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क्रोनिक थकान सिंड्रोम (एमई / सीएफएस) इलाज के लिए कुख्यात है। अनुसंधान का एक बढ़ता हुआ शरीर अब सुझाव देता है, हालांकि, एक्यूपंक्चर इसके कई लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है।2000 के दशक की शुरुआत से अनुसंधान की एक उचित मात्रा में किया गया है। एक्यूपंक्चर एक इलाज नहीं है और यह पूर्ण लक्षण राहत लाने की संभावना नहीं है, लेकिन, जब अन्य उपचारों के साथ जोड़ा जाता है, तो यह एक ऐसे आहार का हिस्सा हो सकता है जो आपको कार्यक्षमता और जीवन की गुणवत्ता हासिल करने में मदद करता है।
इन अध्ययनों में से कई विशिष्ट एक्यूपंक्चर बिंदुओं और स्थितियों से जुड़े कुछ लक्षणों या असामान्यताओं के संबंध में तकनीकों को देखते थे। क्योंकि वे हम में से अधिकांश के लिए कुछ भी मतलब नहीं है, वे यहाँ विस्तार से चर्चा नहीं की जाएगी। हालाँकि, यदि आप उन्हें किसी व्यवसायी के साथ साझा करना चाहते हैं, तो आपको इन अध्ययनों का विवरण मिलेगा सूत्रों का कहना है इस लेख के अंत में अनुभाग।
अनुसंधान: राहत के लक्षण
कई अध्ययनों से पता चलता है कि एक्यूपंक्चर शारीरिक और मानसिक थकान दोनों में सुधार कर सकता है:
- स्वास्थ्य संबंधी जीवन की गुणवत्ता
- सामान्य मानसिक स्वास्थ्य
- शारीरिक क्रिया
कुछ ने इसमें सुधार भी दिखाया है:
- सामाजिक समारोह
- दर्द संवेदना
विभिन्न अध्ययनों में सूचीबद्ध सुधार:
- ऊर्जा
- एनोरेक्सिया
- अनिद्रा
- स्मृतिलोप
- दस्त
- सामान्य दर्द
उपचारों की संख्या और अवधि अध्ययन से भिन्न होती है। एक मामले के अध्ययन में थकान के बिना सक्रिय होने और रोगी की समग्र मानसिक स्थिति में सुधार दिखाई देता है, जिसमें 10 उपचार 30 मिनट तक चले। एक और 10 उपचार के बाद, अंगों में थकान और भारीपन में गिरावट आई थी। रोगी के पास कुल 50 उपचार थे और प्रभाव तीन महीने के अनुवर्ती पर दिखाई दिया।
चिकित्सा साहित्य की 2014 की समीक्षा में कहा गया है कि ME / CFS के लिए पारंपरिक चीनी चिकित्सा (TCM) के अध्ययन में पूर्वाग्रह का एक उच्च जोखिम है; हालांकि, शोधकर्ताओं ने कहा कि टीसीएम (जिसमें एक्यूपंक्चर से जुड़े अध्ययन शामिल थे) - अकेले या अन्य उपचारों के साथ संयोजन में - थकान को कम करने के लिए प्रभावी प्रतीत होता है। वे संभावित लाभ की पुष्टि के लिए बड़े, अच्छी तरह से डिज़ाइन किए गए अध्ययनों को कहते हैं।
यह 2011 की समीक्षा पर एक महत्वपूर्ण सुधार प्रतीत होता है जिसमें कहा गया है कि ME / CFS लक्षणों से राहत के लिए पूरक / वैकल्पिक उपचार (एक्यूपंक्चर सहित) की प्रभावशीलता के लिए सीमित साक्ष्य थे। इस बीच, वैकल्पिक उपचारों की 2010 की समीक्षा ने एक्यूपंक्चर के साथ-साथ कहा। कुछ प्रकार के ध्यान, भविष्य की जांच के लिए सबसे अधिक वादा दिखाते हैं।
2012 में एक एक्यूपंक्चर तकनीक के साथ स्टेरॉयड प्रेडनिसोन की तुलना कोइलिंग ड्रैगन के साथ-साथ एक अतिरिक्त टीसीएम उपचार जिसे कपिंग कहा जाता है। यह सुझाव दिया गया कि जब थकान के उपाय किए गए तो TCM उपचार दवा से बेहतर था।
कम से कम एक अध्ययन में, गर्म-सुई या मोक्सीबस्टन नामक एक तकनीक ने शारीरिक और मानसिक थकान के स्कोर के मानक एक्यूपंक्चर की तुलना में बेहतर परिणाम दिखाए।
एक्यूपंक्चर नियुक्ति से क्या अपेक्षा करें