विषय
एक एडजस्टेबल ऐंठन एक ऐसी स्थिति है जो आंख की मांसपेशियों को लगातार और स्वचालित रूप से समायोजित या ध्यान केंद्रित करने का कारण बनती है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति किसी नजदीकी कार्य पर ध्यान केंद्रित कर सकता है, जैसे पढ़ना। जब वे ऊपर देखते हैं, तो उनकी दृष्टि धुंधली होती है। उनकी आंख अभी भी एक क्लोज-अप या पास के कार्य पर ध्यान केंद्रित कर रही है, भले ही वे अब एक दूरी पर देख रहे हों। इस प्रकार, एक स्थानिक ऐंठन वाले व्यक्ति के पास दूरी को देखते समय ध्यान केंद्रित करने वाली मांसपेशियों को आराम करने में मुश्किल समय होता है।लक्षण
सामान्यतः ऐंठन के साथ जुड़े लक्षणों में शामिल हैं:
- धुंधली दृष्टि
- उतार-चढ़ाव वाली दृष्टि
- सरदर्द
- आँखों की थकान
- एक कार्य के दौरान एकाग्रता की हानि
हम में से अधिकांश, एक समय या किसी अन्य पर, एक ऐंठन का अनुभव करते हैं। बड़े व्याख्यान कक्ष में बैठे हाई स्कूल या कॉलेज में अधिकांश अनुभव। यह बहुत से छात्रों को टेस्ट लेते समय लगता है। आप अपने परीक्षण पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, उन छोटे अंडाकारों में एक दो नंबर की पेंसिल भर सकते हैं। फिर, शिक्षक बोर्ड पर एक सुधार लिखता है। फिर, आप देखते हैं और आप बोर्ड पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते। आपकी दृष्टि स्पष्ट होने में कई मिनट लगते हैं। आप अपने परीक्षण को देखते हैं और फिर बोर्ड को वापस देखते हैं और आप ठीक से समायोजित नहीं कर सकते।
उपकरणों और सूक्ष्मदर्शी के माध्यम से देखने वाले चिकित्सकों, चिकित्सा तकनीशियनों या जीवविज्ञानी के लिए भी ऐंठन पैदा होती है। इनमें से अधिकांश उपकरणों में दूरबीन की एक जोड़ी के समान ओकुलर हैं। जब हम उनके माध्यम से देखते हैं, तो हमारा ध्यान केंद्रित करने वाले सिस्टम पागल हो जाते हैं और दृष्टि में उतार-चढ़ाव होता है और इससे हमारी आँखें जल्दी थक जाती हैं। यह वर्णन करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द मायोपिया है।
जब समायोजन की ऐंठन एक निरंतर समस्या बन जाती है और रोजाना लक्षण पैदा करती है, तो डॉक्टर इसे निवारक शिथिलता के रूप में संदर्भित कर सकते हैं। जबकि नाम समायोजन रोग कई ध्यान केंद्रित विकारों को शामिल करता है, यह अक्सर उन छोटे व्यक्तियों या बच्चों को संदर्भित करता है जिनके पास न केवल समायोजन की ऐंठन होती है, बल्कि पूरी तरह से निकट वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करने में बहुत मुश्किल समय होता है।
स्थिति प्रीबायोपिया के समान लक्षण पैदा करती है। प्रेस्बोपिया वह स्थिति है जो 40 साल से अधिक उम्र में होती है जहां हम वस्तुओं पर अपनी ध्यान केंद्रित क्षमता खोना शुरू कर देते हैं। रहने योग्य शिथिलता बहुत कम उम्र के और सबसे अधिक बार, छोटे बच्चों में होती है।
इलाज
क्योंकि सामान्य समायोजन की ऐंठन सबसे अक्सर अस्थायी होती है, किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। जब लोग अधिक बार लक्षणों से पीड़ित होते हैं, तो दृष्टि चिकित्सा निर्धारित की जाती है। दृष्टि चिकित्सा सरल नेत्र व्यायाम या विशेष लेंस के साथ नेत्र व्यायाम हो सकता है। बायोफीडबैक थेरेपी या विश्राम तकनीकों की भी सिफारिश की गई है। एक तनावपूर्ण घटना के बाद छुट्टी लेना, साथ ही साथ ऐंठन को कम करेगा।
छात्रों के लिए, डॉक्टर बिफोकल या प्रगतिशील लेंस लिख सकते हैं। ये लेंस आपकी दूरी के पर्चे के लिए अनुमति देते हैं (या अगर आपको दूरी के लिए चश्मे की आवश्यकता नहीं है, तो लेंस के शीर्ष आधे हिस्से में और लेंस के निचले आधे हिस्से में एक रीडिंग पावर बनाने के लिए अनुमति देते हैं। नो-लाइन, स्नातक किए गए प्रगतिशील लेंस अक्सर इस समस्या के लिए बहुत काम करते हैं। अन्य दृष्टि सुधार विकल्प।