एलर्जी का इलाज कैसे किया जाता है

विषय

• घरेलू उपचार और जीवनशैली
• ओवर-द-काउंटर (OTC) चिकित्सा
• नुस्खे
• सर्जरी और विशेषज्ञ-प्रेरित प्रक्रियाएं
• पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा (सीएएम)

एलर्जी का उपचार एलर्जी रोग के प्रकार पर निर्भर है, और इसका आमतौर पर मतलब है कि आपको अपनी स्थिति को समग्र रूप से संबोधित करने में सक्रिय रूप से संलग्न होना चाहिए। उदाहरण के लिए, आपको एक एंटीहिस्टामाइन या हाइड्रोकार्टिसोन जैसी दवा दी जा सकती है, लेकिन आपको पर्याप्त राहत पाने के लिए ट्रिगर्स से बचने के लिए काम करने की भी आवश्यकता होगी।

एलर्जी परीक्षण आपको उन ट्रिगर की पहचान कर सकता है जिनसे आपको बचना चाहिए। लक्षणों से राहत और अधिक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाओं को रोकने या इलाज करने के लिए दवाओं के सही संयोजन को खोजने के लिए अपने चिकित्सक के साथ काम करें।

घरेलू उपचार और जीवनशैली

जब आपकी एलर्जी का इलाज करने की बात आएगी तो आपकी जीवनशैली महत्वपूर्ण होगी। आपके एलर्जी ट्रिगर से बचाव एलर्जी के सभी रूपों के लिए उपचार की आधारशिला है।

एलर्जिक राइनाइटिस के लिए

एलर्जी के ट्रिगर से बचाव हमेशा एलर्जिक राइनाइटिस (a.k.a. hay fever) के लिए प्राथमिक उपचार पद्धति है। उपचार के इस रूप में अनिवार्य रूप से कुछ भी खर्च नहीं होता है और इसका कोई दुष्प्रभाव भी नहीं होता है।

आप जो कर सकते हैं, उसे उजागर करने वाले नियंत्रण को करें। उदाहरण के लिए, पालतू जानवरों की रूसी और घर की धूल के कण से होने वाली एलर्जी को रणनीति के साथ बेहतर किया जा सकता है जैसे कि दीवार-से-दीवार कारपेटिंग को खत्म करना और HEPA फ़िल्टर या डबल-लेयर्ड बैग के साथ वैक्यूम करना।

बेशक, परिश्रम के साथ भी, ट्रिगर्स का कुल परिहार हमेशा संभव नहीं होता है। पराग और मोल्ड के बीजाणुओं से एलर्जी के लिए, मौसम की रिपोर्ट में पराग और मोल्ड की गिनती पर नज़र रखें और जब स्तर अधिक हो तो अंदर रहने की कोशिश करें। यदि यह संभव नहीं है, तो आप कम से कम कार की खिड़कियों को बंद रख सकते हैं जब ड्राइविंग और अपने घर या कार्यालय में खिड़कियां बंद रखें।

एटोपिक जिल्द की सूजन के लिए

जैसा कि एलर्जी के एक्जिमा को अक्सर शैशवावस्था में देखा जाता है, आपके बाल रोग विशेषज्ञ या त्वचा विशेषज्ञ के साथ उपचार पर चर्चा करना आवश्यक है। खाद्य एलर्जी या बहुत शुष्क, गर्म वातावरण जैसे ज्ञात ट्रिगर से बचें। अच्छे स्किनकेयर को बनाए रखें जैसे कि रोजाना कम से कम दो बार मॉइस्चराइज़र लगाना। व्यवहार संशोधनों में स्नान के समय को पांच से 15 मिनट तक सीमित करना और नाखूनों को छोटा करके खरोंच को नियंत्रित करना शामिल हो सकता है।

एक विटामिन डी की कमी से एटोपिक जिल्द की सूजन हो सकती है। यह देखने के लिए परीक्षण किया जाना अच्छा है कि क्या आपके पास एक कमी है और फिर चर्चा करें कि क्या सूर्य के प्रकाश के लिए समझदार एक्सपोज़र या विटामिन डी पूरक लेना फायदेमंद होगा।

फूड एलर्जी के लिए

जिस विशिष्ट भोजन से आपको एलर्जी है, उससे बचने के लिए अक्सर जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता होती है। आपको खाद्य लेबल पढ़ने की आदत विकसित करने की आवश्यकता होगी, जिसमें उन सभी नामों को जानना शामिल है जो उस भोजन पर लागू हो सकते हैं जिससे आपको एलर्जी है।

जबकि कुछ एलर्जेन को खाद्य एलर्जेन लेबलिंग और उपभोक्ता संरक्षण अधिनियम, जैसे कि दूध या सोया पर ध्यान दिया जाना चाहिए, जो कि हर एलर्जेन के लिए सही नहीं है। रेस्तरां में सामग्री के बारे में पूछें और इस बात पर जोर दें कि यह कैसे आपके लिए खतरनाक होगा। आप एलर्जेन के संपर्क में हैं।

ओवर-द-काउंटर (OTC) चिकित्सा

बेनाड्रील (डिपेनहाइड्रामाइन) जैसे ओवर-द-काउंटर एंटीथिस्टेमाइंस का उपयोग कई प्रकार की एलर्जी के लिए हल्के प्रतिक्रियाओं के लिए किया जा सकता है। इसमें हल्के खाद्य एलर्जी, एटोपिक जिल्द की सूजन से संबंधित खुजली और एलर्जी राइनाइटिस शामिल हैं। हालांकि, इन दवाओं को बहकाया जा सकता है और सावधानी बरतने की जरूरत है।

एलर्जिक राइनाइटिस के लिए

बिना पर्ची का औषधीय नाक स्प्रे NasalCrom (cromolyn) को शामिल करें, जो लक्षणों को रोक सकता है यदि आप अपने एलर्जी ट्रिगर से पहले प्रकट होते हैं।

आफ़रीन (ऑक्सीमेटाज़ोलिन) और नियो-सिनाफ्रिन (फेनिलफ्रीन), स्प्रे वितरित decongestants, नाक की भीड़ के इलाज में सहायक हैं। इन दवाओं का उपयोग केवल हर दो से चार सप्ताह में तीन दिनों की सीमित अवधि के लिए किया जाना चाहिए। अन्यथा, नाक की भीड़ का एक पलटाव / बिगड़ता हो सकता है। सामयिक decongestants हृदय या रक्तचाप की समस्याओं के रोगियों में सावधानी के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए।

मौखिक decongestantsमौखिक एंटीथिस्टेमाइंस के साथ या बिना, एलर्जी राइनाइटिस वाले लोगों में नाक की भीड़ का इलाज कर सकते हैं। उन्हें केवल कभी-कभी और आवश्यकतानुसार उपयोग किया जाना चाहिए क्योंकि उनके अनिद्रा, सिरदर्द, ऊंचा रक्तचाप, तेजी से हृदय गति और घबराहट सहित दीर्घकालिक दुष्प्रभाव हो सकते हैं।

उदाहरण सूडाफेड (स्यूडोएफ़ेड्रिन), फिनालेलेफ्राइन और कई संयोजन उत्पाद हैं। Decongestant / एंटीहिस्टामाइन संयोजन उत्पादों 12 वर्ष और उससे अधिक आयु के लोगों में एलेग्रा-डी, ज़िरटेक-डी, क्लेरिनेक्स-डी और क्लेरिटिन-डी शामिल हैं।

इसका उपयोग करना खारा कुल्ला या स्प्रे washes एलर्जी आपकी नाक से बाहर निकलती है और आपको लक्षणों से राहत प्रदान कर सकती है। आप इस उपाय को जितनी बार चाहें उपयोग कर सकते हैं।

एटोपिक जिल्द की सूजन के लिए

हाइड्रोकार्टिसोन 1%, क्रीम, मलहम और लोशन के कई ओवर-द-काउंटर ब्रांडों में पाया जा सकता है, हल्के मामलों के लिए या चेहरे पर या त्वचा की सिलवटों में उपयोग के लिए मददगार हो सकता है। ओटीसी ब्लैंड इमोलिएंट्स (मॉइस्चराइज़र) सामयिक उपचार का एक प्रभावी रूप भी हो सकता है।

कोयला टार साबुन एटोपिक जिल्द की सूजन के हल्के मामलों में मदद कर सकते हैं लेकिन सावधानी के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए क्योंकि वे परेशान हो सकते हैं।

नुस्खे

एलर्जी प्रतिक्रियाओं के नियंत्रण के लिए डॉक्टर के पर्चे की दवाओं की आवश्यकता हो सकती है, जो एलर्जी के प्रकार और प्रतिक्रिया की गंभीरता के आधार पर भिन्न होती है।

एलर्जिक राइनाइटिस के लिए

एलर्जी के लक्षणों के उपचार के लिए कई दवाएं उपलब्ध हैं। सामान्य तौर पर, एक दवा जो एक व्यक्ति के लिए विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करती है वह दूसरे के लिए काम नहीं कर सकती है, खासकर जब एलर्जी के लक्षण भिन्न होते हैं।

दवा विकल्पों में शामिल हैं:

• नाक स्टेरॉयड और नाक एंटीथिस्टेमाइंस
• मौखिक एंटीथिस्टेमाइंस
• मौखिक decongestants
• ओरल एंटी-ल्यूकोट्रिएन, जैसे कि सिंगुलैर (मॉन्टेलुकास्ट)

एलर्जिक राइनाइटिस का उपचार

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एटोपिक जिल्द की सूजन के लिए

सामयिक स्टेरॉयड क्रीम एटोपिक जिल्द की सूजन के बिगड़ने के लिए पसंदीदा उपचार हैं। अन्य विकल्प, जब लक्षण गंभीर होते हैं, तो सामयिक कैल्सुरिन अवरोधक (जैसे एलिड और प्रोटोपिक) और मौखिक स्टेरॉयड शामिल हैं। कभी-कभी, एटोपिक जिल्द की सूजन के साथ त्वचा संक्रमण होने पर मौखिक एंटीबायोटिक दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होती है।

एक्जिमा का इलाज और रोकथाम कैसे करें

खाद्य एलर्जी के लिए

यदि अपराधी भोजन गलती से खाया जाता है, तो प्रिस्क्रिप्शन एंटीथिस्टेमाइंस और इंजेक्शन वाले एपिनेफ्रीन के साथ बाद की प्रतिक्रिया का आक्रामक उपचार आवश्यक हो सकता है।

खाद्य एलर्जी से एलर्जी की प्रतिक्रिया को पहचानने और उसका इलाज करने के लिए तैयार रहना खाद्य एलर्जी के उपचार का सबसे महत्वपूर्ण पहलू हो सकता है।

अस्थमा के लिए

सामान्य तौर पर, अस्थमा दवाओं के दो प्रकार होते हैं: बचाव और नियंत्रक दवाएं। अस्थमा वाले अधिकांश लोगों को दोनों दवाओं की आवश्यकता होती है।

बचाव दवाओं अस्थमा के लिए ब्रोन्कोडायलेटर इन्हेलर हैं जिन्हें आवश्यकतानुसार लिया जाता है। वे कुछ घंटों के लिए वायुमार्ग के आसपास की मांसपेशियों को आराम करने में मदद करते हैं, लेकिन वे वायुमार्ग की सूजन और सूजन में मदद नहीं करते हैं।

अस्थमा से पीड़ित व्यक्ति द्वारा बचाव इन्हेलर हमेशा किया जाना चाहिए, क्योंकि अस्थमा के दौरे की भविष्यवाणी कभी नहीं की जा सकती है।

नियंत्रक दवाएं वे दवाइयाँ हैं जो हर दिन ली जाती हैं (कभी-कभी दिन में कई बार), अस्थमा के लक्षणों की परवाह किए बिना, वायुमार्ग की सूजन और सूजन को नियंत्रित करने के प्रयास में। इससे वायुमार्ग के आसपास की मांसपेशियों में जलन और कसाव कम होता है, इसलिए अस्थमा के लक्षण कम होते हैं।

इन दवाओं को आमतौर पर काम शुरू करने में कुछ दिन या हफ्ते लगते हैं। अस्थमा से ग्रसित व्यक्ति को यह पता चलता है कि कम और बचाव की दवा की जरूरत है।

सर्जरी और विशेषज्ञ-प्रेरित प्रक्रियाएं

कुछ मामलों में अधिक आक्रामक उपचार पर विचार किया जा सकता है जब अन्य उपचार सफल नहीं हुए हैं।

एलर्जी शॉट्स

एलर्जी रिनिटिस के लिए एलर्जी शॉट्स एक उपचार विकल्प है जब दवाएं एलर्जी के लक्षणों को पर्याप्त रूप से नियंत्रित करने में विफल हो जाती हैं और ट्रिगर से बचना आसान या संभव नहीं होता है। ये एलर्जी विशेषज्ञों से उपलब्ध हैं और प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से तैयार किए गए हैं।

इस उपचार में उन पदार्थों की एक श्रृंखला शामिल होती है जिनमें छोटी मात्रा में ऐसे पदार्थ होते हैं जिनसे किसी व्यक्ति को एलर्जी होती है। यह एक लंबी अवधि की प्रतिबद्धता है (आप कई वर्षों तक इंजेक्शन प्राप्त करेंगे), लेकिन आमतौर पर इसके लायक है: एलर्जी शॉट्स के एक कोर्स के बाद, 80% से 90% रोगियों में कम एलर्जी के लक्षण होते हैं और, कई मामलों में, एलर्जी लक्षण पूरी तरह से हल हो गए हैं।

इम्यूनोथेरेपी: कैसे एलर्जी शॉट्स काम करते हैं

ब्रोन्कियल थर्मोप्लास्टी

ब्रोन्कियल थर्मोप्लास्टी 2010 में यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) द्वारा अनुमोदित एक प्रक्रिया है। इसका उपयोग 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र के रोगियों में गंभीर अस्थमा के लिए किया जाता है, जिनके लक्षण सामान्य अस्थमा उपचार के बावजूद नियंत्रित नहीं होते हैं।

ब्रोंकोस्कोपी के दौरान, एक कैथेटर का उपयोग चिकनी मांसपेशी अस्तर वायुमार्ग में गर्मी लागू करने के लिए किया जाता है। यह तीन सत्रों में किया जाता है।

ब्रोन्कियल थर्मोप्लास्टी

पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा (सीएएम)

बहुत से लोग अपनी एलर्जी और अस्थमा के लिए पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा उपचार का उपयोग करते हैं, लेकिन किसी के पास अनुसंधान-समर्थित सिद्ध प्रभावशीलता नहीं है। जबकि कुछ का उपयोग चिकित्सा उपचारों के साथ किया जा सकता है, अक्सर पर्चे और ओटीसी दवाओं के साथ बातचीत के जोखिम होते हैं।

अस्थमा के लिए इस्तेमाल की जाने वाली पूरक और वैकल्पिक चिकित्सा के लिए 2017 की समीक्षा में पाया गया कि किए गए अध्ययन शायद ही कभी अच्छी गुणवत्ता के थे। उनके पास अक्सर केवल एक ही परीक्षण होता था, केवल कुछ विषयों पर प्रदर्शन किया जाता था, प्रक्रियात्मक दोष थे और पूर्वाग्रह के लिए उच्च जोखिम में थे। इस समीक्षा में शामिल कुछ उपचारों में विटामिन बी 6, विटामिन सी, विटामिन डी, विटामिन ई, मैग्नीशियम, सेलेनियम, कोएंजाइम Q10 और मछली के तेल के कैप्सूल थे।

करक्यूमिन का अध्ययन और चीनी हर्बल फार्मूला एंटी-अस्थमा हर्बल दवा हस्तक्षेप (एएसएचएमआई) के अध्ययन ने सबसे वादा किया था।

एक अध्ययन में मतदान किए गए एलर्जी विशेषज्ञों के साठ प्रतिशत ने कहा कि उनके पास ऐसे मरीज़ हैं जिनके पूरक वैकल्पिक उपचारों पर प्रतिकूल प्रतिक्रिया थी। यदि आप कोई सप्लीमेंट या हर्बल दवाएँ ले रहे हैं, तो इन्हें अपने डॉक्टर को दें ताकि किसी भी तरह की बातचीत का आकलन किया जा सके और समस्याओं से बचा जा सके।

एलर्जी और अस्थमा के लिए वैकल्पिक चिकित्सा

बहुत से एक शब्द

एलर्जी का उपचार अक्सर समग्र होता है। लक्षण राहत के लिए उचित ओटीसी और प्रिस्क्रिप्शन उपचार का उपयोग करते समय और गंभीर प्रतिक्रिया को रोकने के लिए आपको सक्रिय रूप से अपने एलर्जी ट्रिगर से बचने की आवश्यकता होगी। जबकि कुछ एलर्जी की स्थिति समय के साथ फीकी पड़ सकती है, अक्सर इसका कोई इलाज नहीं है। समाधान खोजने के लिए अपने चिकित्सक के साथ काम करें जो आपको जीवन की सर्वोत्तम गुणवत्ता प्रदान करेगा।