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केंद्रीय संवेदीकरण शब्द को समझने के लिए, पहले शब्दों को अलग करने में मदद करता है।केंद्रीयइस संदर्भ में, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को संदर्भित करता है, जिसमें मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी के तंत्र शामिल होते हैं। यह प्रणाली इस बात को नियंत्रित करती है कि आपका शरीर शरीर के बाकी हिस्सों से संकेतों के लिए कैसे प्रतिक्रिया करता है।
संवेदीकरण एक क्रमिक परिवर्तन है कि आपका शरीर किसी विशेष पदार्थ या उत्तेजनाओं के प्रति कैसे प्रतिक्रिया करता है। प्रतिरक्षा प्रणाली में, संवेदीकरण से एलर्जी होती है। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में, परिणाम को संवेदनशीलता कहा जाता है। इसे अक्सर एक स्थिर "विंड अप" के रूप में वर्णित किया जाता है जो आपके केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को हर समय अलर्ट पर रखता है।
लोग एलर्जी और संवेदनशीलता के बारे में सोचते हैं क्योंकि आपके पास चीजें हैं या नहीं, लेकिन ये जरूरी नहीं कि जीवन भर की स्थिति हो। उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आपको पहली बार इसे लेने वाली दवा से कोई समस्या न हो, लेकिन फिर अगली बार एलर्जी हो। वही भोजन का सच हो सकता है: आपने बचपन में दूध पीया होगा, केवल आपके 20 के दशक में लैक्टोज असहिष्णु हो सकता है। आप लोगों को "एलर्जी और संवेदनशीलता" के बारे में सुना जा सकता है।
इसे समझने की कुंजी यह शब्द है धीमे धीमे बदलाव। सबसे पहले, आप उजागर कर रहे हैं, संभवतः बार-बार। फिर, समय के साथ, आपका शरीर पदार्थ से अधिक चिढ़ हो जाता है जब तक कि यह समस्या के स्तर तक नहीं बढ़ जाता है।
अब शब्दों को वापस एक साथ रखते हैं।
अवलोकन
में केंद्रीय संवेदीकरण, संपूर्ण केंद्रीय तंत्रिका तंत्र कुछ उत्तेजनाओं के प्रति संवेदनशील हो जाता है। कई विशेषज्ञों द्वारा फाइब्रोमायल्गिया के पीछे केंद्रीय संवेदीकरण को एक महत्वपूर्ण तंत्र माना जाता है। क्रोनिक थकान सिंड्रोम के कुछ पहलुओं में केंद्रीय संवेदीकरण भी शामिल हो सकता है। यह इन बीमारियों के कई लक्षणों को समझाने में मदद करता है, जिसमें शरीर और मस्तिष्क दर्द संकेतों को बढ़ाते हैं।
इन स्थितियों में, समस्या उत्तेजनाओं में शामिल हो सकते हैं:
- हल्का स्पर्श, जो दर्दनाक हो जाता है
- उज्ज्वल या चमकती रोशनी
- जोर से, झंझरी, या दोहरावदार शोर
- मजबूत या रासायनिक गंध
- गर्मी, सर्दी, या दोनों
- बनावट, जैसे त्वचा के खिलाफ खरोंच कपड़े
उन उत्तेजनाओं के प्रति प्रतिक्रियाएं व्यक्ति से व्यक्ति तक तीव्रता में भिन्न हो सकती हैं। वे अन्य लक्षणों के साथ भी उठ और गिर सकते हैं, विशेष रूप से किसी में जिसकी बीमारी फ्लेयर्स (गहन लक्षणों का समय) और कमीशन (कम और / या कम तीव्र लक्षणों का समय) की विशेषता है।
प्रतिक्रियाओं में शामिल हो सकते हैं:
- सरदर्द
- जी मिचलाना
- सिर चकराना
- जलन
- दर्द
- संवेदी अधिभार
- घबड़ाहट
- भ्रम की स्थिति
- लक्षणों में एक सामान्य वृद्धि, जब प्रतिक्रिया एक बीमारी से जुड़ी होती है
केंद्रीय संवेदनशीलता को शामिल करने वाली शर्तों को केंद्रीय संवेदनशीलता सिंड्रोमेस के रूप में वर्गीकृत किया गया है। फाइब्रोमायल्गिया और क्रोनिक थकान सिंड्रोम के साथ, यह छाता शब्द शामिल है:
- संवेदनशील आंत की बीमारी
- माइग्रेन
- पैर हिलाने की बीमारी
- मायोफेशियल दर्द सिंड्रोम
- कई रासायनिक संवेदनशीलता
कारण
केंद्रीय संवेदनशीलता के कारणों को अच्छी तरह से समझा नहीं गया है। यह निम्नलिखित में से किसी भी संयोजन के कारण हो सकता है:
- न्यूरोट्रांसमीटर की शिथिलता (मस्तिष्क में रासायनिक संदेशवाहक)
- शरीर की तनाव-प्रतिक्रिया प्रणाली (एचपीए अक्ष) की शिथिलता
- तंत्रिका तंत्र में सूजन
- स्वायत्त तंत्रिका तंत्र में शिथिलता, जो "लड़ाई या उड़ान" प्रतिक्रिया से संबंधित है