लीवर ट्रांसप्लांट से क्या उम्मीदें

विषय

• लिवर ट्रांसप्लांट के कारण
• लिवर प्रत्यारोपण के प्रकार
• दाता प्राप्तकर्ता चयन प्रक्रिया
• सर्जरी से पहले
• सर्जिकल प्रक्रिया
• शल्यचिकित्सा के बाद
• समर्थन और नकल

एक यकृत प्रत्यारोपण एक जटिल शल्य प्रक्रिया है जिसके दौरान एक रोगग्रस्त यकृत को सर्जनों द्वारा हटा दिया जाता है और एक जीवित या मृत दाता से दान किए गए यकृत के साथ बदल दिया जाता है। अंतिम चरण के यकृत रोग, या यकृत की विफलता के लिए प्रक्रिया एकमात्र इलाज है, जो घातक हो सकता है।

गंभीर जिगर की बीमारी वाले लोगों के लिए, एक यकृत प्रत्यारोपण का मतलब जिगर की विफलता के मरने और एक दशक या बेहतर स्वास्थ्य में अंतर हो सकता है।

लिवर ट्रांसप्लांट के कारण

जिगर की विफलता तब होती है जब कोई बीमारी या चोट लीवर के लिए शरीर को जीवित रखने के लिए पर्याप्त रूप से कार्य करना असंभव बना देती है। जिगर के कई महत्वपूर्ण कार्य हैं और जब यह उन्हें अच्छी तरह से प्रदर्शन करने में सक्षम नहीं होता है, तो एक व्यक्ति बहुत बीमार हो जाएगा; गंभीर मामलों में, वे जिगर की विफलता से मर जाएंगे।

क्योंकि यकृत प्रत्यारोपण महंगे हैं और महत्वपूर्ण जोखिम उठाते हैं, डॉक्टर उन्हें केवल अंतिम उपाय के रूप में सलाह देते हैं। यह आमतौर पर तब होता है जब लीवर काम नहीं कर रहा होता है और लीवर खराब होने की जटिलताओं को नियंत्रित नहीं किया जा सकता है।

यकृत प्रत्यारोपण के सबसे सामान्य कारणों में से हैं:

• अंतिम चरण सिरोसिस किसी भी कारण से, क्रोनिक हेपेटाइटिस बी या सी, शराबी सिरोसिस, और गैर-मादक फैटी लीवर रोग सहित। जबकि सिरोसिस खुद एक प्रत्यारोपण के लिए एक संकेत नहीं है, विघटन के संकेत (जैसे कि एन्सेफैलोपैथी, रक्तस्राव संस्करण या आवर्तक जलोदर) अक्सर प्रेरणा के रूप में सेवा कर सकते हैं।
• कुछ यकृत कैंसर, चोलेंजियोकार्सिनोमा, हेपेटोसेल्युलर कार्सिनोमा (एचसीसी), प्राथमिक हेपैटोसेलुलर विकृतियों और यकृत ग्रंथियों सहित
• फुलमिनेंट हेपेटिक विफलता फुलमिनेंट वायरल हैपेटाइटिस (ए, बी, डी, और शायद ही कभी सी) के कारण, दवा से संबंधित यकृत विफलता, यकृत घनास्त्रता, विल्सन रोग, या अन्य कारण
• पित्त नलिकाओं की गंभीर शिथिलता पित्त सिरोसिस और स्क्लेरोज़िंग कोलेजनिटिस के परिणामस्वरूप

कौन अच्छा उम्मीदवार नहीं है?

यकृत प्रत्यारोपण के लिए विरोधाभास वे हैं जो या तो प्राप्तकर्ता के लिए मृत्यु की संभावना को बढ़ा सकते हैं या एक प्रत्यारोपण की विफलता या अस्वीकृति की संभावना होगी।

इनमें से कुछपूर्ण मतभेद प्रत्यारोपण के लिए हैं:

• वर्तमान शराब या मादक पदार्थों की लत
• गंभीर दिल या फेफड़ों की बीमारी
• कैंसर (कुछ यकृत कैंसर और गैर-मेलेनोमा त्वचा कैंसर को छोड़कर)
• गंभीर और कई जन्म दोष जो कि अकाल मृत्यु का कारण बनेंगे
• कुछ अनियंत्रित संक्रमण या जानलेवा बीमारियाँ

की एक संख्या भी हैंरिश्तेदार मतभेद, तथाकथित, क्योंकि वे यकृत प्रत्यारोपण से किसी को निकाल सकते हैं या नहीं कर सकते हैं:

• उन्नत आयु (65 वर्ष से अधिक)
• किडनी खराब
• रुग्ण रोगिष्ठ मोटापा
• गंभीर कुपोषण
• एचआईवी (हालांकि निरंतर वायरल नियंत्रण वाले रोगियों के लिए एक मुद्दा कम)
• गंभीर फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप
• गंभीर, अनियंत्रित (या अनुपचारित) मनोरोग विकार

लिवर प्रत्यारोपण के प्रकार

यकृत प्रत्यारोपण सर्जरी के लिए दो सर्जिकल दृष्टिकोण हैं:

• रूढ़िवादी दृष्टिकोण: इसके साथ, प्राप्तकर्ता का जिगर हटा दिया जाता है और दान किए गए जिगर के साथ बदल दिया जाता है। यह अब तक प्रत्यारोपण का सबसे आम प्रकार है।
• विषमलैंगिक दृष्टिकोण: एक हेटेरोटोपिक प्रत्यारोपण में, प्राप्तकर्ता का यकृत जगह पर छोड़ दिया जाता है और एक दाता का जिगर यकृत के बाहर एक साइट से जुड़ा होता है। हेटरोटोपिक प्रत्यारोपण सामान्य नहीं हैं और उन विशिष्ट रोगियों के लिए आरक्षित हैं जिनमें देशी यकृत को निकालना जोखिम भरा हो सकता है।

दाता प्राप्तकर्ता चयन प्रक्रिया

एक बार जब जिगर की बीमारी का निदान किया जाता है, तो एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट-पाचन तंत्र का विशेषज्ञ-एक प्रत्यारोपण केंद्र के लिए एक रेफरल बना सकता है।

वहां, आपके मेडिकल रिकॉर्ड की समीक्षा की जाएगी और यह निर्धारित करने के लिए कई प्रकार के परीक्षण किए जाएंगे कि क्या आप एक नए जिगर की आवश्यकता के लिए पर्याप्त बीमार हैं, लेकिन प्रत्यारोपण प्रक्रिया को सहन करने के लिए पर्याप्त है।

इसमें शामिल है:

• एक हेपेटोलॉजिस्ट (जिगर विशेषज्ञ) द्वारा पूरी तरह से परीक्षा और मूल्यांकन
• रक्त परीक्षण
• एक्स-रे और अन्य इमेजिंग परीक्षण, जैसे सीटी या एमआरआई स्कैन
• एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (EKG)
• आपके पाचन तंत्र की जांच करने के लिए एक एंडोस्कोपी
• आपकी बड़ी आंत की जांच करने के लिए एक कोलोनोस्कोपी
• प्रत्यारोपण प्रक्रिया की मांगों को संभालने और अपने आप को ट्रांसप्लांट की देखभाल के लिए अपनी क्षमता का निर्धारण करने के लिए एक मनोचिकित्सा मूल्यांकन

2018 में, 2017 में 11,513 से 11,844 वयस्कों को लिवर-अप के लिए प्रतीक्षा सूची में जोड़ा गया। दुर्भाग्य से, लिवर उपलब्ध होने की तुलना में अधिक लोगों को यकृत प्रत्यारोपण की आवश्यकता होती है।

इस वजह से, स्वास्थ्य नीति विशेषज्ञों ने विकसित किया हैमॉडल फॉर एंड-स्टेज लिवर डिजीज (MELD) स्कोर-एक एल्गोरिथ्म का उपयोग क्रोनिक यकृत रोग की गंभीरता का आकलन करने और प्रत्यारोपण के लिए रोगियों को प्राथमिकता देने में मदद करने के लिए किया जाता है।

MELD स्कोर रक्त परीक्षण से जानकारी का उपयोग करके गणना करेगा कि आप कितने बीमार हैं। यह मायने रखता है क्योंकि, कुछ लोगों के लिए, लिवर प्रत्यारोपण से पहले यह आवश्यक हो सकता है। रोगी जितना बीमार होता है, उतना ही उच्च MELD स्कोर होता है, और उच्चतर रोगी प्रतीक्षा सूची में बढ़ जाता है। यह सबसे बीमार रोगियों को पहले एक अंग प्राप्त करने की अनुमति देता है।

प्राप्तकर्ता के मूल्यांकन के अन्य तरीकों का भी उपयोग किया जा सकता है, सहितमिलन मानदंड, जो मुख्य रूप से यकृत के घावों के आकार और / या संख्या के आधार पर एक व्यक्ति को योग्य बनाता है (यानी, 5 सेंटीमीटर से बड़ा नहीं, या आकार में 3 सेंटीमीटर से कम या तीन सेंटीमीटर से अधिक नहीं)।

संयुक्त राज्य में संगठन जो कि उपलब्ध नदियों के साथ मेल खाने वाले व्यक्तियों के लिए जिम्मेदार है, वह है यूनाइटेड नेटवर्क फॉर ऑर्गन शेयरिंग (UNOS)। यह गैर-लाभकारी संगठन संघीय सरकार के अंगों के मिलान और आवंटन के लिए अनुबंध के तहत काम करता है।

कभी-कभी लोग डोनर लीवर प्राप्त करने से कुछ दिन पहले या हफ्तों तक इंतजार करते हैं, लेकिन एक उपयुक्त अंग उपलब्ध होने में महीनों या साल लग सकते हैं। रक्त के प्रकार, शरीर के आकार, बीमारी की गंभीरता के अलावा, आपके भौगोलिक क्षेत्र में दाता लिवर की उपलब्धता एक कारक है।

दाताओं के प्रकार

डोनर लीवर मृत व्यक्ति से आ सकते हैं-जो अपने अंग को पहले से स्थापित इच्छा या अपने परिवार के निर्णय के कारण या किसी जीवित डोनर से दान करते हैं।

जब आपको प्रतीक्षा सूची में रखा जाता है, तो केवल मृतक दाता का जिगर प्राप्त करना होता है। मृतक दाताओं से लीवर आमतौर पर 70 वर्ष से कम आयु के लोगों से काटा जाता है जो किसी दुर्घटना या किसी आकस्मिक घटना के परिणामस्वरूप मरने से पहले अपेक्षाकृत स्वस्थ थे।

जीवित दाताओं लगभग हमेशा वे लोग होते हैं जिन्हें आप जानते हैं और / या उनसे संबंधित हैं। जिगर का एक खंड हटा दिया जाता है। लीवर को पुन: उत्पन्न करने की क्षमता के कारण, लीवर दान के कुछ हफ्तों के भीतर अपने पूर्ण वजन पर वापस आ सकता है। कुछ महीनों के भीतर, स्वस्थ दाता में यह सामान्य आकार में वापस आ जाता है।

उम्र, लिंग या दौड़ के लिए दाता और प्राप्तकर्ता का मिलान करना आवश्यक नहीं है, लेकिन दाता और प्राप्तकर्ता के बीच रक्त प्रकार संगत होना चाहिए। शरीर के आकार को भी ध्यान में रखा जाता है।

हेपेटाइटिस और एचआईवी के लिए दाताओं की जांच की जाती है। जबकि दुर्लभ, एक संक्रमित अंग के माध्यम से एक संक्रामक बीमारी को अनुबंधित करना संभव है। कुछ मामलों में, एक संक्रामक बीमारी वाले दाता से एक यकृत, जैसे हेपेटाइटिस सी (एचसीवी) को एक प्राप्तकर्ता में प्रत्यारोपित किया जा सकता है जिसके पास एक ही बीमारी नहीं है। यह अक्सर एक गणना जोखिम होता है यदि प्राप्तकर्ता बहुत बीमार है और जिगर उपलब्ध होने से पहले मरने का खतरा है।

इस मामले में, यदि हेपेटाइटिस-पॉजिटिव डोनर से लीवर उपलब्ध हो जाता है, तो उस अंग को इस समझ के आधार पर स्वीकार किया जा सकता है कि प्राप्तकर्ता पूरी तरह से स्वस्थ अंग की प्रतीक्षा में मरने के बजाय एचसीवी को अनुबंधित करने के लिए तैयार है। एचसीवी के उपचार के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं में प्रमुख प्रगति के कारण, पहले से कहीं अधिक प्रत्यारोपण के लिए एचसीवी-पॉजिटिव लीवर स्वीकार किए जा रहे हैं।

यू कैन बी ए डोनर इफ

• आपकी आयु 18 से 60 वर्ष के बीच है

  
  

• आपके पास 35 के तहत एक बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) है

  
  

• आपका रक्त प्रकार प्राप्तकर्ता के साथ संगत है

• आप शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से अच्छे स्वास्थ्य में हैं

आप एक दाता नहीं हो सकते हैं

• आपको गुर्दे की बीमारी या दिल की बीमारी है

  
  

• आप कैंसर के लिए इलाज कर रहे हैं

• आपको एचआईवी या एड्स है

• आप सक्रिय रूप से पदार्थों का दुरुपयोग कर रहे हैं

2018 में, 8,250 यकृत प्रत्यारोपण किए गए: 7,849 मृतक दाताओं से थे और 401 जीवित दाताओं से थे।

एक अन्य विकल्प

एक और, कम सामान्य प्रकार के जीवित-दाता प्रत्यारोपण को कहा जाता है डोमिनोज़ लिवर ट्रांसप्लांट। इस प्रकार का प्रत्यारोपण तब किया जाता है जब एक प्राप्तकर्ता को प्रतीक्षा करने वाले पर पर्याप्त रूप से स्वस्थ जिगर प्राप्त करने की संभावना काफी अधिक होती है, उदाहरण के लिए उनकी मदद करने के लिए, उन्नत जिगर कैंसर वाला कोई उम्मीदवार हो सकता है।

डोमिनो ट्रांसप्लांट के साथ, प्राप्तकर्ता को एक जीवित दाता से एक यकृत प्राप्त होता है, जिसे विरासत में मिली बीमारी जिसे एमाइलॉयडोसिस कहा जाता है-एक दुर्लभ विकार जिसमें असामान्य प्रोटीन जमा होता है और अंततः शरीर के आंतरिक अंगों को नुकसान पहुंचाता है।

क्योंकि रक्तदाता amyloidosis के लिए रोग प्रक्रिया में बहुत दूर होगा, वे एक स्वस्थ जिगर के लिए योग्य हैं। हालांकि, उनका यकृत प्राप्तकर्ता के लिए पर्याप्त है, क्योंकि आमतौर पर अमाइलॉइडोसिस के लिए दशकों तक किसी ऐसे व्यक्ति में लक्षण पैदा करना पड़ता है, जिसे बीमारी विरासत में नहीं मिली थी।

यदि आप एक डोमिनोज़ ट्रांसप्लांट के प्राप्तकर्ता हैं, तो आपको स्थिति के संकेतों के लिए निगरानी की जाएगी।

सर्जरी से पहले

एक बार जब एक दाता जिगर उपलब्ध हो जाता है, तो इसे 12 से 18 घंटों के भीतर एक प्राप्तकर्ता में प्रत्यारोपित किया जाना चाहिए। आपको एक भरे हुए अस्पताल बैग को संभाल कर रखना चाहिए और पहले से प्रत्यारोपण केंद्र में परिवहन की व्यवस्था करनी चाहिए। सुनिश्चित करें कि प्रत्यारोपण टीम को पता है कि हर समय आप तक कैसे पहुंचे।

आपकी सर्जरी होने से पहले, आप मानक पूर्व-संचालक परीक्षण से गुजरेंगे जिसमें रक्त परीक्षण, एक ईकेजी, एक छाती एक्स-रे और एक मूत्रालय शामिल है। आपके महत्वपूर्ण संकेत-हृदय गति, रक्तचाप और ऑक्सीजन संतृप्ति-का भी आकलन किया जाएगा।

आपको यह दिखाने के लिए सहमति पत्र पर हस्ताक्षर करने के लिए कहा जाएगा कि आप सर्जरी के जोखिमों को अधिकृत और स्वीकार करते हैं।

सर्जिकल प्रक्रिया

एक बार जब एक लीवर प्राप्त हो जाता है और आप अस्पताल पहुंच जाते हैं, तो आपको ऑपरेशन रूम में ले जाया जाएगा, सामान्य एनेस्थीसिया दिया जाएगा, और वेंटिलेटर पर रखा जाएगा। आप अंतःशिरा तरल पदार्थ प्राप्त करेंगे, साथ ही साथ आपके मूत्राशय से मूत्र निकालने के लिए एक कैथेटर और पेट में इकट्ठा होने वाले किसी भी तरल को निकालने के लिए एक ट्यूब होगा।

फिर सर्जन एक बड़े पेट चीरा बनाकर प्रक्रिया शुरू करेगा जो यकृत को उजागर करता है। एक सामान्य यकृत बड़ा है, लगभग तीन पाउंड, लेकिन अधिकांश रोगग्रस्त नदियां बहुत बड़ी हैं और सामान्य से दोगुना वजन कर सकती हैं। इस कारण से, न्यूनतम इनवेसिव तकनीकों के बजाय एक पूर्ण आकार के चीरे का उपयोग किया जाता है।

एक ऑर्थोटोपिक प्रत्यारोपण के साथ, अपने स्वयं के जिगर को शरीर से शल्यचिकित्सा हटा दिया जाता है, जहां संभव हो रक्त वाहिकाओं को संरक्षित करने का ख्याल रखते हुए, ताकि नए यकृत को जगह पर सिल दिया जा सके। एक बार जब नया लिवर रक्त की आपूर्ति और पित्त नली (आंतों में लीवर में पित्त को बनाए रखने वाली एक छोटी नली) से जुड़ जाता है, तो आपका चीरा बंद हो जाएगा और आपको रिकवरी क्षेत्र में ले जाया जाएगा।

एक विषमकोणीय प्रत्यारोपण के साथ, आपका अपना जिगर यथास्थान बना रहेगा और नया जिगर आपके पेट में किसी अन्य स्थान से जुड़ा होगा, जैसे कि प्लीहा।

दोनों प्रक्रियाओं को पूरा होने में लगभग 10 घंटे लगते हैं।

जटिलताओं

सर्जरी और सामान्य संज्ञाहरण के सामान्य जोखिमों के अलावा, प्रत्यारोपण रोगियों को स्वयं प्रक्रिया से जुड़े जोखिमों का सामना करना पड़ता है, साथ ही प्रत्यारोपण के बाद दाता जिगर की अस्वीकृति को रोकने के लिए आवश्यक इम्यूनोसप्रेसेन्ट दवाओं के साथ।

सर्जिकल जोखिम में शामिल हैं:

• पित्त नली की जटिलताओं, पित्त नली के रिसाव या सिकुड़ने सहित
• संक्रमण
• खून बह रहा है
• खून के थक्के
• दान किए गए जिगर की विफलता
• दान किए गए जिगर की अस्वीकृति
• मानसिक उलझन या दौरे

दीर्घकालिक जटिलताओं में प्रतिरोपित यकृत में यकृत रोग की पुनरावृत्ति भी शामिल हो सकती है, साथ ही उन मामलों में एचसीवी को अनुबंधित करना जहां जिगर दाता उस बीमारी के लिए सकारात्मक था।

विरोधी अस्वीकृति (इम्यूनोसप्रेसेन्ट) दवाओं से होने वाले दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• हड्डी का पतला होना
• मधुमेह
• दस्त
• सिर दर्द
• उच्च रक्तचाप
• उच्च कोलेस्ट्रॉल

यकृत प्रत्यारोपण के बाद पित्त नली की समस्याएं अक्सर एक समस्या होती हैं। कुछ मामलों में, दाता से यकृत को हटाने या यकृत को प्राप्तकर्ता में प्रत्यारोपण करते समय सर्जिकल प्रक्रिया के दौरान पित्त नली क्षतिग्रस्त हो जाती है। अधिक सामान्य यह है कि समय के साथ पित्त नलिका संकुचित हो जाती है और पित्ताशय की थैली में पित्त की आवाजाही की अनुमति नहीं देती है।

क्या अंग अस्वीकृति का जोखिम कम हो सकता है?

शल्यचिकित्सा के बाद

आप सर्जिकल इंटेंसिव केयर यूनिट में लिवर ट्रांसप्लांट सर्जरी से ठीक हो जाएंगे, जहां आप एनेस्थीसिया से धीरे-धीरे जागेंगे और ताकत हासिल करने के दौरान कुछ घंटों या कई दिनों तक वेंटिलेटर पर रह सकते हैं।

अधिकांश रोगी 10 से 14 दिनों में घर जा सकते हैं और तीन से छह महीनों में सामान्य गतिविधियों में लौट सकते हैं।

अनुवर्ती अपॉइंटमेंट्स सर्जरी के बाद पहले कुछ महीनों में अक्सर हो जाते हैं और कम हो जाते हैं क्योंकि आप अपने सामान्य जीवन में वापस आने लगते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए:

• सभी मेडिकल अप्वाइंटमेंट रखें।
• अपनी दवाएँ बिल्कुल निर्धारित के अनुसार लें।
• ग्राफ्ट अस्वीकृति (जैसे मतली, उल्टी और बुखार) के लक्षणों से अवगत रहें और तुरंत अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को रिपोर्ट करें।
• ऐसे लोगों से बचें जिन्हें सर्दी या फ्लू जैसी संक्रामक बीमारी है।
• नियमित रूप से व्यायाम करना, नियमित रूप से व्यायाम करना, शराब को सीमित करना और धूम्रपान न करना, एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखें।

रोग का निदान

यकृत प्रत्यारोपण के बाद रोग का निदान समग्र स्वास्थ्य और रोगग्रस्त यकृत के अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है। लगभग 80% लोग जो यकृत प्रत्यारोपण से गुजरते हैं, वे कम से कम पांच वर्षों तक जीवित रहते हैं। 2017 में, नए जिगर की विफलता 7% से 9% मामलों में हुई।

जिगर प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ताओं के बीच जीवित रहने की दर भी अमेरिकी प्रत्यारोपण केंद्रों के बीच भिन्न होती है। विवरण ट्रांसप्लांट प्राप्तकर्ता के वैज्ञानिक रजिस्ट्री द्वारा प्रदान किया जाता है।

समर्थन और नकल

लिवर ट्रांसप्लांट की आशंका और फिर सर्जरी और रिकवरी से गुजरना भारी और तनावपूर्ण हो सकता है, जिससे भावनाओं का रोलरकोस्टर हो सकता है।

आपकी प्रत्यारोपण टीम में एक सामाजिक कार्यकर्ता शामिल होगा जो आपको इन भावनाओं को नेविगेट करने में मदद करेगा और आपको सहायक संसाधनों से जोड़ने के लिए समर्थन प्रदान करेगा जो आप पहले से ही दोस्तों और परिवार से उम्मीद कर रहे हैं।

कई प्रकार के सहायता समूहों प्रत्यारोपण रोगियों के लिए, दोनों ऑनलाइन और व्यक्तिगत रूप से मौजूद हैं। जो लोग आपके अनुभव से गुजर रहे हैं वे आपके लिए सूचना, सहायता और आराम का एक प्रमुख स्रोत होने की संभावना रखते हैं। अपनी मेडिकल टीम से पूछें कि क्या उनके पास कोई सिफारिश है, या अमेरिकन लीवर फाउंडेशन की वेबसाइट पर एक समूह की तलाश करें।

तुम भी एक की तलाश कर सकते हैं व्यक्तिगत चिकित्सक एक यकृत प्रत्यारोपण के विभिन्न चरणों के साथ होने वाली चिंता को दूर करने में आपकी मदद करने के लिए।

यदि आप काम के माहौल को फिर से दर्ज करने के लिए तैयार हैं, तो अपने सामाजिक कार्यकर्ता के साथ वापस सर्कल करें, जो आपको विस्तारित चिकित्सा अवकाश लेने से संबंधित सेवाओं और सूचनाओं से जोड़ने में सक्षम हो सकता है।

अपने लिए यथार्थवादी लक्ष्य और अपेक्षाएँ निर्धारित करना भी महत्वपूर्ण है। समझदारी से, आप अपने जिगर प्रत्यारोपण के बाद एक सामान्य जीवन को फिर से शुरू करना चाहते हैं, लेकिन धीरे-धीरे अपने आप पर किसी भी अनुचित तनाव को डालने से बचने के लिए धीरे-धीरे पढ़ने की कोशिश करना महत्वपूर्ण है।

आहार और पोषण

यकृत प्रत्यारोपण से उपचार करते समय आपके शरीर को अधिक कैलोरी और प्रोटीन की आवश्यकता होती है, क्योंकि सर्जरी ऊर्जा और मांसपेशियों की शक्ति पर एक टोल लेती है। आपकी प्रत्यारोपण टीम में संभवतः एक पोषण विशेषज्ञ शामिल होगा, जो आपको स्वस्थ भोजन योजना के साथ आने में मदद कर सकता है।

सामान्य तौर पर, प्रोटीन लीन मीट, मछली, अंडे, बीन्स और नट्स से आना चाहिए। फल, सब्जियां और साबुत अनाज भी आवश्यक हैं। क्योंकि इम्यूनोसप्रेसेन्ट दवाएं वजन बढ़ने का कारण बन सकती हैं, आपको उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों को सीमित करना चाहिए।

आपको अल्कोहल को पूरी तरह से सीमित करने या बाहर करने के लिए भी कहा जा सकता है, क्योंकि अल्कोहल यकृत की क्षति का एक प्रमुख कारण है और एक प्रत्यारोपण के लिए आपकी आवश्यकता में योगदान कर सकता है।

व्यायाम

अपने लिवर ट्रांसप्लांट से पर्याप्त रूप से चंगा होने के बाद, नियमित रूप से मध्यम व्यायाम करना महत्वपूर्ण है, दोनों ही आपकी हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत करते हैं और आपके वजन को नियंत्रित रखते हैं। आपकी ट्रांसप्लांट टीम संभवतः आपको इसकी सहायता के लिए एक भौतिक चिकित्सक के पास भेजेगी।

चलना शारीरिक गतिविधि को फिर से शुरू करने का एक अच्छा तरीका है, लक्ष्य के साथ सप्ताह में पांच दिन 30 मिनट चलना है। कम प्रभाव वाली कार्डियो गतिविधियों के लिए साइकिल और तैराकी अन्य विकल्प हैं।

सामान्य तौर पर, आपको सर्जरी से ठीक होने तक पांच से सात पाउंड से अधिक नहीं उठाना चाहिए, जिसमें आमतौर पर चार से छह सप्ताह लगते हैं। उसके बाद, नियमित आधार पर ट्रेन को मजबूत करना एक अच्छा विचार है।

अपने चिकित्सक के ओके के बिना कभी भी व्यायाम कार्यक्रम शुरू न करें। यदि आपको बाहर काम करते समय दर्द या किसी असुविधा का अनुभव होता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर को बुलाएं।

अंग प्रत्यारोपण के बाद स्वस्थ कैसे रहें

बहुत से एक शब्द

एक यकृत प्रत्यारोपण एक बहुत ही गंभीर सर्जरी है, और अंग प्रत्यारोपण की यात्रा अक्सर एक मुश्किल एक भावनात्मक और शारीरिक रूप से होती है। किसी अंग के उपलब्ध होने की प्रतीक्षा करना मुश्किल हो सकता है, खासकर जब ज्यादातर लोग प्रत्येक गुजरते दिन के साथ बीमार हो जाते हैं। यह एक दोधारी तलवार है-एक अंग प्राप्त करने के लिए प्रतीक्षा सूची में पर्याप्त रूप से बीमार होना चाहिए, लेकिन इतना बीमार नहीं कि वे सर्जरी के शारीरिक तनाव को बर्दाश्त नहीं कर सकते। अधिकांश लोग, जो यकृत प्रत्यारोपण से गुजरते हैं, हालांकि, अपने जीवन को फिर से शुरू करने में सक्षम होते हैं और जितना संभव होता है उससे अधिक समय तक जीवित रहते हैं।