विषय
- इंजेक्शन साइट
- अपर आर्म (डेल्टॉइड मसल)
- जाँघ (वास्तु लेटलिस स्नायु और रेक्टस फेमोरिस)
- हिप (वेंट्रोग्ल्यूटियल मसल)
- नितंब (डोर्सोग्ल्यूटियल मसल)
- इंजेक्शन तकनीक
- दुष्प्रभाव
- बहुत से एक शब्द
प्रजनन उपचार को इंट्रामस्क्युलर (आईएम) इंजेक्शन के रूप में लिया जाना चाहिए ताकि दवा को मांसपेशियों में अवशोषित किया जा सके। आपकी मांसपेशियां वसा को इन्सुलेट करने वाली परत के नीचे स्थित होती हैं जो आपकी त्वचा के नीचे स्थित होती हैं।
अपने आप को इंजेक्शन देते समय पहली बार में भारी लग सकता है, तैयारी और अभ्यास आपके हार्मोन उपचार के इंजेक्शन की प्रक्रिया को अपेक्षाकृत तेज और दर्द रहित बना सकता है।
इंजेक्शन साइट
वहाँ चार साइटों आप अपने आप को एक इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन देने के लिए उपयोग कर सकते हैं।
IM इंजेक्शन के लिए सबसे अच्छे स्थान आपके ऊपरी हाथ, जांघ, कूल्हे और नितंब हैं। इन साइटों में बड़ी, मांसपेशियों का पता लगाने में आसान और थोड़ा फैटी ऊतक होता है जो उन्हें कवर करता है।
अपर आर्म (डेल्टॉइड मसल)
आपकी डेल्टॉइड मांसपेशी आपके ऊपरी हाथ में स्थित है, आपके कंधे के ठीक नीचे। इस साइट को चिह्नित करने के लिए, अपने हाथ की हथेली को अपने कंधे पर रखें और अपने अंगूठे को अपनी अन्य उंगलियों से अलग करके उल्टा V आकार बनाएं। सुनिश्चित करें कि आपके हाथ का मध्य आपके V में केंद्रित है। आप V के मध्य में खुद को इंजेक्ट करना चाहेंगे।
जाँघ (वास्तु लेटलिस स्नायु और रेक्टस फेमोरिस)
आपकी विशाल पार्श्व पार्श्विकाएं और रेक्टस फेमोरिस मांसपेशियां आपकी जांघ में स्थित होती हैं। इन मांसपेशियों को ठीक से चिह्नित करने के लिए, अपनी जांघ के सामने को जांघ के ऊपर से नीचे तक विभाजित करें। विशाल पार्श्व पार्श्व में इंजेक्ट करने के लिए, सुई को आपकी जांघ के बाहरी हिस्से पर मध्य तीसरे में जाना चाहिए। रेक्टस फेमोरिस मांसपेशी आपकी जांघ के सामने, मध्य तीसरे में स्थित है।
हिप (वेंट्रोग्ल्यूटियल मसल)
आपका वेंट्रोग्ल्यूटियल मांसपेशी आपके कूल्हे के पास स्थित है। इस साइट में इंजेक्शन के लिए, आपको एक दोस्त या साथी की आवश्यकता होगी जो आपके लिए इंजेक्शन कर सके। इस साइट को चिह्नित करने के लिए, अपनी पीठ पर झूठ बोलें और अपने साथी को अपने कूल्हों का सामना करने के लिए खड़े हों।
अपने साथी को अपने हाथ की एड़ी पर रखें ताकि उनकी कलाई आपकी जांघ के साथ पंक्तिबद्ध हो; आपके साथी के अंगूठे को आपके कमर की ओर इशारा किया जाना चाहिए और उनकी उंगलियों को आपके सिर की ओर इशारा किया जाना चाहिए। उन्हें रिंग फिंगर और पिंकी के साथ एक बोनी क्षेत्र की सीमा को महसूस करना चाहिए, जिसके बाद आपके साथी को अपनी सूचक उंगली और मध्य उंगली को वी में फैलाना चाहिए और उन उंगलियों के बीच इंजेक्शन देना चाहिए।
नितंब (डोर्सोग्ल्यूटियल मसल)
डोरसोग्ल्यूटियल मांसपेशी आपके नितंबों में स्थित बड़ी मांसपेशी है। इस इंजेक्शन साइट को एक साथी की मदद से भी एक्सेस किया जाना चाहिए। एक बटुए के गाल को चतुष्कोणों (चौथे) में विभाजित करें, मध्य में आधा नीचे और आधे रास्ते में। आप हमेशा बाहरी, ऊपरी चतुर्थांश में इंजेक्शन लेना चाहेंगे, लगभग कूल्हे की ओर।
इंजेक्शन तकनीक
यह महत्वपूर्ण है कि आप खुद को इंजेक्शन देना शुरू करने से पहले तकनीक के साथ सहज महसूस करें। ज्यादातर लोग डॉक्टर के कार्यालय में एक नर्स या किसी अन्य चिकित्सा पेशेवर के साथ संक्षिप्त चर्चा और निर्देशों के बाद ऐसा करना सीख सकते हैं। आपको एक वीडियो देखने या एक गुड़िया पर अभ्यास करने का भी निर्देश दिया जा सकता है।
ऐसी कुछ रणनीतियाँ हैं जिनका उपयोग आप अपने इंजेक्शन को सुरक्षित और दर्द रहित बनाने के लिए कर सकते हैं, जिसमें पहले से क्षेत्र को सुन्न करना और अपने इंजेक्शन साइट को सावधानीपूर्वक चुनना शामिल है।
सुनिश्चित करें कि आपकी मांसपेशी काफी बड़ी है, यह सुनिश्चित करने के लिए अपने आप को इंजेक्शन देने से पहले अपने चुने हुए मांसपेशियों को पकडना (ध्यान से महसूस करना) सुनिश्चित करें। एक आरामदायक स्थिति में आने से अपनी मांसपेशियों को यथासंभव आराम देने की कोशिश करें।
स्वयं दवा के लिए एक डॉक्टर के पर्चे के अलावा, आपका डॉक्टर आपको सिरिंज और सुई के लिए एक नुस्खा भी देगा।
अपने आप को एक इंजेक्शन देने के लिए सही सुई कैसे चुनेंआम तौर पर, यह अनुशंसा की जाती है कि आप प्रत्येक इंजेक्शन के साथ साइटों को वैकल्पिक करें ताकि आप किसी भी सूजन या खराश से बच सकें। यदि आपके पास एक विशेष स्थिति है, जैसे कि एक चोट या घाव, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके इंजेक्शन के लिए उपयोग करने के लिए किसी विशेष मांसपेशी या साइट की सिफारिश कर सकता है।
दुष्प्रभाव
इंजेक्शन साइट पर दर्द, लालिमा, सूजन, गर्मी, मवाद या जल निकासी जैसे किसी भी दुष्प्रभाव के लिए नज़र रखना सुनिश्चित करें। आप अपने डॉक्टर या नर्स के बारे में चिंतित हैं।
बहुत से एक शब्द
यदि आपने खुद को या किसी और को आईएम इंजेक्शन देना सीखा है, तो ध्यान रखें कि सभी इंजेक्शन आईएम नहीं हैं। कुछ अन्य स्थितियों, जैसे कि मल्टीपल स्केलेरोसिस, मधुमेह और पोषण संबंधी कमियों के लिए अन्य प्रकार के इंजेक्शनों की आवश्यकता हो सकती है, जैसे कि चमड़े के नीचे इंजेक्शन। यदि आप पहले से ही अपने आप को आईएम इंजेक्शन देना सीख गए हैं, तो आप अन्य प्रकार के आसानी से देने में सक्षम हो सकते हैं, संभवतः प्रियजनों की मदद कर सकते हैं यदि उन्हें स्वास्थ्य स्थिति के लिए दवा इंजेक्ट करने की आवश्यकता हो।