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Nasacort AQ (triamcinolone) और Flonase (fluticasone) जैसे एलर्जी के लिए नाक के स्प्रे बहुत लोकप्रिय हैं ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग खुजली और बहती नाक के इलाज के लिए किया जाता है। उन्हें एलर्जी के लक्षणों के लिए स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं द्वारा अक्सर सिफारिश की जाती है और कई लोग उन्हें ठंडे लक्षणों के लिए भी लेते हैं। तो क्या ये नाक के छींटे वास्तव में मदद करेंगे यदि आपके पास सर्दी है और एलर्जी नहीं है?दुर्भाग्य से, जवाब नहीं है। हालांकि ये नाक स्प्रे (जो कॉर्टिकोस्टेरॉइड के रूप में वर्गीकृत होते हैं) लोकप्रिय दवाएं हैं, विज्ञान और अनुसंधान बताते हैं कि वे सिर्फ ठंडे लक्षणों के लिए प्रभावी नहीं हैं।जब आपको सर्दी होती है तो आपको होने वाली नाक बहने का अनुभव होता है जब आपको एलर्जी होती है।
कैसे नाक स्प्रे Corticosteroids काम करते हैं
नाक स्प्रे एलर्जी की दवाएँ जैसे फ्लोनेज़ और नासाकॉर्ट एक्यू कॉर्टिकोस्टेरॉइड हैं। वे बिल्कुल उसी तरह से काम नहीं करते हैं लेकिन वे भड़काऊ एजेंटों को अवरुद्ध करते हैं जो आपके शरीर को एक एलर्जेन की प्रतिक्रिया के रूप में उत्पन्न करता है।
वे विशेष रूप से नाक उपकला कोशिकाओं और ईओसिनोफिल और मस्तूल कोशिकाओं जैसे विभिन्न एलर्जी कोशिकाओं द्वारा उत्पादित भड़काऊ मध्यस्थों के गठन को कम करके कार्य करते हैं।
ये कोशिकाएं हैं जो खुजली, पानी की आंखें, बहती नाक, और छींकने का कारण बनती हैं जो आप आमतौर पर एलर्जी के साथ अनुभव करते हैं।
जब आपको ठंड लगती है तो क्या होता है
जब आपके पास सर्दी के कारण बहने वाली नाक होती है, तो सूजन के कारण आपके साइनस और सिर में अतिरिक्त बलगम बनता है और आपके शरीर पर आक्रमण करने वाले कीटाणुओं को खत्म करने का प्रयास होता है। वायरल संक्रमण सूजन का कारण बनता है; सिर्फ एलर्जी सूजन नहीं। नाक कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स इस सूजन को कम करने में मदद कर सकते हैं लेकिन इस कारण के लिए विशेष रूप से संकेत नहीं दिया गया है।
कई चिकित्सा अध्ययनों ने ठंड के लक्षणों के इलाज के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के उपयोग की जांच की है। अनुसंधान के परिणाम रोगसूचक राहत के लिए इन दवाओं के उपयोग का समर्थन नहीं करते हैं, लेकिन अध्ययन लेखकों का सुझाव है कि अधिक शोध की आवश्यकता है।
ठंड के लक्षणों के लिए मौखिक एंटीथिस्टेमाइंस लेना समान कारणों से मदद नहीं करता है, जब तक कि यह एंटीकोलिनर्जिक साइड इफेक्ट के परिणामस्वरूप बेनाड्रील (डिपेनहाइड्रामाइन) जैसे एक sedating संस्करण है, जिसका अर्थ है कि वे स्राव को सूखते हैं। हालांकि एंटीहिस्टामाइन अक्सर बहु-लक्षण ठंड दवाओं में शामिल होते हैं, वे बहती नाक या जुकाम, फ्लू या अन्य वायरल बीमारियों के कारण आंखों का इलाज नहीं करते हैं, लेकिन वे इसमें शामिल हैं क्योंकि उनके पास एंटीकोलिनर्जिक गुण हैं-अर्थ के रूप में स्राव को सूखने में मदद करते हैं उनके दुष्प्रभावों का एक परिणाम है। हालांकि, हिस्टामाइन वास्तव में वायरल श्वसन पथ के संक्रमण के साथ लक्षणों का एक प्रमुख कारण नहीं है।
आप क्या कर सकते है
यदि आप एक बहती नाक या भरा हुआ सिर जैसे लक्षण महसूस करना शुरू करते हैं, तो यह निर्धारित करने का प्रयास करें कि क्या आपके लक्षण ठंड या एलर्जी के कारण होते हैं।
यदि आपको सर्दी है:
आपके पास मौजूद लक्षणों का इलाज करने के लिए अन्य ओवर-द-काउंटर दवाओं का प्रयास करें। आप एक ह्यूमिडीफ़ायर का उपयोग भी कर सकते हैं, अपने साइनस को रिंस करने की कोशिश कर सकते हैं, या घर पर अपने ठंड का इलाज करने के लिए एक भाप से भरा शॉवर ले सकते हैं।
अध्ययनों में पाया गया है कि सर्दी होने पर हाथ से धुलाई जैसे शारीरिक हस्तक्षेप फायदेमंद होते हैं। इसके अतिरिक्त, जस्ता की खुराक सहायक हो सकती है। हालांकि, जिनसेंग, इचिनेशिया और विटामिन सी सप्लीमेंट सहित अन्य उपचारों से लाभ मिलने की संभावना नहीं है।
यदि आपको एलर्जी है:
एंटीहिस्टामाइन या कॉर्टिकोस्टेरॉइड नाक स्प्रे आमतौर पर एलर्जी के लिए बहुत अच्छा काम करते हैं। यदि आप ओवर-द-काउंटर उत्पादों का उपयोग कर रहे हैं, लेकिन आप अभी भी लक्षण हैं, तो आगे के उपचार विकल्पों के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या एलर्जी विशेषज्ञ से संपर्क करें।