पैंटोथैनिक एसिड

विषय

• यह क्या है?
• यह कितना प्रभावी है?
• यह कैसे काम करता है?
• क्या सुरक्षा संबंधी चिंताएँ हैं?
• दवाओं के साथ बातचीत कर रहे हैं?
• क्या जड़ी-बूटियों और पूरक पदार्थों के साथ बातचीत होती है?
• खाद्य पदार्थों के साथ बातचीत कर रहे हैं?
• किस खुराक का उपयोग किया जाता है?
• दुसरे नाम
• क्रियाविधि
• संदर्भ

यह क्या है?

पैंटोथेनिक एसिड एक विटामिन है, जिसे विटामिन बी 5 के रूप में भी जाना जाता है। यह व्यापक रूप से पौधों और जानवरों दोनों में पाया जाता है जिसमें मांस, सब्जियां, अनाज के अनाज, फलियां, अंडे, और दूध शामिल हैं।

विटामिन बी 5 व्यावसायिक रूप से डी-पैंटोथेनिक एसिड के साथ-साथ डेक्सपैंथेनॉल और कैल्शियम पैंटोथेनेट के रूप में उपलब्ध है, जो डी-पैंटोथेनिक एसिड से प्रयोगशाला में बनाए गए रसायन हैं।

Pantothenic एसिड अक्सर विटामिन बी कॉम्प्लेक्स योगों में अन्य बी विटामिन के साथ संयोजन में उपयोग किया जाता है। विटामिन बी कॉम्प्लेक्स में आम तौर पर विटामिन बी 1 (थायमिन), विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन), विटामिन बी 3 (नियासिन / नियासिनमाइड), विटामिन बी 5 (पैंटोथेनिक एसिड), विटामिन बी 6 (पाइरिडोक्सीनिन, विटामिन बी 12 (सियानोकोबालिन) और फोलिक एसिड शामिल हैं। हालांकि, कुछ उत्पादों में ये सभी तत्व नहीं होते हैं और कुछ में अन्य भी शामिल हो सकते हैं, जैसे बायोटिन, पैरा-एमिनोबेंजोइक एसिड (पीएबीए), कोलीन बिट्रेट्रेट और इनोसिटोल।

पैंटोथेनिक एसिड के उपयोग की एक लंबी सूची है, हालांकि यह निर्धारित करने के लिए पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि यह इन उपयोगों में से अधिकांश के लिए प्रभावी है या नहीं। लोग आहार की कमी, मुँहासे, शराब, एलर्जी, गंजापन, अस्थमा, ध्यान घाटे-अति-सक्रियता विकार (ADHD), ऑटिज्म, जलते हुए पैरों के सिंड्रोम, खमीर संक्रमण, हृदय की विफलता, कारमेल टनल सिंड्रोम, श्वास संबंधी समस्याओं, सीलिएक रोग, के उपचार के लिए पैंटोथेनिक एसिड लेते हैं। कोलाइटिस, गुलाबी आंख (नेत्रश्लेष्मलाशोथ), दौरे, और मूत्राशय में संक्रमण। यह मुंह से रूसी, अवसाद, मधुमेह तंत्रिका दर्द, प्रतिरक्षा समारोह को बढ़ाने, एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार, जीभ के संक्रमण, भूरे बालों, सिरदर्द, सक्रियता, निम्न रक्त शर्करा, नींद न आने की समस्या (अनिद्रा), चिड़चिड़ापन, निम्न रक्तचाप, एकाधिक के लिए भी लिया जाता है। स्केलेरोसिस, मस्कुलर डिस्ट्रॉफी, गर्भावस्था या शराब से जुड़े पैर में ऐंठन, सामान्य तंत्रिका दर्द और मोटापा।

पेंटोथेनिक एसिड को ऑस्टियोआर्थराइटिस, संधिशोथ, पार्किंसंस रोग, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस), बढ़े हुए प्रोस्टेट, मानसिक और शारीरिक तनाव और चिंता से सुरक्षा के लिए, थायरॉयड ग्रंथि के कम कार्य के साथ लोगों के लिए थायराइड थेरेपी के दुष्प्रभावों को कम करने के लिए भी लिया जाता है उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करना, एक ठंडा या अन्य संक्रमण होने का खतरा कम करना, वृद्धि में देरी, दाद, त्वचा विकार, अधिवृक्क ग्रंथियों को उत्तेजित करना, मुंह में दर्द (स्टामाटाइटिस), क्रोनिक थकान सिंड्रोम, सैलिसिलेट या स्ट्रेप्टोमाइसिन, चक्कर आना दवाओं से संबंधित विषाक्तता कब्ज, और घाव भरने। आंतों में गति में सुधार और गले में खराश को कम करने के लिए सर्जरी के बाद भी इसका उपयोग किया जाता है।

लोग डेक्सपैंथेनॉल लागू करते हैं, जो पैंटोथेनिक एसिड से त्वचा में खुजली के लिए, हल्के एक्जिमा और अन्य त्वचा की स्थिति, कीट के डंक, काटने, विष आइवी, डायपर दाने, और मुँहासे को बढ़ावा देने के लिए बनाया जाता है।यह विकिरण चिकित्सा के लिए त्वचा की प्रतिक्रियाओं को रोकने और उपचार के लिए शीर्ष रूप से भी लागू किया जाता है। यह रेडियोथेरेपी उपचार के लिए त्वचा की प्रतिक्रियाओं को कम करने, सूखी आंखों और आंखों के आघात के लिए, और मोच के लिए भी है।

Dexpanthenol आंत की गति (आंतों के पेरिस्टलसिस) में सुधार करने के लिए नस या मांसपेशी में सुई के साथ दिया जाता है, संभवतः आंत की कार्यप्रणाली में कमी, आंतों के कार्य में कमी के कारण पेट फूलना (व्याकुलता) और गैस के बाद सर्जरी या गर्भावस्था के लिए।

डेक्सपैंथेनॉल युक्त एक नाक स्प्रे का उपयोग भरवां नाक (नाक अवरोध) होने की भावना को कम करने और एक बहती नाक (नाक के निर्वहन) को कम करने के लिए किया जाता है।

यह कितना प्रभावी है?

प्राकृतिक चिकित्सा व्यापक डेटाबेस निम्न पैमाने के अनुसार वैज्ञानिक साक्ष्य के आधार पर दरें प्रभावशीलता: प्रभावी, संभावित रूप से प्रभावी, संभवतः प्रभावी, संभवतः अप्रभावी, संभवतः अप्रभावी, अप्रभावी, और अपर्याप्त साक्ष्य दर के लिए।

के लिए प्रभावशीलता रेटिंग्स पैंटोथैनिक एसिड इस प्रकार हैं:

के लिए प्रभावी ...

• पैंटोथेनिक एसिड की कमी। पैंटोथेनिक एसिड को मुंह से लेना रोकता है और पैंटोथेनिक एसिड की कमी का इलाज करता है।

संभवतः के लिए अप्रभावी ...

• विकिरण चिकित्सा से त्वचा की प्रतिक्रियाएं। चिड़चिड़ी त्वचा के क्षेत्रों के लिए पेंटोथेनिक एसिड के समान एक रसायन डेक्सपैंथेनॉल को लागू करने से विकिरण चिकित्सा के कारण त्वचा की प्रतिक्रिया कम नहीं होती है।

अपर्याप्त प्रभावशीलता के लिए साक्ष्य दर ...

• एथलेटिक प्रदर्शन। कुछ शोध बताते हैं कि पेंटोथीन और थायमिन के संयोजन में पैंटोथेनिक एसिड लेने से अच्छी तरह से प्रशिक्षित एथलीटों में मांसपेशियों की ताकत या धीरज में सुधार नहीं होता है।
• ध्यान घाटे-सक्रियता विकार (ADHD)। एडीएचडी के उपचार के लिए अन्य विटामिन की बड़ी खुराक के साथ संयोजन में पैंटोथेनिक एसिड की उपयोगिता के बारे में परस्पर विरोधी साक्ष्य हैं।
• कब्ज। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि डेक्सपैंथेनॉल, पैंटोथेनिक एसिड के समान एक रसायन, प्रतिदिन मुंह से लेना या डेक्सपेंथेनॉल शॉट्स प्राप्त करना कब्ज का इलाज करने में मदद कर सकता है।
• आँख का आघात। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि पैंटोथेनिक एसिड के समान एक रसायन डेक्सपैंथेनॉल युक्त बूंदों को लगाने से रेटिना को सर्जरी के बाद आंखों में दर्द और परेशानी कम हो जाती है। लेकिन कॉर्निया को सर्जरी के बाद घाव भरने में सुधार करने में मदद करने के लिए डेक्सपेंथेनॉल मरहम लगाने में मदद नहीं लगती है।
• पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि पैंटोथेनिक एसिड (कैल्शियम पैंटोथेनेट के रूप में दिया गया) ऑस्टियोआर्थराइटिस के लक्षणों को कम नहीं करता है।
• सर्जरी के बाद आंत्र की वसूली। पैंटोथेनिक एसिड या डेक्सपेंथेनॉल लेना, पैंटोथेनिक एसिड के समान एक रसायन, पित्ताशय की थैली हटाने के बाद आंत्र समारोह में सुधार नहीं करता है।
• सर्जरी के बाद गले में खराश। डेक्सपैंथेनॉल लेना, मुंह के द्वारा पैंटोथेनिक एसिड के समान रासायनिक, सर्जरी के बाद गले में खराश के लक्षणों को कम कर सकता है।
• संधिशोथ। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि पैंटोथेनिक एसिड (कैल्शियम पैंटोथेनेट के रूप में दिया गया) गठिया के लोगों में गठिया के लक्षणों को कम नहीं करता है।
• नाक सूखना। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि एक विशिष्ट स्प्रे (नासिकुर) का उपयोग करना जिसमें डेक्सपैंथेनॉल शामिल है, जो पेंटोथेनिक एसिड के समान एक रसायन है, जो नाक के सूखने से राहत देता है।
• साइनस का इन्फेक्शन। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि साइनस सर्जरी के बाद नाक से डिस्फेन्थेनॉल युक्त एक रासायनिक स्प्रे, जो पैंथोथेनिक एसिड के समान होता है, नाक से निर्वहन कम करता है, लेकिन अन्य लक्षण नहीं।
• त्वचा की जलन। डेक्सपैंथेनॉल, पैंटोथेनिक एसिड के समान एक रसायन को लागू करने से साबुन में एक निश्चित रसायन के कारण होने वाली त्वचा की जलन को रोका नहीं जाता है। लेकिन यह इस प्रकार की त्वचा की जलन का इलाज करने में मदद कर सकता है।
• शराब.
• एलर्जी.
• दमा.
• कार्पल टनल सिंड्रोम.
• कोलाइटिस.
• आक्षेप.
• रूसी.
• मधुमेह की समस्या.
• प्रतिरक्षा समारोह में वृद्धि.
• नेत्र संक्रमण (नेत्रश्लेष्मलाशोथ).
• बाल झड़ना.
• सरदर्द.
• हृदय की समस्याएं.
• सक्रियता.
• सोने में असमर्थता (अनिद्रा).
• चिड़चिड़ापन.
• गुर्दे की बीमारी.
• कम रक्त दबाव.
• फेफड़े के विकार.
• मल्टीपल स्क्लेरोसिस.
• मांसपेशियों में ऐंठन.
• मांसपेशीय दुर्विकास.
• अन्य शर्तें.

इन उपयोगों के लिए पैंटोथेनिक एसिड की प्रभावशीलता को रेट करने के लिए अधिक प्रमाण की आवश्यकता है।

यह कैसे काम करता है?

पैंटोथेनिक एसिड हमारे शरीर के लिए कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, और लिपिड का ठीक से उपयोग करने और स्वस्थ त्वचा के लिए महत्वपूर्ण है।

क्या सुरक्षा संबंधी चिंताएँ हैं?

पैंटोथेनिक एसिड है LIKELY सुरक्षित ज्यादातर लोगों के लिए जब उचित मात्रा में मुंह से लिया जाता है। वयस्कों के लिए अनुशंसित मात्रा प्रति दिन 5 मिलीग्राम है। यहां तक ​​कि बड़ी मात्रा (10 ग्राम तक) कुछ लोगों के लिए सुरक्षित लगती है। लेकिन बड़ी मात्रा में लेने से दस्त जैसे दुष्प्रभाव होने की संभावना बढ़ जाती है।

Dexpanthenol, पैंटोथेनिक एसिड का व्युत्पन्न है पॉसिबल सेफ जब त्वचा पर लागू किया जाता है, नाक स्प्रे के रूप में उपयोग किया जाता है, या एक शॉट के रूप में उचित रूप से मांसपेशियों में एक शॉट के रूप में इंजेक्ट किया जाता है।

विशेष सावधानी और चेतावनी:

गर्भावस्था और स्तनपान: पैंटोथेनिक एसिड है LIKELY सुरक्षित जब गर्भावस्था के दौरान 6 मिलीग्राम प्रति दिन और स्तनपान के दौरान प्रति दिन 7 मिलीग्राम की अनुशंसित मात्रा में मुंह से लिया जाता है। हालाँकि, यह ज्ञात नहीं है कि इस राशि से अधिक लेना सुरक्षित है। बड़ी मात्रा में पैंटोथेनिक एसिड का उपयोग करने से बचें।

बच्चे: डेक्सपेंथेनॉल, व्युत्पन्न पैंटोथेनिक एसिड है पॉसिबल सेफ बच्चों के लिए जब त्वचा के लिए आवेदन किया।

Hemophila: हेमोफिला होने पर, पैंटोथेनिक एसिड के व्युत्पन्न डेक्सपैंथेनॉल न लें। यह रक्तस्राव के जोखिम को बढ़ा सकता है।

पेट की रुकावट: यदि आपको गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ब्लॉकेज है तो डेक्सपैंथेनॉल, एक व्युत्पन्न पैंटोथेनिक एसिड के इंजेक्शन न लें।

अल्सरेटिव कोलाइटिस: Dexpanthenol युक्त एनीमा का उपयोग करें, अगर आपको अल्सरेटिव कोलाइटिस है तो सावधानीपूर्वक पेंटोथेनिक एसिड का व्युत्पन्न।

दवाओं के साथ बातचीत कर रहे हैं?

यह ज्ञात नहीं है कि यह उत्पाद किसी भी दवा के साथ बातचीत करता है।

इस उत्पाद को लेने से पहले, अपने स्वास्थ्य पेशेवर से बात करें यदि आप कोई दवा लेते हैं।

क्या जड़ी-बूटियों और पूरक पदार्थों के साथ बातचीत होती है?

शाही जैली

रॉयल जेली में काफी मात्रा में पैंटोथेनिक एसिड होता है। शाही जेली और पैंटोथेनिक एसिड की खुराक एक साथ लेने के प्रभाव ज्ञात नहीं हैं।

खाद्य पदार्थों के साथ बातचीत कर रहे हैं?

खाद्य पदार्थों के साथ कोई ज्ञात बातचीत नहीं है।

किस खुराक का उपयोग किया जाता है?

वैज्ञानिक अनुसंधान में निम्नलिखित खुराक का अध्ययन किया गया है:

मुंह से:

• कमी को रोकने के लिए आहार पूरक के रूप में: 5-10 मिलीग्राम पैंटोथेनिक एसिड (विटामिन बी 5)।

आहार संदर्भ इंटेक (डीआरआई) पैंटोथेनिक एसिड (विटामिन बी 5) के लिए पर्याप्त इंटेक (एआई) पर आधारित हैं और निम्नानुसार हैं: शिशु 0-6 महीने, 1.7 मिलीग्राम; शिशु 7-12 महीने, 1.8 मिलीग्राम; बच्चे 1-3 वर्ष, 2 मिलीग्राम; बच्चे 4-8 साल, 3 मिलीग्राम; बच्चे 9-13 साल, 4 मिलीग्राम; पुरुषों और महिलाओं को 14 वर्ष और उससे अधिक, 5 मिलीग्राम; गर्भवती महिलाओं, 6 मिलीग्राम; और स्तनपान कराने वाली महिलाओं, 7 मिलीग्राम।

दुसरे नाम

Acide D-Pantothénique, Acide Pantothénique, idocido Pantoténico, Alcool Pantothénylique, B Complex Vitamin, Calcii Pantothenas, Calcium D-Pantothenate, Calatei Pantothenate, Complexe de Vitamines B, D-Calcium Pantothenate, D-Panthenol, D-Panthenol डी कैल्शियम, डी-पेंटोथेनिक एसिड, डी-पैंटोथेनिल अल्कोहल, डेक्सपैंथेनॉल, डेक्सपैंथेनॉल, डेक्सपैंथेनोलम, पेंटेथिन, पंथेनॉल, पंथेनॉल, पेंटोथेनट, पैंटोथेनैट, पैंटोथेनैट डी कैल्शियम, पैंटोथेनॉल, पेंटोथेनॉल, विटामिन 5, विटामिन, विटामिन 5, ।

क्रियाविधि

यह लेख कैसे लिखा गया था, इसके बारे में अधिक जानने के लिए, कृपया देखें प्राकृतिक चिकित्सा व्यापक डेटाबेस कार्यप्रणाली।

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अंतिम समीक्षा - 04/06/2018