देते हैं।
- थक्का-रोधी: कौमाडिन (वारफारिन), हेपरिन, मोट्रिन (इबुप्रोफेन), एनाप्रॉक्स (नेप्रोक्सन), या अन्य रक्त पतले जैसे एस्पिरिन। कोल्टसफ़ूट रक्त के थक्के के समय को बढ़ा सकता है और एंटीकोआगुलंट्स के साथ लेने पर चोट और रक्तस्राव का एक उच्च जोखिम हो सकता है।
- एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स: कैपोटेन (कैप्टोप्रिल), वासोटेक (एनालाप्रिल), (कार्डिजेम (डिल्टियाजेम), नॉरवास्क (एम्लोडिपिन), हाइड्रोडिअरिल (हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड), लासिक्स (फुरोसेमाइड) या उच्च रक्तचाप के लिए अन्य दवाएं। कोल्टसफूट रक्तचाप को बढ़ा सकता है, निम्न रक्तचाप को कम कर सकता है। एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स।
- साइकोक्रोम (CYP3A4) इंड्यूसर्स: टेग्रेटोल (कार्बामाज़ेपिन), फेनोबार्बिटल, दिलान्टिन (फ़िनाइटोइन), रिफ़ैम्पिन, माइकोबुटिन (रिफैबूटिन), और अन्य दवाएँ या सप्लीमेंट जो लीवर में टूट जाते हैं, जिससे कोल्टसफ़ूट की लिवर विषाक्तता क्षमता बढ़ सकती है।
जो कोई भी इन, या किसी भी अन्य दवाओं, पूरक या काउंटर दवाओं या तैयारी पर ले जा रहा है, उसे कोल्टसूट लेने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ परामर्श करना सुनिश्चित करना चाहिए।
कोल्टसफ़ूट अध्ययन
Coltsfoot के उपयोग की प्रभावकारिता और दुष्प्रभावों पर कई अध्ययन किए गए हैं।
कोल्टसफ़ूट और कार्सिनोजेनेसिस
जापानी जर्नल ऑफ कैंसर अपनी कार्सिनोजेनेसिटी (कैंसर पैदा करने वाले गुणों) के लिए कोल्टसफ़ूट का मूल्यांकन करने के लिए एक अध्ययन किया। अध्ययन में चूहों को शामिल किया गया था, जिन्हें चार समूहों में विभाजित किया गया था, जिनमें शामिल हैं:
- समूह एक - जिसे चार दिनों के लिए 32% कोल्टसफ़ूट आहार मिला, उसके बाद अध्ययन के अंत तक 16%।
- समूह दो - जिसे 600 दिनों के लिए 8% कोल्टसफ़ूट आहार मिला।
- समूह तीन - जिसे 600 दिनों के लिए 6% कोल्टसफ़ूट आहार मिला।
- समूह चार - जिसे कोल्टसूट (नियंत्रण समूह) के बिना एक सामान्य आहार मिला
600 दिनों के बाद अध्ययन के निष्कर्षों में शामिल हैं:
- कोल्टसफ़ूट आहार खिलाए जाने के बाद समूह एक में सभी चूहे 380 दिनों से अधिक जीवित रहे, लेकिन 10 चूहों में से आठ चूहों ने यकृत का एक दुर्लभ ट्यूमर विकसित किया।
- समूह दो में, 10 चूहों में से केवल एक में यकृत ट्यूमर विकसित हुआ।
- समूह तीन में चूहों में से कोई भी ट्यूमर विकसित नहीं हुआ।
अध्ययन के लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि चूहों में ट्यूमर का सबसे संभावित कारण एक रासायनिक था जो सूखे फूलों पर पाया गया था, एक पाइरोलिज़िडिन एल्कलॉइड जिसे सेन्किराइन कहा जाता है। पाइरोलिज़िडिन एल्कलॉइड जिगर के लिए विषाक्त हैं।
एक अलग अध्ययन, 2010 में प्रकाशित हुआ एप्लाइड विष विज्ञान के जर्नल, चूहे के अध्ययन में डीएनए में परिवर्तन (जो कैंसर का प्रारंभिक संकेत हो सकता है) कोल्टसूट के उपयोग से जुड़े थे।
इसी अध्ययन में यह भी बताया गया है कि कोल्टसफूट में पाए जाने वाले पीए के उपयोग के परिणामस्वरूप लीवर कार्सिनोजेनिक (कैंसर निर्माण) परिवर्तनों का प्राथमिक स्रोत था, लेकिन, यह ट्यूमर फेफड़े, गुर्दे, त्वचा, मूत्राशय, मस्तिष्क में भी पाया गया था। और रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के साथ-साथ अधिवृक्क ग्रंथियों में भी।
हालांकि इस बात का कोई स्पष्ट प्रमाण नहीं है कि इस तथ्य से संकेत मिलता है कि पीए मनुष्यों में ट्यूमर का कारण बनता है, अध्ययन के लेखक अफ्रीका में स्वदेशी लोगों में लगातार यकृत ट्यूमर और पीएएस युक्त पौधों की खपत के बीच सहसंबंध खींचते हैं, जैसे कि कोल्टसूट।
कोल्टसफ़ूट और विषाक्तता
में प्रकाशित एक अध्ययन आणविक चिकित्सा रिपोर्ट घातक जहर के कई उदाहरणों की खोज की, जो कोल्टसफ़ूट के रूप में पाइरोलिज़िडिन एल्कलॉइड्स (पीए) से युक्त जड़ी-बूटियों के उपयोग के कारण हुए। अध्ययन में बताया गया है कि "पीए युक्त प्रजातियों के बीजों से दूषित अनाज और बेकरी उत्पादों की खपत अफगानिस्तान, भारत, दक्षिण अफ्रीका और पूर्व यूएसएसआर के ग्रामीण क्षेत्रों में बड़े पैमाने पर विषाक्तता में शामिल है।"
इसी तरह, 2018 के एक अध्ययन में पायरोलिज़िडाइन एल्कलॉइड वाले पौधों के विषाक्त प्रभावों की जांच की गई। अध्ययन में बताया गया है कि कुछ जड़ी-बूटियों के विषाक्त प्रभाव जिनमें कोल्टसूट-भी शामिल है, तीव्र जिगर की बीमारी का कारण बन सकता है, जिसके परिणामस्वरूप वेनो-ओस्क्लुसिव रोग (बढ़े हुए जिगर की विशेषता) या कुछ मामलों में यकृत सिरोसिस होता है। सिरोसिस एक गंभीर स्थिति है जिसमें। लंबे समय तक क्षति के कारण लीवर अब ठीक से काम नहीं करता है।
अध्ययन यह भी बताता है कि कोल्टसूट सहित कुछ पीए ने जीनोटॉक्सिक (आनुवंशिक क्षति का कारण हो सकता है), म्यूटाजेनिक (जीन उत्परिवर्तन पैदा कर सकता है), टेराटोजेनिक (गर्भाशय में भ्रूण के सामान्य विकास को प्रभावित कर सकता है) और कार्सिनोजेनिक (कैंसर पैदा करने वाले) पक्ष को दिखाया है। प्रभाव।
अध्ययन के लेखक लिखते हैं, "पीए [pyrrolizidine alkaloids] की उपस्थिति, पहचान और मात्रा निर्धारण के साथ-साथ उनकी विषाक्तता विशेष रूप से सामान्य और औषधीय पौधों में पौधों की उत्पत्ति से भोजन की मानव खपत के बारे में महत्वपूर्ण है। इस प्रकार यह महत्वपूर्ण है कि पौधों के व्यावसायिक रूप से उपलब्ध पेय (infusions) का उनके PA के गुणात्मक और मात्रात्मक स्तर के लिए परीक्षण किया जाना चाहिए। "
कोल्टसफ़ूट में पाइरोलिज़िडिन एल्कलॉइड ने भी कथित तौर पर वेनो-ओक्लूसिव बीमारी (यकृत की वृद्धि से जुड़ी एक स्थिति) का कारण बना है, जो एक नवजात शिशु में रिपोर्ट की गई थी जब गर्भावस्था के दौरान शिशु की माँ ने कोल्टसूट युक्त चाय पी थी। यकृत की स्थिति के परिणाम के रूप में कहा गया था। प्रसिद्ध हेपटोटॉक्सिन (पदार्थ जो जिगर के लिए विषाक्त हैं) कोल्टसफ़ूट में निहित हैं।
चयन, तैयारी और भंडारण
कोल्टसफ़ूट की सुरक्षित खुराक के सुझाव का समर्थन करने के लिए पर्याप्त नैदानिक अनुसंधान डेटा नहीं है। कोल्टसूट सहित किसी भी पूरक की उपयुक्त खुराक, वजन, आयु, सामान्य स्वास्थ्य और अधिक सहित कई कारकों पर आधारित होनी चाहिए।
हालांकि हर्बल उत्पाद प्राकृतिक हो सकते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वे आवश्यक रूप से सुरक्षित हैं, खासकर जब बड़ी खुराक में लिया जाता है। हमेशा पैकेज निर्देशों और स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता की सलाह का पालन करें।
तैयारी
कोल्टसफूट आमतौर पर पौधे की पत्तियों या फूलों का उपयोग करके एक चाय में बनाया जाता है। अन्य तैयारी में एक सामयिक (त्वचा के लिए) फूल शामिल होते हैं जो त्वचा की समस्याओं का इलाज करते हैं, जैसे कि सूजन।
कुछ लोगों ने श्वसन संबंधी विकारों के लिए जड़ी-बूटी का धूम्रपान किया, लेकिन नैदानिक अध्ययन के प्रमाणों में धूम्रपान कोल्टसफ़ूट की सुरक्षा या प्रभावकारिता का समर्थन नहीं किया गया है। इसके अलावा, एक चाय में कोल्टसूट का सुरक्षित और प्रभावी उपयोग, या त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए वैज्ञानिक प्रमाणों का समर्थन नहीं किया जाता है।
क्या देखें
क्योंकि हर्बल सप्लीमेंट यूएस फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए), या अमेरिका में किसी अन्य सरकारी नियामक संस्था द्वारा विनियमित नहीं हैं, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने सुरक्षित परिश्रम से यह सुनिश्चित करें कि आपको एक सुरक्षित, हेपेटोटॉक्सिक पीए-फ्री उत्पाद मिल रहा है ।
"यदि पैकेज यह नहीं कहता कि उत्पाद प्रमाणित हेपेटोटॉक्सिक पीए मुक्त है, तो आप मान सकते हैं कि इसमें हेपेटोटॉक्सिक पीए हैं। RX सूची के अनुसार, कोलेट्सफुट उत्पादों का उपयोग करने से बचें जो प्रमाणित और हेपेटोटॉक्सिक पीए-मुक्त के रूप में लेबल नहीं हैं।
जो उत्पाद प्रमाणित हैं, उन्हें स्पष्ट रूप से हेपेटोटॉक्सिक (यकृत के लिए विषाक्त) पीए-मुक्त होने के रूप में लेबल किया जाना चाहिए।
सामान्य प्रश्न
क्या कोई व्यक्ति कोल्टसूट धूम्रपान कर सकता है?
Yes.Coltsfoot को एक तटस्थ / हल्का स्वाद कहा जाता है और स्मोक्ड होने पर गले और श्वसन पथ को शांत करने में मदद करने के लिए सोचा गया है। हालांकि, कोल्ट्सफुट धूम्रपान कठोर खांसी का कारण बन सकता है, खासकर जब धूम्रपान के लिए मिश्रणों में उच्च एकाग्रता में उपयोग किया जाता है।
क्या बच्चे की खांसी के लिए चाय में उपयोग करने के लिए कोल्टसूट सुरक्षित है?
नहीं, Coltsfoot को शिशुओं या बच्चों में उपयोग करने के लिए सुरक्षित नहीं माना जाता है। अपर्याप्त नैदानिक अनुसंधान सबूत है जो जड़ी बूटी की सुरक्षा या प्रभावकारिता को दर्शाता है और इसके प्रसिद्ध दुष्प्रभावों के कारण, जैसे कि यकृत विषाक्तता, इसका उपयोग बच्चों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए।
क्या त्वचा पर Coltsfoot का इस्तेमाल किया जा सकता है?
हां, जड़ी बूटी के फूलों को कुछ त्वचा की स्थिति का इलाज करने के लिए एक पोल्टिस में बनाया गया है, लेकिन, कोल्टसूट के सामयिक उपयोग में सुरक्षा या प्रभावकारिता के किसी भी दावे को वापस करने के लिए नैदानिक अनुसंधान अध्ययन से पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाणों का अभाव है।
बहुत से एक शब्द
हालांकि कोल्टसफ़ूट की सुरक्षा और प्रभावकारिता को सीमित मानव अध्ययन हैं, कुछ विश्वसनीय वैज्ञानिक प्रमाण इस संभावना की ओर इशारा करते हैं कि जड़ी-बूटी के कुछ औषधीय मूल्य हैं जैसे कि श्वसन पथ को शांत करने की इसकी क्षमता। हालांकि, गंभीर दुष्प्रभावों के उच्च जोखिम के कारण, जैसे कि लीवर विषाक्तता, अन्य प्राकृतिक / हर्बल सप्लीमेंट्स को इसी तरह के लाभों का पता लगाने के लिए फायदेमंद हो सकता है।
एक पुरानी खांसी को शांत करने में मदद करने के लिए ज्ञात अन्य हर्बल सप्लीमेंट्स में मार्शमैलो शामिल हैं (अल्ताहिया ऑफिसिनैलिस) जड़ें और पत्ते और मलोव के अन्य सदस्य (मालवासे) परिवार, फिसलन एल्म औरउल्मस एसपीपी।) और अन्य लोकतांत्रिक जड़ी बूटियों। सबसे महत्वपूर्ण बात, हमेशा कोलस्फ़ुट, या किसी अन्य हर्बल पूरक लेने से पहले एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ परामर्श करें।