सीबीडी तेल के स्वास्थ्य लाभ

विषय

• स्वास्थ्य सुविधाएं
• संभावित दुष्प्रभाव
• खुराक और तैयारी
• क्या देखें

अधिक से अधिक अमेरिकी मारिजुआना को वैध बताते हैं, एक उत्पाद जिसे सीबीडी तेल कहा जाता है, उपभोक्ताओं में लोकप्रियता में वृद्धि हुई है। सीबीडी कैनबिडिओल को संदर्भित करता है, कैनबिस से एक गैर-नशीला अर्क, जिसमें टेट्राहाइड्रोकार्बनबोल (टीएचसी) के मनोवैज्ञानिक गुण नहीं होते हैं। टीएचसी के विपरीत, सीबीडी को लोगों को "उच्च" नहीं मिलता है।

सीबीडी तेल में एक अक्रिय वाहक तेल, जैसे नारियल तेल या भांग के बीज का तेल के साथ मिश्रित सीबीडी होता है। बोतलबंद तेल, जिसे टिंचर कहा जाता है, विभिन्न सांद्रता में बेचा जाता है। सीबीडी कैप्सूल, सीबीडी गमियां और अंडर-द-जीभ सीबीडी स्प्रे भी हैं। आप कहां रहते हैं, इसके आधार पर, कुछ ब्रांडों में THC की ट्रेस मात्रा हो सकती है।

सीबीडी तेल कुछ लोगों द्वारा दर्द का इलाज करने, चिंता को कम करने और उसी तरह भूख को उत्तेजित करने के लिए माना जाता है जिस तरह से मारिजुआना करता है। सीबीडी ने कुछ प्रकार के दौरे का इलाज करने का वादा भी दिखाया है।

2018 में, यूएस फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) ने एपिडिओलेक्स को मंजूरी दे दी, जो एक सीबीडी मौखिक समाधान है जिसका इस्तेमाल दो साल से कम उम्र के बच्चों में मिर्गी के कुछ दुर्लभ रूपों के इलाज के लिए किया जाता है।

स्वास्थ्य सुविधाएं

सीबीडी की कार्रवाई का सटीक तंत्र स्पष्ट नहीं है। टीएचसी के विपरीत, सीबीडी में मस्तिष्क में कैनबिनोइड रिसेप्टर्स के लिए अपेक्षाकृत कम समानता है। ये वे अणु हैं जिनके लिए THC अपने मनोविक्षुब्ध प्रभावों को समाप्त करने के लिए बाध्य करता है।

इसके बजाय, सीबीडी को अन्य रिसेप्टर्स को प्रभावित करने के लिए माना जाता है, जिसमें ओपियोड रिसेप्टर्स शामिल हैं जो "महसूस-अच्छा" हार्मोन सेरोटोनिन के नियमन में शामिल दर्द और ग्लाइसिन रिसेप्टर्स को विनियमित करते हैं।

समर्थकों का दावा है कि सीबीडी तेल विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं का इलाज कर सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• मुँहासे
• एनोरेक्सिया
• चिंता
• पुराना दर्द
• डिप्रेशन
• नशीली दवाओं की लत और वापसी
• मिरगी
• आंख का रोग
• उच्च रक्तचाप
• अनिद्रा
• मांसपेशियों की ऐंठन
• पार्किंसंस रोग

इन दावों में से कुछ दूसरों की तुलना में अनुसंधान द्वारा बेहतर समर्थित हैं। इसकी बढ़ती लोकप्रियता के बावजूद, सीबीडी तेल पर बहुत कम शोध हुआ है। यहाँ वर्तमान प्रमाणों के बारे में कुछ बताया गया है।

चिंता

सीबीडी चिंता विकारों के उपचार में वादा दिखाता है, पत्रिका में 2015 की समीक्षा का सुझाव देता है Neurotherapeuticsजांचकर्ताओं के अनुसार, सीबीडी ने जानवरों के अनुसंधान में शक्तिशाली चिंताजनक (चिंता से राहत देने वाले) प्रभावों का प्रदर्शन किया, जो कि काउंटरिंटुइक्टिव परिणामों के साथ थे।

सभी लेकिन कुछ अध्ययनों में, सीबीडी की कम खुराक (प्रति किलोग्राम 10 मिलीग्राम या उससे कम) चिंता के लक्षणों का इलाज करने में बेहतर थे। उच्च खुराक (100 मिलीग्राम प्रति किलोग्राम या अधिक) वस्तुतः कोई प्रभाव नहीं दिखाते हैं।

इस प्रतिक्रिया का एक हिस्सा इस तरह से समझाया जा सकता है कि सीबीडी मस्तिष्क में कार्य करता है। कई मामलों में, सीबीडी एक एगोनिस्ट के रूप में काम करता है, जिसका अर्थ है कि यह रिसेप्टर के लिए बाध्य होने पर विपरीत प्रतिक्रिया को ट्रिगर करता है। यह संभव है कि कम खुराक एक सकारात्मक एगोनिस्ट प्रतिक्रिया प्राप्त कर सकती है, जबकि उच्च खुराक मस्तिष्क को "प्रभावित" करती है और सीबीडी के प्रभावों को "लड़ने" के लिए एक प्रतिपूरक प्रभाव को ट्रिगर करती है।

सीबीडी के चिंताजनक प्रभावों का मूल्यांकन करने वाले कुछ मानव परीक्षणों में से एक में प्रकाशित किया गया था मनोरोग के ब्राजील के जर्नल 2019 में। इस अध्ययन के लिए, 57 लोगों को सार्वजनिक बोलने वाले कार्यक्रम से पहले या तो सीबीडी तेल या एक प्लेसबो दिया गया था। शारीरिक उपायों (जैसे रक्तचाप, हृदय गति, आदि) का उपयोग करके चिंता का मूल्यांकन किया गया था और मूड एनालॉग के लिए अपेक्षाकृत विश्वसनीय परीक्षण जिसे विज़ुअल एनालॉग मूड स्केल (VAMS) के रूप में जाना जाता है।

जांचकर्ताओं के अनुसार, पुरुषों ने 300 मिलीग्राम सीबीडी प्रदान किया जो कि एक प्लेसबो की तुलना में कम चिंता का प्रदर्शन करता है। दिलचस्प बात यह है कि जो लोग 100 मिलीग्राम या 600 मिलीग्राम सीबीडी तेल प्रदान करते हैं वे नहीं थे।

लत

सीबीडी तेल नशीली दवाओं की लत वाले लोगों को लाभ पहुंचा सकता है, 2015 में प्रकाशित अध्ययनों की समीक्षा का सुझाव देता है मादक द्रव्यों का सेवन.

14 प्रकाशित अध्ययनों के विश्लेषण में (नौ जानवरों और पांच मानव शामिल हैं), मॉन्ट्रियल विश्वविद्यालय के वैज्ञानिकों ने निष्कर्ष निकाला कि सीबीडी ने ओपियोड, कोकीन या साइकोस्टिम्युलिमेंट की लत वाले लोगों के इलाज में "वादा" दिखाया।

हालाँकि, प्रत्येक व्यसन प्रकार पर CBD का प्रभाव अक्सर बहुत अलग होता था। उदाहरण के लिए, opioid की लत के साथ, CBD ने THC की अनुपस्थिति में निकासी के लक्षणों को कम करने में बहुत कम प्रभाव दिखाया। इसके विपरीत, अपने आप में सीबीडी कोकीन, मेथामफेटामाइन और अन्य साइकोस्टिम्युलमेंट दवाओं के उपयोगकर्ताओं में नशीली दवाओं की मांग वाले व्यवहार को कम करने में प्रभावी दिखाई दिया।

ऐसे सुझाव भी दिए गए हैं कि सीबीडी भांग और निकोटीन की लत के उपचार में सहायता कर सकता है। आगे के शोध की जरूरत है।

तंत्रिका दर्द

मेडिकल मारिजुआना अक्सर असाध्य दर्द वाले लोगों को निर्धारित किया जाता है, जिसमें टर्मिनल कैंसर वाले लोग भी शामिल हैं। कुछ सबूत हैं कि सीबीडी इस लाभ में योगदान देता है।

में 2012 के एक अध्ययन के अनुसारप्रायोगिक चिकित्सा जर्नल, चूहों ने अपने हिंद पैरों में भड़काऊ रसायनों के साथ इंजेक्शन लगाया जब सीबीडी की एक मौखिक खुराक और रीढ़ की हड्डी के इंजेक्शन के साथ इलाज करने पर कम सूजन और न्यूरोपैथिक दर्द का अनुभव किया।

वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि सीबीडी मस्तिष्क में ग्लाइसीन रिसेप्टर्स के लिए बाध्य करके तंत्रिका दर्द को कम करता है जो उस गति को नियंत्रित करता है जिसके साथ तंत्रिका संकेत तंत्रिका कोशिकाओं से गुजरते हैं।

पुराने दर्द के इलाज में सीबीडी के उपयोग का मूल्यांकन करने वाले मानव अध्ययनों की कमी है। जो लगभग हमेशा मौजूद होते हैं उनमें THC शामिल होता है, जिससे सीबीडी के अलग-अलग प्रभावों को अलग करना मुश्किल हो जाता है।

दिल दिमाग

सीबीडी तेल कुछ लोगों में उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) को कम करके हृदय रोग के जोखिम को कम कर सकता है, 2017 के एक अध्ययन में सुझाव दिया गया है कि जेसीआई इनसाइट।

इस अध्ययन के लिए, नौ स्वस्थ पुरुषों ने सीबीडी के 600 मिलीग्राम (मिलीग्राम) या एक प्लेसबो के 600 मिलीग्राम लिया। शोधकर्ता के अनुसार, सीबीडी से इलाज करने वालों को तनावपूर्ण उत्तेजनाओं (व्यायाम या अत्यधिक ठंड सहित) के संपर्क में आने से पहले और बाद में रक्तचाप कम था।

इसके अलावा, स्ट्रोक की मात्रा (दिल की धड़कन के बाद हृदय में शेष रक्त की मात्रा) काफी कम हो गई थी, जिसका अर्थ है कि हृदय अधिक कुशलता से पंप किया गया था।

निष्कर्ष बताते हैं कि सीबीडी तेल उन लोगों के लिए एक उपयुक्त पूरक चिकित्सा हो सकता है जिनका उच्च रक्तचाप तनाव और चिंता से जटिल है।

हालांकि, इस बात का कोई सबूत नहीं है कि सीबीडी तेल अपने आप उच्च रक्तचाप का इलाज कर सकता है या जोखिम वाले लोगों में उच्च रक्तचाप को रोक सकता है। जबकि तनाव उच्च रक्तचाप को जटिल करने के लिए जाना जाता है, यह उच्च रक्तचाप का कारण नहीं बन सकता है।

बरामदगी

जून 2018 में, एफडीए ने एपिडीडिओक्स को बच्चों और दो साल से कम उम्र के ड्रेवेट सिंड्रोम और लेनोक्स-गैस्टोट सिंड्रोम से जुड़े दौरे के इलाज के लिए मंजूरी दे दी। दोनों असाधारण दुर्लभ आनुवंशिक विकार हैं जो जीवन के पहले वर्ष के दौरान शुरू होने वाले आजीवन भयावह दौरे का कारण बनते हैं।

इन दो विकारों में से, बरामदगी के इलाज में सीबीडी की प्रभावशीलता अनिश्चित है। एपिडिओलेक्स के साथ भी, यह अनिश्चित है कि क्या सीजेड विरोधी प्रभाव को सीबीडी या किसी अन्य कारक के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

वास्तव में, कुछ सबूत हैं कि सीबीडी जब्ती दवाओं के साथ बातचीत करता है, जैसे ओनफी (क्लोबज़म), और रक्त में उनकी एकाग्रता को "बढ़ा देता है"। यह न केवल दवाओं को अधिक प्रभावी बनाता है बल्कि उनके आधे जीवन का भी विस्तार करता है। आगे के शोध की जरूरत है।

मिर्गी का इलाज कैसे किया जाता है

संभावित दुष्प्रभाव

नैदानिक ​​अनुसंधान से पता चला है कि सीबीडी तेल दुष्प्रभाव को ट्रिगर कर सकता है। गंभीरता और प्रकार एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं। सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• चिंता
• भूख में बदलाव
• मूड में बदलाव
• दस्त
• सिर चकराना
• तंद्रा
• शुष्क मुँह
• जी मिचलाना
• उल्टी

सीबीडी तेल यकृत एंजाइम (यकृत की सूजन का एक मार्कर) भी बढ़ा सकता है। जिगर की बीमारी वाले लोगों को सावधानी के साथ सीबीडी तेल का उपयोग करना चाहिए, आदर्श रूप से एक डॉक्टर की देखरेख में जो नियमित रूप से रक्त जिगर एंजाइम के स्तर की जांच कर सकता है।

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान सीबीडी तेल से बचा जाना चाहिए। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स के एक 2018 के अध्ययन ने गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को शिशु के विकास के संभावित खतरों के कारण मारिजुआना से बचने के लिए चेतावनी दी। हालांकि यह स्पष्ट नहीं है कि सीबीडी कैसे योगदान देता है, सीबीडी को प्लेसेंटल बाधा से गुजरने के लिए जाना जाता है।

यदि आप स्वास्थ्य की स्थिति का इलाज करने के लिए सीबीडी तेल का उपयोग करने के बारे में सोच रहे हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ बोलें कि यह आपके लिए सही विकल्प है।

सलाह दी जाती है कि कुछ सीबीडी तेलों में टीएचसी की ट्रेस मात्रा होती है। जैसे, आपको सीबीडी तेल लेने पर भारी मशीनरी चलाने या उपयोग करने से बचना चाहिए, खासकर जब पहली बार उपचार शुरू करना हो या किसी नए ब्रांड का उपयोग करना हो।

सहभागिता

सीबीडी तेल कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है, जिसमें मिर्गी के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली कुछ दवाएं भी शामिल हैं। CBD साइटोक्रोम P450 (CYP450) नामक एक एंजाइम को रोकता है, जो कुछ दवाओं के चयापचय के लिए उपयोग करते हैं। CYP450 के साथ हस्तक्षेप करके, सीबीडी या तो विषाक्तता को बढ़ा सकता है या इन दवाओं की प्रभावशीलता को कम कर सकता है।

सीबीडी के साथ संभावित दवा-दवा बातचीत में शामिल हैं:

• एंटी-अतालता ड्रग्स क्विनिडाइन की तरह
• आक्षेपरोधी टेग्रेटोल (कार्बामाज़ेपिन) और ट्राइप्टल (ऑक्साकेज़ेपाइन) की तरह
• ऐंटिफंगल दवाओं निज़ोरल (कीटोकोनाज़ोल) और वेफ़ेंड (वोरिकोनाज़ोल)
• एंटीसाइकोटिक दवाएं ओराप (पिमोज़ाइड) की तरह
• एटिपिकल एंटीडिप्रेसेंट रेमरॉन की तरह (मर्टाज़ापीन)
• बेंजोडायजेपाइन शामक क्लोनोपिन (क्लोनज़ेपम) और हाल्कियन (ट्रायज़ोलम) की तरह
• इम्यून-सप्रेसिव ड्रग्स सैंडिम्यून की तरह (साइक्लोस्पोरिन)
• मैक्रोलाइड एंटीबायोटिक्स क्लैरिथ्रोमाइसिन और टेलिथ्रोमाइसिन की तरह
• माइग्रेन की दवाएं एर्गोमार (एर्गोटामाइन) की तरह
• ओपियोड दर्द निवारक Duragesic (fentanyl) और अल्फेंटैनिल की तरह
• रिफैम्पिन आधारित दवाएं तपेदिक के इलाज के लिए इस्तेमाल किया

इनमें से कई इंटरैक्शन हल्के होते हैं और उपचार के लिए समायोजन की आवश्यकता नहीं होती है। दूसरों को दवा के प्रतिस्थापन या कई घंटों तक खुराक की जुदाई की आवश्यकता हो सकती है।

अंतःक्रियाओं से बचने के लिए, अपने चिकित्सक को उन दवाओं के बारे में सलाह दें जो आप ले रहे हैं, चाहे वे नुस्खे, ओवर-द-काउंटर, हर्बल, या मनोरंजक हों।

खुराक और तैयारी

सीबीडी तेल के उचित उपयोग के लिए कोई दिशानिर्देश नहीं हैं। सीबीडी तेल, जिसे सीबीडी टिंचर के रूप में भी जाना जाता है, आमतौर पर सबलिंग (जीभ के नीचे) दिया जाता है। ज्यादातर ड्रॉपर कैप के साथ 30-मिली लीटर (एमएल) बोतलों में बेचे जाते हैं।

वर्तमान में सीबीडी तेल की "सही" खुराक का कोई पता नहीं है। आप किससे बात करते हैं इसके आधार पर, दैनिक खुराक 5 मिलीग्राम से 25 मिलीग्राम प्रति दिन तक हो सकती है।

बेशक, मुश्किल हिस्सा तेल की प्रति मिलीलीटर सीबीडी की सटीक मात्रा की गणना कर रहा है। आखिरकार, कुछ टिंचर्स में 1,500 मिलीग्राम प्रति 30 एमएल की सांद्रता होती है, जबकि अन्य में 3,000 मिलीग्राम प्रति एमएल (या अधिक) होती है।

सीबीडी खुराक की गणना कैसे करें

सटीक खुराक निर्धारित करने के लिए, याद रखें कि प्रत्येक बूंद 0.05 एमएल के बराबर होती है। इसका मतलब है कि सीबीडी तेल की 30 एमएल की बोतल में लगभग 600 बूंदें होंगी। यदि टिंचर की एकाग्रता 1,500 मिलीग्राम प्रति एमएल है, तो एक बूंद 2.5 मिलीग्राम (1,500 मिलीग्राम per 600 बूंद = 2.5 मिलीग्राम) के बराबर होगी।

सीबीडी तेल का उपयोग करने के लिए, जीभ के नीचे एक या एक से अधिक बूंदें रखें और बिना निगलने के 30 से 60 सेकंड के लिए वहां खुराक रखें। कैप्सूल और गमियां खुराक के लिए आसान हैं, हालांकि वे अधिक महंगा हो जाते हैं। सीबीडी सबलिंगुअल स्प्रे का उपयोग मुख्य रूप से सुविधा के लिए किया जाता है।

क्या देखें

सीबीडी तेल के Aficionados आपको सीबीडी आइसोलेट्स पर पूर्ण स्पेक्ट्रम तेल खरीदने के लिए कहेंगे। आइसोलेट्स के विपरीत, जिसमें केवल सीबीडी होता है, पूर्ण-स्पेक्ट्रम तेलों में विभिन्न प्रकार के यौगिक होते हैं जो स्वाभाविक रूप से भांग के पौधे में पाए जाते हैं, जिसमें प्रोटीन, फ्लेवोनोइड्स, टेरपेन्स और क्लोरोफिल शामिल हैं। वैकल्पिक चिकित्सकों का मानना ​​है कि ये यौगिक अधिक गहन स्वास्थ्य लाभ प्रदान करते हैं, हालांकि इसका कोई स्पष्ट प्रमाण नहीं है।

याद रखें, क्योंकि सीबीडी तेल काफी हद तक अनियमित होते हैं, इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि कोई उत्पाद सुरक्षित या प्रभावी है।

में 2017 के एक अध्ययन के अनुसारअमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन के जर्नल, केवल 30.95% सीबीडी उत्पाद ऑनलाइन बेचे गए, सही ढंग से लेबल किए गए थे।अधिकांश में विज्ञापन की तुलना में कम सीबीडी शामिल था, जबकि 21.43% में टीएचसी की महत्वपूर्ण मात्रा थी।

सबसे अच्छा CBD तेल खोजने में आपकी मदद करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• अमेरिकी खरीदें। बेहतर रूप से विकसित और परिष्कृत प्रथाओं के कारण घरेलू रूप से उत्पादित सीबीडी तेल सुरक्षित हो जाता है।
• जैविक जाओ। अमेरिका के कृषि विभाग (यूएसडीए) द्वारा प्रमाणित जैविक उत्पादों से आपको कीटनाशकों और अन्य हानिकारक रसायनों के संपर्क में आने की संभावना कम होती है।
• उत्पाद लेबल पढ़ें। यहां तक ​​कि अगर आप एक पूर्ण-स्पेक्ट्रम तेल चुनते हैं, तो यह न मानें कि उत्पाद लेबल पर प्रत्येक घटक प्राकृतिक है। इसमें संरक्षक, स्वाद, या थिनिंग एजेंट हो सकते हैं जो आपको नहीं चाहिए या आवश्यकता नहीं है। यदि आप किसी घटक को नहीं पहचानते हैं, तो डिस्पेंसर से पूछें कि वह क्या है या ऑनलाइन जाँच करें।

क्या सीबीडी तेल और गांजा तेल समान हैं?

जरुरी नहीं। हालांकि कुछ लोग "सीबीडी तेल" और "गांजा तेल" शब्दों का पर्यायवाची रूप से उपयोग करते हैं, लेकिन वे गांजा बीज तेल का भी उल्लेख कर सकते हैं, जो मुख्य रूप से खाना पकाने, खाद्य उत्पादन और स्किनकेयर उत्पादों के लिए उपयोग किया जाता है।

सीबीडी तेल पत्तियों, तनों, कलियों और फूलों से बनाया जाता है कैनबिस इंडिका या भांगसंयंत्र और 0.3% THC से कम होना चाहिए। गांजा तेल के बीजों से बनाया जाता है भांग और इसमें कोई TCH नहीं है।

कैनबिस सैटिवा और इंडिका के बीच अंतर