विषय
यूरोकिया एक जड़ी बूटी है जिसका उपयोग वैकल्पिक चिकित्सा में जीवन शक्ति बढ़ाने और दीर्घायु को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है। डू झोंग के रूप में भी जाना जाता है, पूरक चीनी रबर के पेड़ से आता है (यूरोकिया अल्मोइड्स) और पारंपरिक चीनी चिकित्सा में सदियों से अंतःस्रावी तंत्र का समर्थन करने, गुर्दे के स्वास्थ्य में सुधार और हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए इस्तेमाल किया गया है। यह वजन घटाने को बढ़ावा देने, ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने, एंटी-एजिंग लाभ प्रदान करने और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए भी कहा जाता है।ज्यादातर पश्चिम में निम्न रक्तचाप के पूरक के रूप में जाना जाता है, यूरोकिया का इलाज हृदय या मस्तिष्क संबंधी रोगों, यौन रोग, कैंसर, चयापचय सिंड्रोम और तंत्रिका संबंधी रोगों के उपचार या रोकथाम में किया गया है। जड़ी बूटी एंटीऑक्सिडेंट, लिग्नन्स, और आइसोफ्लेवोनोइड्स का एक समृद्ध स्रोत है, स्वाभाविक रूप से हार्मोन जैसे प्रभाव वाले रसायन होते हैं।
स्वास्थ्य सुविधाएं
जबकि कई अध्ययनों से पता चलता है कि यूरोकिया के संभावित चिकित्सीय लाभ आज तक, अधिकांश शोध पशु परीक्षण और छोटे नैदानिक परीक्षणों तक सीमित हैं। यहाँ Eucommia के संभावित स्वास्थ्य लाभों के पीछे के विज्ञान पर करीब से नज़र डालते हैं।
उच्च रक्तचाप
में प्रकाशित एक छोटे से अध्ययन के अनुसार, यूरोकिया उच्च रक्तचाप (एक स्थिति जिसे उच्च रक्तचाप भी कहा जाता है) से लड़ने में मदद कर सकता है वैकल्पिक चिकित्सा समीक्षा 2011 में।
अध्ययन के लिए, 30 स्वस्थ वयस्कों ने दो सप्ताह के लिए प्रतिदिन तीन बार 1 ग्राम यूरोकिया लिया। अध्ययन के अंत में, यूरोकिया को 7.5 / 3.9 मिमीएचजी के औसत से रक्तचाप को कम करने के लिए दिखाया गया था।
अध्ययन लेखकों ने निर्धारित किया कि यूरोकिया में यौगिक एपिनेफ्रीन की कार्रवाई को रोककर रक्तचाप को कम कर सकते हैं, एक हार्मोन जिसे रक्तप्रवाह में जारी करने पर रक्तचाप बढ़ाने के लिए जाना जाता है।
कुछ जानवरों पर आधारित शोध से संकेत मिलता है कि यूकोनिया में पाए जाने वाले लिग्नन्स रक्तचाप प्रबंधन में भी मदद कर सकते हैं। अमेरिकन जर्नल ऑफ चाइनीज मेडिसिन 2013 में, जिसमें पाया गया कि यूकोनिया से निकाले गए लिग्नांस उच्च रक्तचाप से संबंधित कार्डियक रीमॉडेलिंग (यानी, हृदय की संरचना में परिवर्तन हृदय की मांसपेशियों को नुकसान से प्रेरित) को रोकने में मदद कर सकते हैं।
हाइपरटेंशन का इलाज कैसे किया जाता है
गठिया
कई प्रारंभिक अध्ययनों से पता चलता है कि यूकोमिया पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस से राहत दे सकता है। 2015 में प्रकाशित एक अध्ययन में नृवंशविज्ञान का जर्नल यह दर्शाता है कि यूरोकिया के साथ उपचार ने ऑस्टियोआर्थराइटिस की प्रगति को धीमा करने में मदद की, सूजन को कम करके और उपास्थि के टूटने को रोक दिया।
हालाँकि, शोध जानवरों के अध्ययन तक ही सीमित है। गठिया की रोकथाम या उपचार के लिए यूरोकिया की सिफारिश करने से पहले मनुष्यों में अधिक शोध और नैदानिक परीक्षणों की आवश्यकता होती है।
क्या आप ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए कुछ हर्बल उपचार सुरक्षित हो सकते हैं?मधुमेह
यूकोमिया मधुमेह के उपचार और मधुमेह जटिलताओं की रोकथाम में वादा दिखाता है। डायबिटीज चूहों पर प्रारंभिक अध्ययन में पाया गया कि छह सप्ताह के इलाज के साथ यूकोमिया ने जानवरों के रक्त शर्करा के स्तर को काफी कम कर दिया है। हाल के शोध से पता चलता है कि यूरोकिया इंसुलिन प्रतिरोध को कम करने में मदद कर सकता है, एक स्थिति जो मधुमेह से जुड़ी हुई है और मोटापे से लड़ सकती है।
कई अध्ययनों ने यूरोकिया और मधुमेह से संबंधित जटिलताओं की रोकथाम का पता लगाया है। उदाहरण के लिए, डायबिटिक चूहों पर 2016 के एक अध्ययन में पाया गया कि जड़ी बूटी में रक्त यूरिया नाइट्रोजन और क्रिएटिनिन के स्तर में कमी आई है और गुर्दे की क्षति में सुधार हुआ है। 2019 के एक अध्ययन में पाया गया कि यूरोकिया डायबिटिक चूहों में स्तंभन दोष को उलट देता है।
हालांकि, अनुसंधान जानवरों के अध्ययन तक सीमित है। मधुमेह के उपचार और मधुमेह की जटिलताओं की रोकथाम के लिए यूरोकिया की सिफारिश करने से पहले अधिक शोध और नैदानिक परीक्षणों की आवश्यकता होती है।
मधुमेह के अपने जोखिम को कम करने के लिए कदमसंभावित दुष्प्रभाव
साइड इफेक्ट्स की सीमित रिपोर्टों के साथ सदियों से पारंपरिक चीनी चिकित्सा में यूरोकिया का उपयोग किया जाता रहा है। यूरोकिया के एक चिकित्सीय परीक्षण ने मध्यम गंभीर सिरदर्द, चक्कर आना, एडिमा और ठंड की शुरुआत सहित संभावित दुष्प्रभावों का दस्तावेजीकरण किया।
यूरोमिया के दीर्घकालिक या नियमित उपयोग की सुरक्षा के बारे में बहुत कम जानकारी है। कोई भी दस्तावेज दवा बातचीत नहीं है, हालांकि, जो लोग मधुमेह या उच्च रक्तचाप या एंटीकोआगुलेंट, एंटीप्लेटलेट, या थ्रोम्बोलाइटिक दवाओं के इलाज के लिए दवाएं ले रहे हैं, उन्हें डॉक्टर की देखरेख में जब तक यूकोमिया का उपयोग नहीं करना चाहिए।
इसके अलावा, नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ एंड ह्यूमन सर्विसेज ने चेतावनी दी है कि हर्बल उत्पाद विषाक्त यौगिकों, भारी धातुओं, कीटनाशकों, या सूक्ष्मजीवों और विनिर्माण त्रुटियों से दूषित हो सकते हैं, जिसमें एक जड़ी बूटी गलती से दूसरे के साथ बदल दी जाती है।
खुराक और तैयारी
Eucommia निकालने वाले आहार की खुराक कुछ प्राकृतिक-खाद्य पदार्थों की दुकानों और हर्बल उत्पादों में विशेषज्ञता वाले स्टोरों के साथ-साथ ऑनलाइन Eucommia में बेची जाती है।
Eucommia कैप्सूल में हर्बल चाय की तैयारी में, अर्क के रूप में, और सूखे जड़ी बूटी के रूप में बेचा जाता है। आहार की खुराक में पत्ती, तना, छाल और पौधे के फूल से अर्क शामिल हो सकते हैं, लेकिन अधिकांश शोध Eucommia छाल पर केंद्रित होते हैं, जिसे आमतौर पर du Zhong कहा जाता है।
यह रोशनी से दूर कमरे के तापमान पर पूरक स्टोर करने की सिफारिश की जाती है, जैसे कि रसोई कैबिनेट में जब तक कि अन्यथा निर्माता द्वारा निर्दिष्ट नहीं किया जाता है।
अन्य सवाल
क्या Eucommia चाय स्वाद पसंद है?
Eucommia चाय पत्तियों और Eucommia पेड़ की छाल से बनाई गई है। जब गर्म पानी में डूबा होता है, तो यूकोमिया को थोड़ा कड़वा और थोड़ा मीठा स्वाद देने के लिए कहा जाता है।
बहुत से एक शब्द
यूरोकिया का उपयोग सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता रहा है, लेकिन किसी भी बीमारी के उपचार या रोकथाम में इसके उपयोग का समर्थन करने के लिए बहुत कम वैज्ञानिक प्रमाण हैं। जबकि प्रारंभिक अनुसंधान वादा दिखाता है, इससे पहले कि यह सिफारिश की जा सकती है और अधिक नैदानिक परीक्षणों की आवश्यकता है। यदि आप किसी भी पुरानी स्वास्थ्य स्थिति के इलाज के लिए यूरोकिया का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से बात करें।