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यदि आप उन लाखों अमेरिकियों में से एक हैं जो मौसमी एलर्जी से पीड़ित हैं, तो आप संपर्क पहनने पर दुखी हो सकते हैं। एलर्जी संपर्क लेंस की सतह से आकर्षित होती है, जिससे आपकी आंखें पराग और रैगवेड जैसी परेशानियों के लिए एक सत्य चुंबक बन जाती हैं।अच्छी खबर यह है कि एंटीहिस्टामाइन गोलियां या नाक स्प्रे सहित मौसमी एलर्जी से निपटने के लिए बहुत सारे विकल्प हैं। मेडिकेटेड आई ड्रॉप्स भी बहुत आवश्यक राहत प्रदान कर सकते हैं जब तक आप उन्हें निर्देशित के रूप में उपयोग करते हैं।
एलर्जी आई ड्रॉप का उपयोग कैसे करें
एलर्जी के लिए तैयार आई ड्रॉप्स काउंटर (ओटीसी) के साथ-साथ पर्चे द्वारा भी उपलब्ध हैं। सबसे व्यापक रूप से उपयोग किए जाने वाले ओटीसी ड्रॉप्स में से एक किटोटिफेन है, जिसे ज़ेडिटर और अलावे जैसे ब्रांड नामों के तहत बेचा जाता है। प्रिस्क्रिप्शन एलर्जी आई ड्रॉप विकल्पों में पाटाडे (ऑलोपाटाडाइन) और ऑप्टिवर (एज़ालस्टाइन) शामिल हैं।
नियमित आई ड्रॉप के विपरीत, इनमें एक एंटीहिस्टामाइन होता है जो हिस्टामाइन नामक प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा जारी एक रसायन को अवरुद्ध करता है। हिस्टामाइन आंखों, नाक और त्वचा के एलर्जी के लक्षणों को ट्रिगर करने के लिए जिम्मेदार पदार्थ है।
एंटीहिस्टामाइन आई ड्रॉप आमतौर पर हार्ड और सॉफ्ट कॉन्टैक्ट लेंस दोनों के साथ उपयोग करने के लिए सुरक्षित होते हैं। आमतौर पर यह सिफारिश की जाती है कि आप अपने लेंस के बिना बूंदों को लागू करें और उन्हें लगाने से पहले कम से कम 10 मिनट तक प्रतीक्षा करें। यह बेहतर लेंस द्वारा अवशोषित होने वाले बेंज़ालकोनियम नामक एक एंटी-बैक्टीरियल एजेंट को सक्षम करता है।
पैकेट डालने पर निर्धारित जानकारी का पालन करना सुनिश्चित करें। अति प्रयोग न करें और न ही उनकी समाप्ति तिथि को छोड़ें। अंगूठे के एक नियम के रूप में, एक बार जब आप आंखें खोलते हैं, तो आपको उन्हें तीन महीने से अधिक समय तक नहीं रखना चाहिए।
संपर्क लेंस की पसंद
मौसमी एलर्जी से ग्रस्त व्यक्तियों के लिए, कई नेत्र रोग विशेषज्ञ कठोर लोगों पर एकल-उपयोग वाले नरम लेंस की सिफारिश करेंगे। अपने लेंसों को रोजाना बदलकर, आप मलबे बिल्डअप को कम कर सकते हैं जो एलर्जी के लक्षणों को बढ़ा सकते हैं।
जो नरम लेंस बर्दाश्त करने में असमर्थ हैं, उनके लिए गैस-पारगम्य लेंस एक अच्छा विकल्प है। हालांकि, यह महत्वपूर्ण है कि हमेशा उन्हें पूर्व शर्त दी जाए। रेवेटिंग ड्रॉप्स भी अल्कोहल-आधारित सर्फेक्टेंट के रूप में मदद कर सकते हैं जो लेंस से प्रोटीन और मलबे को हटाते हैं।
नॉन-ड्रग उपचार
दवा से परे, कई व्यावहारिक दृष्टिकोण हैं जो आंखों की एलर्जी के लक्षणों को दूर करने में मदद कर सकते हैं:
- अपने संपर्कों को साफ रखें। यदि आप एक सप्ताह से दो महीने के प्रतिस्थापन लेंस का उपयोग करते हैं, तो उन्हें हाइड्रोजन-पेरोक्साइड-आधारित समाधान के साथ साफ करने का प्रयास करें। इनमें संरक्षक होने की संभावना कम होती है जो आंखों के लक्षणों को खराब कर सकते हैं।
- अपने सॉफ्ट लेंस को अधिक बार बदलें। सिर्फ इसलिए कि लेबल कहता है "दैनिक" का मतलब यह नहीं है कि आप उन्हें अधिक बार बदल नहीं सकते हैं। यह कुछ ऐसा नहीं हो सकता है जिसे आप निरंतर आधार पर करना चाहते हैं, लेकिन यह मदद कर सकता है यदि आपको सार्वजनिक रूप से रहना है और बल्कि लाल, सूजी हुई आँखों के साथ ऐसा नहीं करना चाहिए।
- कृत्रिम आँसू निकलना। काउंटर पर खरीदा गया, ये एलर्जी को दूर करने और आंखों को शांत करने में मदद कर सकते हैं। एक ब्रांड जो परिरक्षक मुक्त है खोजने के लिए दोगुना होना सुनिश्चित करें।
- इसके बजाय अपना चश्मा पहनें। यह विशेष रूप से सच है यदि आप गहन या लगातार आंखों के लक्षणों से पीड़ित हैं।
- अपनी आँखें रगड़ें नहीं। बल्कि, शांत करने और खुजली को कम करने में मदद करने के लिए एक शांत सेक का उपयोग करें।
- सोने से पहले स्नान। दिन में एलर्जी आपके शरीर और कपड़ों पर हो सकती है। धुलाई उन्हें हटाने में मदद करती है और रात में बेहतर नींद लेने में आपकी मदद कर सकती है।
बहुत से एक शब्द
यदि आप लाल, सूजी हुई आँखों से पीड़ित हैं, तो यह मत समझिए कि एलर्जी एकमात्र समस्या है। आपको आंख का संक्रमण हो सकता है या सामयिक दवाओं की प्रतिक्रिया का अनुभव हो सकता है। लक्षणों के बने रहने, बिगड़ने, या आंखों से दिखाई देने वाले डिस्चार्ज होने पर डॉक्टर से अपनी आंखों की जांच कराना हमेशा सबसे अच्छा होता है।